ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ, ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಅಜ್ಜಿ, ಅಜ್ಜ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು, ಕ್ರಮೇಣ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ತೋಟಗಾರಿಕೆ, ಮನೆಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದಾರಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಂತಾದ ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರಿಗೆ ನೆನಪಾಗುವ ಚಿತ್ರ ಇದು. ಆದರೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಗಳಿವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಇದು ಎಲ್ಲರ ಮೇಲೂ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಇಂದು ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?
ಈ ಪ್ರಕಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಮೊದಲು, ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ. ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಶತಕೋಟಿ ನರಕೋಶಗಳು ಅಥವಾ ನರ ಕೋಶಗಳ ಅದ್ಭುತ ಜಾಲವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅದು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾವು ಯೋಚಿಸುವ, ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಕಲಿಯುವ ಎಲ್ಲವೂ ಈ ಕೋಶಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂವಹನದ ಮೂಲಕ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲಿ, ಅಮಿಲಾಯ್ಡ್ ಬೀಟಾ ಪೆಪ್ಟೈಡ್ಗಳು ಎಂಬ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಅನಗತ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇವು ಪ್ಲೇಕ್ಗಳು ಮತ್ತು ಗೋಜಲುಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತವೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಸಂವಹನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಯಂತೆ. ಇದು ನರ ಕೋಶಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂವಹನವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಆ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸಾಯುತ್ತವೆ. ಇದು ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ ನಷ್ಟ, ಗೊಂದಲ ಮತ್ತು ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ರೋಗದ ಆಕ್ರಮಣ ಮತ್ತು ವೇಗವು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಇದು ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವ ರೋಗದ ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಂದಾಗಿ.
ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಗಳು
ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ರೋಗ ಪತ್ತೆಯಾದ ವಯಸ್ಸಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇವೆರಡರ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.
| ಗುಣಲಕ್ಷಣ | ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ | ತಡವಾಗಿ ಬರುವ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ |
|---|---|---|
| ಪ್ರಾರಂಭದ ವಯಸ್ಸು | 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವರು (ಹೆಚ್ಚಾಗಿ 40-50 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ) | 65 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರು |
| ಸಮೃದ್ಧಿ | ಅಪರೂಪ (ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 5%) | ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧ |
| ಆನುವಂಶಿಕ ಸಂಬಂಧ | ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಲವಾದ ಆನುವಂಶಿಕ ಸಂಪರ್ಕವಿರುತ್ತದೆ (ವರ್ಣತಂತುಗಳು 1, 14 ಮತ್ತು 21 ರಲ್ಲಿನ ದೋಷಗಳು) | ಆನುವಂಶಿಕ ಲಿಂಕ್ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು. |
| ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು | ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ದದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಗೋಜಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಪರಿಮಾಣದ ನಷ್ಟವು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. | ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದರೂ, ಇತರ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಅವು ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರಬಹುದು. |
| ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು | ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಜರ್ಕಿಂಗ್ (ಮಯೋಕ್ಲೋನಸ್) ಸಾಮಾನ್ಯ. | ಈ ಲಕ್ಷಣ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಪರೂಪ. |
| ವಿಶೇಷ ಅಪಾಯಗಳು | ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಇರುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. | ವಯಸ್ಸಾಗುವುದು ಮುಖ್ಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. |
ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಬರುವ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು
ಊಹಿಸಿ, ತಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಉತ್ತುಂಗದಲ್ಲಿರುವ, ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವ ಯಾರಾದರೂ 45 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನೆನಪಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಇದು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಬರುವ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅತ್ಯಂತ ದುಃಖಕರ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅಪರೂಪವಾಗಿದ್ದರೂ, ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಇದು ದೊಡ್ಡ ಆಘಾತವಾಗಿದೆ.
ಈ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿಗೆ ಆಗುವ ಹಾನಿ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಲವಾದ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಅಂದರೆ, ಪೋಷಕರಿಂದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಬರುವ ಜೀನ್ಗಳಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ದೋಷಗಳು.
ತಡವಾಗಿ ಬರುವ ಆಲ್ಝೈಮರ್ಸ್ - ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ಪ್ರಕಾರ
ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ನಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೋಡುವ ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡುವ ಪ್ರಕಾರ ಇದು. ನಮ್ಮ ಅಜ್ಜ-ಅಜ್ಜಿಯರು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಕ್ರಮೇಣ ತಮ್ಮ ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡಿದ್ದೇವೆ. ಇದು ಅಷ್ಟೇ. ಈ ಪ್ರಕಾರದ ನಿಖರವಾದ ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾರಣ ಇನ್ನೂ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ. ಅಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿ ಅಥವಾ ತಂದೆಗೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇದು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಇದು ಇದ್ದರೆ, ಇತರರು ಸಹ ಕೆಲವು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಜೀನ್ಗಳು, ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳಂತಹ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳು ಇದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.
ಕೌಟುಂಬಿಕ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ (FAD) ಎಂದರೇನು?
ಇದು ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಶೇಷ, ಆದರೆ ಬಹಳ ಅಪರೂಪದ ಉಪವಿಭಾಗವಾಗಿದೆ. FAD (ಕೌಟುಂಬಿಕ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ) ಎಂಬುದು ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದ್ದು , ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಜೀನ್ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ದೃಢಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ .
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ರೋಗವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ತಲೆಮಾರುಗಳು (ಉದಾ. ಅಜ್ಜ ಮತ್ತು ತಂದೆ) ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ 1% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಈ ರೀತಿಯ FAD ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಅಂದರೆ, ಇದು ಅವರ ಜೀನ್ಗಳ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತದೆ.
ನನ್ನ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರ ಮೇಲಾದರೂ ನನಗೆ ಸಂದೇಹವಿದ್ದರೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರನ್ನಾದರೂ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಿರಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನೆನಪಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹಗಳು ಅಥವಾ ಭಯಗಳಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ.
- ತಕ್ಷಣ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಅನುಭವಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಉತ್ತಮ.
- ವೈದ್ಯರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.
- ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಗಳು, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಒತ್ತಡ).
- ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೆದುಳಿನ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ಗಳು (CT/MRI) ನಂತಹ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನೆನಪಿಡಿ, ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ರೋಗಿಗೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಯೋಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಒಂದೇ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲ. ಇದರಲ್ಲಿ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಗಳಿವೆ: 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತ ಮತ್ತು 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ತಡ ಹಂತ.
- ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದ ಈ ವಿಧವು ಅಪರೂಪ, ಆದರೆ ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಮಿದುಳಿನ ಹಾನಿ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಲೆಮಾರುಗಳ ಮೂಲಕ ಹರಡುವ ಆನುವಂಶಿಕ ದೋಷದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
- ನಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೋಡುವ ತಡವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಪ್ರಕಾರವು ವಯಸ್ಸಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾರಣ ಇನ್ನೂ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ.
- ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
- ಈ ರೋಗದ ಅರಿವು ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆ ರೋಗಿಯು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳಾಗಿವೆ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ