'ಮೆದುಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಅಮೀಬಾ' ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಥೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ ಭಯಗೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸರೋವರ, ಹೊಳೆ ಅಥವಾ ಕೊಳದಲ್ಲಿ ಈಜಲು ಹೋದಾಗ ಇಂತಹದ್ದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯಪಡುವುದು ಸಹಜ. ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ವಿಶ್ವದ ಅಪರೂಪದ, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸೋಂಕುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಭಯಪಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯ. ಇಂದು, ಈ ಅಮೀಬಾ ನಿಖರವಾಗಿ ಯಾರು, ಅದು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡೋಣ.
ಈ 'ಮೆದುಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಅಮೀಬಾ' ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾರು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಒಂದೇ ಕೋಶದಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಜೀವಿ. ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಅಮೀಬಾ ಎಂಬ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿದ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿ. ಈ ಜಾತಿಯನ್ನು ಮೊದಲು 1965 ರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಯಿತು. ಇದರ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಹೆಸರು `ನೇಗ್ಲೇರಿಯಾ ಫೌಲೆರಿ` .
ಈ ಜೀವಿ ಮಾನವ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದರೆ, ಅದು ನೇರವಾಗಿ ಮೆದುಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಊತ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಮೀಬಿಕ್ ಮೆನಿಂಗೊಎನ್ಸೆಫಾಲಿಟಿಸ್ (PAM) ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಈ ಅಮೀಬಾ ಮೆದುಳಿನ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು "ತಿಂದು" ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದನ್ನು "ಮೆದುಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಅಮೀಬಾ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಅಮೀಬಾ ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದು, ನಾವು ಅದನ್ನು ಬರಿಗಣ್ಣಿನಿಂದ ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾವು ಅದನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಮೂಲಕ ನೋಡಬೇಕು. ಊಹಿಸಿ, ನಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಅಗಲ ಸುಮಾರು 40-50 ಮೈಕ್ರೋಮೀಟರ್ಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಅಮೀಬಾದ ಗಾತ್ರ ಸುಮಾರು 8-15 ಮೈಕ್ರೋಮೀಟರ್ಗಳು.
ಈ ಅಮೀಬಾ ಎಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸಬಹುದು?
`ನೇಗ್ಲೇರಿಯಾ ಫೌಲೆರಿ` ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಅಮೀಬಾ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಸಿಹಿನೀರನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತದೆ. ಇದು 46 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ (115 ಡಿಗ್ರಿ ಫ್ಯಾರನ್ಹೀಟ್) ವರೆಗಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಬದುಕಬಲ್ಲದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಜೀವಿ ಎಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
| ಅಮೀಬಾ ಕಂಡುಬರುವ ಸ್ಥಳಗಳು | ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು |
|---|---|
| ಬಿಸಿನೀರಿನ ಬುಗ್ಗೆಗಳು, ಕೊಳಗಳು ಮತ್ತು ಕಲ್ಲಿನ ಕೊಳಗಳು | ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ನೀರಿನ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಬಿಸಿನೀರಿನ ಅಪಾಯವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. |
| ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹರಿಯುವ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನದಿಗಳು ಮತ್ತು ತೊರೆಗಳು | ಕಡಿಮೆ ನೀರಿನ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಹರಿವು ಇರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು. |
| ಜೌಗು ಪ್ರದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಸರುಮಯ ಸ್ಥಳಗಳು | ನೀರು ಹರಿಯದ ಕೆಸರುಮಯ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಅವು ವಾಸಿಸಬಹುದು. |
| ಸ್ವಚ್ಛವಲ್ಲದ ಈಜುಕೊಳಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪಾಗಳು | ಕ್ಲೋರಿನ್ನಿಂದ ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸದ ಕೊಳಗಳು. |
| ಶುದ್ಧೀಕರಿಸದ ಬಾವಿ ನೀರು ಅಥವಾ ನಲ್ಲಿ ನೀರು | ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ನೀರಿನ ಮೂಲಗಳು. |
| ಬಿಸಿನೀರಿನ ಬುಗ್ಗೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಭೂಶಾಖದ ನೀರಿನ ಮೂಲಗಳು | ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಸಿಗುವ ಸ್ಥಳಗಳು. |
ಆದರೆ ಇದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ: ಈ ಅಮೀಬಾ ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಲ್ಲಿ (ಸಮುದ್ರದ ನೀರು) ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಜೀವಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಕ್ಲೋರಿನೇಟೆಡ್ ಈಜುಕೊಳಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಟ್ಯಾಪ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಈ ಸೋಂಕು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ?
ನಾವೆಲ್ಲರೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ ಇಲ್ಲಿದೆ. 'ಮೆದುಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಅಮೀಬಾ' ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ, ನಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಬರುವ ಒಂದು ಪುಟ್ಟ ದೈತ್ಯನ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ನೆನಪಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸತ್ಯ ಬೇರೆಯೇ ಆಗಿದೆ.
ಈ ಸೋಂಕು ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ.
ನೀವು ಈ ಅಮೀಬಾಗಳು ಇರುವ ಸರೋವರ ಅಥವಾ ಕೊಳದಲ್ಲಿ ಈಜುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಡೈವ್ ಮಾಡುವಾಗ, ಜಿಗಿಯುವಾಗ ಅಥವಾ `ವಾಟರ್ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್` ನಂತಹ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ, ನೀರು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿಗೆ ಬೇಗನೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀರಿನಲ್ಲಿರುವ ಅಮೀಬಾಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ.
ಅಲ್ಲಿಂದ ಈ ಅಮೀಬಾ ನಮ್ಮ ಘ್ರಾಣ ನರದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿ ಮೆದುಳಿನ ಮುಂಭಾಗವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳು ಅದರ ಆಹಾರ ಮೂಲವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಈ ಅಮೀಬಾ ಇರುವ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಸೋಂಕು ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯಿಂದ ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ. ಸೋಂಕು ಉಂಟಾಗಬೇಕಾದರೆ, ನೀರು ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಮೆದುಳಿಗೆ ತಲುಪಬೇಕು.
ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ರೋಗವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂದರೆ, ನೀವು ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮಗೆ ಈ ರೋಗವು ತಗುಲುವುದಿಲ್ಲ.
ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅವು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ?
ಈ ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈರಲ್ ಮೆನಿಂಜೈಟಿಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊದಲಿಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಸೋಂಕು ತಗುಲಿದ 2 ರಿಂದ 15 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.
| ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು | |
|---|---|
| • ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು | • ಜ್ವರ |
| • ಕುತ್ತಿಗೆ ಬಿಗಿಯಾಗಿರುವುದು | • ವಾಂತಿ |
| • ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ | • ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು (ಗೊಂದಲ) |
| • ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು | • ಕೋಮಾ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೋಗುವುದು |
ಇವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಭ್ರಮೆಗಳು, ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು ಜೋತು ಬೀಳುವುದು, ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ರುಚಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ಈ ರೋಗವು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿದ್ದು, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾದ 3 ರಿಂದ 7 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಕೆಲವೇ ಜನರು ಈ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಬದುಕುಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಇದರರ್ಥ ಮರಣ ಪ್ರಮಾಣವು 97% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.
ಈ ರೋಗದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ?
ಈ ಸೋಂಕನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ ಏಕೆಂದರೆ ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇದು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ. ಸಿಹಿನೀರಿನಲ್ಲಿ ಈಜಿದ ನಂತರ ಯಾರಾದರೂ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಅದನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಬಹುದು.
ರೋಗವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು, ಅಮೀಬಾಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸೆರೆಬ್ರೊಸ್ಪೈನಲ್ ದ್ರವದ (CSF) ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ವಿಶೇಷ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ರೋಗಿಯು ಸತ್ತ ನಂತರವೇ ರೋಗವನ್ನು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಅಮೀಬಾವನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಔಷಧಿಗಳು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿದ್ದರೂ, ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ನೀಡಲಾದ ಯಾವುದೇ ಸಾಬೀತಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇನ್ನೂ ಇಲ್ಲ.
ಹಾಗಾದರೆ, ಇದರಿಂದ ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು?
ಇದು ಬಹಳ ಅಪರೂಪದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, "ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಿಂತ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಉತ್ತಮ" ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಅನುಸರಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಿವೆ.
- ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಿಸಿಯಾದ, ಶುಷ್ಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಈಜುವುದನ್ನು, ಡೈವಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಸರೋವರಗಳು, ಕೊಳಗಳು ಮತ್ತು ತೊರೆಗಳಲ್ಲಿನ ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ನಿಶ್ಚಲ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಈಜುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ನೀವು ಅಂತಹ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಈಜುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಜಲ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮೂಗಿನ ಕ್ಲಿಪ್ ಧರಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿಗೆ ನೀರು ಬರದಂತೆ ತಡೆಯಬಹುದು.
- ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ, ಕೆಳಗಿರುವ ಮಣ್ಣನ್ನು ಬೆರೆಸಬೇಡಿ.
- ನೀವು ಮೂಗು ತೊಳೆಯುವುದು ಅಥವಾ ನೇತಿ ಪಾಟ್ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಎಂದಿಗೂ ಟ್ಯಾಪ್ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸಿದ, ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಅಥವಾ ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ ನೀರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ. ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಿಹಿನೀರಿನಲ್ಲಿ ಈಜಿದ ನಂತರ ಯಾರಿಗಾದರೂ ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು, ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಬಿಗಿತದಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸಿಹಿನೀರಿನಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- 'ಮೆದುಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಅಮೀಬಾ' ಸೋಂಕು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಮಾರಕ. ಇದು ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಸಿಹಿನೀರಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
- ಅಮೀಬಾ ಇರುವ ನೀರು ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಸೋಂಕು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಸೋಂಕು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
- ಲಕ್ಷಣಗಳು (ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು, ಜ್ವರ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಬಿಗಿತ) ಬೇಗನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಸ್ಥಿರ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಧುಮುಕುವುದು ಅಥವಾ ಹಾರುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು. ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಮೂಗಿನ ಕ್ಲಿಪ್ ಧರಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಬೇಯಿಸಿದ, ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸಿದ ಅಥವಾ ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ ನೀರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ.
- ಸಿಹಿನೀರಿನಲ್ಲಿ ಈಜಿದ ನಂತರ ಮೇಲಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಈಜಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment