ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಗೆಗೆ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿ ಅಲೋವೆರಾವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆದರೆ ಅಲೋವೆರಾ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಅಲೋವೆರಾ ತುರಿಕೆ ನೆತ್ತಿ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಉತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಇಂದು, ಈ ಸಣ್ಣ ಸಸ್ಯದ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.
ಅಲೋವೆರಾ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಅಲೋವೆರಾ ನಾವು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಸಸ್ಯವಲ್ಲ. ಇದು ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತಿರುವ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಬಿಸಿ, ಶುಷ್ಕ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
ಗಾಯಗಳು, ಮೊಡವೆಗಳು ಮತ್ತು ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳಂತಹ ಅನೇಕ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಅಲೋವೆರಾ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಅಲೋವೆರಾವನ್ನು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯವಾಗಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉರಿಯೂತದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ನಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಇದು ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.
ಆದರೆ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಕೊರತೆಯಿದೆ. ಆದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಾರಣವಿದೆ. ಅಲೋವೆರಾದಲ್ಲಿ ಹಲವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳಿದ್ದು, ಅವೆಲ್ಲವೂ ಸೇರಿ ಈ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಸೂಪರ್ಫುಡ್ ಆಗಿದೆ.
ಕೂದಲಿಗೆ ಅಲೋವೆರಾದ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.
| ಲಾಭ | ಅದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ? |
|---|---|
| ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ | ಅಲೋವೆರಾ ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ12, ಸಿ, ಮತ್ತು ಇ ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲಿಗೆ ಇವೆಲ್ಲವೂ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಇವು ಕೂದಲಿನ ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸಿ ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ. |
| ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ | ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಬೇಗನೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಅಲೋವೆರಾದಲ್ಲಿರುವ ಕಿಣ್ವಗಳು ಒಡೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು (ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ) ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಮತ್ತು ತಾಜಾವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. |
| ತಲೆಬುರುಡೆಯ ತುರಿಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ | "ಸೆಬೊರ್ಹೆಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್" ಎಂಬ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಅಲೋವೆರಾ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ, ಇದು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು, ನೆತ್ತಿಯ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಇದು ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. |
| ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ | ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದಂತೆಯೇ, ನಮ್ಮ ಕೂದಲು ಕೂಡ ಸೂರ್ಯನಿಂದ ಬರುವ UV ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಕಿರಣಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ, ಕೂದಲು ತನ್ನ ಹೊಳಪನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಒರಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ಅಲೋವೆರಾ ರಸವು ಈ UV ಕಿರಣಗಳಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. |
| ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ | ಅಲೋವೆರಾ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಹೇಳಿಕೊಂಡರೂ, ಇದನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಯಾವುದೇ ದೃಢವಾದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಲೋವೆರಾದಲ್ಲಿರುವ "ಅಲೋನಿನ್" ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತವು "ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ" ನಂತಹ ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಕೂದಲು ಒಡೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೂದಲು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಉದ್ದವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. |
ಅಲೋವೆರಾ ಬಳಸುವಾಗ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅಲೋವೆರಾವನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ.
ಅಲರ್ಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಅಲೋವೆರಾ ಅಲರ್ಜಿ ಇರಬಹುದು. ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ದದ್ದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಾದ್ಯಂತ ಹಚ್ಚುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಒಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯಿರಿ. ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದಂತಹ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ.
ನೀವು ಹೈಡ್ರೋಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ನಂತಹ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಲೋವೆರಾ ಚರ್ಮದಿಂದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಅಲೋವೆರಾ ತಿನ್ನುವ ಅಥವಾ ಕುಡಿಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇಡೀ ಎಲೆಯ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ . ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹಾನಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ರಕ್ತ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ (ಹೆಪ್ಪುರೋಧಕಗಳು) ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ, ಅಲೋವೆರಾ ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ .
ಅಲೋವೆರಾ ಬಳಸುವ ಸರಳ ವಿಧಾನಗಳು
ನೀವು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, 100% ಅಲೋವೆರಾ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಡಿ. ಅಥವಾ, ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಲೋವೆರಾ ಗಿಡವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿ ಅದರಿಂದ ತಾಜಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜೆಲ್ ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ ಇಲ್ಲಿದೆ:
1. ಸಸ್ಯದಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳೆದ, ಸ್ವಲ್ಪ ಕೊಬ್ಬಿದ ಎಲೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿ.
2. ಹೊರಬರುವ ಹಳದಿ ಹಾಲಿನಂತಹ ದ್ರವ "(ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್)" ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಆ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಇದು ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.
3. ನಂತರ ಎಲೆಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
೪. ಎಲೆಯ ಎರಡೂ ಬದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಎರಡು ಮುಳ್ಳಿನ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಹರಿತವಾದ ಚಾಕುವಿನಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ತೆಗೆಯಿರಿ.
5. ಈಗ, ಒಂದು ಚಾಕು ಅಥವಾ ತರಕಾರಿ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯುವ ಯಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿ, ಎಲೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಿಂದ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
6. ಒಳಗಿರುವ ಸ್ಪಷ್ಟ, ಪಾರದರ್ಶಕ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಚಮಚದಿಂದ ತೆಗೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಚಾಕುವಿನಿಂದ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು.
ಈ ತಾಜಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ಟ್ರೇನಲ್ಲಿ ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ:
ತಯಾರಾದ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಹಚ್ಚಿ. ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ, ಕೂದಲಿನ ಬುಡ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಕೆಲವು ಹನಿ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಸುಮಾರು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕೂದಲಿಗೆ:
1-2 ಚಮಚ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್, 1 ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು 1 ಕಪ್ ನೀರು ಬೆರೆಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಶಾಂಪೂ ಹಾಕಿ ಎಂದಿನಂತೆ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆದ ನಂತರ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ. ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಅಲೋವೆರಾ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ತುರಿಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಅದು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು.
- ಅಲೋವೆರಾವನ್ನು ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಪಾನೀಯವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ , ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ.
- ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಿಂದ ಖರೀದಿಸಿದರೆ, 100% ಅಲೋವೆರಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಒಂದನ್ನು ಆರಿಸಿ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ