ಆಲ್ಝೈಮರ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟ (ಡೆಲಿರಿಯಮ್) ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ, ಅವರ ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅರಿವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಸಹಜ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಗೊಂದಲವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಮತ್ತು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ, ಗಂಟೆಗಳು ಅಥವಾ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬರಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಇದು ಡೆಲಿರಿಯಮ್ ಎಂಬ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.

ಅಲ್ಲದೆ, ಅವನಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ದರ್ಜೆಯ ಜ್ವರದ ಜೊತೆಗೆ ಜ್ವರವಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ . ಅಂದರೆ, ನಾಲಿಗೆಯ ಕೆಳಗೆ ಅಳೆಯುವ ತಾಪಮಾನವು 37.2 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ (99 ಫ್ಯಾರನ್‌ಹೀಟ್) ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಅದು ಅವನ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಗಿಂತ ಸುಮಾರು 1.2 ಡಿಗ್ರಿ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಡೆಲಿರಿಯಮ್ ಎಂದರೇನು?

ಡೆಲಿರಿಯಮ್ ಎನ್ನುವುದು ಹೊಸ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಠಾತ್, ತೀವ್ರವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಗೊಂದಲವಾಗಿದೆ. ಇದು ಗಂಟೆಗಳು ಅಥವಾ ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಮರುಕಳಿಸಬಹುದು. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೇತವೂ ಆಗಿರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಡೆಲಿರಿಯಮ್ ಇರಬಹುದೆಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನವಿರಲಿ.

ಈ ಒಂದು ಲಕ್ಷಣ ಮಾತ್ರ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದು ಡೆಲಿರಿಯಮ್ ಆಗಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಸನ್‌ಡೌನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಡೆಲಿರಿಯಮ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ಎರಡರ ನಡುವೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಇವೆರಡರ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

ಸನ್‌ಡೌನ್ ಎಂದರೆ ಆಲ್ಝೈಮರ್‌ನಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಕೆಲವು ಜನರು ಸಂಜೆ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಉದ್ರೇಕಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಚಡಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಇವೆರಡರ ನಡುವಿನ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಸನ್ನಿವೇಶ ಹಠಾತ್ತನೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಿನವಿಡೀ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ , ಆದರೆ ಸೂರ್ಯಾಸ್ತವು ಸಂಜೆ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸುವ ಒಂದು ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಸಂಜೆ ಈ ರೀತಿಯ ಚಡಪಡಿಕೆಯನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅದು ಕೇವಲ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅಥವಾ ಡೆಲಿರಿಯಮ್ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇನ್ನೂ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಹಗಲಿನ ಆಯಾಸ, ಬೆಳಕಿನ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಆಂತರಿಕ ಗಡಿಯಾರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಂತಹ ಅಂಶಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಒದಗಿಸುವುದು?

ಡೆಲಿರಿಯಮ್ ಮತ್ತೊಂದು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳಿವೆ.

ಸನ್ನಿ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಸಹಾಯವಾಗಿ:

• ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಮಾತನಾಡಿ: ನೀವು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಅದರ ಕೈಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಿಡಿದು ಅದನ್ನು ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸಿ.
• ಸರಳ, ಸ್ಪಷ್ಟ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿ: ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಳಬೇಡಿ, ಒಂದೇ ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಹೇಳಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮಯ, ದಿನ, ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಲೂ ಯಾರಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಹೇಳುವುದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.
• ಬೆಳಕು ಚೆನ್ನಾಗಿರಲಿ: ಮನೆಯೊಳಗೆ ದೀಪಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಉರಿಸುತ್ತಿರಿ. ರಾತ್ರಿ ವೇಳೆ, ಸುಮಾರು 40-60 ವ್ಯಾಟ್‌ಗಳ ಸಣ್ಣ ಬೆಳಕನ್ನು (ರಾತ್ರಿ ಬೆಳಕು) ಬಿಡಿ.
• ಪರಿಚಿತ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನ ಪರಿಸರವನ್ನು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಪರಿಚಿತವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಟಿವಿ ಮತ್ತು ರೇಡಿಯೊದಂತಹ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೌನವೂ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಅವನಿಗೆ ಇಷ್ಟವಾದ ಹಾಡನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ಹಾಡಿ.
• ಅವರಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ನೀಡಿ: ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಕನ್ನಡಕ ಮತ್ತು ಶ್ರವಣ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ: ನೀವು ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿವೆಯೇ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿವೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ನೀವು ಕಿವಿ ಯಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಆನ್ ಆಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಸೂರ್ಯಾಸ್ತಮಾನಕ್ಕೆ ಸಹಾಯವಾಗಿ:

• ಸಂಜೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಕನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.
• ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಇರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡಿ. ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಊಟವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿಡಿ.
• ಹಗಲಿನ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ: ಹಗಲಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಡೆಯುವಂತಹ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಯಾಸವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ: ನೀವು ಸಂಜೆ ದಣಿದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವನೂ ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅದು ಅವನನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಪಡಿಸಬಹುದು.
• ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಹುಡುಕಿ: ಸಂಜೆ ಅವನಿಗೆ ಆತಂಕ ಉಂಟಾಗಲು ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಬಹುಶಃ ಅದು ಟಿವಿಯ ಶಬ್ದ ಅಥವಾ ಮನೆಗೆ ಬರುವ ಜನರ ಶಬ್ದವಾಗಿರಬಹುದು. ಆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.

ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು

ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಈ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ:

• ಆಂದೋಲನ:ಅವರು ತುಂಬಾ ಚಡಪಡಿಸಬಹುದು, ಕೋಪಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಕಿರುಚಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರಿಗೆ ಹಸಿವಾಗಿದೆಯೇ, ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾಗಿದೆಯೇ, ನೋವು ಇದೆಯೇ ಅಥವಾ ಅವರ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಮೇಲೆ ಮಲವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
• ಜಲಪಾತಗಳು: ಗೊಂದಲದಿಂದಾಗಿ ಬೀಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
• ಅಲೆದಾಟ: ಅರಿವಿನ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಮನೆ ಬಿಟ್ಟು ದಾರಿ ತಪ್ಪಬಹುದು.
• ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ: ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸದಿರುವುದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮನ್ನೂ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಡೆಲಿರಿಯಮ್ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟಕರ, ಭಯಾನಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬಳಲಿಕೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮಾಡುವ ಕೆಲಸಗಳು ಸಹ ಅವರನ್ನು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಒಳಪಡಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಯೋಚಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಅವನು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾದರೆ, ನೀವು ಮತ್ತು ಅವನು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಸಹಾಯವನ್ನು ಕೇಳಿ. ಈ ಹೊರೆಯನ್ನು ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಹೊರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.