ನೀವು 'ಕಪ್ಪಿಂಗ್ ಥೆರಪಿ' ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ? ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್‌ನಂತಹ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳ ಮೇಲೆ ನೇರಳೆ ವೃತ್ತಗಳು ಇರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿರಬಹುದು. ಅನೇಕ ಜನರು ಇವು ಮೂಗೇಟುಗಳು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದ್ದರು. ಆದರೆ ಅವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ 'ಕಪ್ಪಿಂಗ್' ಎಂಬ ಹಳೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗುರುತುಗಳಾಗಿವೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಕಪ್ಪಿಂಗ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೇನು, ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯೇ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಏನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

ಕಪ್ಪಿಂಗ್ ಥೆರಪಿ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕಪ್ಪಿಂಗ್ ಥೆರಪಿ ಎಂದರೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಕಪ್‌ಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ ಅವುಗಳೊಳಗೆ ನಿರ್ವಾತವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಎಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಹಳೆಯ ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಜನರು ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಅಂಗಾಂಶ ಮಸಾಜ್ ಆಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸುವ ಕಪ್‌ಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಬಹುದು:

• ಗಾಜು
• ಬಿದಿರು
• ಜೇಡಿಮಣ್ಣು
• ಸಿಲಿಕಾನ್
• ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್

ಸ್ವಲ್ಪ ಇತಿಹಾಸ...

ಇದು ಇಂದು ನಿನ್ನೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾದದ್ದಲ್ಲ. ಇದರ ಇತಿಹಾಸವು ಪ್ರಾಚೀನ ಈಜಿಪ್ಟ್, ಚೀನೀ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಕ್ರಿ.ಪೂ. 1550 ರಲ್ಲಿ ಬರೆಯಲ್ಪಟ್ಟ ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಹಳೆಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗ್ರಂಥಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಎಬರ್ಸ್ ಪ್ಯಾಪಿರಸ್, ಈಜಿಪ್ಟಿನವರು ಜ್ವರ, ನೋವು ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು ಎಂಬುದನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತದೆ. ಇಸ್ಲಾಮಿಕ್ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಹಿಜಾಮಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಆರಂಭಿಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಬರಿಯ ಕೊಂಬುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಗಾಯಗಳಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ಹೀರಲು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ನಂತರ, ಬಿದಿರು ಮತ್ತು ಗಾಜಿನ ಕಪ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಯಿತು.

ಕಪ್ಪಿಂಗ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು

ಕಪ್ಪಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ.

1. ಡ್ರೈ ಕಪ್ಪಿಂಗ್: ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚುತ್ತಾರೆ, ಕಪ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಾತವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ಕಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್‌ನಂತಹ ವಸ್ತುವನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ, ಬೆಂಕಿ ಹಚ್ಚುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಬೆಂಕಿ ಆರಿದ ತಕ್ಷಣ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇಡುತ್ತಾರೆ. ಒಳಗಿನ ಗಾಳಿಯು ತಣ್ಣಗಾದಂತೆ, ನಿರ್ವಾತವು ಸೃಷ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಎಳೆಯುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಬೆಂಕಿಯ ಬದಲಿಗೆ, ರಬ್ಬರ್ ಪಂಪ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಪ್‌ಗಳನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸುಮಾರು 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

2. ವೆಟ್ ಕಪ್ಪಿಂಗ್:ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲು, ಡ್ರೈ ಕಪ್ಪಿಂಗ್‌ನಂತೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸೆಳೆತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಒಂದು ಕಪ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸುಮಾರು 3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಕಪ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ, ಸಣ್ಣ ಕಡಿತಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಹಳ ಸಣ್ಣ ಬ್ಲೇಡ್ (ಸ್ಕಾಲ್ಪೆಲ್) ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಕಪ್ ಅನ್ನು ಅದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ರಕ್ತವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿರುವ ಅನಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ರಕ್ತದ ಜೊತೆಗೆ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸುಮಾರು 10 ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಚರ್ಮವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಿಜವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?

ಕಪ್ಪಿಂಗ್ ನೋವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನೂ 100% ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಒಮ್ಮತವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹಲವಾರು ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳಿವೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಪಯೋಗಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೋಡೋಣ.

ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಕಪ್ಪಿಂಗ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಈ ಹಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ . ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಈ ರೀತಿಯ ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳತ್ತ ತಿರುಗಬೇಡಿ. ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಅಥವಾ ಅಪಾಯಗಳಿವೆಯೇ?

ಚೆನ್ನಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ವಹಿಸಿದಾಗ ಕಪ್ಪಿಂಗ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

• ಚರ್ಮದ ಕಲೆಗಳು: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕಪ್‌ಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು, ನೇರಳೆ ಕಲೆಗಳು ವೃತ್ತಾಕಾರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇವು ಮೂಗೇಟುಗಳಲ್ಲ. ಈ ಕಲೆಗಳು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ತಾನಾಗಿಯೇ ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ.
• ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವು: ಚರ್ಮದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
• ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು: ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ಕಪ್ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾದರೆ, ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಡಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅನುಭವಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.
• ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳು: ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವೆಟ್ ಕಪ್ಪಿಂಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕ್ರಿಮಿನಾಶಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಮತ್ತು ಸಿ ನಂತಹ ರಕ್ತದಿಂದ ಹರಡುವ ರೋಗಗಳು ಹರಡುವ ಅಪಾಯವೂ ಇದೆ.

ಯಾರು ಕಪ್ಪಿಂಗ್ ಮಾಡಬಾರದು?

ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕಪ್ಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

• ಗರ್ಭಿಣಿಯರು.
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳು.
• ಹಿಮೋಫಿಲಿಯಾದಂತಹ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇರುವ ಜನರು.
• ರಕ್ತ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು.
• ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಪೇಸ್‌ಮೇಕರ್ ಇರುವ ಜನರು.
• ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳು, ಬಿರುಕುಗಳು ಅಥವಾ ಸೋಂಕುಗಳಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.