Skip to main content

ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಕಫ ಎರಡಕ್ಕೂ ಬಳಸುವ ಈ ಸಿರಪ್ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. (ಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರೋಮೆಥೋರ್ಫಾನ್; ಗೈಫೆನೆಸಿನ್)

ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಕಫ ಎರಡಕ್ಕೂ ಬಳಸುವ ಈ ಸಿರಪ್ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. (ಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರೋಮೆಥೋರ್ಫಾನ್; ಗೈಫೆನೆಸಿನ್)

ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಎದೆಯಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ಈ ಕಿರಿಕಿರಿ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಕಫವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಬಿಡದ ಕಾರಣ, ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಔಷಧಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ಕೆಮ್ಮಿನ ಸಿರಪ್ ಕೇಳುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ನಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಇಂದು, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಕಫಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸುವ ಅನೇಕ ಸಿರಪ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರೋಮೆಥೋರ್ಫಾನ್ ಮತ್ತು ಗೈಫೆನೆಸಿನ್ ಎಂದರೇನು?

ನೀವು ಕೆಮ್ಮಿನ ಔಷಧಿಯ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದಾಗ, ಬಾಟಲಿಯ ಮೇಲೆ ಬರೆಯಲ್ಪಟ್ಟ ಎರಡು ಹೆಸರುಗಳು ಇವು. ಇವು ಎರಡರ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಎರಡು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  • ಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರೋಮೆಥೋರ್ಫಾನ್: ಇದು ಕೆಮ್ಮು ನಿಗ್ರಹಕವಾಗಿದೆ . ಇದು ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಕೆಮ್ಮು ಕೇಂದ್ರದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬರುವ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಒಣ ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.
  • ಗೈಫೆನೆಸಿನ್: ಇದು ಕಫ ನಿವಾರಕ . ಇದು ನಮ್ಮ ಎದೆ ಮತ್ತು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿನ ದಪ್ಪ, ಜಿಗುಟಾದ ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಮಗೆ ಕೆಮ್ಮಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಲೋಳೆಯು ತೆರವುಗೊಂಡಾಗ, ಇದು ಎದೆಯ ಬಿಗಿತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಊಹಿಸಿ, ಒಂದು ಔಷಧಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಿರಿಕಿರಿ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿರುವ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಔಷಧಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಇದನ್ನೇ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು

ನೀವು ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ:

ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ವಿವರಣೆ
ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಆಸ್ತಮಾ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಎಂಫಿಸೆಮಾದಂತಹ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿದ್ದರೆ.
ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಥವಾ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆ ನೀವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಥವಾ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.
ಅಲರ್ಜಿಗಳು ನೀವು ಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರೋಮೆಥೋರ್ಫಾನ್, ಗೈಫೆನೆಸಿನ್, ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಔಷಧಿ, ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಬಣ್ಣಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ.
ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಎದ್ದು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟಪಡುವ ಸ್ಥಿತಿ ನಿಮಗಿದ್ದರೆ.

ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸುವ ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನ

  • ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಿರಿ: ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಲೋಟ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ದಿನವಿಡೀ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು (ಸುಮಾರು 6-8 ಗ್ಲಾಸ್) ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • ಸರಿಯಾದ ಅಳತೆ: ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಔಷಧಿಯನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಮನೆಯ ಟೀ ಚಮಚಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಅವು ನಿಖರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಔಷಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಅಳತೆ ಕಪ್ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಚಮಚವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ.
  • ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಔಷಧಿ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೆ: ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.
  • ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣ: ನೀವು ನಿಗದಿತ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಕೊಲಂಬೊ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿರುವ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಿಷ ಮಾಹಿತಿ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಘಟಕಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.
  • ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ: ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದರೂ ಸಹ, ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳದೆ ಅವರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನೀಡಬೇಡಿ.

ಇತರ ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಈ ಕೆಮ್ಮಿನ ಸಿರಪ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಔಷಧಿಗಳು, ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಔಷಧಿಗಳು, ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಿಗಳು (ಕಷಾಯ, ಅರಿಷ್ಟದಂತಹವು) ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳು ಸೇರಿವೆ.

ಔಷಧದ ಪ್ರಕಾರ ಕಾಳಜಿಯ ಮಟ್ಟ
ಇವುಗಳನ್ನು ಯಾವುದರ ಜೊತೆಯೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
MAOI ಗಳು (ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಔಷಧಿ) ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ಕಾರ್ಬೆಕ್ಸ್, ಎಲ್ಡೆಪ್ರಿಲ್, ಮಾರ್ಪ್ಲಾನ್, ನಾರ್ಡಿಲ್, ಪಾರ್ನೇಟ್ ನಂತಹ ಔಷಧಗಳು.
ಪ್ರೊಕಾರ್ಬಜೈನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆ ಔಷಧ.
ಇವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು (ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ)
ಇತರ ಶೀತ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿ ಔಷಧಗಳು ಅನೇಕ ಔಷಧಿಗಳು ಈ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಇದು ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಔಷಧಗಳು ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳು.

ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು?

ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯಂತೆ, ಇದು ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಮುಖ್ಯ: ಈ ಔಷಧಿಯು ನಿಮಗೆ ತೂಕಡಿಕೆ ಅಥವಾ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಔಷಧಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವವರೆಗೆ ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಯಂತ್ರೋಪಕರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಎದ್ದೇಳುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಹಠಾತ್ತನೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯ.

ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ ವಿವರಣೆ
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಕ್ಷಣ ವರದಿ ಮಾಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು
ತೀವ್ರ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಚರ್ಮದ ದದ್ದು, ತುರಿಕೆ, ಮುಖ, ತುಟಿಗಳು ಅಥವಾ ನಾಲಿಗೆಯ ಊತ.
ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.
ಮಾನಸಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಗೊಂದಲ, ಅತಿಯಾದ ತಳಮಳ, ಚಡಪಡಿಕೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿರದ ವಿಷಯಗಳು, ಆದರೆ ಅವು ಮುಂದುವರಿದರೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ವರದಿ ಮಾಡಬೇಕು.
ತಲೆನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಲೆನೋವು.
ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ

  • ಈ ಔಷಧಿಯು ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಲೋಳೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಎರಡು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ.
  • ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
  • ಅದನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಔಷಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಅಳತೆ ಕಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ಮನೆಯ ಟೀ ಚಮಚಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.
  • ಈ ಔಷಧಿಯು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
  • ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರವೂ ನಿಮ್ಮ ಕೆಮ್ಮು ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳಂತಹ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
  • ನೀವು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಿಷ ಮಾಹಿತಿ ಕೇಂದ್ರ ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗ (ETU) ಗೆ ಹೋಗಿ.

ಕೆಮ್ಮು, ಕಫ, ಕೆಮ್ಮು ಸಿರಪ್, ಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರೋಮೆಥೋರ್ಫಾನ್, ಗೈಫೆನೆಸಿನ್, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು, ಸಿರಪ್
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ: 5 + 8 =
ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಕಫ ಎರಡಕ್ಕೂ ಬಳಸುವ ಈ ಸಿರಪ್ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. (ಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರೋಮೆಥೋರ್ಫಾನ್; ಗೈಫೆನೆಸಿನ್)
ಔಷಧಿಗಳುಜುಲೈ 6, 2026

ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಕಫ ಎರಡಕ್ಕೂ ಬಳಸುವ ಈ ಸಿರಪ್ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. (ಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರೋಮೆಥೋರ್ಫಾನ್; ಗೈಫೆನೆಸಿನ್)

ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಎದೆಯಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ಈ ಕಿರಿಕಿರಿ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಕಫವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಬಿಡದ ಕಾರಣ, ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಔಷಧಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ಕೆಮ್ಮಿನ ಸಿರಪ್ ಕೇಳುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ನಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಇಂದು, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಕಫಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸುವ ಅನೇಕ ಸಿರಪ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರೋಮೆಥೋರ್ಫಾನ್ ಮತ್ತು ಗೈಫೆನೆಸಿನ್ ಎಂದರೇನು?

ನೀವು ಕೆಮ್ಮಿನ ಔಷಧಿಯ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದಾಗ, ಬಾಟಲಿಯ ಮೇಲೆ ಬರೆಯಲ್ಪಟ್ಟ ಎರಡು ಹೆಸರುಗಳು ಇವು. ಇವು ಎರಡರ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಎರಡು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  • ಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರೋಮೆಥೋರ್ಫಾನ್: ಇದು ಕೆಮ್ಮು ನಿಗ್ರಹಕವಾಗಿದೆ . ಇದು ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಕೆಮ್ಮು ಕೇಂದ್ರದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬರುವ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಒಣ ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.
  • ಗೈಫೆನೆಸಿನ್: ಇದು ಕಫ ನಿವಾರಕ . ಇದು ನಮ್ಮ ಎದೆ ಮತ್ತು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿನ ದಪ್ಪ, ಜಿಗುಟಾದ ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಮಗೆ ಕೆಮ್ಮಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಲೋಳೆಯು ತೆರವುಗೊಂಡಾಗ, ಇದು ಎದೆಯ ಬಿಗಿತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಊಹಿಸಿ, ಒಂದು ಔಷಧಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಿರಿಕಿರಿ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿರುವ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಔಷಧಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಇದನ್ನೇ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು

ನೀವು ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ:

ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ವಿವರಣೆ
ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಆಸ್ತಮಾ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಎಂಫಿಸೆಮಾದಂತಹ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿದ್ದರೆ.
ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಥವಾ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆ ನೀವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಥವಾ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.
ಅಲರ್ಜಿಗಳು ನೀವು ಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರೋಮೆಥೋರ್ಫಾನ್, ಗೈಫೆನೆಸಿನ್, ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಔಷಧಿ, ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಬಣ್ಣಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ.
ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಎದ್ದು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟಪಡುವ ಸ್ಥಿತಿ ನಿಮಗಿದ್ದರೆ.

ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸುವ ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನ

  • ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಿರಿ: ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಲೋಟ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ದಿನವಿಡೀ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು (ಸುಮಾರು 6-8 ಗ್ಲಾಸ್) ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • ಸರಿಯಾದ ಅಳತೆ: ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಔಷಧಿಯನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಮನೆಯ ಟೀ ಚಮಚಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಅವು ನಿಖರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಔಷಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಅಳತೆ ಕಪ್ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಚಮಚವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ.
  • ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಔಷಧಿ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೆ: ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.
  • ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣ: ನೀವು ನಿಗದಿತ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಕೊಲಂಬೊ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿರುವ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಿಷ ಮಾಹಿತಿ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಘಟಕಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.
  • ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ: ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದರೂ ಸಹ, ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳದೆ ಅವರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನೀಡಬೇಡಿ.

ಇತರ ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಈ ಕೆಮ್ಮಿನ ಸಿರಪ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಔಷಧಿಗಳು, ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಔಷಧಿಗಳು, ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಿಗಳು (ಕಷಾಯ, ಅರಿಷ್ಟದಂತಹವು) ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳು ಸೇರಿವೆ.

ಔಷಧದ ಪ್ರಕಾರ ಕಾಳಜಿಯ ಮಟ್ಟ
ಇವುಗಳನ್ನು ಯಾವುದರ ಜೊತೆಯೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
MAOI ಗಳು (ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಔಷಧಿ) ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ಕಾರ್ಬೆಕ್ಸ್, ಎಲ್ಡೆಪ್ರಿಲ್, ಮಾರ್ಪ್ಲಾನ್, ನಾರ್ಡಿಲ್, ಪಾರ್ನೇಟ್ ನಂತಹ ಔಷಧಗಳು.
ಪ್ರೊಕಾರ್ಬಜೈನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆ ಔಷಧ.
ಇವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು (ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ)
ಇತರ ಶೀತ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿ ಔಷಧಗಳು ಅನೇಕ ಔಷಧಿಗಳು ಈ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಇದು ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಔಷಧಗಳು ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳು.

ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು?

ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯಂತೆ, ಇದು ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಮುಖ್ಯ: ಈ ಔಷಧಿಯು ನಿಮಗೆ ತೂಕಡಿಕೆ ಅಥವಾ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಔಷಧಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವವರೆಗೆ ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಯಂತ್ರೋಪಕರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಎದ್ದೇಳುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಹಠಾತ್ತನೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯ.

ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ ವಿವರಣೆ
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಕ್ಷಣ ವರದಿ ಮಾಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು
ತೀವ್ರ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಚರ್ಮದ ದದ್ದು, ತುರಿಕೆ, ಮುಖ, ತುಟಿಗಳು ಅಥವಾ ನಾಲಿಗೆಯ ಊತ.
ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.
ಮಾನಸಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಗೊಂದಲ, ಅತಿಯಾದ ತಳಮಳ, ಚಡಪಡಿಕೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿರದ ವಿಷಯಗಳು, ಆದರೆ ಅವು ಮುಂದುವರಿದರೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ವರದಿ ಮಾಡಬೇಕು.
ತಲೆನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಲೆನೋವು.
ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ

  • ಈ ಔಷಧಿಯು ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಲೋಳೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಎರಡು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ.
  • ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
  • ಅದನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಔಷಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಅಳತೆ ಕಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ಮನೆಯ ಟೀ ಚಮಚಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.
  • ಈ ಔಷಧಿಯು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
  • ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರವೂ ನಿಮ್ಮ ಕೆಮ್ಮು ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳಂತಹ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
  • ನೀವು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಿಷ ಮಾಹಿತಿ ಕೇಂದ್ರ ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗ (ETU) ಗೆ ಹೋಗಿ.

ಕೆಮ್ಮು, ಕಫ, ಕೆಮ್ಮು ಸಿರಪ್, ಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರೋಮೆಥೋರ್ಫಾನ್, ಗೈಫೆನೆಸಿನ್, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು, ಸಿರಪ್
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ: 5 + 8 =