ನಿಮಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆಯೇ? ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಡಿಸ್ಫಂಕ್ಷನ್ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ!

ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ನಂತರವೂ ನಿಮಗೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಊದಿಕೊಂಡು ನಿಮಗೆ ದಣಿವು ಅನಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಬಹುಶಃ ಈ ವಿಷಯಗಳ ಹಿಂದೆ ಇಂದು ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವ `ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಡಿಸ್ಫಂಕ್ಷನ್` ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿ ಇರಬಹುದು. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ನಾವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಡಿಸ್ಫಂಕ್ಷನ್ ಎಂದರೇನು? ಅದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಸರಿ, ಮೊದಲು ನಮ್ಮ ಹೃದಯ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ. ನಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಪಂಪ್‌ನಂತಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಈ ಪಂಪ್ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಒಂದು ಹೃದಯದ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಎರಡು ಕೋಣೆಗಳು, ಇದನ್ನು ನಾವು 'ಆಟ್ರಿಯಾ' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇನ್ನೊಂದು ಹೃದಯದ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಎರಡು ಕೋಣೆಗಳು, ಇದನ್ನು ನಾವು 'ವೆಂಟ್ರಿಕಲ್ಸ್' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.

ಈಗ, ಹೃದಯ ಬಡಿಯುವಾಗ, ಅಂದರೆ, "ಹೃದಯ ಬಡಿತ" ಇದ್ದಾಗ, ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ:

೧. ಡಯಾಸ್ಟೋಲ್: ಇದು ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಮೊದಲ ಭಾಗ. ಇಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ಹೃದಯದ ಕೆಳಗಿನ ಕೋಣೆಗಳು (ಕುಹರಗಳು) ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ, ಬಲೂನ್ ಉಬ್ಬಲು ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ. ನಂತರ ಮೇಲಿನ ಕೋಣೆಗಳಿಂದ (ಹೃತ್ಕರ್ಣ) ರಕ್ತವು ಈ ಕೋಣೆಗಳನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಹೃದಯವು ರಕ್ತದಿಂದ ತುಂಬುವ ಸಮಯ ಇದು.

2. ಸಿಸ್ಟೋಲ್: ಕುಹರಗಳು ರಕ್ತದಿಂದ ತುಂಬಿದ ನಂತರ, ಅವು ಬಲವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನಂತರ ರಕ್ತವನ್ನು ಹೃದಯದಿಂದ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ರಕ್ತನಾಳವಾದ ಮಹಾಪಧಮನಿಯೊಳಗೆ ಪಂಪ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈಗ ನಿಮಗೆ ``ಡಯಾಸ್ಟೋಲ್`` ಎಂದರೇನು ಎಂದು ಅರ್ಥವಾಯಿತೇ? ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಎಂದರೆ ``ಡಯಾಸ್ಟೋಲ್``, ಹೃದಯದ ಕೆಳಗಿನ ಕೋಣೆಗಳು (ಕೋಶಗಳು) ರಕ್ತದಿಂದ ತುಂಬಲು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕಾದ ಸಮಯ, ಸರಿಯಾಗಿ ಆಗದಿರುವುದು. ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಕೆಳಗಿನ ಕೋಣೆಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಆಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಆ ಕೋಣೆಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ರಕ್ತದಿಂದ ತುಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಹೃದಯದೊಳಗೆ ಒತ್ತಡವು ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಯೋಚಿಸಿ, ಸ್ಪಂಜು ನೀರನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅದನ್ನು ಹಿಂಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಡಿಲವಾಗಿರಬೇಕು. ಅದೇ ರೀತಿ, ಹೃದಯದ ಕೋಣೆಗಳು ರಕ್ತದಿಂದ ತುಂಬಲು, ಅವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಡಿಲವಾಗಿರಬೇಕು.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹದಗೆಟ್ಟರೆ, ಅದು "ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ" ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅಂದರೆ ಹೃದಯವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಂತಹ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ನೀರಿನಂತಹ ದ್ರವಗಳು ಸಂಗ್ರಹವಾಗಬಹುದು.

ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಇವೆರಡೂ ಒಂದೇ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. "ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಡಿಸ್ಫಂಕ್ಷನ್" ಎಂದರೆ ಹೃದಯದ ಕೆಳಗಿನ ಕೋಣೆಗಳ ಸಮಸ್ಯೆ ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದಾಗ, ಅಂದರೆ ಹೃದಯದ ಎಡಭಾಗದ ಕೆಳಗಿನ ಕೋಣೆಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿದಾಗ ಮತ್ತು ಇದು ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಂದಾಗ, ನಾವು ಅದನ್ನು "ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.ಇದು ಎಡಭಾಗದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ.

"ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ" ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:

• ಆಯಾಸ: ಅಲ್ಲೇ ಇದ್ದರೂ ಸುಸ್ತು ಅನಿಸುವುದು.
• ಕಾಲುಗಳ ಊತ: ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಣಕಾಲುಗಳು.
• ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನ ನಷ್ಟ: ನಿಮಗೆ ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ವಾಕರಿಕೆ ಬರಬಹುದು.
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ (ಡಿಸ್ಪ್ನಿಯಾ): ಸರಳ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗಲೂ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗಲೂ ಸಹ.
• ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು: ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಹಠಾತ್ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.

ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಯಾರಿಗೆ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು? ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಯಾರಿಗಾದರೂ "ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ" ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಯಾರೆಂದು ನೋಡೋಣವೇ?

• 70 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರು: ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯರಲ್ಲದ ಜನರು: ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಇದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
• ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಜನರು.

ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಹ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ ಅಪಾಯವು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (BMI) 30 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ (ಅಂದರೆ ನೀವು ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ).
• ನಿಮಗೆ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯು ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ (`ಕಾರ್ಡಿಯೋಮಯೋಪತಿ`) .
• ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಇದ್ದರೆ.
• ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇದ್ದರೆ (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ / ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ) .
• ನಿಮಗೆ ಪರಿಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ.
• ನಿಮಗೆ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾ ಇದ್ದರೆ.

ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಹೃದಯದ ಕೆಳಗಿನ ಕೋಣೆಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ರಕ್ತದಿಂದ ತುಂಬದ ಕಾರಣ, ಮೇಲಿನ ಕೋಣೆಗಳು ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೃದಯದೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

• ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದ್ರವವು ಸಂಗ್ರಹವಾಗಬಹುದು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
• ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ದ್ರವವು ಸಂಗ್ರಹವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಊತದಂತಹ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, "ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಡಿಸ್ಫಂಕ್ಷನ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು "ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ" ವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೂ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ "ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

"ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ" ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಥಿತಿ HFpEF ("ಸಂರಕ್ಷಿತ ಎಜೆಕ್ಷನ್ ಫ್ರ್ಯಾಕ್ಷನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ").ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಹೃದಯದಿಂದ ಪಂಪ್ ಮಾಡಲ್ಪಡುವ ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣ (ನಾವು ಅದನ್ನು `ಎಜೆಕ್ಷನ್ ಫ್ರ್ಯಾಕ್ಷನ್` ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ) ಸಾಮಾನ್ಯ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?

ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, 70 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಸುಮಾರು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜನರು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು 70 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ.

ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಅನೇಕ ಜನರಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯ ಮಟ್ಟದ "ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ" ಇರುತ್ತದೆ. ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಹತ್ತುವಂತಹ ಲಘು ಪರಿಶ್ರಮದಿಂದ ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅನಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ಥಿತಿ ಮುಂದುವರೆದಂತೆ, ಉಸಿರಾಟವು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು "ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ"ದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ನಾವು ಮೊದಲು ಚರ್ಚಿಸಿದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಸಹ ಇದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ.

• ಪರಿಧಮನಿ ಕಾಯಿಲೆ: ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಸುವ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಅಡಚಣೆ.
• ಮಧುಮೇಹ.
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (`ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ / ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ`).
• ನೀವು ಈ ಹಿಂದೆ ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.
• ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು? (ರೋಗನಿರ್ಣಯ)

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ ( "ಎಕೋ ಪರೀಕ್ಷೆ" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ) ಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರತಿಧ್ವನಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ನಂತಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಕವಾಟಗಳು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಕೋಣೆಗಳ ಗೋಡೆಗಳು ಎಷ್ಟು ದಪ್ಪವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಅವು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತೀವ್ರತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಶ್ರೇಣೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ? (ಶ್ರೇಣಿಗಳು)

ಹೌದು, ವೈದ್ಯರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅದರ ತೀವ್ರತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು "ಗ್ರೇಡ್‌ಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಗ್ರೇಡ್ I: ಇದು ಹೃದಯದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿನ ಸೌಮ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 60 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
• ಹಂತ II: ಹೃದಯದ ಎಡಭಾಗದ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ಗ್ರೇಡ್ III: ಹೃದಯದ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ಗ್ರೇಡ್ IV: ಇದು ತೀವ್ರ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ. ಹೃದಯದ ಎಡಭಾಗದ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ. ಹಲವಾರು ಸಂಭಾವ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ:

1. ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

• ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
• ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪು (ಸೋಡಿಯಂ) ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು.
• ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಡಿಗೆ ಮತ್ತು ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್‌ನಂತಹ ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮ).
• ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೃದಯ ಪುನರ್ವಸತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2. ಔಷಧಿಗಳ ವಿಧಗಳು:

• ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು (ಅಥವಾ "ನೀರಿನ ಮಾತ್ರೆಗಳು"): ಇವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಅನಗತ್ಯ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
• ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

3. ಎಡ ಕುಹರದ ಸಹಾಯಕ ಸಾಧನಗಳು (LVAD ಗಳು): ಇವು ಹೃದಯವು ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಲಾದ ಸಣ್ಣ ಸಾಧನಗಳಾಗಿವೆ. ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದ ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೃದಯದ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ (ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಕಾರ್ಯ) ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಇವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

4. ಹೃದಯ ಕಸಿ: ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ, ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.

ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ಇದು ಬಹಳ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಸಾಧ್ಯ! ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರಿಂದ ಈ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಯಾವುವು?

• ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರ, ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಲಿಂಗಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ತಂಬಾಕು ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಕೆಫೀನ್ (ಚಹಾ, ಕಾಫಿ) ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.
• ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳು (ಉದಾ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಆವಕಾಡೊ), ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ (ಮೀನು, ಕೋಳಿ) ಭರಿತ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
• ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 150 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಚುರುಕಾದ ನಡಿಗೆ, ಓಟ, ಈಜು) ಮಾಡಿ.
• ನಿಮಗೆ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು (ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮುಂತಾದವು) ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ನಿಖರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.
• ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ (ಧ್ಯಾನ, ಯೋಗ, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಮೂಲಕ).
• ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 7-8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ.

ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಇದ್ದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು?

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, "ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ"ಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕ್ರಮೇಣ ಹದಗೆಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ,ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು.

ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಪಾಸಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೀವು ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು?

ನಿಮಗೆ ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅನುಮಾನವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು:

• ನನಗೆ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾರಣವೇನು?
• "ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ"ಯ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
• ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ನಾನು ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು?
• ``ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ'' ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಯಾವುವು?
• ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹದಗೆಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನನ್ನ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಯಾವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೇನು?

ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಬದುಕಬಹುದು?

ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಇದೆ! "ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ" ಇರುವ ಮತ್ತು ಪರಿಧಮನಿ ಕಾಯಿಲೆ ಇಲ್ಲದ ಜನರು ಅದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಬದುಕಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಇತರ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ (ಪರಿಧಮನಿ ಕಾಯಿಲೆ, ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದಂತಹ) "ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ" ಹೊಂದಿದ್ದರೆ , ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ

ಹೃದಯದ ಕೆಳಗಿನ ಕೋಣೆಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯದೆ ರಕ್ತದಿಂದ ತುಂಬಿದಾಗ ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೃದಯದೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ! ಇದು ಉತ್ತಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಿ. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

` ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ, ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮಧುಮೇಹ, ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ