ನೀವು ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಲೋಳೆ ತುಂಬಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಕೆಮ್ಮುವುದರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಲೋಳೆಯು ತುಂಬಾ ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಜಿಗುಟಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊರಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಆಗ ನಾವು 'ಕ್ಷಯರೋಗ ನಿವಾರಕಗಳು' ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇವು ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕಗಳಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವು ಲೋಳೆಯನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಕಫ ನಿವಾರಕದಿಂದ ನಿಜವಾಗಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕಫ ನಿವಾರಕವು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ, ಅಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು (ಕಫ) ತೆಳುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಔಷಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೆಮ್ಮಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಶೀತ, ಜ್ವರ, ಹಾಗೆಯೇ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದಂತಹ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಇಲ್ಲಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಕಫ ನಿವಾರಕವು ನಿಮ್ಮ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ . ಬದಲಾಗಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕೆಮ್ಮನ್ನು "ಉತ್ಪಾದಕ"ವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಕೇವಲ ಕೆಮ್ಮುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಕಫವನ್ನು ಕೆಮ್ಮುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕೆಮ್ಮು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಂದು ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಲೋಳೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈ ಔಷಧಿ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯಲ್ಲಿರುವ ಲೋಳೆಯನ್ನು ದಪ್ಪ, ಜಿಗುಟಾದ ಅಂಟು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ. ಈ ಜಿಗುಟಾದ ಲೋಳೆಗೆ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ (ಅದನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಫ ನಿವಾರಕವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಲೋಳೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಜಿಗುಟಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿರುವ ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ವೈರಸ್ಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತಷ್ಟು ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಯಾವ ರೀತಿಯ ಎಕ್ಸ್ಪೆಕ್ಟರೆಂಟ್ಗಳಿವೆ?
ಕಫ ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು: ವೈದ್ಯಕೀಯ ದರ್ಜೆಯ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಫ ನಿವಾರಕಗಳು.
| ಕಫ ನಿವಾರಕ ವಿಧ | ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ಔಷಧೀಯ | ಗೈಫೆನೆಸಿನ್: ಇದು ವಿಶ್ವದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಕಫ ನಿವಾರಕ. ಇದು ಶ್ರೀಲಂಕಾದ ಅನೇಕ ಕೆಮ್ಮಿನ ಸಿರಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇವು ಔಷಧಾಲಯಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ದ್ರವಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಯೋಡೈಡ್:ಇದು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ದೊರೆಯುವ ಔಷಧಿ. ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸ್ಥಿತಿ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಇದನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. |
| ನೈಸರ್ಗಿಕ | ಮೆಂಥಾಲ್: ಪುದೀನ ಕುಟುಂಬದ ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಾಸಾಯನಿಕ. ಇದು ಗಂಟಲಿನ ಮೇಲೆ ತಂಪಾಗಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಮ್ಮು ಸಿರಪ್ಗಳು ಮತ್ತು ಗಂಟಲು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಲೋಜೆಂಜ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಉಗಿ ಉಸಿರಾಡುವಿಕೆ: ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಬಟ್ಟಲಿನಿಂದ ಉಗಿ ಉಸಿರಾಡುವುದರಿಂದ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಲೋಳೆಯು ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವ ಕೆಲಸ. ಜೇನುತುಪ್ಪ: ಬಿಸಿ ಚಹಾ ಅಥವಾ ನೀರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಕಫ ಸಡಿಲಗೊಂಡು ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ. (ಪ್ರಮುಖ: ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ನೀಡಬೇಡಿ. ಇದು ಬೊಟುಲಿಸಮ್ ಎಂಬ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.) ಜಲಸಂಚಯನ: ಯಾವುದೇ ಕಫ ನಿವಾರಕದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಒಂದು ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ನೀರು, ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ ಮತ್ತು ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪಿನಂತಹ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು. ಇದು ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. |
ಈ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಬೇಕಾದ ಏನಾದರೂ ವಿಷಯಗಳಿವೆಯೇ?
ಹೌದು, ಖಂಡಿತ.
ನೀವು ಬೇರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ (ಉದಾ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದ್ರೋಗ, ಮಧುಮೇಹ, ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ) ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕಫ ನಿವಾರಕವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು . ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.
ಅಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು "ಆಲ್-ಇನ್-ಒನ್" ಶೀತ ಔಷಧಿಗಳು ಕಫ ನಿವಾರಕ ಜೊತೆಗೆ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಫಿನೈಲ್ಫ್ರಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧಿಗಳು ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಲೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿ . ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.
ಎಕ್ಸ್ಪೆಕ್ಟರಂಟ್ಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳೇನು?
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಅಪರೂಪ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ಸಣ್ಣ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ಗೈಫೆನೆಸಿನ್ (ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧ) ನ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು
- ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
- ಮಲಬದ್ಧತೆ
- ತಲೆನೋವು
- ಆಯಾಸ
- ಚರ್ಮದ ದದ್ದು
- (ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ) ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ
ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುವ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಯೋಡೈಡ್ ನ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು
ಇವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
- ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು
- ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ
- ಆಮ್ಲ ಹಿಮ್ಮುಖ ಹರಿವು
- ಅತಿಸಾರ
- ಚರ್ಮದ ಹಾನಿ
- ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ
- ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಊತ ಅಥವಾ ನೋವು
- ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಲೋಹೀಯ ರುಚಿಯ ಭಾವನೆ
- ಗೊಂದಲ
- ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ (ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ)
ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಜೇನುಗೂಡುಗಳು ಅಥವಾ ಮುಖದ ಊತ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ (ETU) ಹೋಗಿ.
ಕೆಮ್ಮು ಒಂದು ತೊಂದರೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೇಹವು ಅನಗತ್ಯ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅದಕ್ಕೆ ಕಫ ನಿವಾರಕಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಮ್ಮು ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರವಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಲಹೆಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಕಫ ನಿವಾರಕವು ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಔಷಧಿಯಲ್ಲ, ಅದು ದಪ್ಪ ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕೆಮ್ಮಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಯಾವುದೇ ಕಫ ನಿವಾರಕವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಮತ್ತು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದು ಕಫವನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ನೀವು ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕಫ ನಿವಾರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
- ಕೆಮ್ಮು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
- ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ನೀಡಬೇಡಿ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ