ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಅಂದರೆ ವಿವಿಧ ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ, ಸರಿಯೇ? ಇದು ಔಷಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ಜನರು ಇದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಜ, ಇವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ... ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗುವಿಗೆ ಇವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಎಷ್ಟು ಸುರಕ್ಷಿತ? ಇದು ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಇರುವ ಪ್ರಶ್ನೆ. ಇಂದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.
ಮೊದಲಿಗೆ, ಈ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಸಸ್ಯಗಳ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಿಂದ (ಹೂವುಗಳು, ಎಲೆಗಳು, ತೊಗಟೆ ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳು) ಹೊರತೆಗೆಯಲಾದ ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಎಣ್ಣೆಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ತುಂಬಾ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ. ಕೇವಲ ಒಂದು ಹನಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಸ್ಯ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವು ತುಂಬಾ ಕಟುವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಅವುಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಕೆಲವು ತೈಲಗಳು ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಅವುಗಳನ್ನು ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ:
- ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯಕವಾಗಿ
- ದೇಹದ ನೋವು ಮತ್ತು ನೋವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ
- ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
- ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಹೊಟ್ಟೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ
ಆದರೆ ನೀವು ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಲೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಎಣ್ಣೆ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಈ ಮಾಹಿತಿ ಇರಬೇಕು.
| ಲೇಬಲ್ನಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕಾದ ಮಾಹಿತಿ | ಅದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ? |
|---|---|
| ಸಸ್ಯದ ಹೆಸರು | ಅದನ್ನು ಯಾವ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. |
| ಸಸ್ಯದ ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಹೆಸರು | ಇದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸಸ್ಯ ಎಂದು ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಹೀಗೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ. ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಹೆಸರು ಮಾತ್ರ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. |
| ಬಳಸಿದ ಸಸ್ಯ ಭಾಗ | ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಹೂವು, ಎಲೆ, ತೊಗಟೆ, ಬೀಜ ಅಥವಾ ಬೇರನ್ನು ಬಳಸಲಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. ಒಂದೇ ಸಸ್ಯದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. |
| ಹೊರತೆಗೆಯುವ ವಿಧಾನ | ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ವಿಧಾನ (ಉದಾ: ಉಗಿ ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸುವುದು) ಅದರ ಶುದ್ಧತೆಯ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. |
ಇವು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಏಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ?
ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಭಾಗ. ಪುಟ್ಟ ಶಿಶುಗಳು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲ. ಅವರ ದೇಹವು ತುಂಬಾ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಶಿಶುಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು. ಈ ಕಠಿಣ ತೈಲಗಳು ಚರ್ಮದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಲಿಪಿಡ್ ತಡೆಗೋಡೆಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಶುಷ್ಕತೆ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಎಣ್ಣೆಗಳು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಅವು ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಶಿಶುಗಳ ಮೇಲೆ ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸಬಾರದ ಕೆಲವು ಎಣ್ಣೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ವಿಂಟರ್ಗ್ರೀನ್
- ಋಷಿ
- ಸಿ ಲಾರ್ ವೈ ಸೇಜ್
- ಇಡಾಹೊ ಟ್ಯಾನ್ಸಿ
- ಹೈಸೋಪ್
- ನೀಲಗಿರಿ PTU ಗಳು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ 2 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ)
- ಪುದೀನಾ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ 30 ತಿಂಗಳೊಳಗಿನ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ)
ನೀವು ಡಿಫ್ಯೂಸರ್ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಸಹ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.
ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚದೆ, ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಕೋಣೆಗೆ ಹರಡಲು ಬಿಡದೆ, ಡಿಫ್ಯೂಸರ್ನಲ್ಲಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ. ನೆನಪಿಡಿ, ಮಗುವಿನ ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ಪೊರೆಗಳು ಇನ್ನೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿವೆ. ಈ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಎಣ್ಣೆಗಳ ಕಣಗಳು ಗಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆತಾಗ, ಅವು ಮಗುವಿನ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾದಂತಹ ಹೊಸ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಸೃಷ್ಟಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಗುವಿನ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಡಿಫ್ಯೂಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.
ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಈ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.
ನೀವು ವಯಸ್ಕರಾಗಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರ ಅಪರೂಪದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಹಿರಿಯ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಈ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.
| ಮಾಡಬಾರದು | ಮಾಡಬೇಕಾದದ್ದು |
|---|---|
| ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಹಚ್ಚಬೇಡಿ: ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸದ ಎಣ್ಣೆ ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ. | 'ಪ್ಯಾಚ್ ಟೆಸ್ಟ್' ಮಾಡಿ: ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಇದನ್ನು ಹಚ್ಚುವ ಮೊದಲು, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸಣ್ಣ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯಿರಿ. |
| ಸ್ನಾನದ ನೀರಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಹಾಕಬೇಡಿ: ಎಣ್ಣೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವುದಿಲ್ಲ. ಎಣ್ಣೆಯ ಹನಿಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉಳಿದು ಸುಡಬಹುದು. | ಚೆನ್ನಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ: ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ, ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ ವಾಹಕ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಬಳಸಬೇಕು. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಸಾಂದ್ರತೆಯು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಇರಬೇಕು, ಸುಮಾರು 0.5% - 2.5%. |
| ನುಂಗಬೇಡಿ: 'ಮೌಖಿಕ ಸೇವನೆ'ಗೆ ಸೂಕ್ತವೆಂದು ಲೇಬಲ್ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳದ ಹೊರತು ಬಾಯಿಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. | ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮೂಲದಿಂದ ಖರೀದಿಸಿ: ಪಾರದರ್ಶಕ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಲಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಂಪನಿಯಿಂದ ಖರೀದಿಸಿ. |
| 30 ತಿಂಗಳೊಳಗಿನ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಪುದೀನಾ ನೀಡಬೇಡಿ: ಇದು ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. | ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ: ತಂಪಾದ, ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಬೀಳದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತಲುಪದಂತೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. |
| ಕಣ್ಣು, ಕಿವಿ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನಂತಹ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಡಿ. | ಸಂದೇಹವಿದ್ದಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞರನ್ನು ಕೇಳಿ: ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. |
ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಇವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಎದುರಾದರೆ, ಭಯಪಡದೆ ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.
- ಈ ರೀತಿಯ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಅವರನ್ನು ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಕರೆದೊಯ್ಯಿರಿ.
- ನೀವು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಬೇಬಿ ಆಯಿಲ್ ಕುಡಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಕೊಲಂಬೊ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿರುವ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಿಷ ಮಾಹಿತಿ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಬಹಳ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ, ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ಆಟಿಕೆಗಳಲ್ಲ.
- 3 ತಿಂಗಳೊಳಗಿನ ಶಿಶುಗಳು ತಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಹಚ್ಚುವುದು ಅಥವಾ ಡಿಫ್ಯೂಸರ್ ಮೂಲಕ ಅವುಗಳ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.
- ಅದಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರವೇ ಹಾಗೆ ಮಾಡಿ.
- ಶಿಶುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನೀಲಗಿರಿ, ಪುದೀನಾ (30 ತಿಂಗಳೊಳಗಿನ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ), ಮತ್ತು ವಿಂಟರ್ಗ್ರೀನ್.
- ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಸುರಕ್ಷತೆಯೇ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಆದ್ಯತೆ. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿ ಅಥವಾ ಸಂದೇಹಗಳಿದ್ದರೆ, ಕೇವಲ ಊಹಿಸಬೇಡಿ. ಸಲಹೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.











💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ