ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು COVID ವೈರಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು, ಸರಿಯೇ? ಅದು ನಿಜ. ಆದರೆ ನೀವು COVID ನಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಇರುವ 'ಲಾಂಗ್ COVID' ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಸಹ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರಬಹುದು. ಇಂದು, ಇದು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು COVID ಹೊಸ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದೇ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಯವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಮೊದಲು, ಈ 'ಲಾಂಗ್ ಕೋವಿಡ್' ಎಂದರೇನು ಎಂದು ನೋಡೋಣ?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕೋವಿಡ್ ಸೋಂಕಿನ ನಂತರ ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ, ಅಂದರೆ ದೇಹದಿಂದ ವೈರಸ್ ತೆರವುಗೊಂಡ ನಂತರವೂ ಇರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಾವು 'ಲಾಂಗ್ ಕೋವಿಡ್' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು "SARS-CoV-2 ಸೋಂಕಿನ ನಂತರದ ತೀವ್ರ ಪರಿಣಾಮಗಳು" ಅಥವಾ "PASC" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಕೋವಿಡ್ ಹೊಂದಿರುವ ಗಮನಾರ್ಹ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರಬಹುದು ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವೂ ಇದೆ. ಆದರೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ, ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
ಲಾಂಗ್ ಕೋವಿಡ್ ನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಇವು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು.
| ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ವರ್ಗ | ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು |
|---|---|
| ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು | • ತೀವ್ರ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಬಳಲಿಕೆಯ ನಿರಂತರ ಭಾವನೆ. • ಸಣ್ಣ ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದ ನಂತರವೂ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹದಗೆಡುತ್ತವೆ. • ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಜ್ವರ. |
| ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು | • ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ. • ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮು. |
| ನರಮಂಡಲ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು | • ತಲೆನೋವು. • ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. • ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಮಂಜಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ (ಮೆದುಳಿನ ಮಂಜು), ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುವುದು. • ಕುಳಿತ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಎದ್ದೇಳುವಾಗ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ. • ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಜೋಮು. • ವಾಸನೆ ಅಥವಾ ರುಚಿಯ ನಷ್ಟ. • ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಆತಂಕ. |
| ಇತರ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು | • ಕೀಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ನೋವು. • ಎದೆ ನೋವು, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ವೇಗವಾಗಿ ಬಡಿಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವುದು. • ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರದಂತಹ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. • ಮಹಿಳೆಯರ ಋತುಚಕ್ರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. • ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು. • ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು (ಉದಾ., ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ - ಪಲ್ಮನರಿ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್). |
ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಜಟಿಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, COVID ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯವು ಪರಿಹರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಮಧುಮೇಹದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.
ಮಧುಮೇಹ, ಕೋವಿಡ್ ಮತ್ತು ಲಾಂಗ್ ಕೋವಿಡ್ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವೇನು?
ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆ. ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹವಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ COVID ಬಂದರೆ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸದಿದ್ದರೆ ಈ ಅಪಾಯವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಇದನ್ನು ಒಂದು ಕೋಟೆಯಂತೆ ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಆ ಕೋಟೆಯ ಗೋಡೆಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆಗ ಕೋವಿಡ್ನಂತಹ ಶತ್ರು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸದಿದ್ದರೆ, ದೇಹದ ಅಂಗಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳು (ಮೈಕ್ರೋವಾಸ್ಕುಲರ್) ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಕೋವಿಡ್ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಈ ಹಾನಿ ಇನ್ನೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರಬಹುದು.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿದರೆ, ಅಪಾಯವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಸಂಶೋಧನೆಯು ತೋರಿಸುವ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಕೆಲವು ಜನರು ಕೋವಿಡ್ನಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರವೂ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಜನರು, ಕೋವಿಡ್ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಹೊರಬಂದ ನಂತರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುವುದನ್ನು, "ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಕೋವಿಡ್ ಸೋಂಕು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದೇ?
ಇದು ಅನೇಕ ಜನರು ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ. ಕೋವಿಡ್ ವೈರಸ್ ನೇರವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇನ್ನೂ ಖಚಿತವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿಲ್ಲ . ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಂಶೋಧನೆಯು ಎರಡರ ನಡುವೆ ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದೆ.
- ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು COVID ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು (ಸೌಮ್ಯ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಸಹ) ಮುಂದಿನ ವರ್ಷದೊಳಗೆ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿರದವರಿಗಿಂತ ಮಧುಮೇಹ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಹೊಸದಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು.
- ಆದರೆ ಈ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಮಿತಿಗಳಿದ್ದವು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಈಗಾಗಲೇ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಯಿತು. ಆದ್ದರಿಂದ COVID ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದು ಕಷ್ಟ.
- ಕೋವಿಡ್ನಿಂದಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾದಾಗ ಹೊಸದಾಗಿ ಮಧುಮೇಹ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾದ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಮೊದಲು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡದ ಮಧುಮೇಹ ಇದ್ದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಇತರ ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಇತರ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಕೋವಿಡ್ ಸೋಂಕಿನ ನಂತರ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ ಪ್ರಕರಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ಯಾವುದೇ ದೃಢವಾದ ತೀರ್ಮಾನವಿಲ್ಲ.
ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಕೋವಿಡ್ನಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ಜನರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು, ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರ ಮೇಲೆ ಲಾಂಗ್ ಕೋವಿಡ್ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?
ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರ ಮೇಲೆ ಲಾಂಗ್ ಕೋವಿಡ್ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ದತ್ತಾಂಶವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ.
1. POTS: ನೀವು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಎದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ನೀವು ಎದ್ದು ನಿಂತಾಗ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿ ಇದು. ಇದನ್ನು `(ಪೋಸ್ಚರಲ್ ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ - POTS)` ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಲ್ಲಿಯೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ದೀರ್ಘ ಕೋವಿಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
2. ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ: ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಇದು ತೀವ್ರ ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಡೆಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಇದು ಗುಣವಾಗಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
3. ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ತೊಡಕುಗಳು: ಮಧುಮೇಹವು ಕಣ್ಣುಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳಲ್ಲಿರುವ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ (ಮೈಕ್ರೋವಾಸ್ಕುಲರ್) ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ COVID-19 ಈ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಅನುಮಾನವಿದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು COVID ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದ ನಂತರ ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ COVID ಲಕ್ಷಣಗಳು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರ ಆಯಾಸ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು) ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ.
ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ದೀರ್ಘ COVID ಎಂಬುದು COVID-19 ಹೋದ ನಂತರವೂ ಮುಂದುವರಿಯುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಗುಂಪಾಗಿದೆ. ಮಧುಮೇಹ ಇರುವ ಜನರು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
- ಕೋವಿಡ್ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಕೋವಿಡ್ನ ತೀವ್ರ ತೊಡಕುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಉತ್ತಮ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
- COVID ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ನಿರಂತರ ಆಯಾಸ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ನೆನಪಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
- ಕೋವಿಡ್ ಹೊಸ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬುದು ಇನ್ನೂ ಸಂಶೋಧನಾ ಹಂತದಲ್ಲಿದ್ದರೂ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.
- ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ, ಊಹಾಪೋಹಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಬೇಡಿ ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರವಾದ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ .
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ