"ಆ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಹೊಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ" ಅಥವಾ "ಈ ಆಹಾರವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ" ಎಂಬಂತಹ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇಂಟರ್ನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪತ್ರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತೀರಾ? ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ನಮಗೆ ತುಂಬಾ ಕುತೂಹಲವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಈ ಮಾಹಿತಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ? ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಅಂತಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸುದ್ದಿಗಳ ಮೊದಲ ಮೂಲ " ವೈದ್ಯಕೀಯ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳು". ಹಾಗಾದರೆ ಇಂದು, ಈ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳು ಯಾವುವು, ಅವು ಎಷ್ಟು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಓದುವಾಗ ನಾವು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡೋಣ.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಈ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸಿ. ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರೋಗಗಳು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು, ವಿದ್ವತ್ಪೂರ್ಣ ಲೇಖನಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳು ಎಂಬ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತವೆ. ಇವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿರುವವರಿಗೆ ಮೀಸಲಾದ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳಂತೆ. ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ 30,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಈ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ, *ದಿ ನ್ಯೂ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನ್* ಮತ್ತು *JAMA* ನಂತಹ ಕೆಲವು ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳು ಬಹಳ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೈದ್ಯರು, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಓದುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಯಾರಾದರೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಓದಬಹುದು. ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಲೈಬ್ರರಿ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಪಬ್‌ಮೆಡ್ ಮೂಲಕ ಯಾರಾದರೂ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕುರಿತು ಪ್ರಕಟಿತ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಾಣಬಹುದು.

ಈ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಶೋಧನೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ?

ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಫಿಲ್ಟರ್‌ನಂತಿದ್ದು, ಮಾಹಿತಿಯಲ್ಲಿನ ದೋಷಗಳು ಮತ್ತು ದೋಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅದು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ. "ಹೊಸದಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಔಷಧವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?" ಎಂಬ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಅಧ್ಯಯನ ನಡೆಸುವ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ 1. ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಲೇಖನ: ಅವರು ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಲೇಖನವನ್ನು (ಹಸ್ತಪ್ರತಿ) ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ. 2. ಜರ್ನಲ್‌ಗೆ ಸಲ್ಲಿಕೆ: ನಂತರ, ಲೇಖನವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವೆಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಜರ್ನಲ್‌ನ ಸಂಪಾದಕೀಯ ಮಂಡಳಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 3. ಸಂಪಾದಕೀಯ ವಿಮರ್ಶೆ: ಜರ್ನಲ್‌ನ ಸಂಪಾದಕರು ಮೊದಲು ಆ ಜರ್ನಲ್‌ನ ಓದುಗರಿಗೆ ಲೇಖನವು ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಮತ್ತು ಅದು ಯಾವುದೇ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡುತ್ತಾರೆ. 4. ಪೀರ್ ವಿಮರ್ಶೆ: ಸಂಪಾದಕರು ಲೇಖನವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಸಂಪಾದಕರು ಲೇಖನವನ್ನು ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡಿದ ಅದೇ ಕ್ಷೇತ್ರದ ತಜ್ಞರ ಮತ್ತೊಂದು ಗುಂಪಿಗೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಲೇಖನವನ್ನು ಓದುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನಾ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ನ್ಯೂನತೆಗಳು ಅಥವಾ ದೋಷಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ನಿಖರತೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪೀರ್ ವಿಮರ್ಶೆ'' ಅಥವಾ "ತಜ್ಞ ವಿಮರ್ಶೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. 5. ನಿರ್ಧಾರ:ಈ ತಜ್ಞರ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ದೋಷಗಳಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಪ್ರಕಟಣೆಗೆ ತಿರಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ದೋಷಗಳಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಂಶೋಧಕರಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಲೇಖನವನ್ನು ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಣೆಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ "ಪೀರ್ ರಿವ್ಯೂ" ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಉತ್ತಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಮಾಹಿತಿಗೆ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಈ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಓದಲು ನಾನು ಹಣ ಪಾವತಿಸಬೇಕೇ?

ಇಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಒಂದು ಶುಲ್ಕ ವಿಧಿಸುವ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಉಚಿತ ಓದುವಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ವಿಧಾನ. ಈ ಎರಡರ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಗುಣಲಕ್ಷಣ	ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳು (ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಜರ್ನಲ್‌ಗಳು)	ಓಪನ್ ಆಕ್ಸೆಸ್ ಜರ್ನಲ್‌ಗಳು
ಓದುಗರಿಗೆ	ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಓದಲು ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ಪಾವತಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.	ಯಾರಾದರೂ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಓದಬಹುದು.
ಸಂಶೋಧಕರಿಗೆ	ಲೇಖನವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಶುಲ್ಕವಿರುವುದಿಲ್ಲ.	ಲೇಖನವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಲು ಸಂಶೋಧಕರು ಅಥವಾ ಅವರ ಸಂಸ್ಥೆ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ಪಾವತಿಸಬೇಕು.
ಹಣ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?	ಓದುಗರಿಗೆ ವಿಧಿಸುವ ಶುಲ್ಕದಿಂದ.	ಸಂಶೋಧಕರಿಗೆ ವಿಧಿಸುವ ಶುಲ್ಕದಿಂದ.

ಓಪನ್ ಆಕ್ಸೆಸ್ ಜರ್ನಲ್‌ಗಳು ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆಯನ್ನು ಯಾರಾದರೂ ಉಚಿತವಾಗಿ ಓದಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಒಂದು ನ್ಯೂನತೆಯೂ ಇದೆ.

ಹುಷಾರಾಗಿರು! "ಪ್ರಿಡೇಟರಿ ಜರ್ನಲ್‌ಗಳು" ಬಗ್ಗೆಯೂ ತಿಳಿಯಿರಿ.

"ಮುಕ್ತ ಪ್ರವೇಶ" ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಾವು ಪರಭಕ್ಷಕ ಜರ್ನಲ್‌ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯುವುದು. ಇವು ಪೈರೇಟೆಡ್ ಜರ್ನಲ್‌ಗಳಂತೆ. ಅವುಗಳ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವುದು ಅಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ಹಣ ಗಳಿಸುವುದು.

ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಲು ಉತ್ಸುಕರಾಗಿರುವ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇಮೇಲ್‌ಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಲು ಹಣವನ್ನು ಪಾವತಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಪೀರ್ ವಿಮರ್ಶೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವುದಿಲ್ಲ . ಅಂದರೆ, ಲೇಖನದಲ್ಲಿನ ಮಾಹಿತಿಯ ನಿಖರತೆ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಶೀಲನೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಒಬ್ಬ ವಿಜ್ಞಾನಿಗೆ ಸಹ, ಜರ್ನಲ್ ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಈ ರೀತಿಯ ಕೃತಿಚೌರ್ಯ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜರ್ನಲ್‌ನ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಮತ್ತು ಲೇಖನಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಕಾಗುಣಿತ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಕರಣ ದೋಷಗಳಿದ್ದರೆ, ಅದು ಈ ರೀತಿಯ ನಕಲಿ ಜರ್ನಲ್ ಆಗಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದುತ್ತಿದ್ದರೆ...

ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಓದಲು ಬಯಸಬಹುದು. ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನದ ಈ ಆಳವಾದ ಜಗತ್ತನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದ ಮಾತ್ರಕ್ಕೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು 100% ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ವಿಜ್ಞಾನವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ. ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಹೇಳುವುದು ಇತರರು ಹೇಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಜರ್ನಲ್ ಅಥವಾ ಇಂಟರ್ನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಓದಿದ ಲೇಖನವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಹೊಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಡಿ. ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಂಶೋಧನೆಯ ನಿಜವಾದ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಬಹುದು.

ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ

ವೈದ್ಯಕೀಯ ನಿಯತಕಾಲಿಕಗಳು ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಗೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳಾಗಿವೆ.
ಒಂದು ಲೇಖನವು ಒಳ್ಳೆಯ, ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುವ ಮೊದಲು, ಅದು "ಪೀರ್ ರಿವ್ಯೂ" ಎಂಬ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪರಿಶೀಲನೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ.
ಯಾವುದೇ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲದೆ, ಹಣ ಗಳಿಸುವ ಏಕೈಕ ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸುವ "ದರೋಡೆಕೋರ ಜರ್ನಲ್‌ಗಳ" ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ.
ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.
ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ: ವೈದ್ಯಕೀಯ ಜರ್ನಲ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಮಾಹಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.