ಇಂದು, ಅನೇಕ ಯುವಜನರಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಿಮ್ಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೋಗುವವರಲ್ಲಿ, ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸುವಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಆಸಕ್ತಿ ಇದೆ. ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳತ್ತ ತಿರುಗುತ್ತಾರೆ. ನಾಂಡ್ರೊಲೋನ್ ಅಂತಹ ಒಂದು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಔಷಧವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಔಷಧವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ತಪ್ಪಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ, ಇದು ಗಂಭೀರವಾದ, ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.
ನಾಂಡ್ರೊಲೋನ್ ಎಂದರೇನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಾಂಡ್ರೊಲೋನ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ನ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ, ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ-ನಿರ್ಮಿತ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು `ಡೆಕಾ-ಡುರಾಬೊಲಿನ್®` ಎಂಬ ಬ್ರಾಂಡ್ ಹೆಸರಿನಿಂದಲೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಅನಾಬೋಲಿಕ್ ಆಂಡ್ರೊಜೆನಿಕ್ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಅದು ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಕೇಳಿಸಿದರೂ, ಅರ್ಥವು ನೇರವಾಗಿದೆ. ಅದನ್ನು ವಿಭಜಿಸೋಣ:
- ಅನಾಬೋಲಿಕ್: ಇದರರ್ಥ 'ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು'. ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
- ಆಂಡ್ರೊಜೆನಿಕ್: ಇದು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪಾತ್ರದಂತೆಯೇ 'ಪುರುಷ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ' ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಶುದ್ಧ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ 'ಅನಾಬೋಲಿಕ್' (ಸ್ನಾಯು ನಿರ್ಮಾಣ) ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ 'ಆಂಡ್ರೊಜೆನಿಕ್' ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನ್ಯಾಂಡ್ರೊಲೋನ್ ಅನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಂಡ್ರೊಜೆನಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅನುಚಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಅದು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ವೈದ್ಯರು ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ?
ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕು. ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ:
- ರಕ್ತಹೀನತೆ (" ರಕ್ತಹೀನತೆ "): ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರಕ್ತಹೀನತೆ. ಈ ಔಷಧವು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
- ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ (` ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್` ): ಋತುಬಂಧದ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ತೆಳುವಾಗುವುದನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಏಡ್ಸ್: ದೇಹವು ಗಣನೀಯ ಪ್ರಮಾಣದ ಸ್ನಾಯು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವೇಸ್ಟಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್: ಇದನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಕೀಲು ಗಾಯ: ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೀಲುಗಳ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ನಾಂಡ್ರೊಲೋನ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.
ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾದ, ನಿಯಂತ್ರಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ.
ದುರುಪಯೋಗ ಮತ್ತು ಅದರ ತೀವ್ರತೆ
ನಾಂಡ್ರೊಲೋನ್ನ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಅದರ ದುರುಪಯೋಗ. ಕೆಲವು ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯಕಾರರು ಮತ್ತು ಯುವಕರು ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವಿಲ್ಲದೆ ಈ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು "ಬಲ್ಕ್ ಅಪ್" ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಚುಚ್ಚುತ್ತಾರೆ.
ಇದು ಕಾನೂನುಬಾಹಿರ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ.
ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವಾಗ ಎಷ್ಟು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ನೀಡುವುದು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಮನೆಗೆ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಬೆಂಕಿ ಹಚ್ಚುವಾಗ ಸಣ್ಣ ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಂತೆ. ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ತೀವ್ರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಘಾತೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.
Nandrolone ನ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು?
ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಲಿಂಗವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಔಷಧಿಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ ಕೆಲವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮಾಯವಾಗಬಹುದು, ಇತರ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಶಾಶ್ವತ ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದವುಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
| ವರ್ಗ | ವಿವರಗಳು |
|---|---|
| ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು | ತಲೆನೋವು, ಮೊಡವೆ, ಅತಿಸಾರ, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. |
| ಎಡಿಮಾ | ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾಲುಗಳು, ಕಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಊತ. |
| ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ | ವೃಷಣ ಕ್ಷೀಣತೆ, ವೀರ್ಯಾಣುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು (ಆಲಿಗೋಸ್ಪರ್ಮಿಯಾ) , ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. |
| ಇತರೆ | ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ (ಗೈನೆಕೊಮಾಸ್ಟಿಯಾ) ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಕಿರಿಕಿರಿ. |
| ಪುರುಷೀಕರಣ | ಧ್ವನಿಯ ಆಳವಾಗುವುದು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಾಶ್ವತ ), ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅನಗತ್ಯ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ (ಹಿರ್ಸುಟಿಸಮ್) , ಪುರುಷ ಮಾದರಿಯ ಬೋಳು ಮತ್ತು ಕ್ಲೈಟೊರೊಮೆಗಾಲಿ. |
| ಇತರೆ (ಮಹಿಳೆಯರು) | ಮುಟ್ಟಿನ ಅಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. |
ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ
ನಂಡ್ರೊಲೋನ್ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಫಲಕಗಳ ಅಕಾಲಿಕ ಮುಚ್ಚುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅವುಗಳ ಅಂತಿಮ ಎತ್ತರವನ್ನು ಕುಂಠಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಮಗುವಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರೆ, ಅವರು ಮೂಳೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಬಹಳ ನಿಕಟವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಪಾಯಗಳು
ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಹೊರತಾಗಿ, ನಾಂಡ್ರೊಲೋನ್ ದುರುಪಯೋಗವು ಮಾರಕವಾಗಬಹುದಾದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:
- ಪೆಲಿಯೋಸಿಸ್ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್: ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ತುಂಬಿದ ಚೀಲಗಳು. ಇವು ಯಕೃತ್ತಿನ ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅತ್ಯಂತ ಭಯಾನಕ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಅವು ಸ್ಥಿತಿಯು ತೀವ್ರವಾಗುವವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
- ಯಕೃತ್ತಿನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು: ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಾರಕ ಯಕೃತ್ತಿನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.
- ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ: ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ನಿರ್ಮಾಣವಾಗಬಹುದು, ಗೋಡೆಗಳು ದಪ್ಪವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ನೆನಪಿಡಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೂ ಸಹ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಯಾವುದೇ ನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲದೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಅಪಾಯವನ್ನು ಊಹಿಸಿ!
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ನಾಂಡ್ರೊಲೋನ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ , ನೀವು ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.
ವಿಶ್ವ ಡೋಪಿಂಗ್ ವಿರೋಧಿ ಸಂಸ್ಥೆ (ವಾಡಾ) ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಕ್ರೀಡಾ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ನಾಂಡ್ರೊಲೋನ್ ಅನ್ನು ನಿಷೇಧಿತ ವಸ್ತುವಾಗಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿವೆ. ಒಬ್ಬ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಇದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿರುವುದು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅವರ ಕ್ರೀಡಾ ವೃತ್ತಿಜೀವನವು ಅಂತ್ಯಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ನಂಡ್ರೊಲೋನ್ ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯ ಪೂರಕವಲ್ಲ; ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕಾದ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಔಷಧಿಯಾಗಿದೆ.
- ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ವರ್ಧನೆಗೆ ನಾಂಡ್ರೊಲೋನ್ ಬಳಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಕಾನೂನುಬಾಹಿರ.
- ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಧ್ವನಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಕುಂಠಿತವಾಗುವಂತಹ ಹಲವು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
- ಯಕೃತ್ತು ವೈಫಲ್ಯ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತ ಸೇರಿದಂತೆ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಪಾಯಗಳಿವೆ .
- ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ವಸ್ತುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸಲಹೆ ಅಥವಾ ಗೆಳೆಯರ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ.
