ಶೀತ ಬಂದಾಗ ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೇ ಇರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟದ್ದೇನೂ ಇಲ್ಲ, ಸರಿಯೇ? ದಿನವಿಡೀ ತಲೆ ಸುತ್ತುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ದೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಆಗ ಅನೇಕ ಜನರು ಔಷಧಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ಮೂಗಿನ ಸ್ಪ್ರೇ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಇದಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ಸ್ಪ್ರೇಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ವಿಧಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮೂಗಿನ ದ್ರವೌಷಧಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ?
ಅವುಗಳನ್ನು ಮೂಗಿನ ದ್ರವೌಷಧಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವೆಲ್ಲವೂ ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಭಿನ್ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಕಾರಗಳಿವೆ. ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.
| ಸ್ಪ್ರೇ ಪ್ರಕಾರ | ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ | ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು |
|---|---|---|
| ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟೆಂಟ್ ಸ್ಪ್ರೇಗಳು | ಇದು ಮೂಗಿನ ಒಳಗಿನ ಊದಿಕೊಂಡ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. | ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ: ಇವುಗಳನ್ನು ಸತತವಾಗಿ 3 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ . ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಇನ್ನಷ್ಟು ದಟ್ಟವಾಗಬಹುದು. ನಾವು ಇದನ್ನು "ಮರುಕಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. |
| ಸಲೈನ್ ಸ್ಪ್ರೇಗಳು | ಇದರಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಉಪ್ಪು ನೀರು ಮಾತ್ರ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂಗಿನೊಳಗಿನ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ, ಒಣತನವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. | ಇದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬೇಕಾದರೂ, ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಬೇಕಾದರೂ ಬಳಸಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲ. ಇದು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೂ ಸಹ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. |
| ಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಮೂಗಿನ ದ್ರವೌಷಧಗಳು | ಅವು ಮೂಗಿನ ಒಳಗಿನ ಊತ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. | ಶೀತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸೈನಸ್ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇವುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಇವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. |
| ಸಂಯೋಜಿತ ಸ್ಪ್ರೇಗಳು | ಇವು ಎರಡು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವು ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಎರಡನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. | ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. |
| ಆಂಟಿಕೋಲಿನರ್ಜಿಕ್ ಸ್ಪ್ರೇಗಳು | ಇವು ಮೂಗಿನೊಳಗೆ ಲೋಳೆಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ((ಅಸೆಟೈಲ್ಕೋಲಿನ್)) ಅನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದು ಲೋಳೆಯ ನಿರಂತರ ಹರಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. | ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಪದೇ ಪದೇ ಮೂಗು ಸೋರುವುದು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದಾಗ ಇವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. |
ನೆನಪಿಡಿ, ಫಿನೈಲ್‌ಫ್ರಿನ್‌ನಂತಹ ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟೆಂಟ್‌ಗಳು ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಆ ಪರಿಹಾರ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ . ಅವುಗಳನ್ನು ಮೂರು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೂಗಿನ ಸ್ಪ್ರೇ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಔಷಧದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕು. ಅನೇಕ ಜನರು ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಕಳಪೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.
1. ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಮೂಗನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಊದಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನೊಳಗಿನ ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದ ನಂತರ, ಔಷಧವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಒಳಗೆ ನುಗ್ಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಬಾಟಲಿಯ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿ. ಕೆಲವು ಸ್ಪ್ರೇಗಳು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು "ಪ್ರೈಮ್" ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಔಷಧಿ ಹೊರಬರುವವರೆಗೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ಸಿಂಪಡಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅದು ನಿಜವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
3. ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ.
4. ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳನ್ನು ಸ್ಪ್ರೇ ಬಾಟಲಿಯ ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ನಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೆರೆದ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗೆ ಇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಇರಿಸಿ.
5. ಈಗ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಸಿರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾ, ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಬಲವಂತವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಬೇಡಿ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಔಷಧವು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವ ಬದಲು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನ ಕೆಳಗೆ ಇಳಿಯಬಹುದು.
6. ಈಗ ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಲ್ಲೂ ಇದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಿ. ಇನ್ನೊಂದು ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.
ನೀವು ಮುಗಿಸಿದ ನಂತರ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗನ್ನು ತೆಗೆಯಬೇಡಿ. ನಿಮಗೆ ಸೀನಬೇಕೆಂದು ಅನಿಸಿದರೂ, ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಆಗ ಮಾತ್ರ ಔಷಧಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನೊಳಗೆ ಉಳಿದು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವು ಸ್ಪ್ರೇಗಳ ಲೇಬಲ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ಸೂಚನೆಗಳು ಇರಬಹುದು. ಯಾವಾಗಲೂ ಲೇಬಲ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನೀಡಿದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →ಈ ಸ್ಪ್ರೇ ಅನ್ನು ಯಾರು ಬಳಸಬಾರದು? ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು
ಮೂಗಿನ ದ್ರವೌಷಧಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ನೀವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ.
ಜನರು ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಬೇಕು
- ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು: ಅನೇಕ ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟೆಂಟ್ ಸ್ಪ್ರೇಗಳನ್ನು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಈ ರೀತಿಯದ್ದನ್ನು ನೀಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು.
- ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿರುವ ಜನರು: ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮಧುಮೇಹ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಹೃದ್ರೋಗ ಇದ್ದರೆ, ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟೆಂಟ್ ಸ್ಪ್ರೇಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ , ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಔಷಧಿಗಳು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
- ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರು: ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ರೀತಿಯ ಸ್ಪ್ರೇ ಬಳಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು
ಡಿಕಂಜೆಸ್ಟೆಂಟ್ ಸ್ಪ್ರೇಗಳು ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಎದೆ ಬಿಗಿತ, ಆತಂಕ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆಗೆ ತೊಂದರೆ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಸ್ಪ್ರೇಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೂಗಿನಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, ವಾಸನೆಯ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಇರಬಹುದು.
ನೀವು ಬೇರೆ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಸ್ಪ್ರೇ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಮೂಗಿನ ದ್ರವೌಷಧಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ. ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ವಿವಿಧ ವಿಧಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದದನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
- ಸತತ 3 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮೂಗು ಕಟ್ಟುವಿಕೆ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಸ್ಪ್ರೇಗಳನ್ನು (ಉದಾ. ಫಿನೈಲ್‌ಫ್ರಿನ್ ಅಥವಾ ಆಕ್ಸಿಮೆಟಾಜೋಲಿನ್ ಹೊಂದಿರುವವು) ಬಳಸಬೇಡಿ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.
- ಸಲೈನ್ ಸ್ಪ್ರೇಗಳು ಕೇವಲ ಉಪ್ಪು ನೀರು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾರಾದರೂ, ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.
- ಸ್ಪ್ರೇ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಅದರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಓದಿ.
- ನೀವು ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮಧುಮೇಹ), ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಮೂಗಿನ ಸ್ಪ್ರೇ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.