ನಿಮ್ಮ ತುಂಟ ಮಗು ಆಟವಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಗ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆಯೇ, ತೋಳು ಅಥವಾ ಕಾಲನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಂಡಿದೆಯೇ? ಅಥವಾ, ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿದ್ದ ನಂತರ, ಆ ತೋಳು ಅಥವಾ ಕಾಲಿನಿಂದ ಏನೂ ಮಾಡದೆ, ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾ ಸುಮ್ಮನೆ ಕುಳಿತಿದೆಯೇ? ಇಂದು ನಾವು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಪೋಷಕರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಗಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ. ಇದನ್ನೇ ನಾವು "ಬಕಲ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್" ಅಥವಾ "ಟೋರಸ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.
ಈ "ಬಕಲ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್" ಎಂದರೇನು? ಅದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣವೇ?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ``ಬಕಲ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್`` ಎನ್ನುವುದು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಒಂದು ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯ ಮುರಿತವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೂಳೆ ನಾವು ಭಾವಿಸಿದಂತೆ ಎರಡು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಮುರಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ಮೂಳೆಯ ಒಂದು ಬದಿಯನ್ನು
ಸ್ವಲ್ಪ ಒಳಮುಖವಾಗಿ ತಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಪುಡಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ . ನಾವು ಎಳೆಯ, ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಿದಿರಿನ ಮರವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಲವಾಗಿ ಬಾಗಿಸಿದರೆ, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುರಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಂದು ಬದಿಯನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸಣ್ಣ ಗಂಟಿನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆಯೇ? ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿಯೂ ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬೀಳುವಿಕೆಯಂತಹ ಏನಾದರೂ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತಳ್ಳಲ್ಪಟ್ಟಾಗ, ಮೂಳೆಯ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಭಾಗ (ಅಂದರೆ ``ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್``) ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುರಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಒಳಮುಖವಾಗಿ ತಳ್ಳಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆ ಸ್ಥಳವು ಸ್ವಲ್ಪ ಪುಡಿಪುಡಿಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಸಣ್ಣ ಬೆಟ್ಟದಂತೆಯೂ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಆ ಊದಿಕೊಂಡ ಸ್ವಭಾವದಿಂದಾಗಿ ಇದನ್ನು ``ಟೋರಸ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್`` ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ``ಟೋರಸ್`` ಎಂಬುದು ಗ್ರೀಕ್ ಪದದ ಅರ್ಥ "ಊತ" ಅಥವಾ "ಗಂಟು".
ಮೂಳೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎರಡು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಮುರಿಯದ ಕಾರಣ, ಇದನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ "ಅಪೂರ್ಣ ಮುರಿತ " ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ "ಬಕಲ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್" ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಏಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ?
"ಇದು ವಯಸ್ಕರಿಗಲ್ಲ, ಮಕ್ಕಳಿಗೇ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?" ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿರಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಸರಳವಾದ ಕಾರಣವಿದೆ.
ಮಕ್ಕಳ ಮೂಳೆಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 10-12 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವರು , ನಮ್ಮಂತಹ ವಯಸ್ಕರ ಮೂಳೆಗಳಷ್ಟು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರ ಮೂಳೆಗಳು
ಇನ್ನೂ ಬೆಳೆಯುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ . ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವು ಸ್ವಲ್ಪ
ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ . ಎಳೆಯ ಮರದ ಕೊಂಬೆಯಂತೆ, ಅವು ಸುಲಭವಾಗಿ "ತಳ್ಳಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ" ಮತ್ತು ಮುರಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವು ಬಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕುಸಿಯುತ್ತವೆ. ವಯಸ್ಕರು ಬಿದ್ದರೆ, ಮೂಳೆ ಒಣಗಿದ ಕೋಲಿನಂತೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುರಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಆದರೆ ಚಿಕ್ಕ ಮಗು ಬಿದ್ದರೆ, ಆ ಮೂಳೆಗಳ ನಮ್ಯತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಮೂಳೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುರಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ, ನಾನು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಅದು ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮುರಿಯುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಅದು ಹಿಗ್ಗುತ್ತದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮೂಳೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಯಸ್ಕರು ಮೂಳೆ ಮುರಿದಾಗ ಅದು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ "ಬಕಲ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್" ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಬರುತ್ತದೆ?
"ಬಕಲ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್" ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಚಿಕ್ಕ ಮಗು
ತನ್ನ ತೋಳನ್ನು ಚಾಚಿ ಬಿದ್ದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಊಹಿಸಿ, ಅವರು ಸ್ವಿಂಗ್ನಿಂದ ಬಿದ್ದಾಗ, ಅವರು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ತಮ್ಮ ತೋಳನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ ನೆಲವನ್ನು ಹಿಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಮುರಿತಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಳವೆಂದರೆ
ಮಣಿಕಟ್ಟು ಅಥವಾ
ಮಣಿಕಟ್ಟು ಬಾಗುವ ತೋಳಿನ ತುದಿ (ಮುಂದೋಳು) . ಅಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮೂಳೆ ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪುಡಿಪುಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಗಾಯದ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ಆಟದ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಗು ಜಾರುಬಂಡಿಯಿಂದ ಜಾರಿ ಬೀಳುತ್ತದೆ.
- ಹಾಸಿಗೆ, ಸೋಫಾ, ಕುರ್ಚಿ ಅಥವಾ ಕೊಟ್ಟಿಗೆಯಿಂದ ಬೀಳುವುದು.
- ಮಕ್ಕಳು ಓಡಿ ಆಟವಾಡುವಾಗ, ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಡಿಕ್ಕಿ ಹೊಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಜಾರಿ ಬೀಳುತ್ತಾರೆ.
- ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಸೈಕಲ್ನಿಂದ ಬಿದ್ದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
- ನೀವು ಟ್ರಾಂಪೊಲೈನ್ ಮೇಲೆ ಜಿಗಿಯುವಾಗ ತಪ್ಪು ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಬಿದ್ದರೆ.
- ಕೆಲವು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವಾಗಲೂ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಕರ್ ಆಡುವಾಗ, ನೀವು ಚೆಂಡನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಬೀಳುವಾಗ.
ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, "ಬಕಲ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್ " ಉಂಟಾಗಲು ಅದು ದೊಡ್ಡ, ಗಂಭೀರ ಅಪಘಾತವಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ . ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, "ಓಹ್, ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಬೀಳುವಿಕೆ" ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸದ ಸಣ್ಣ ಬೀಳುವಿಕೆ ಕೂಡ ಇಂತಹದ್ದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿಕ್ಕ ಮಗು ಬಿದ್ದಾಗ, ಅವರು ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ.
ಪೊಡಿಟ್ಟಾಗೆ "ಬಕಲ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್" ಇದೆಯೇ? ಅದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಯಾವ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇವೆ?
ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗುವಿಗೆ "ಬಕಲ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್" ಇದ್ದರೆ ನೀವು ಯಾವ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು ಎಂದು ನೋಡೋಣ. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಒಂದೇ ರೀತಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚು ನೋವನ್ನು ತೋರಿಸದಿರಬಹುದು.
- ನೋವು : ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣ. ನೀವು ಗಾಯಗೊಂಡ ಕೈ/ಕಾಲು ಮುಟ್ಟಿದಾಗ ಅಥವಾ ಅಲುಗಾಡಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ "ನೋವುಂಟಾಗುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಹೇಳಿದರೆ ಅದು ಒಂದು ಲಕ್ಷಣ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಸುಮ್ಮನೆ ನಿಂತಾಗಲೂ ನೋವು ಇರಬಹುದು.
- ಊತ : ಮೂಳೆ ಮುರಿದ ಅಥವಾ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡ ಪ್ರದೇಶವು ಸ್ವಲ್ಪ ಊದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಊತವು ಗಮನಕ್ಕೆ ಬಾರದೇ ಇರಬಹುದು, ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
- ತೋಳು/ಕಾಲು ಬಳಸದೇ ಇರುವುದು : ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಆ ಕೈಯಿಂದ ಆಟಿಕೆ ಹಿಡಿಯದಿದ್ದರೆ, ಊಟ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಆ ಕಾಲನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಇಡದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅದರ ಮೇಲೆ ಭಾರ ಹಾಕದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಅವನಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರ್ಥ.
- ಮೃದುತ್ವ : ಗಾಯಗೊಂಡ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಲಘುವಾಗಿ ಒತ್ತಿದಾಗ ಮಗು ನೋವಿನಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದರೆ, ಆ ಪ್ರದೇಶವು ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾಗಿದೆ ಎಂದರ್ಥ.
- ವಿರೂಪತೆ : ಬಾಗಿದ ತೋಳು/ಕಾಲಿನಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ವಿರೂಪತೆಯು ಬಕಲ್ ಮುರಿತದಲ್ಲಿ ವಿರಳವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಮೂಳೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುರಿದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೂಳೆಯು ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಗಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಊತದಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.
- ಮೂಗೇಟುಗಳು : ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗಾಯಗೊಂಡ ಪ್ರದೇಶದ ಚರ್ಮವು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀಲಿ/ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣದ ಮೂಗೇಟುಗಳಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.
ಮುಖ್ಯ: ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಬಕಲ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್ನಲ್ಲಿ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಥವಾ ನೋವು ತೋರಿಸದೇ ಇರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಬಿದ್ದ ನಂತರ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹಗಳಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು? ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ?
ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆ. ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗು ಬಿದ್ದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ,
ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಕೆಲವು ಪೋಷಕರು "ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಬೀಳುವಿಕೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅದು ಸರಿಯಾಗುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅದು ಮೂಳೆ ಮುರಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸರಿಯಾಗಿ ಗುಣವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಂತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೂಳೆ ತಪ್ಪಾಗಿ ಜೋಡಿಸಲ್ಪಡಬಹುದು, ನಿರಂತರ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ತೋಳು/ಕಾಲಿನ ಕಾರ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ,
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನೋವನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಿದ್ದ ನಂತರ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅದು ಗಂಭೀರವಾದ ವಿಷಯವಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಮಾಧಾನಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ವೈದ್ಯರು "ಬಕಲ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್" ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?
ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋದಾಗ, ವೈದ್ಯರು ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಘಟನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುವುದು . ನೀವು ಹೇಗೆ ಬಿದ್ದಿರಿ, ಬಿದ್ದ ನಂತರ ಏನಾಯಿತು, ನೋವು ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಊತವಿದೆಯೇ ಎಂದು. ನಂತರ ವೈದ್ಯರು
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಗಾಯಗೊಂಡ ತೋಳು/ಕಾಲು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ . ಅದು ಊದಿಕೊಂಡಿದೆಯೇ, ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆಯೇ, ಮುಟ್ಟಿದಾಗ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆಯೇ, ಅದರ ಆಕಾರ ಬದಲಾಗಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೋಳು/ಕಾಲು ಚಲಿಸಬಹುದೇ? ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಬಕಲ್ ಮುರಿತವೇ, ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯ ಮೂಳೆ ಮುರಿತವೇ ಅಥವಾ ಉಳುಕಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು,
ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಅಗತ್ಯವಿದೆ . ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಮೂಳೆಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಮುರಿದಿದೆ ಅಥವಾ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡಿದೆ. ಇದು "ಬಕಲ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್" ಆಗಿದ್ದರೆ, ಅದು "ಎಕ್ಸ್-ರೇ" ನಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ? ಚಿಕ್ಕವನಿಗೆ ತುಂಬಾ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?
ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಇಲ್ಲಿದೆ! ಬಕಲ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ
ಗಂಭೀರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮತ್ತು ಬೇಗನೆ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ . ಆದ್ದರಿಂದ ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಾಯಗೊಂಡ ತೋಳು/ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ
ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹಾಕುತ್ತಾರೆ .
- ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಎನ್ನುವುದು ತೆಗೆಯಬಹುದಾದ ಆಧಾರವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ತೋಳು ಅಥವಾ ಕಾಲನ್ನು ನಿಶ್ಚಲಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಫೈಬರ್ಗ್ಲಾಸ್ ಅಥವಾ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
- `ಪಾತ್ರವರ್ಗ`ಎರಕಹೊಯ್ದ ಎಂದರೆ ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಆಫ್ ಪ್ಯಾರಿಸ್ ಅಥವಾ ಫೈಬರ್ಗ್ಲಾಸ್ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಹೊದಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ತೋಳು/ಕಾಲಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಮೂಳೆಯು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಲ್ಪಟ್ಟು ಗುಣವಾಗುವವರೆಗೆ ಚಲನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದರಿಂದ, ಮೂಳೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಗುಣವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈ `ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್` ಅಥವಾ `ಎರಕಹೊಯ್ದ` ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ
2 ರಿಂದ 3 ವಾರಗಳವರೆಗೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ 4 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾನಿಯ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸಿನಂತಹ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಸಮಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು : ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು `ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್` ನಂತಹ
ಸೌಮ್ಯ ನೋವು ನಿವಾರಕವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ನೀಡಿ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅಂದರೆ ಸುಮಾರು 99% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಬಕಲ್ ಮುರಿತಕ್ಕೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮೂಳೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಮುರಿಯುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಅಥವಾ ಎರಕಹೊಯ್ದ ಮೂಲಕ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.
ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ? ನಾನು ಮತ್ತೆ ಆಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆಯೇ?
ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ಮೂಳೆಗಳು ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಬೇಗನೆ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ! ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಬಕಲ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್
ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣವಾಗಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಮಾರು 3-4 ವಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಅಥವಾ ಎರಕಹೊಯ್ದ ನಂತರ, ತೋಳು/ಕಾಲು ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ನೋಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ನೀವು ಕ್ರಮೇಣ ತೋಳು/ಕಾಲು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಬಿಗಿತ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ . ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಗುಣಮುಖವಾದ ನಂತರ,
ಹೌದು, ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಆಟವಾಡಲು, ಓಡಲು, ಜಿಗಿಯಲು ಮತ್ತು ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದು! ಇದು ವಿರಳವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗುವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸಗಳು
ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪಾಲಿಸುವುದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿ:
- `ಎರಕಹೊಯ್ದ` ಅಥವಾ `ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್` ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು:
- ಅಚ್ಚನ್ನು ಒದ್ದೆಯಾಗಲು ಬಿಡಬೇಡಿ . ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ನೀರು ಒಳಗೆ ಹೋಗದಂತೆ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲದಿಂದ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ. ಅದು ಒದ್ದೆಯಾದರೆ, ಅದು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಚ್ಚನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು.
- ಎರಕದೊಳಗೆ ಏನನ್ನೂ ಹಾಕಬೇಡಿ (ಉದಾ. ಪೆನ್ನುಗಳು, ಪೆನ್ಸಿಲ್ಗಳು, ಆಟಿಕೆಗಳು). ಅದನ್ನು ಗೀಚಬೇಡಿ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೋಂಕು ಕೂಡ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
- ಲೇಪನ ಸಡಿಲವಾದರೆ, ಒಡೆದರೆ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆ ಬಂದರೆ , ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
- ಎರಕಹೊಯ್ದ ಕೈ/ಕಾಲಿನ ಬೆರಳುಗಳು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದರೆ, ಮಸುಕಾಗಿದ್ದರೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ , ನೀವು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು. ಎರಕಹೊಯ್ದವು ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತಗಳಾಗಿರಬಹುದು.
- ನೋವು ನಿಯಂತ್ರಣ: ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ನೀಡಿ.
- ಊತ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು:ಆರಂಭಿಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ತೋಳು/ಕಾಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ (ಉದಾ. ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ). ಇದು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಮಗುವನ್ನು ಆರಾಮವಾಗಿಡಿ: ಪುಟ್ಟ ಮಗುವನ್ನು ಆರಾಮವಾಗಿಡಿ. ಅವನಿಗೆ ಬೇಸರವಾಗದಂತೆ ಓದಲು, ಚಿತ್ರ ಬಿಡಿಸಲು ಇತ್ಯಾದಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೀಡಿ.
- ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಪಾಸಣೆಗಳು : ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ಗಳಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಎರಕಹೊಯ್ದವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಈ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ಗಳು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ? ಭಯಪಡಲು ಏನಾದರೂ ಇದೆಯೇ?
ಇಲ್ಲ, ಬಕಲ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್ ನಂತರ
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ . ಮೂಳೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಗುಣವಾದ ನಂತರ, ಮಗು ತನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂಳೆ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಅಥವಾ ತೋಳು/ಕಾಲಿನ ಬಲದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಮುರಿತಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪಾಲಿಸದಿದ್ದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಆರಂಭದಿಂದಲೇ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಇದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ (ಮನೆಗೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವ ಸಂದೇಶ)
ಸರಿ, ಈಗ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಬಂದಿದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದ "ಬಕಲ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್" ಅಥವಾ "ಟೋರಸ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್" ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿತ್ರಣವಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
- ಬಕಲ್ ಫ್ರಾಕ್ಚರ್ ಎಂದರೆ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಉಂಟಾಗುವ ಸಣ್ಣ ಗಾಯ, ಇದರಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುರಿಯದೆ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಪುಡಿಪುಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ/ಛಿದ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೋವು, ಊತ, ಬೀಳುವಿಕೆಯಿಂದ ತೋಳು/ಕಾಲು ಬಳಸಲು ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಮುಟ್ಟಿದಾಗ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತೋರಿಸಿ .
- ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಎಂಬುದನ್ನು ದೃಢಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
- ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ ಧರಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ , ಇದು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಬೇಗನೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುವುದು. ಆಗ ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗು ಬೇಗನೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಓಡಲು ಮತ್ತು ಆಟವಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ!
ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇದ್ದಾರೆ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ