ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಸುತ್ತ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು (ಪಾಲಿಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್) - ಇದು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯವೇ?

ನೀವು ತಾಯಿಯಾಗಲಿರುವವರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವ ಅಥವಾ ನಾವು ಅದನ್ನು ಕರೆಯುವಂತೆ ಮಗುವನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಆವರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಬಹುದು. ಈ ದ್ರವವು ಮಗುವನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕ, ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಚಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ದ್ರವವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಆಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಹಾಗೆ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆಯೇ? ಹಾಗಾದರೆ ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆಯೇ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಪಾಲಿಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಪಾಲಿಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್ ಎಂದರೇನು?

ಪಾಲಿಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್ ಎಂದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವ ಇರುವ ಸ್ಥಿತಿ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ 16 ವಾರಗಳ ಮುಂಚೆಯೇ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಆದರೆ ಇದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ. ಇದು ಸುಮಾರು 100 (1%) ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದಲ್ಲಿ (ಸೌಮ್ಯ ಪಾಲಿಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್) ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಳವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮುಖ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನನಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನನಗೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು? ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರು ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀರಿನ ಮಟ್ಟ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ (ತೀವ್ರವಾದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ), ನೀವು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ನೀರು ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ಗರ್ಭಾಶಯವು ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅದು ಶ್ವಾಸಕೋಶ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಕೋಶದಂತಹ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರುತ್ತದೆ. ಅದು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯರು ನೋಡುವ ವಿಷಯಗಳು

ನೀವು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ದಿನನಿತ್ಯದ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ಇದನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಬಹುದು:

• ಗರ್ಭಕೋಶವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು 30 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯು 32 ವಾರಗಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ.
• ಮಗುವಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಕೇಳಲು ಕಷ್ಟ: ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರಿನ ಕಾರಣ, ಮಗುವಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಕೇಳಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.
• ಮಗುವಿನ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದು: ಮಗು ಬಹಳಷ್ಟು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇರುವುದರಿಂದ, ಮಗುವಿನ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಕೈಯಿಂದ ನಿಖರವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ.

ಇದು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ? ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆ ಇದು: "ಇದು ನನಗೆ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸಿತು?"

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ (ಮಧ್ಯಮದಿಂದ ತೀವ್ರ), ಅದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಮಗುವಿಗೆ ದ್ರವವನ್ನು ನುಂಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮಗು ಈ ನೀರನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ವಲ್ಪವೇ ನುಂಗುತ್ತದೆ, ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜನ್ಮಜಾತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದಾಗಿ ಮಗುವಿಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀರು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ.
• ತಾಯಿಗೆ ಮಧುಮೇಹವಿದೆ:ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಮೊದಲು ಮಧುಮೇಹವಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ಬಂದಿದ್ದರೂ (ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ) ಈ ಅಪಾಯ ಇರುತ್ತದೆ. ತಾಯಿಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ, ಮಗುವಿನ ಮೂತ್ರದ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಅವಳಿಗಳು: ಅವಳಿ-ಮಗುವಿನ ವರ್ಗಾವಣೆ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (TTTS), ಅವಳಿಗಳ ನಡುವಿನ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯು ಅಸಮತೋಲನದಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದು, ಒಂದು ಮಗುವಿನ ಸುತ್ತಲೂ ದ್ರವವು ಸಂಗ್ರಹವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಆರ್‌ಎಚ್ ಅಂಶದ ಅಸಾಮರಸ್ಯ: ತಾಯಿ ಆರ್‌ಎಚ್-ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮಗು ಆರ್‌ಎಚ್-ಪಾಸಿಟಿವ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಡಕುಗಳಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
• ಮಗುವಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು: ಮಗುವಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತದಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಸೋಂಕು: ಗರ್ಭದಲ್ಲಿರುವ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಸೋಂಕು ಕೂಡ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಎತ್ತರವನ್ನು (ಮೂಲದ ಎತ್ತರ) ಅಳೆಯುವುದು. ನಂತರ, ಇದನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿನ ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅಳೆಯಲು ಈ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

1. ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವ ಸೂಚ್ಯಂಕ (AFI): ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ನಾಲ್ಕು ವಿಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಪ್ರತಿ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿನ ನೀರಿನ ಆಳವನ್ನು ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟು ಮೊತ್ತವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

2. ಗರಿಷ್ಠ ಲಂಬ ಪಾಕೆಟ್ (MPV): ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಇರುವ ಆಳವಾದ ಬಿಂದುವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಈ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ನಿಮಗೆ ಪಾಲಿಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್ ಇದೆ ಎಂದು ದೃಢಪಡಿಸಿದರೆ, ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

• ಭ್ರೂಣದ ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್: ಮಗುವಿನ ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ರಚನೆಯನ್ನು ನೋಡುವ ವಿಶೇಷ, ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದ ಸ್ಕ್ಯಾನ್.
• ಒತ್ತಡ ರಹಿತ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಮಗುವಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತದಲ್ಲಿನ ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಪರೀಕ್ಷೆ.
• ಬಯೋಫಿಸಿಕಲ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್: ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಗುವಿನ ಉಸಿರಾಟದ ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ.
• ಆಮ್ನಿಯೋಸೆಂಟಿಸಿಸ್: ಕೆಲವು ಜನ್ಮ ದೋಷಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಸಣ್ಣ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪರೀಕ್ಷೆ.
• ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸವಾಲು ಪರೀಕ್ಷೆ: ನಿಮಗೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಒಂದು ಪರೀಕ್ಷೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸ್ಥಿತಿಯು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬೇಕಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ನಿಕಟ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ (ತೀವ್ರವಾದ ಪಾಲಿಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್) ಮತ್ತು ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ:

• ಮೂಲ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಾರಣ ಮಧುಮೇಹವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು: ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೂಜಿಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಹೆರಿಗೆ: ಸ್ಥಿತಿ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮಗು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆಳೆದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 37 ರಿಂದ 39 ವಾರಗಳ ನಡುವೆ ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಇದು ಯಾವ ಅಪಾಯಗಳನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು?

ಇದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರು ಮಗುವಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರಿನಿಂದಾಗಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ತೊಂದರೆಗಳ ಅಪಾಯವಿದೆ . ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀರು ಸಂಗ್ರಹವಾಗಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಅಪಾಯವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿರಬಹುದು.

ಈ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ಇವು "ಸಂಭವನೀಯ" ವಿಷಯಗಳು, "ಖಚಿತ" ವಿಷಯಗಳಲ್ಲ. ಈ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇದ್ದಾರೆ.

ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ನನಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಹಾಯ ಸಿಗಬಹುದೇ?

ನಿಮಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಾಗ ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಉಂಟಾಗುವುದು ಸಹಜ. ಆದರೆ ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ.

• ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ: ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಅತಿಯಾದ ಶ್ರಮಪಡಬೇಡಿ.
• ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ: ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪುಸ್ತಕ ಓದಿ, ಸಂಗೀತ ಕೇಳಿ, ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಭಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಯಾವುದನ್ನೂ ನಿಮ್ಮಲ್ಲೇ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
• ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ: ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಹೊಸ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ.
• ಸಿ-ಸೆಕ್ಷನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ? ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಾನದಂತಹ ಅಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ ಸಿ-ಸೆಕ್ಷನ್ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ಅದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಪಾಯವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ.
• ಇದನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ? ಇಲ್ಲ, ಇದನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗು ಜನಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಮಗುವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದಾರೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.