ನಿಮ್ಮ ಅಂಡಾಶಯಗಳು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಿಂತ ಮೊದಲೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿವೆಯೇ? ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಂಡಾಶಯದ ಕೊರತೆ (POI) ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ!

ನಿಮ್ಮ ಮಾಸಿಕ ಋತುಚಕ್ರ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿದೆಯೇ? ಅಥವಾ ಅದು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಂತು ಮತ್ತೆ ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲವೇ? ಬಹುಶಃ ನೀವು 40 ವರ್ಷ ತುಂಬುವ ಮೊದಲೇ ಋತುಬಂಧದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು? ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತುಂಬಾ ಭಯಭೀತರನ್ನಾಗಿ ಮತ್ತು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಒಳಪಡಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಇಂದು ನಾವು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಒಂದು ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ. ಅದು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಂಡಾಶಯದ ಕೊರತೆ, ಅಥವಾ ನಾವು ಇದನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಕರೆಯುವಂತೆ , POI (ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಂಡಾಶಯದ ಕೊರತೆ) .

ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಂಡಾಶಯದ ಕೊರತೆ (POI) ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, POI (ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಂಡಾಶಯದ ಕೊರತೆ) ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಮುಂಚೆಯೇ, ಅಂದರೆ 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಹುಡುಗಿಯ ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಎರಡೂ ಬದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಎರಡು ಸಣ್ಣ ಗ್ರಂಥಿಗಳಾಗಿವೆ. ಇವು ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಅಂಗಗಳಾಗಿವೆ, ಇದನ್ನು ನಾವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಮುಟ್ಟು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಂತಹ ಅನೇಕ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಸಹ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಥವಾ ಋತುಬಂಧವು ಸುಮಾರು 51 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, POI ಇರುವ ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಋತುಚಕ್ರ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಇತರರಿಗೆ, ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳ ಅನಿಯಮಿತ ಋತುಚಕ್ರದ ನಂತರ POI ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹಿಂದೆ "ಅಕಾಲಿಕ ಅಂಡಾಶಯ ವೈಫಲ್ಯ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಆದರೆ ಈಗ ವೈದ್ಯರು "ಅಸಮರ್ಪಕತೆ" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಬಳಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ POI ಇರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಅಂಡಾಶಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ ಅವರು ವಿಚಿತ್ರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಇದರರ್ಥ POI ಇರುವ ಯಾರಾದರೂ ಸಹ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಬಹುದು! ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, POI ಇರುವ 5% ರಿಂದ 10% ರಷ್ಟು ಜನರು ಯಾವುದೇ ಬಂಜೆತನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ POI ಅನ್ನು "ಕಡಿಮೆಯಾದ ಅಂಡಾಶಯದ ಮೀಸಲು" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?

ಪಿಒಐ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಪರೂಪದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ . ಇದು 15 ರಿಂದ 44 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಸುಮಾರು 1% ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಮತ್ತು ಎಂದಿಗೂ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದವರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು 30 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

POI ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಂಡಾಶಯದ ಕೊರತೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಋತುಬಂಧದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಬಿಸಿ ಹೊಳಪುಗಳು, ಕಡಿಮೆಯಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗದಂತಹ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

POI ಇರುವ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಬಂಜೆತನ.ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ದಾನಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು , ಇನ್ ವಿಟ್ರೊ ಫಲೀಕರಣ (IVF) , ಅಥವಾ ಫಲವತ್ತತೆ ಔಷಧಿಗಳು.

POI ಗೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರಿಗೆ POI ಗೆ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ . ಇದನ್ನು ಇಡಿಯೋಪಥಿಕ್ POI ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸುಮಾರು ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಆನುವಂಶಿಕ ಲಿಂಕ್ ಇರಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ.

POI ಯ ಇತರ ಕೆಲವು ಸಂಭಾವ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

• ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಡಿಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ, ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ ಅಥವಾ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮದೇ ಆದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಂಡಾಶಯಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು: ಕಿಮೊಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ವಿಕಿರಣದಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಂಡಾಶಯಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
• ಆನುವಂಶಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಟರ್ನರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ - ಇದು ಮಹಿಳೆಯ ಎರಡು X ವರ್ಣತಂತುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರಲ್ಲಿನ ಅಸಹಜತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಫ್ರಾಗಿಲ್ X ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ - ಇದು FMR1 ಎಂಬ ಜೀನ್‌ನಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
• ಗರ್ಭಕಂಠ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದಾಗ, ಅಂಡಾಶಯಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯು ಕಡಿತಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಅವುಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅಂಡಾಶಯಗಳನ್ನು ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಟ್ಟರೆ, POI ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
• ಸೋಂಕುಗಳು: ಮಂಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಎಚ್ಐವಿ ನಂತಹ ಸೋಂಕುಗಳು ಅಂಡಾಶಯವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು ಅಂಡಾಶಯವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುವುದರಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.
• ವಿಷಕಾರಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು: ಕೀಟನಾಶಕಗಳು, ಸಿಗರೇಟ್ ಹೊಗೆ ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

POI ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

POI ಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಗಳು ಅನಿಯಮಿತ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುವುದು . ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು POI ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿರಬಹುದು.

ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಅನಿಯಮಿತ ಅಥವಾ ನಿಂತುಹೋದ ಮುಟ್ಟು.
• ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ತೊಂದರೆ.
• ಲೈಂಗಿಕ ಆಸಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
• ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ.
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೋಪ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ.
• ಒಣ ಕಣ್ಣುಗಳು.
• ಬಿಸಿ ಹೊಳಪುಗಳು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುಗಳು.
• ಯೋನಿ ಶುಷ್ಕತೆ.
• ಯೋನಿ ಶುಷ್ಕತೆಯಿಂದಾಗಿ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ.

ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮಗೆ ತಿಂಗಳುಗಟ್ಟಲೆ ಋತುಚಕ್ರ ಆಗದ ಒಬ್ಬ ಸ್ನೇಹಿತ ಇದ್ದಾಳೆ. ಅವಳಿಗೆ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ದೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಬೆವರು ಬರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳಿಗೂ ಕೋಪ ಬರುತ್ತದೆ. ಅವಳು ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಿ, "ಇದು ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು" ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಇವು POI ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳೂ ಆಗಿರಬಹುದು.

POI ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು?

ನೀವು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ವೈದ್ಯರು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ , ಶ್ರೋಣಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರದ ಬಗ್ಗೆ, ನೀವು ಮೊದಲು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದೀರಾ ಮತ್ತು ನೀವು ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ POI ಅನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮುಂದೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಕೆಲವು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಫೋಲಿಕ್ ಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಟಿಂಗ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ (FSH) , ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಸೇರಿದೆ.

ವೈದ್ಯರು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಕ್ಯಾರಿಯೋಟೈಪ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಡೆಸುವ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ.
• ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಅಂಡಾಶಯ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಒಂದು ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ.
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆ .
• ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರತಿಕಾಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು .

ನೀವು 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು:

• ನಿಮಗೆ ಮಾಸಿಕ ಋತುಚಕ್ರವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರವು ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿದ್ದರೆ.
• ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಋತುಬಂಧದ ಮೂಲಕ ಹೋದ ಮಹಿಳೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.

POI ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

POI ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ . ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಂಡಾಶಯದ ಕೊರತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಉತ್ಪಾದಿಸದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಒದಗಿಸುವುದು.
• ಪಿಒಐ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಉದಾ. ರಾತ್ರಿ ಬೆವರು, ಯೋನಿ ಶುಷ್ಕತೆ).
• POI ನಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು.
• POI ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುವ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು.

ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (HRT)

ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (HRT) ನಿಮ್ಮ ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಉತ್ಪಾದಿಸದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಿಮಗೆ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಎರಡನ್ನೂ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಮಾಡಬಹುದು.ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರಾತ್ರಿ ಬೆವರು ಮತ್ತು ಯೋನಿ ಶುಷ್ಕತೆಯಂತಹ POI ನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು POI ಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು, ಜೆಲ್‌ಗಳು, ಪ್ಯಾಚ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಯೋನಿ ಉಂಗುರಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ನೀವು HRT ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಋತುಬಂಧವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ (51-52 ವರ್ಷಗಳು) ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. HRT ಯ ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ ಅದು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು.

HRT ಜೊತೆಗೆ, ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಮೂಳೆ ತೆಳುವಾಗುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.
• ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ, ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತಿರಿ (ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ) ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ನೀವು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಆಶಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಫಲವತ್ತತೆ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಇದನ್ನು ಹಿಮ್ಮುಖಗೊಳಿಸಬಹುದೇ? ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಮತ್ತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆಯೇ?

ಇಲ್ಲ, ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಂಡಾಶಯದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

POI ಇರುವ ಸುಮಾರು 25% ಮಹಿಳೆಯರು ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ . ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಮತ್ತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರಸ್ತುತ ಇಲ್ಲ. POI ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು POI ನಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

POI ತಡೆಯಬಹುದೇ?

ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಂಡಾಶಯದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, POI ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಫಲವತ್ತತೆ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು. POI ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಇದರಲ್ಲಿ ಯಾರು ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ?

ಈ ಕೆಳಗಿನ ಜನರು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಂಡಾಶಯದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ:

• 35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಿಗೆ .
• POI ಇರುವವರಿಗೆ ಜೈವಿಕ ಪೋಷಕರು.
• ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ.
• ಶ್ರೋಣಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಅಥವಾ ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾದವರು.

POI ಇದ್ದರೆ ಜೀವನ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ? (ಮುನ್ನರಿವು)

ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಂಡಾಶಯದ ಕೊರತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಾಶ್ವತ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿರುವ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

POI ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ದುಃಖ, ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಳೆದುಕೊಂಡಂತೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಈ ಭಾವನೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಾಲೋಚನೆ ಸೇವೆಗಳಿವೆ . ಈ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

POI ನಿಂದ ಬೇರೆ ಯಾವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು?

POI ಇರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತವೆ. ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ನೀವು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸೇರಿವೆ:

• ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್
• ಹೃದಯ ರೋಗ
• ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ (ಅಂಡರ್‌ಆಕ್ಟಿವ್ ಥೈರಾಯ್ಡ್)
• ಬಂಜೆತನ
• ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ

ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಮೂರು ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ಋತುಚಕ್ರವಾಗದಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರ ನಿಂತಿರುವುದಕ್ಕೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರ ನಿಲ್ಲಲು ನಿಖರವಾಗಿ ಕಾರಣವೇನೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಏನು ಕೇಳಬೇಕು?

ನೀವು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಂಡಾಶಯದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು:

• ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಂಡಾಶಯದ ಕೊರತೆಯು ನನ್ನ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?
• ನನಗೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (HRT) ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ? ಎಷ್ಟು ಕಾಲ?
• ನನಗೆ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ?
• ನಾನು ಮಾನಸಿಕ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಬಹುದು?
• ಮಗುವನ್ನು ದತ್ತು ಪಡೆಯಲು ನನ್ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ ಯಾವುದು?

ಪಿಒಐ ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ಅಂಡಾಶಯದ ವೈಫಲ್ಯ / ಅಕಾಲಿಕ ಋತುಬಂಧದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಋತುಬಂಧವನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಈ ಪದಗಳನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಅಕಾಲಿಕ ಋತುಬಂಧ ಎಂದರೆ 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಮುಟ್ಟು ನಿಂತು ನೀವು ಮತ್ತೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. POI ನಲ್ಲಿ, ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನೀವು POI ಯಿಂದ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಬಹುದೇ?

ಹೌದು, POI ಇರುವ ಮಹಿಳೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. ನೀವು POI ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಫಲವತ್ತತೆ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮಾರ್ಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಏನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು

ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಂಡಾಶಯದ ಕೊರತೆ (POI) ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಂಡಾಶಯಗಳು 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿ. ಇದು ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಹೃದ್ರೋಗದಂತಹ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ POI ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಾಗ ದುಃಖ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಉಂಟಾಗುವುದು ಸಹಜ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ. ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕಾಳಜಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ.

ಅಂಡಾಶಯದ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ, ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಂಡಾಶಯದ ಕೊರತೆ, POI, ಆರಂಭಿಕ ಋತುಬಂಧ, ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ, ಬಂಜೆತನ