ನಿಮಗೂ ಈ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆಯೇ? ರಾಗ್ವೀಡ್ ಅಲರ್ಜಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ!

ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸೀನುವುದು, ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಬಹುಶಃ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ನೀವು ಯೋಚಿಸದೇ ಇರುವ ವಿಷಯವಾಗಿರಬಹುದು. ಇಂದು ನಾವು ಅಂತಹ ಒಂದು ಅಲರ್ಜಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ. ಅದು ರಾಗ್ವೀಡ್ ಎಂಬ ಸಸ್ಯದ ಪರಾಗದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಲರ್ಜಿ. ಕೆಲವು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹಾಗಾದರೆ, ಈ ರಾಗ್ವೀಡ್ ಅಲರ್ಜಿ ಏನು, ಅದು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

ರಾಗ್ವೀಡ್ ಅಲರ್ಜಿ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ರಾಗ್‌ವೀಡ್ ಅಲರ್ಜಿಯು ರಾಗ್‌ವೀಡ್ ಎಂಬ ಸಸ್ಯದ ಪರಾಗಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಅಸಹಜ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಪರಾಗವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಹೂಬಿಡುವ ಸಸ್ಯಗಳು ತಮ್ಮ ಜಾತಿಗಳನ್ನು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡಲು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಸಣ್ಣ ಕಣಗಳಾಗಿವೆ. ರಾಗ್‌ವೀಡ್ ಪರಾಗವು ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಳ್ಳಾಗಿದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಯೋಚಿಸಿ, ಒಂದು ರಾಗ್‌ವೀಡ್ ಸಸ್ಯವು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಶತಕೋಟಿ ಪರಾಗ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ!

ನಮ್ಮ ದೇಹವು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅದು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಸ್ವಂತ ಭದ್ರತಾ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯಂತೆ. ರೋಗಾಣುಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಇತರ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಅವರ ಕೆಲಸ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಭದ್ರತಾ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ತಪ್ಪು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ರಾಗ್ವೀಡ್ ಪರಾಗದಂತಹ ನಿರುಪದ್ರವ ವಸ್ತುವನ್ನು ಅವರು ದೊಡ್ಡ ಶತ್ರು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಈ "ಶತ್ರು" ದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಬಿಡುಗಡೆಯಾದಾಗ, ನಾವು ಸೀನುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವಂತಹ ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ. ರಾಗ್ವೀಡ್ ಪರಾಗದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಕಾಲೋಚಿತ ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರಿನಿಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಹೇ ಜ್ವರ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ರಾಗ್ವೀಡ್ ಪರಾಗವು ವರ್ಷದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜುಲೈ ಅಂತ್ಯದಿಂದ ನವೆಂಬರ್ ಆರಂಭದವರೆಗೆ. ನೀವು ವಾಸಿಸುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಈ ಅವಧಿಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಿಸಿ, ಶುಷ್ಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 10 ರಿಂದ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ 3 ರವರೆಗೆ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಈ "ರಾಗ್ವೀಡ್" ಯಾರು?

ರಾಗ್ವೀಡ್ ಒಂದು ಕಳೆ. ಅದು ನಮ್ಮ ಮನೆಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಬೆಳೆಯುವ ಕಳೆಗಳಂತೆ. ಅವುಗಳ ಕಾಂಡಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅವು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅವು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ತಮ್ಮ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಉದುರಿಸುತ್ತವೆ. ಅವು ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆಗಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ವೇಳೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಹೂಬಿಡುತ್ತವೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಶುಷ್ಕ ಹವಾಮಾನದೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಗಾಳಿ ಬೀಸಿದರೆ, ರಾಗ್ವೀಡ್ ಸಸ್ಯಗಳು ತಮ್ಮ ಪರಾಗವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಅದು ಸೂಕ್ತ ಸಮಯ. ಈ ಪರಾಗವು ತುಂಬಾ ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಗಾಳಿಯಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಾಗಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ನೂರಾರು ಮೈಲುಗಳಷ್ಟು ತೇಲಬಹುದು. ಊಹಿಸಿ, ಈ ರಾಗ್ವೀಡ್ ಪರಾಗವು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮೈಲುಗಳವರೆಗೆ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ!

ಅಮೆರಿಕ ಸಂಯುಕ್ತ ಸಂಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ಅಲಾಸ್ಕಾ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ರಾಜ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ರಾಗ್ವೀಡ್ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಅಲರ್ಜಿಯು ಅಮೆರಿಕ ಸಂಯುಕ್ತ ಸಂಸ್ಥಾನದ ಪೂರ್ವ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಪಶ್ಚಿಮ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾಗಿದೆ.

ರಾಗ್ವೀಡ್ ಅಲರ್ಜಿ ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ರಾಗ್‌ವೀಡ್ ಅಲರ್ಜಿಯು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಪರಾಗ ಅಲರ್ಜಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಐದು ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ರಾಗ್‌ವೀಡ್ ಪರಾಗಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ.

ರಾಗ್ವೀಡ್ ಅಲರ್ಜಿ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ?

ನೀವು ರಾಗ್‌ವೀಡ್ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ರಾಗ್‌ವೀಡ್ ಪರಾಗದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:

• ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ( ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗಿನಂತೆ ) .
• ನನಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಬರುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಗಂಟಲು ಕೆರೆತವಾಗುತ್ತಿದೆ .
• ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ (ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ).
• ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ನೀರಿನ ಕಣ್ಣುಗಳು.
• ಚರ್ಮದ ದದ್ದು ಅಥವಾ ಜೇನುಗೂಡುಗಳು.

ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಆಸ್ತಮಾ ಇದ್ದರೆ, ಈ ರಾಗ್ವೀಡ್ ಅಲರ್ಜಿಯು ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಹಠಾತ್ ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.

ರಾಗ್ವೀಡ್ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಶೀತದಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ಖಂಡಿತ. ರಾಗ್ವೀಡ್ ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತದ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ಎರಡರಲ್ಲೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ರಾಗ್ವೀಡ್ ಅಲರ್ಜಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ನಾವು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಅಲರ್ಜಿ ಎಂದರೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ (ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರಾಗ್ವೀಡ್ ಪರಾಗ) ದೊಡ್ಡ ಶತ್ರು, ಆಕ್ರಮಣಕಾರ ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿ, ದೇಹವು ಈ "ಆಕ್ರಮಣಕಾರ" ದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ, ಈ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ನಮಗೆ ಆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಲರ್ಜಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಯಾರಿಗೆ ರಾಗ್ವೀಡ್ ಅಲರ್ಜಿ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು?

ನಿಮಗೆ ಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ಎಸ್ಜಿಮಾ (ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆ) ನಂತಹ ಮೊದಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅಲರ್ಜಿಯ ಇತಿಹಾಸವಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ರಾಗ್ವೀಡ್ ಅಲರ್ಜಿ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ರಾಗ್ವೀಡ್ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವವರು ಯಾವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು?

ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವೆನಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ರಾಗ್‌ವೀಡ್ ಪರಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಎರಡು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು ಆ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗಲೂ ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಓರಲ್ ಅಲರ್ಜಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (OAS) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ತುರಿಕೆ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ರಾಗ್ವೀಡ್ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವವರಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಬಾಳೆಹಣ್ಣು
• ಹನಿಡ್ಯೂ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ
• ಕ್ಯಾಂಟಲೂಪ್ (ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ)
• ಆಲೂಗಡ್ಡೆ (ಬಿಳಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ)
• ಕುಂಬಳಕಾಯಿ (ಒಂದು ತರಕಾರಿ)
• ಸೌತೆಕಾಯಿ
• ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳು
• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ (ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ - ಒಂದು ಮೂಲಿಕೆ)
• ಪಲ್ಲೆಹೂವು (ಒಂದು ತರಕಾರಿ)

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ರಾಗ್‌ವೀಡ್ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನಿಮಗೆ ರಾಗ್‌ವೀಡ್ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು?

ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಲಿಸಿ ನಂತರ ಅಲರ್ಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸ್ಕ್ರಾಚ್ ಟೆಸ್ಟ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ, ಅಲರ್ಜಿಸ್ಟ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ರಾಗ್ವೀಡ್ ಪರಾಗವನ್ನು ಹಾಕುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬಹಳ ಸಣ್ಣ ಗೀರು ಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ಆ ಪ್ರದೇಶವು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಬಹಳ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಕೇವಲ 15 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ತಿಳಿಯಬಹುದು.

ಮತ್ತೊಂದು ಪರೀಕ್ಷೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ರಾಗ್ವೀಡ್ ಪರಾಗದ ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಿಂತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ರಾಗ್ವೀಡ್ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇದೆ! ಈ ತೊಂದರೆಯಿಂದ ದೂರವಿರಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

ಔಷಧಿಗಳು

ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆಯೇ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ಔಷಧಿಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು:

• ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು: ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಅಲರ್ಜಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕವನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ `(ಸೆಟಿರಿಜಿನ್ - ಝೈರ್ಟೆಕ್®)` ಅಥವಾ `(ಫೆಕ್ಸೊಫೆನಾಡಿನ್ - ಅಲ್ಲೆಗ್ರಾ®)` ಸೇರಿವೆ.
• ನಾಸಲ್ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು: ಇವು ಮೂಗಿನೊಳಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ಮೂಗಿನ ಊತ ಮತ್ತು ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಫ್ಲುಟಿಕಾಸೋನ್ (ಫ್ಲೋನೇಸ್®) ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ.
• ಲ್ಯುಕೋಟ್ರೀನ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್‌ಗಳು: ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ಲ್ಯುಕೋಟ್ರೀನ್ ಎಂಬ ಮತ್ತೊಂದು ರಾಸಾಯನಿಕವನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.
• ಮೂಗು ಕಟ್ಟುವಿಕೆ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳು: ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಮೂಗಿನಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಸ್ಯೂಡೋಫೆಡ್ರಿನ್ (ಸುಡಾಫೆಡ್®) ಅಂತಹ ಒಂದು ಔಷಧಿಯಾಗಿದೆ.
• ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್/ಡಿಕಂಜೆಸ್ಟಂಟ್ ಔಷಧಿಗಳು: ಇವು ಹಿಂದೆ ಹೇಳಿದ ಎರಡು ಔಷಧಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ``(ಕ್ಲಾರಿಟಿನ್-ಡಿ®)``.
• ಕ್ರೋಮೋಲಿನ್ ಸೋಡಿಯಂ: ಇದು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಮೂಗಿನ ಸಿಂಪಡಣೆಯೂ ಆಗಿದೆ.
• ಇಮ್ಯುನೊಥೆರಪಿ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಲರ್ಜಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಇವು ಕ್ರಮೇಣ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಅಲರ್ಜಿನ್‌ಗೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಸಬ್ಲಿಂಗುವಲ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಸಹ ಇವೆ.

ನೆನಪಿಡಿ, ಈ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ರಾಗ್ವೀಡ್‌ಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ರಾಗ್‌ವೀಡ್‌ನಿಂದ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ವೇಳೆ (ಪರಾಗ ಮಟ್ಟಗಳು ಅತ್ಯಧಿಕವಾಗಿರುವಾಗ) ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
• ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡಿ . ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸಲು ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣ (AC) ಅಥವಾ ಫ್ಯಾನ್ ಬಳಸಿ.
• ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ HEPA (ಹೆಚ್ಚಿನ ದಕ್ಷತೆಯ ಕಣ ಗಾಳಿ) ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ. ಇವು ರಾಗ್‌ವೀಡ್ ಪರಾಗದ ವಿರುದ್ಧ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.
• ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್, ಸನ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಅಥವಾ ಟೋಪಿ ಧರಿಸಿ.
• ಹೊರಗೆ ಬಂದ ನಂತರ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ . ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನಿಂದ ಪರಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳು ತಮ್ಮ ತುಪ್ಪಳದಲ್ಲಿಯೂ ಈ ಪರಾಗವನ್ನು ಸಾಗಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಹ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಿ.
• ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಹೊರಗೆ ನೇತು ಹಾಕುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಪರಾಗ ಮಟ್ಟಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ.

ಹವಾಮಾನ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಪರಾಗ ಎಣಿಕೆ ಎಷ್ಟಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪರಾಗವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ಅವು ನಿಮ್ಮ ಅಲರ್ಜಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾಗ್‌ವೀಡ್ ಪರಾಗ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಪರಾಗ ಎಣಿಕೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅಥವಾ ಪರಾಗದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ರಾಗ್ವೀಡ್ ಅಲರ್ಜಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಔಷಧ ಯಾವುದು?

ರಾಗ್ವೀಡ್ ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ "ಉತ್ತಮ" ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು ಮೂಗಿನ ದ್ರವೌಷಧಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ, ನೀವು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಇದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ?

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ರಾಗ್ವೀಡ್ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾವು ಮಾಡಬಹುದಾದದ್ದು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಗಂಟಲು ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮಿನಂತಹ ಕಾಲೋಚಿತ ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೇಸಿಗೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಶರತ್ಕಾಲದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದು ರಾಗ್ವೀಡ್ ಅಲರ್ಜಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ನೆನಪಿಡಿ, ಇದು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನಂತಹ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ರಾಗ್ವೀಡ್ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಅಥವಾ ರಾಗ್ವೀಡ್ ಪರಾಗಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಪರಾಗವು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದು ಮತ್ತು ಹಗುರವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅದು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ತೇಲುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂಗು ಕಟ್ಟುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮುವಂತಹ ಕಾಲೋಚಿತ ಅಲರ್ಜಿಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಅದರಿಂದ ಬಳಲಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನಂತರ ನೀವು ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ

• ರಾಗ್ವೀಡ್ ಅಲರ್ಜಿಇದು ರಾಗ್ವೀಡ್ ಸಸ್ಯದ ಪರಾಗಕ್ಕೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೇಸಿಗೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ / ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
• ಲಕ್ಷಣಗಳು ಶೀತದಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತವೆ: ಸೀನುವುದು, ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು/ಮೂಗು ಸ್ರವಿಸುವುದು, ಕಣ್ಣುಗಳು/ಗಂಟಲು ತುರಿಕೆ. ಆಸ್ತಮಾ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಆಸ್ತಮಾ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ರಾಗ್ವೀಡ್ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವ ಜನರು ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು (ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು) ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ (ಓರಲ್ ಅಲರ್ಜಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ - OAS) ನಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
• ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ಚರ್ಮದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು (ಸ್ಕ್ರ್ಯಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು) ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಗಳು (ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು, ಮೂಗಿನ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಸ್ಪ್ರೇಗಳು) ಮತ್ತು ಇಮ್ಯುನೊಥೆರಪಿ ಸೇರಿವೆ.
• ಪರಾಗಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವುದು ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿ ಬಂದ ನಂತರ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಮುಂತಾದ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಸಲಹೆಗಾಗಿ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ . ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ!

` ರಾಗ್ವೀಡ್ ಅಲರ್ಜಿ, ರಾಗ್ವೀಡ್ ಅಲರ್ಜಿ, ಪರಾಗ ಅಲರ್ಜಿ, ಹೇ ಜ್ವರ, ಹೇ ಜ್ವರ, ಸೀನುವಿಕೆ, ಅಲರ್ಜಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು