ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಆರ್‌ಟಿಎಂಎಸ್ (ರಿಪಿಟೀವ್ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಕ್ರೇನಿಯಲ್ ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಶನ್) ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಇಂದು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಅಥವಾ ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, 'ಖಿನ್ನತೆ' ಎಂಬ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಲವರು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ಸಮಾಲೋಚನೆಗೆ ಹೋದಾಗ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವರು ಏನು ಮಾಡಿದರೂ ಗಮನಾರ್ಹ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಅಥವಾ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾಗಿದ್ದರೆ, ಭರವಸೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ. ಇಂದು ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯದವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಇದನ್ನು rTMS ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಆರ್‌ಟಿಎಂಎಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಆರ್‌ಟಿಎಂಎಸ್ ನೋವುರಹಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕಾಂತೀಯ ಪಲ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ವಾಸ್ತವ್ಯ ಅಥವಾ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನೀವು MRI ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಬಲವು MRI ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ನಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾಂತೀಯ ಅಲೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿರುವ ನರ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ನಿದ್ರೆಗೆ ಜಾರಿದ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಭಾಗದೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸಿದಂತೆ. ಆ ಕೋಶಗಳು ಪುನಃ ಸಕ್ರಿಯಗೊಂಡಾಗ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.

ಆರ್‌ಟಿಎಂಎಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಆರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನೀವು ವಾರದಲ್ಲಿ ಐದು ದಿನ ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು, ಲೋಹದ ಆಭರಣಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೆಡಿಟ್ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳಂತಹ ಆಯಸ್ಕಾಂತಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರಬಹುದಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೀವು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಯಂತ್ರವು ಜೋರಾಗಿ "ಕ್ಲಿಕ್" "ಕ್ಲಿಕ್" ಶಬ್ದವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಇಯರ್‌ಪ್ಲಗ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಅವಧಿಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಮೊದಲ ದಿನ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಮೊದಲ ಅವಧಿಯು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ತಂತ್ರಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಕೆಲವು ಅಳತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಕಾಂತೀಯ ಪಲ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊರಸೂಸುವ ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ಸುರುಳಿಯನ್ನು ಇರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ಸುರುಳಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಂದೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು, ಅಂದರೆ, ನಿಮಗಾಗಿ ಕಾಂತೀಯ ಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಮೋಟಾರ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಸ್ನಾಯು ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಅಥವಾ ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸೆಳೆತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವವರೆಗೆ ಅವರು ಹಲವಾರು ಕಾಂತೀಯ ನಾಡಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೋಟಾರ್ ಮಿತಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸರಿಯಾದ ಚಾನಲ್‌ಗೆ ರೇಡಿಯೊವನ್ನು ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಿದಂತೆ.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು ಸುರುಳಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದೆ ಸರಿಸಿ ಮೆದುಳಿನ ಇನ್ನೊಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅದು `ಡೋರ್ಸೊಲೇಟರಲ್ ಪ್ರಿಫ್ರಂಟಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್` ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪ್ರದೇಶ. ಇದು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿರುವ ಪ್ರದೇಶವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಈ ಅಳತೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮೊದಲ ದಿನ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ?

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸುಮಾರು 30 ರಿಂದ 40 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ, ಸುರುಳಿ ಇರುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸೌಮ್ಯವಾದ ತಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ. MRI ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ನಂತೆಯೇ ನೀವು ಜೋರಾಗಿ "ಕ್ಲಿಕ್" ಶಬ್ದವನ್ನು ಸಹ ಕೇಳುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ಕಾಯಿಲ್ ಆನ್ ಮತ್ತು ಆಫ್ ಆಗಿ ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊರಸೂಸಿದಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಶಬ್ದವಾಗಿದೆ.

ಆರ್‌ಟಿಎಂಎಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆಯೇ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಆರ್‌ಟಿಎಂಎಸ್‌ನಿಂದ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮುಖ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮುಂದುವರಿದಂತೆ ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಪಾಯಗಳೇನು?

rTMS ಅನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಅಪಾಯವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತಿಳಿದಿರಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಅಪಾಯಗಳಿವೆ.

ಆರ್‌ಟಿಎಂಎಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಯಾರು ಸೂಕ್ತರು ಮತ್ತು ಯಾರು ಅಲ್ಲ?

ನಿಮಗೆ ಖಿನ್ನತೆ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲು ಖಿನ್ನತೆ ನಿವಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಟಾಕ್ ಥೆರಪಿಯಂತಹವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದ ಯಾವುದೇ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಾವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನುಇದನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ-ನಿರೋಧಕ ಖಿನ್ನತೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಆರ್‌ಟಿಎಂಎಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಲೋಹದ ಭಾಗಗಳಿದ್ದು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬ್ರೇಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಲಿಂಗ್‌ಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, rTMS ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದಿರಬಹುದು:

ಆರ್‌ಟಿಎಂಎಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಷ್ಟು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ?

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ನಿರೋಧಕ ಖಿನ್ನತೆ ಇರುವ ಜನರ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ, rTMS ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು 50% ರಿಂದ 60% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ . ಇವುಗಳಲ್ಲಿ, ಸುಮಾರು 30% ರಷ್ಟು ಜನರು ಸಂಪೂರ್ಣ ಉಪಶಮನವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಅಂದರೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಿವೆ.

ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಇರುವ ಹಲವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಂತೆ, rTMS ನ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಶಾಶ್ವತವಲ್ಲ. ಸುಮಾರು ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮರುಕಳಿಸಬಹುದು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಜನರು rTMS ನ ಮತ್ತೊಂದು ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.