ತಮ್ಮ ಅಪಹರಣಕಾರರಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗುವ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ? ಇದನ್ನು ಸ್ಟಾಕ್‌ಹೋಮ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ!

ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಅಪಹರಿಸಿ ಬಂಧಿಸಿ ಇರಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಪಹರಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ, ಬಹುಶಃ ಸ್ನೇಹದ ಭಾವನೆಯೂ ಇರುವ ಸನ್ನಿವೇಶದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ? ಇದು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲವೇ? ಆದರೆ ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಇಂದು ನಾವು ಅಸಾಮಾನ್ಯ, ಆದರೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ, ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ. ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಸ್ಟಾಕ್‌ಹೋಮ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಸ್ಟಾಕ್‌ಹೋಮ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸ್ಟಾಕ್‌ಹೋಮ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒತ್ತೆಯಾಳಾಗಿ ಇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ದೌರ್ಜನ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದಾಗ, ದೌರ್ಜನ್ಯ ನಡೆಸುವವ ಅಥವಾ ಅಪಹರಿಸುವವನ ಬಗ್ಗೆ ಬಲವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಾಂಧವ್ಯ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಿರುಕುಳ ನೀಡುವ ಅಥವಾ ಹಿಂಸಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಬಂಧ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಷ್ಟು ಅದ್ಭುತ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅಪಹರಣ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಈಗ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಇತರ ತೀವ್ರ ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಕಾಣಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅಂದರೆ, ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರು ಮತ್ತು ದೌರ್ಜನ್ಯಕ್ಕೊಳಗಾದವರ ನಡುವೆ ವಿಚಿತ್ರವಾದ, ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಬಂಧವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಇದನ್ನು ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದಿನಗಳು, ವಾರಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವರ್ಷಗಳ ಆಘಾತ ಮತ್ತು ನಿಂದನೆಯಿಂದ ಬದುಕುಳಿಯಲು ಬಳಸುವ ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವೆಂದು ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮನಸ್ಸು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಒಂದು ವಿಚಿತ್ರ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಹೋಲುವ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಹಲವಾರು ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ:

• ಆಘಾತ ಬಂಧ: ಇದು ದುರುಪಯೋಗ ಮಾಡುವವರು ಮತ್ತು ಬಲಿಪಶುವಿನ ನಡುವೆ ತೀವ್ರ ಆಘಾತದ ಮೂಲಕ ಬೆಳೆಯುವ ಹಾನಿಕಾರಕ ಬಂಧವಾಗಿದೆ.
• ಕಲಿತ ಅಸಹಾಯಕತೆ: ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಎಂದಿಗೂ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಹಾಯ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬುವ ಮೂಲಕ ಅಸಹಾಯಕರಾಗುವುದು.
• ಜರ್ಜರಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್: ದೀರ್ಘಕಾಲದ ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಕಿರುಕುಳದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಆ ನಿಂದನೆಯಿಂದ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಇದಕ್ಕೆ 'ಸ್ಟಾಕ್‌ಹೋಮ್' ಎಂಬ ಹೆಸರು ಹೇಗೆ ಬಂತು?

ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚದ ಗಮನ ಸೆಳೆದ ಒಂದು ವಿಶೇಷ ಘಟನೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದಕ್ಕೆ ಈ ಹೆಸರು ಬಂದಿದೆ. ಇದು 1973 ರಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಡನ್‌ನ ಸ್ಟಾಕ್‌ಹೋಮ್ ಎಂಬ ನಗರದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿತು. ಜನರ ಗುಂಪೊಂದು ಬ್ಯಾಂಕ್ ಅನ್ನು ದರೋಡೆ ಮಾಡಲು ಬಂದು ಹಲವಾರು ಬ್ಯಾಂಕ್ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳನ್ನು ಆರು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತೆಯಾಳಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಂಡಿತ್ತು. ಪೊಲೀಸರು ಅವರನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸಿತು. ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಈ ಒತ್ತೆಯಾಳುಗಳನ್ನು ಹೇಗಾದರೂ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಅವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಬ್ಯಾಂಕ್ ದರೋಡೆಕೋರರ ವಿರುದ್ಧ ನ್ಯಾಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಸಾಕ್ಷ್ಯ ಹೇಳಲು ಸಹ ಬಯಸಲಿಲ್ಲ . ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ದರೋಡೆಕೋರರನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಕಾನೂನು ಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅವರು ಹಣವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದರು!

ಹಾಗಾಗಿ, ಈ ಘಟನೆಯನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಸಂಶೋಧಿಸಿದ ಅಪರಾಧಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಮನೋವೈದ್ಯರು, ಬ್ಯಾಂಕ್ ನೌಕರರು ದರೋಡೆಕೋರರ ಕಡೆಗೆ ತೋರಿಸಿದ ಈ ವಿಚಿತ್ರ ಸ್ನೇಹಪರತೆ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸಲು 'ಸ್ಟಾಕ್‌ಹೋಮ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್' ಎಂಬ ಹೆಸರನ್ನು ಮೊದಲು ಬಳಸಿದರು. ಅಂದರೆ, ಸ್ಟಾಕ್‌ಹೋಮ್ ನಗರದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್. ಅಂದಿನಿಂದ ಈ ರೀತಿಯ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗೆ ಈ ಹೆಸರನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಸ್ಟಾಕ್‌ಹೋಮ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸ್ಟಾಕ್‌ಹೋಮ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಇದ್ದರೆ, ಅವರು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

• ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೆರೆಯಲ್ಲಿಟ್ಟವರ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಂದಿಸುವವರ ಬಗ್ಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು. ಅಂದರೆ, ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಕರುಣೆಯ ಭಾವನೆ, ಬಹುಶಃ ಅವರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಬಯಕೆ, ಬಯಕೆ.
• ಅವರ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದುವುದು. ಅವರು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆಯೋ ಅದು ಅವರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಸರಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಅವರನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು.
• ಪೊಲೀಸರು, ಇತರ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವವರ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು. ಅಂದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಬರುವವರನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ನಂಬದಿರುವುದು.

ಇವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಯ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುವ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾದ ಪೋಸ್ಟ್-ಟ್ರಾಮಾಟಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೆಸ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (ಪಿಟಿಎಸ್‌ಡಿ) ಯಂತೆಯೇ ಇರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಾಣಬಹುದು. ಅವುಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ನೆನಪುಗಳು: ಇದರರ್ಥ ನಡೆದ ಘಟನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣ ಮುಂದೆ ಮತ್ತೆ ಜೀವಂತವಾಗುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ಶಬ್ದಗಳು, ವಾಸನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ.
• ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ನಿರಂತರ ಕೋಪ, ನಡುಕ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಭಾವನೆ. ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳಿಗೂ ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವುದು.
• ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತಿದ್ದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದು.
• ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ. ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟವೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳು.

ಕೆಲವರಿಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಏಕೆ ಬರುತ್ತದೆ?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕೆಲವು ಒತ್ತೆಯಾಳುಗಳು ಅಥವಾ ದುರುಪಯೋಗ ಮಾಡುವವರು ಸ್ಟಾಕ್‌ಹೋಮ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಇನ್ನೂ 100 ಪ್ರತಿಶತ ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲ , ಆದರೆ ಆಘಾತಕಾರಿ ಅನುಭವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಇತರರು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಏಕೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳಿವೆ.

ಒಂದು ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಪ್ರಕಾರ ಇದು ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರಿಂದ ಪೀಳಿಗೆಯಿಂದ ಪೀಳಿಗೆಗೆ ರವಾನಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಕಲಿತ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ . ಊಹಿಸಿ, ಹಿಂದೆ, ಬುಡಕಟ್ಟುಗಳ ನಡುವೆ ಯುದ್ಧಗಳು ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದವು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಗುಂಪಿನಿಂದ ಸೆರೆಹಿಡಿಯಲ್ಪಟ್ಟು ಕೊಲ್ಲಲ್ಪಡುವ ಅಪಾಯ ಯಾವಾಗಲೂ ಇತ್ತು. ಆಗ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿದವರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಬಂಧ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ರೂಪಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾದವು.ಕೆಲವು ವಿಕಸನೀಯ ಮನೋವೈದ್ಯರು ಈ ಪ್ರಾಚೀನ ತಂತ್ರವು ಮಾನವರು ಬದುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾನವ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಇನ್ನೊಂದು ದೃಷ್ಟಿಕೋನವೆಂದರೆ, ಯಾರಾದರೂ ಬಂಧಿತರಾಗಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ದೌರ್ಜನ್ಯಕ್ಕೊಳಗಾಗುವಾಗ, ಅದು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ತುಂಬಿದ ಸನ್ನಿವೇಶ . ಅಂದರೆ, ಒತ್ತಡವು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಸಹಿಸಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ನಂತರ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನೀವು ನಿಂದಕರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ದಯೆ ಅಥವಾ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಪಡೆದರೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಆಹಾರ ನೀಡುವುದು, ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ನೀಡುವುದು, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಾತನಾಡುವುದು), ನೀವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಂದಕನ ಬಗ್ಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಂದಕನೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವ ಬದಲು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಸಹಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ನಿಂದಕರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಿದ್ದಾಗ, ನೀವು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಲು ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ನಿಂದಕನನ್ನು "ಅಂತಹ ಕೆಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲ" ಎಂದು ನೋಡಬಹುದು. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ .

ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ರೋಗವೆಂದು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ?

ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಶೇಷ ವಿಷಯ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಅಮೆರಿಕನ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ತನ್ನ ಇತ್ತೀಚಿನ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಕೈಪಿಡಿಯಲ್ಲಿ - ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ವಿಶ್ವದ ಪ್ರಮುಖ, ಸಾರ್ವತ್ರಿಕವಾಗಿ ಅಂಗೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾದ ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ ಅಂಡ್ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿಸ್ಟಿಕಲ್ ಮ್ಯಾನ್ಯುವಲ್ ಆಫ್ ಮೆಂಟಲ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್ (DSM) ನಲ್ಲಿ ಸ್ಟಾಕ್‌ಹೋಮ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿ ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಸೇರಿಸಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಮನೋವೈದ್ಯರಂತಹ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆ ಹೆಸರಿನಿಂದ ಗುರುತಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಗುರುತಿಸದೇ ಇರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರೆಲ್ಲರೂ ತೀವ್ರವಾದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಯ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುವ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ಅಂದರೆ ಬಲಿಪಶು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ನಂತರದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಒತ್ತಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (PTSD) ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಬಳಸುವ ಮಾನದಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು ಸ್ಟಾಕ್‌ಹೋಮ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯರು ಮಾಡುವುದೇನೆಂದರೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವುದು.

ಸ್ಟಾಕ್‌ಹೋಮ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಸ್ಟಾಕ್‌ಹೋಮ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ . ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಸ್ಟಾಕ್‌ಹೋಮ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ನಂತರದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಒತ್ತಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (PTSD) ಯಂತೆಯೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಇದನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳ ಮೂಲಕ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಅನುಭವವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾರ್ಗಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.ನೀವು ಕಲಿಯಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವ, ನಿಮಗೆ ಏನಾಯಿತು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಯಾಕೆ ಹಾಗೆ ಅನಿಸಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿದವರ ಅಥವಾ ನಿಂದಿಸುವವರ ಬಗ್ಗೆ ಕರುಣೆಯ ಭಾವನೆಗಳು ಬದುಕುಳಿಯುವ ಕೌಶಲ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬದುಕುಳಿಯಲು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅದು ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪು ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಈ ಕಷ್ಟಕರ ಅನುಭವದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಲವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಆರಂಭವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ನೀವು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಇವುಗಳನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಿದಾಗ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನಾವು ಹೊರಬರಬಹುದೇ? ಭವಿಷ್ಯ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ?

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ದೌರ್ಜನ್ಯಕ್ಕೊಳಗಾದ, ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾದ ಅಥವಾ ಒತ್ತೆಯಾಳುಗಳಾಗಿರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಸ್ಟಾಕ್‌ಹೋಮ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಬರುವುದಿಲ್ಲ . ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಬಹಳ ಅಪರೂಪದ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಅಂದರೆ, ಇದು ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ವಿಷಯ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದರೂ ಸಹ, ಮನೋಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಔಷಧಿಗಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಸಂತೋಷದ ಜೀವನದೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ . ಆದ್ದರಿಂದ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ. ಚೇತರಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ, ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಸ್ಟಾಕ್‌ಹೋಮ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಒತ್ತೆಯಾಳು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆಯೇ?

ಸ್ಟಾಕ್‌ಹೋಮ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂಬ ಹೆಸರನ್ನು ಸ್ಟಾಕ್‌ಹೋಮ್ ನಗರದ ನಂತರ ಸೃಷ್ಟಿಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಅಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಂಕ್ ದರೋಡೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತೆಯಾಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು, ಇತರ ತೀವ್ರ ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಜನರಲ್ಲಿಯೂ ಇದೇ ರೀತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಇದರರ್ಥ ಇದು ಒತ್ತೆಯಾಳುಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಲೈಂಗಿಕ, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕಿರುಕುಳ: ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಕೌಟುಂಬಿಕ ಹಿಂಸಾಚಾರದಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ.
• ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲಿನ ದೌರ್ಜನ್ಯ: ಮಗುವಿಗೆ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಆಯ್ಕೆ ಅಥವಾ ರಕ್ಷಣೆ ಇಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಮಗುವು ತಮ್ಮ ಮೇಲೆ ದೌರ್ಜನ್ಯ ನಡೆಸುವ ವಯಸ್ಕನೊಂದಿಗೆ ಬಾಂಧವ್ಯ ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ತರಬೇತುದಾರ-ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ನಿಂದನೆ: ಊಹಿಸಿ, ಕೆಲವು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ತಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರರಿಂದ ತೀವ್ರವಾದ, ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ನಿಂದನೀಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ತರಬೇತುದಾರರು ತಮಗೆ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಗೆಲ್ಲಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
• ಮಾನವ ಲೈಂಗಿಕ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆ: ಇಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಬಲಿಪಶುಗಳು ತಮ್ಮ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ರೂಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವರದಿಗಳು ಬಂದಿವೆ.
• ಕೆಲವು ಧಾರ್ಮಿಕ ಪಂಥಗಳ ಸದಸ್ಯರು ತಮ್ಮ ನಾಯಕರ ಮೇಲಿನ ಕುರುಡು ಭಕ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಇದಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ಟಾಕ್‌ಹೋಮ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಒಂದು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ . ನಿಮ್ಮ ನಿಂದಕನ ಬಗ್ಗೆ ಭಯ, ಗಾಬರಿ ಅಥವಾ ದ್ವೇಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಬದಲು, ನೀವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾನವೀಯತೆ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಸ್ಟಾಕ್‌ಹೋಮ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ದೌರ್ಜನ್ಯ ಎಸಗಿದವರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಒಳ್ಳೆಯ ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದು ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮಗೆ ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಸಲಹೆಗಾರರು ನಿಮಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು (ಮನೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವ ಸಂದೇಶ)

ಸರಿ, ಈಗ ನಮಗೆ ಸ್ಟಾಕ್‌ಹೋಮ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಬಂದಿದೆ. ಇದು ಸಂಕೀರ್ಣ ವಿಷಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನೆನಪಿಡುವ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಸ್ಟಾಕ್‌ಹೋಮ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ತೀವ್ರ ಆಘಾತ ಅಥವಾ ನಿಂದನೆಗೆ ಅಪರೂಪದ, ಆದರೆ ಸಂಭವನೀಯ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಬಲಿಪಶು ತನ್ನ ನಿಂದಕನ ಬಗ್ಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಅಥವಾ ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.
• ಇದು ಬಲಿಪಶುವಿನ ತಪ್ಪಲ್ಲ , ಇದು ಬದುಕುಳಿಯಲು ಮನಸ್ಸು ಬಳಸುವ ಒಂದು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ , ಇದು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಬದುಕುಳಿಯುವ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ .
• ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಒತ್ತೆಯಾಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ವಿವಿಧ ನಿಂದನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
• ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ರೋಗ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸದಿದ್ದರೂ, ಇದು ಪೋಸ್ಟ್-ಟ್ರಾಮಾಟಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೆಸ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (ಪಿಟಿಎಸ್‌ಡಿ) ಯಂತೆಯೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಹೋಲುತ್ತವೆ.
• ಮನೋಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ .
• ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದರೆ, ಸರಿಯಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಹ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಈ ರೀತಿಯ ಅನುಭವದ ಬಗ್ಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಒಂಟಿತನ, ನಾಚಿಕೆ ಅಥವಾ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಬೇಡಿ. ಸಹಾಯ ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಮೂಲ್ಯ. ಅದನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಹಕ್ಕು ನಿಮಗಿದೆ.

` ಸ್ಟಾಕ್‌ಹೋಮ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ಆಘಾತ, ನಿಂದನೆ, ಒತ್ತೆಯಾಳು, ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ಸ್ಟಾಕ್‌ಹೋಮ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಪಿಟಿಎಸ್‌ಡಿ, ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ