ADHD ಇರುವವರಿಗೆ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅಕಾಲಿಕ ಮರಣದ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ? (ADHD ಔಷಧ) ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ, ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ADHD ಇದೆಯೇ? ನೀವು ಬಹುಶಃ ಈ ಹೆಸರನ್ನು ಮೊದಲು ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ತೊಂದರೆ, ಗಮನಹರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಈ ಜನರು ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಮತ್ತೊಂದು ಗಂಭೀರ ಅಪಾಯವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ಅಕಾಲಿಕ ಮರಣದ ಅಪಾಯ. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಆ ಅಪಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ADHD ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?

ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಮೊದಲು, ADHD (ಅಟೆನ್ಷನ್ ಡೆಫಿಸಿಟ್ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್) ಎಂದರೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ. ಇದು ಮೆದುಳಿನ ನರಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಸೋಮಾರಿತನ, ದುಷ್ಕೃತ್ಯ ಅಥವಾ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮಾಡಿದ ಕೆಲಸವಲ್ಲ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿರುವ ಜನರು ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

• ಅಜಾಗರೂಕತೆ: ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವಾಗ, ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಯಾರಾದರೂ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ತೊಂದರೆ . ಮನಸ್ಸು ಗಮನಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೆ ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಅಲೆದಾಡುತ್ತದೆ.
• ಅತಿ ಚಟುವಟಿಕೆ : ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ತೊಂದರೆ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಚಡಪಡಿಸುವುದು, ಕುರ್ಚಿಯಿಂದ ಎದ್ದೇಳುವುದು ಮತ್ತು ಓಡಾಡುವುದು. ಇದು ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ವಯಸ್ಕರ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿ: ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸದೆ ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಿಂದ ವರ್ತಿಸುವುದು . ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಕಡೆ ನೋಡದೆ ರಸ್ತೆ ದಾಟುವುದು, ಇತರರು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬಂದದ್ದನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಮಾಡುವುದು ಸೇರಿವೆ.

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಶಿಕ್ಷಣ, ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಏನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಸ್ವೀಡನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಶೋಧಕರ ಗುಂಪು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಿತು. ಅವರು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ADHD ಹೊಂದಿರುವ ಸುಮಾರು 150,000 ಜನರನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿದರು . ಅವರು ಈ ಜನರನ್ನು ಎರಡು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿದರು:

1. ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿಗೆ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡವರು: ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದವರು.

2. ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದವರು: ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೂ ಮೊದಲ 3 ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸದವರು.

ಈ ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಿಜಕ್ಕೂ ಅದ್ಭುತವಾಗಿವೆ. ಸರಿಯಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ADHD ಗೆ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡವರು, ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದವರಿಗಿಂತ 20% ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣದಿಂದ ಅಕಾಲಿಕ ಮರಣ ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇತ್ತು.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಇರುವವರಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಅವರ ಜೀವವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವಲ್ಲಿ ಬಹಳ ದೂರ ಹೋಗಬಹುದು.

'ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಸಾವು'ಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು?

ಈಗ ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿರಬಹುದು, "ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಸಾವು" ಎಂದರೇನು? ಔಷಧಿಗಳು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು? ಈ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ರೀತಿಯ ಅಪಾಯಗಳಿವೆ . ಈ ಅಪಾಯಗಳು ಯಾವುವು, ಅವು ADHD ಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಔಷಧಿಗಳು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ?

ಈಗ ಈ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ADHD ಗಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಅದು ಗಮನ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಲೈಟ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಇದೆ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ADHD ಯಲ್ಲಿ, ಈ ಸಂಕೇತಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ದೀಪಗಳು ಬೆಳಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ದೀಪಗಳು ಬೆಳಗುತ್ತವೆ. ಈ ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಲೈಟ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಔಷಧಿಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ನಂತರ, ಅಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸುವ ಬದಲು, ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಇದಕ್ಕಾಗಿ ವಿವಿಧ ಔಷಧಿಗಳಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ `(ಆಡೆರಾಲ್, ಕಾನ್ಸರ್ಟಾ, ರಿಟಾಲಿನ್, ಸ್ಟ್ರಾಟೆರಾ)`. ಆದಾಗ್ಯೂ , ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ನಿಮಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಅಗತ್ಯವೇ?

ಹೌದು, ಖಂಡಿತ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಸಂದೇಶ.

ನಿಮಗೆ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಮೊದಲು ಮಾಡಬೇಕಾದದ್ದು ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು, ಮೇಲಾಗಿ ಮನೋವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು.

• ಸ್ವಯಂ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬೇಡಿ: ನೀವು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಓದಿದ್ದನ್ನು ಅಥವಾ ಇತರರಿಂದ ಕೇಳಿದ್ದನ್ನು ಆಧರಿಸಿ "ನನಗೆ/ನನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಇದೆ" ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಡಿ.
• ಇತರರ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ: ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ನೀಡಿದ ಔಷಧಿ ನಿಮಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ಅಪಾಯಕಾರಿ.
• ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ: ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದ ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಇದು ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಸ್ಥಿತಿಯೇ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯ.
• ಸಹ-ಸಂಭವಿಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು: ADHD ಯೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕದಂತಹ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.