ಮಾರಕ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ - ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಲ್ಲ.

ಅಂತಹ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಾವು ಜೀವನದ ಕೆಲವು ನೈಜ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಜ್ಞಾನವು ನಮಗೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು, `(ಟರ್ಮಿನಲ್ ಇಲ್ನೆಸ್)` ಅಥವಾ ಜೀವನದ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಈ "ಟರ್ಮಿನಲ್ ಇಲ್ನೆಸ್" ಎಂದರೇನು? ಅದನ್ನು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ, ಅಲ್ಲವೇ?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, "ಟರ್ಮಿನಲ್ ಇಲ್ನೆಸ್" ಎನ್ನುವುದು ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ವೈದ್ಯರು ಸಾವಿನಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲು ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯವು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಹದಗೆಡಬಹುದು. ಅಥವಾ, ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಬೆಳಕಿನ ಬಲ್ಬ್ ಆರಿಹೋಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾವಿಸಿ.

ನಿಮಗೆ ಮಾರಕ ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಂಡಾಗ, ಇಡೀ ಜಗತ್ತೇ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಬಿದ್ದಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ದುಃಖ, ಕೋಪ, ಭಯ ಅಥವಾ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ನಿರಾಳತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಖಾಲಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅದು ಏನೇ ಇರಲಿ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಆರೈಕೆದಾರರಾಗಿರಲಿ, ಸಾವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ "ಟರ್ಮಿನಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು" ಯಾವುವು?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, "ಇವು `ಟರ್ಮಿನಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು' ಎಂಬ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೀಡುವುದು ಕಷ್ಟ ಏಕೆಂದರೆ ಒಂದೇ ರೋಗವು ವಿಭಿನ್ನ ಜನರ ಮೇಲೆ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ರೋಗಗಳು ತಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ `ಟರ್ಮಿನಲ್` ಆಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದಾದರೆ:

• ಮುಂದುವರಿದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆ
• ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದ ತೀವ್ರ ಪ್ರಕರಣಗಳು (ಕಂಜೆಸ್ಟಿವ್ ಹಾರ್ಟ್ ಫೇಲ್ಯೂರ್)
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ
• ಯಕೃತ್ತು ವೈಫಲ್ಯ
• ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಹರಡಿರುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ (ಮೆಟಾಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್)
• ನರಮಂಡಲದ ಕಾಯಿಲೆಯಾದ ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್‌ನ ತೀವ್ರ ಪ್ರಕರಣಗಳು
• ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ

ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಈ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆ ಎಂದ ಮಾತ್ರಕ್ಕೆ ನೀವು "ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೀರಿ" ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿ ಏನು ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

"ಟರ್ಮಿನಲ್ ಇಲ್ನೆಸ್" ಮತ್ತು "ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯ" ದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಇವೆರಡೂ ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, `(ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯ)` ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಮಧುಮೇಹ, ಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಂತಹ ಸ್ಥಿತಿ ಇರುವವರಿಗೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, "ಟರ್ಮಿನಲ್ ಇಲ್ನೆಸ್" ಇರುವವರಿಗೆ ನೀಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅವು ಸಾವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಮಾರಕ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಯಾರಾದರೂ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಬದುಕಬಹುದು?

ಇದು ನಿಜಕ್ಕೂ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಬದುಕಬಹುದು ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿ, ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನೀವು ಪಡೆಯುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಸಮಯವಿದೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಮಾರಕ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು ದಿನಗಳು, ವಾರಗಳು, ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಬದುಕಬಹುದು. ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳುವ ಹಕ್ಕು ನಿಮಗೆ ಇದೆ.

`(ಟರ್ಮಿನಲ್ ಇಲ್ನೆಸ್)` ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ನಿಮಗೆ ಇರುವ ರೋಗವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು:

• ಗೊಂದಲ, ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.
• ಇಲ್ಲದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು ಅಥವಾ ಕೇಳುವುದು (ಭ್ರಮೆಗಳು)
• ಆಹಾರ ಅಥವಾ ದ್ರವಗಳನ್ನು ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ
• ಆಯಾಸ
• ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ
• ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
• ಆಂದೋಲನ
• ಮೂತ್ರ ಅಥವಾ ಮಲವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ (ಮೂತ್ರ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ಅಸಂಯಮ)

ಮುಖ್ಯ: ನೀವು ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಹದಗೆಟ್ಟರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ.

ನೀವು `(ಟರ್ಮಿನಲ್ ಇಲ್ನೆಸ್)` ಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತೀರಿ?

ಇಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಗುರಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಬದಲು, ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಜೀವನವನ್ನು ನೀಡುವುದಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಡವು "ಪ್ಯಾಲಿಯೇಟಿವ್ ಕೇರ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸುಧಾರಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು (ನೋವು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ).
• ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು.

ನಿಮ್ಮ ಉಪಶಮನ ಆರೈಕೆ ತಂಡವು ಕಾನೂನು ಯೋಜನೆಗೆ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಲಿವಿಂಗ್ ವಿಲ್ಸ್, ಮುಂಗಡ ನಿರ್ದೇಶನಗಳು ಮತ್ತು ಪವರ್ಸ್ ಆಫ್ ಅಟಾರ್ನಿಯಂತಹ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, "ಪ್ಯಾಲಿಯೇಟಿವ್ ಕೇರ್" ಪಡೆಯುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ "ಟರ್ಮಿನಲ್ ಇಲ್ನೆಸ್" ಇದೆ ಎಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅರ್ಥವಲ್ಲ . ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು "ಪ್ಯಾಲಿಯೇಟಿವ್ ಕೇರ್" ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ "(ಹಾಸ್ಪೈಸ್ ಕೇರ್)" ಸೇವೆಗಳು ಯಾವಾಗ ಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು?

ಮಾರಕ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಹಾಸ್ಪಿಸ್ ಆರೈಕೆಗೆ ಅರ್ಹತೆ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಹಾಸ್ಪಿಸ್ ಆರೈಕೆಯು ಆರಾಮ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಒಂದು ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯ ಆರೈಕೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಹಾಸ್ಪಿಸ್ ಕೇಂದ್ರ, ನರ್ಸಿಂಗ್ ಹೋಂ ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಬಹುದು. ಹಾಸ್ಪಿಸ್ ತಂಡವು ನಿಮಗೆ ಎಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿ ಆರು ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಹಾಸ್ಪಿಸ್ ಆರೈಕೆಗೆ ಅರ್ಹರಾಗುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು "ಈಗಲೇ" ಹಾಸ್ಪಿಸ್ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುವ ಯಾವುದೇ ನಿಯಮವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು? (ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ)

ನಿಮಗೆ ಮಾರಕ ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಾವಿರ ವಿಷಯಗಳು ಓಡಾಡಬಹುದು. ಆತಂಕ, ಚಿಂತೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಸಹಜ. ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ದುಃಖಿತರಾಗುವುದು ಸಹ ಸಹಜ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಚಾರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ನಿಮ್ಮ ವಾಸ್ತವವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ: ಈ ರೀತಿಯ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾಗುವುದು ಸಹಜ. ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಾಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬ ಸತ್ಯವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದರೆ ನೀವು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಂಡ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು. ಇದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಸತ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಘನತೆಯಿಂದ ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ವರ್ತಮಾನದಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಸದುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• "ಡೆತ್ ಡೌಲಾ" ಜೊತೆ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ: ಇವರು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುವ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು. ಅವರು ಭೇಟಿಗಳನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಬಹುದು, ಕಾನೂನು ದಾಖಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಒಡನಾಡಿ/ಸ್ನೇಹಿತರಂತೆ ವರ್ತಿಸಬಹುದು.
• ಮಾತನಾಡಲು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹುಡುಕಿ (ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ): ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಈ ಸಂಕೀರ್ಣ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅವರಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನೂ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಯಾರೊಂದಿಗೂ ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸಹ ಸರಿ. ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾದಾಗ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿ. ಈ ಮಧ್ಯೆ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಬರೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದಿನಗಳನ್ನು ಎಂದಿನಂತೆ ಯೋಜಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಂಬರುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ಬರೆಯಿರಿ. ನೀವು ಆನಂದಿಸುವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ:ನಮಗೆ ``(ಟರ್ಮಿನಲ್ ಇಲ್ನೆಸ್)'' ಬಂದಾಗ, ನಾವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರೋ ಇಲ್ಲವೋ, ವರ್ತಮಾನದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತೇವೆ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅನುಕೂಲಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುವ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅದು ಒಂದು ಕಪ್ ಬಿಸಿ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವುದು, ನೆಚ್ಚಿನ ಪುಸ್ತಕ ಓದುವುದು ಅಥವಾ ತೋಟದಲ್ಲಿ ಹಕ್ಕಿಗಳು ಹಾಡುವುದನ್ನು ಕೇಳುವಷ್ಟು ಸರಳವಾಗಿರಬಹುದು.
• ಪೂರಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್, ರೇಕಿ, ಯೋಗ, ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನವು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

`(ಟರ್ಮಿನಲ್ ಇಲ್ನೆಸ್)` ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ? (ನೀವು ಅವರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ)

ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಮಾರಕ ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಂಡಾಗ, ಅವರು ಸಾಯುವ ಮೊದಲು ನಿಮಗೆ ದುಃಖದ ಭಾವನೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಅದನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ದುಃಖ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಸಾವಿನ ಬಗ್ಗೆ, ಅದು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಯಾವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅಥವಾ ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾಗುವುದು ಸಹಜ. ಆದರೆ ಮಾರಕ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವಷ್ಟು ಜಟಿಲವಾಗಿಲ್ಲ. ಸಾಯುತ್ತಿರುವ ಜನರು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಬಯಸುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ - ನೋಡಲು, ಕೇಳಲು, ಪ್ರೀತಿಸಲ್ಪಡಲು. ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಮಾರ್ಗಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಒಳ್ಳೆಯ ಕೇಳುಗರಾಗಿರಿ: ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಹೇಳಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಅವರಿಗೆ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ. ಅವರು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಆಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಭಾಷಣೆಗೆ ಬಾಗಿಲು ತೆರೆದಿಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಭಯಾನಕ ಸಮಯ. ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಜೊತೆಯಾಗಿರಿ.
• ಪ್ರಸ್ತುತರಾಗಿರಿ: ಅವರೊಂದಿಗೆ ಇರುವುದು ಅವರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಸಾಂತ್ವನ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಿನಿಮಾ ನೋಡಿ. ಅವರನ್ನು ಡ್ರೈವ್‌ಗೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಿ. ಅವರ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಲ್ಬಮ್ ಆಲಿಸಿ. ಅವರಿಗೆ ಪುಸ್ತಕ ಓದಿ. ಚಟುವಟಿಕೆ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ನೀವು ಅಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ.
• ಕೇಳುವ ಮೊದಲೇ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ: ಜೀವನದ ಕೊನೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಜನರು ಇತರರ ಮೇಲೆ ಹೊರೆಯಾಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದನ್ನು ಮಾಡಿ. ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು, ಊಟ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆ ಒಗೆಯುವಂತಹದ್ದಾಗಿರಬಹುದು.
• ಅವರನ್ನೂ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಮಾರಕ ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಅವರು ಈ ಮೋಜಿನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ. ಅವರನ್ನೂ ಆಹ್ವಾನಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅವರೇ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಿ.
• ಸತ್ಯ ಮತ್ತು ಭರವಸೆ ನೀಡಿ: ಅವರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ನೇರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ. ಅವರ "ಟರ್ಮಿನಲ್ ಡಯಾಗ್ನೋಸಿಸ್" ಬಗ್ಗೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ. ಅದು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬಂತೆ ವರ್ತಿಸಬೇಡಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಅವರ ಜೀವನದ ಅಂತ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಅವರ ಆಶಯಗಳು ಏನೆಂದು ಕೇಳಿ, ಮತ್ತು ಆ ಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ ಅವರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನೀವು ಅವರ ಪರವಾಗಿ ಇದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರನ್ನು ಕೈಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
• ಅವರ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ:ಅವರಿಗೆ ಏನು ಬೇಕು, ಅವರ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಏನೆಂದು ಆಲಿಸಿ. ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.

"ಟರ್ಮಿನಲ್ ಡಯಾಗ್ನೋಸಿಸ್" ಎನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಕ್ಷಣಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳುವ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಕೆಲವು ದಿನಗಳು ಇತರರಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನೀವು ದಣಿದಿದ್ದರೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಸಾವಿನ ನಡುವೆ, ಜೀವನವಿದೆ. ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಆ ದಿನಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಯಸಿದಂತೆ ಕಳೆಯಿರಿ.

ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು (ಟೇಕ್-ಹೋಮ್ ಸಂದೇಶ)

• "ಟರ್ಮಿನಲ್ ಇಲ್ನೆಸ್" ಎಂಬುದು ಸಾವಿನಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವ ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ.
• ಈ ರೀತಿಯ ಸುದ್ದಿ ಕೇಳಿದಾಗ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಭಾವನೆಗಳು ಉಂಟಾಗುವುದು ಸಹಜ. ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಲ್ಲ.
• ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. "ಪ್ಯಾಲಿಯೇಟಿವ್ ಕೇರ್" ಮತ್ತು "ಹಾಸ್ಪಿಸ್ ಕೇರ್" ಎಂಬ ಸೇವೆಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
• ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
• ನೀವು ಆರೈಕೆದಾರರಾಗಿದ್ದರೆ, ರೋಗಿಯ ಮಾತನ್ನು ಆಲಿಸುವುದು, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
• ಈ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು, ದಾದಿಯರು, ಸಲಹೆಗಾರರು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

` ಕೊನೆಯ ಹಂತದ ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಉಪಶಮನ ಆರೈಕೆ, ಜೀವನದ ಅಂತ್ಯ, ಮಾನಸಿಕ ಬೆಂಬಲ, ಕುಟುಂಬ ಬೆಂಬಲ, ರೋಗಿಯ ಆರೈಕೆ, ನೋವು ನಿರ್ವಹಣೆ