ನೀವು ಸರದಿಯಲ್ಲಿ ನಿಂತಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ದಣಿದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತವೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳು ರಿಂಗಣಿಸುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲವೂ ಮಸುಕಾಗಿವೆ. ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನಿಮಗೆ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಬಂದಾಗ, ನೀವು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮಗೆ ಎಂದಾದರೂ ಈ ರೀತಿಯ ಅನುಭವವಾಗಿದೆಯೇ? ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ' ಪ್ರಪಂಚದ ಅಂತ್ಯ ' ಎಂದು ಕರೆಯುವ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು? ಇದು ಭಯಪಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯವೇ? ಅಥವಾ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವೇ? ಇಂದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.
ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ಏನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮೂರ್ಛೆ ಎಂದರೆ ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಇಳಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಹಠಾತ್ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಇದನ್ನು 'ಸಿಂಕೋಪ್' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ನಾವು ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡು ನೆಲಕ್ಕೆ ಬೀಳುತ್ತೇವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳಿಂದ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮರಳಿದ ನಂತರ, ನಾವು ಬೇಗನೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಎದೆಯುರಿ ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಲಕ್ಷಣವಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎದೆಯುರಿ ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ನೀವು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿರುವುದರಿಂದ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋದಾಗ, ಅವರು ಘಟನೆಯ ವಿವರಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮಗೆ ದೊಡ್ಡ ಸುಳಿವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಈ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
| ವೈದ್ಯರು ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆ | ನೀವು ಯೋಚಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು |
|---|---|
| ಘಟನೆ ಹೇಗೆ ನಡೆಯಿತು | ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿ ನೀವು ಬೆವರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೀರಾ? |
| ನೀವು ಇದ್ದ ಸ್ಥಾನ | ನೀವು ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ ನಿಂತಿದ್ದೀರೋ, ಕುಳಿತಿದ್ದೀರೋ ಅಥವಾ ಮಲಗಿದ್ದೀರೋ? |
| ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು | ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ಉದಾ: ಎದೆ ನೋವು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ವೇಗವಾಗಿ ಬಡಿಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವುದು, ತಲೆನೋವು) ಇದ್ದವು? |
| ಸಮಯದ ಮಿತಿ | ನೀವು ಎಷ್ಟು ಹೊತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆ ತಪ್ಪಿದ್ದಿರಿ? ಸೆಕೆಂಡುಗಳೋ ಅಥವಾ ನಿಮಿಷಗಳೋ? |
| ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮರಳಿ ಬಂದ ನಂತರ ಸ್ಥಿತಿ | ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮರಳಿದ ನಂತರ ನೀವು ಬೇಗನೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಗೊಂದಲದಲ್ಲಿದ್ದೆರಾ? |
ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?
ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು, ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಒದಗಿಸುವ ವಿವರಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆ
ನೀವು ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮಲಗಿರುವ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಎದ್ದು ನಿಂತು ನಿಮ್ಮ ನಾಡಿಮಿಡಿತ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಭಂಗಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ತಪಾಸಣೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಇದು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಯುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ, ಈ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾತ್ರ ಸಾಕಾಗಬಹುದು.
ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೃದಯ ಅಥವಾ ಮೆದುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಅನುಮಾನವಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಇನ್ನೂ ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
ನೆನಪಿಡಿ, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
- ಇಸಿಜಿ (ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್): ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿರುವ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತದಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಹೋಲ್ಟರ್ ಮಾನಿಟರ್: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸೆಳವು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ತಕ್ಷಣ ಇಸಿಜಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸಾಧನವನ್ನು ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ದಿನವಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ದಾಖಲಿಸುತ್ತದೆ.
- ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್: ಇದು ಹೃದಯದ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ನಂತೆ. ಹೃದಯದ ರಚನೆ, ಕವಾಟಗಳ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಟಿಲ್ಟ್-ಟೇಬಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆ:ಇದು ಒಂದು ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ 60 ರಿಂದ 70 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು ಲಂಬವಾಗಿ ತಿರುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿ ಸ್ಥಾನ ಬದಲಾಯಿಸಿದಾಗ ಕೆಲವರಿಗೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಇಳಿಕೆ, ನಿಧಾನ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಅಥವಾ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವುದು ಕಂಡುಬರಬಹುದು. ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಂತಿಸಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ನೀವು ಮತ್ತೆ ಮಲಗಿದ ತಕ್ಷಣ, ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
- ಇಇಜಿ (ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಎನ್ಸೆಫಾಲೋಗ್ರಾಮ್): ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸೆಳವು ಹೇಗಿರುತ್ತದೆಯೋ ಅದು ' ಸೆಳವು ' ಆಗಿರಬಹುದು. ಅದು ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇಇಜಿಯನ್ನು ಆದೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಮೆದುಳಿನ ವಿದ್ಯುತ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ.
ನರಮಂಡಲದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
ಇದು ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ನಮ್ಮ ನರಮಂಡಲದ ಭಾಗವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ 'ಪ್ರಚೋದಕ'ದಿಂದಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡ, ಭಯ ಅಥವಾ ರಕ್ತದ ನೋಟದಂತಹದ್ದಾಗಿರಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಯಾರಾದರೂ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗಿ ಬಿದ್ದರೆ ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? (ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ)
ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರ ಇರುವ ಯಾರಾದರೂ ಅಪಘಾತಕ್ಕೀಡಾಗಿದ್ದರೆ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.
- ಯಾರಾದರೂ ಕುಳಿತಿರುವಾಗ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋದರೆ, ಅವರು ಬೀಳದಂತೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅವರನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅವರ ತಲೆಯನ್ನು ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ನಡುವೆ ಇಳಿಸಿ.
- ಅವನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿದ್ದರೆ, ಅವನನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ ಅವನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಅವನ ತಲೆಯಿಂದ ಸುಮಾರು ಒಂದು ಅಡಿ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ. ಇದು ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ತಲೆಯನ್ನು ಒಂದು ಬದಿಗೆ ತಿರುಗಿಸಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನಾಲಿಗೆಯು ವಾಯುಮಾರ್ಗವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಹೊರಬಂದರೆ, ಅದು ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.
- ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಒರೆಸಿ.
- ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ: ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮರಳಿದ ತಕ್ಷಣ ಎದ್ದೇಳಬೇಡಿ! ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಎದ್ದೇಳಿ. ಸೆಳೆತ ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುವುದರಿಂದ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.
ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಒಳಗೆ ನಿಮಗೆ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಬರದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬಿದ್ದಾಗ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಗೆ ಬಲವಾಗಿ ಪೆಟ್ಟು ಬಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಎದೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಕರೆದೊಯ್ಯಿರಿ.
ಬೊಕ್ಕತಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
- ಕಾರಣ ಗಂಭೀರವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ: ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಉಂಟಾಗದ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವುದಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲ ಒಂದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಮೂರ್ಛೆ ಹೋದ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ:ಹೃದಯ ಬಡಿತಕ್ಕೆ ಹೃದಯದ ಲಯದ ಅಡಚಣೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಔಷಧಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಹೃದಯದ ಲಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಪೇಸ್ಮೇಕರ್ ಎಂಬ ಸಣ್ಣ ಸಾಧನವನ್ನು ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.
- ಇತರ ವಿಧಾನಗಳು: ಕೆಲವರಿಗೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ (ಸಪೋರ್ಟ್ ಮೆದುಗೊಳವೆ) ಧರಿಸಲು ಹೇಳಬಹುದು. ಇತರರಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ತಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಹೇಳಬಹುದು. ಇದು ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಮಾಡಲು ಹೇಳಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಮೂರ್ಛೆ ಎಂದರೆ ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಇದು ಗಂಭೀರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
- ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಎದೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯಂತಹ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
- ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ಇಸಿಜಿ, ಹೋಲ್ಟರ್ ಮಾನಿಟರ್ ಮತ್ತು ಟಿಲ್ಟ್-ಟೇಬಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯಂತಹ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.
- ಯಾರಾದರೂ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗಿ ಬಿದ್ದರೆ, ಅವರ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ತಲೆಯನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಿ. ಅವರು ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮರಳಿದ ನಂತರ ಅವರನ್ನು ಎಬ್ಬಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ.
- ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ವಯಂ-ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.











💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ