ಅಪಘಾತ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದಾಗಿ ನಮ್ಮ ಕೈ, ಕಾಲು ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಾವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎದುರಿಸಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ಸವಾಲಿನ ಅನುಭವಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಆಘಾತವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೃತಕ ಅಂಗ, ಅಥವಾ ನಾವು "ಪ್ರಾಸ್ಥೆಸಿಸ್" ಎಂದು ಕರೆಯುವುದು, ಆ ಸವಾಲನ್ನು ಜಯಿಸಲು, ನಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೊಸ, ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಸ್ನೇಹಿತ ಸೇರುವಂತಿದೆ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ಕೃತಕ ಅಂಶ ಯಾವುದು?
ಪ್ರಾಸ್ಥೆಟಿಕ್ ಎಂದರೆ ಕಾಣೆಯಾದ ದೇಹದ ಭಾಗವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು, ಅದರ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ನೋಟವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸಾಧನ. ಇಂದಿನ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದೊಂದಿಗೆ, ಇವು ಬಹಳ ಮುಂದುವರಿದಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಿಜವಾದ ತೋಳು ಅಥವಾ ಕಾಲಿನಂತೆಯೇ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಅವು ಹಲವು ವಿಭಿನ್ನ ವಿನ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಬಂದರೂ, ಅವೆಲ್ಲವೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
- ಸಾಕೆಟ್: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಭಾಗ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗ (ನಾವು ಸ್ಟಂಪ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ) ಹೋಗುವ ಕಪ್ ತರಹದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.
- ಸಸ್ಪೆನ್ಷನ್: ಪ್ರಾಸ್ಥೆಸಿಸ್ ಅನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ಜೋಡಿಸಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅದು ಬೀಳದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಬಳಸುವ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಾತ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಂತಹ ಸಾಧನಗಳು.
- ಶಾಫ್ಟ್: ಸಾಕೆಟ್ ಮತ್ತು ತುದಿಯನ್ನು (ತೋಳು ಅಥವಾ ಕಾಲು) ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ರಾಡ್.
- ಅಂತ್ಯ ಭಾಗ: ಇದು ಪ್ರಾಸ್ಥೆಟಿಕ್ ಕಾಲು, ತೋಳು ಅಥವಾ ಕೊಕ್ಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು.
- ಬಾಹ್ಯ ಹೊದಿಕೆ: ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡಲು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ "ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್" ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಭಾಗವು ಜೋಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಸಾಕೆಟ್ ಅನ್ನು ಫೋಮ್ ಅಥವಾ ಸಿಲಿಕೋನ್‌ನಂತಹ ಮೃದುವಾದ ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಆರಾಮವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಭಾಗಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಫಿಟ್ ಅನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಆರಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಪ್ರಾಸ್ತೆಟಿಕ್ಸ್ ವಿಧಗಳು
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಪ್ರಾಸ್ಥೆಟಿಕ್ಸ್‌ಗಳಿವೆ. ಕೆಲವು ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.
| ಕೃತಕ ಅಂಗದ ಪ್ರಕಾರ | ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೆಳಗೆ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಪಾದ | ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೆಳಗೆ ದೇಹದ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಂಗದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸಬಲ್ಲ ಅನೇಕ ಕೃತಕ ಅಂಗಗಳಿವೆ. ಕೆಲವು ಮುಂದುವರಿದ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಚಿಪ್ (ಮೈಕ್ರೋಪ್ರೊಸೆಸರ್) ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂವೇದಕಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ದತ್ತಾಂಶವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಅವು ಜಂಟಿ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ನಡೆಯುವುದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬೀಳುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. |
| ಮೊಣಕಾಲು ಇರುವ ಕಾಲು | ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೇಲಿನ ಭಾಗವು ಕಾಣೆಯಾದಾಗ, ಈ ಕೃತಕ ಅಂಗವು ಮೊಣಕಾಲು ಮತ್ತು ಪಾದದ ಕೀಲು ಎರಡನ್ನೂ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ದ್ರವ ಅಥವಾ ಹೈಡ್ರಾಲಿಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ನಡಿಗೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಗಣಕೀಕೃತ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹೊಸ ಮಾದರಿಗಳು ನೀವು ನಡೆಯುವಾಗ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. |
| ಕೈ ಮತ್ತು ಅಂಗೈ | ಅನೇಕ ಜನರು ಬಳಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಹಳೆಯ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಪ್ರಾಸ್ಥೆಟಿಕ್ ಆರ್ಮ್, ಇದು ದೇಹದ ಚಲನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸರಂಜಾಮುಗಳಿಂದ ನಡೆಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಪುನರ್ಭರ್ತಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಬ್ಯಾಟರಿಗಳಿಂದ ನಡೆಸಲ್ಪಡುವ ಮೋಟಾರೀಕೃತ ಪ್ರಾಸ್ಥೆಟಿಕ್ ಆರ್ಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳಿವೆ. ಇವುಗಳಿಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಿಡಿತದ ಶಕ್ತಿ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದದ್ದನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುತ್ತೀರಿ?
ನೀವು ಭಾವಿಸುವಷ್ಟು ಪ್ರಾಸ್ಥೆಟಿಕ್ ಆಯ್ಕೆ ಸರಳವಲ್ಲ. ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳು ಅದರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ.
- ಅಂಗ ನಷ್ಟದ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಮಟ್ಟ: ಇದರರ್ಥ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಕೆಳಗೆ, ಮೊಣಕೈಯ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಕೆಳಗೆ.
- ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗದ ಸ್ಥಿತಿ: ಆ ಭಾಗದ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿ, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬಲ ಇತ್ಯಾದಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟ: ನೀವು ಎಷ್ಟು ನಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದು ಕಾಲಾಗಿದ್ದರೆ.
- ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳು: ಇದರಿಂದ ನೀವು ಏನನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ? (ಉದಾ. ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ, ಮನೆಗೆಲಸ ಮಾಡಿ, ಬೈಸಿಕಲ್ ಸವಾರಿ ಮಾಡಿ).
ಈ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಒಬ್ಬ ತಜ್ಞ ಇದ್ದಾರೆ. ನಾವು ಅವರನ್ನು ಪ್ರಾಸ್ಥೆಟಿಸ್ಟ್‌ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಗಾಯವು ವಾಸಿಯಾದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಊತ ಕಡಿಮೆಯಾದ ನಂತರ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುವ ಹಂತಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
1. ಅಳತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು: ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಇನ್ನೊಂದು ತೋಳು/ಕಾಲು ಅಳೆಯಿರಿ.
2. ಸಿಲಿಕೋನ್ ಲೈನರ್ ಲಗತ್ತು: ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ನೀಡಿ.
3. ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಅಚ್ಚನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು: ನಿಮ್ಮ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಸಾಕೆಟ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.
4. ಸಾಕೆಟ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಭಾಗಗಳ ವಿನ್ಯಾಸ:ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಲೋಹದ ಭಾಗಗಳ ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಜೋಡಣೆ.
5. ರಾಡ್ ಆರೋಹಣ.
6. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಘಟಕವನ್ನು ಜೋಡಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ (ಜೋಡಣೆ).
ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು, ಸಮತೋಲನದಿಂದ ನಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಹೊಸ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುವುದು
ಈ ಹೊಸ ಸಾಧನದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಆ ಭಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಹ ನೀವು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
ಸ್ವಲ್ಪ ಯೋಚಿಸಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಎರಡು ಕನ್ನಡಕ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಡಿಯಾರದಂತೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
| ಏನು ಮಾಡಬೇಕು | ಅದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ? |
|---|---|
| ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅದನ್ನು ತೆಗೆಯಿರಿ. ಸಾಧನದ ಸಡಿಲವಾದ ಭಾಗಗಳು ಅಥವಾ ಹಾನಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. | ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು, ಸಾಧನವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿ. |
| ಸ್ಟಂಪ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಅಥವಾ ಗಾಯಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. | ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ ಕನ್ನಡಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಅಥವಾ ಬೇರೆಯವರ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ. |
| ಆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಲೋಷನ್ ಹಚ್ಚಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. | ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದಂತೆ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು. |
| ಸಾಧನವನ್ನು ಧರಿಸದೇ ಇರುವಾಗ, ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಆ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಹಾಕಿ. | ಸಾಧನವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದೇ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಇಡುವುದರಿಂದ ಅದು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. |
| ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು (ಹಿಗ್ಗಿಸುವುದು, ಕೀಲು ಚಲನೆಗಳು, ಬಲಪಡಿಸುವುದು) ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. | ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲವಾಗಿಡಲು ಮತ್ತು ಸಾಧನದೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು. |
| ನೀವು ಕೃತಕ ಕಾಲು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ, ಅದೇ ಎತ್ತರದ ಅಡಿಭಾಗವಿರುವ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. | ಈ ಸಾಧನವನ್ನು ಒಂದು ಅಡಿ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದರಿಂದ ಸಮತೋಲನ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅಪಘಾತಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. |
| ಸಾಕೆಟ್ ಅನ್ನು ಸೋಪು ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ಸ್ವಚ್ಛವಾದ, ಒಣಗಿದ ಸಾಕ್ಸ್ ಧರಿಸಿ. | ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು. |
ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಕೂಡ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ!
ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ಕೃತಕ ಅಂಗವು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳದಿರಬಹುದು. ಆಗ ಚರ್ಮವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಡೆಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಿ.
ಅಲ್ಲದೆ, ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಕೃತಕ ಅಂಗವನ್ನು ತಜ್ಞರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರ್ವಿಸ್ ಮಾಡಿಸಿ. ಇದು ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಅಂಗ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸವಾಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಪ್ರಾಸ್ಥೆಟಿಕ್ ಸಾಧನವು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅಮೂಲ್ಯ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಾಧನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
- ಸಾಧನ ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ದೇಹದ ಭಾಗವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಸಣ್ಣ ಗಾಯವನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ.
- ಸಾಧನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅಳವಡಿಸಲು ಸ್ಥಿರವಾದ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
- ಈ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ತಾಳ್ಮೆ ಬೇಕು. ಹೊಸ ವಾತಾವರಣಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ ಬೇಕು. ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಸದೃಢರಾಗಿರಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಪಡೆಯಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.
- ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಉಂಟಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.