ನವಜಾತ ಶಿಶು ಮನೆಗೆ ಬಂದಾಗ, ಪೋಷಕರು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಣ್ಣ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ತುಂಬಾ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಲ್ಲವೇ? ಮಗು ಕಣ್ಣು ತೆರೆದು ನಗುವ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗು ನಿರಂತರವಾಗಿ "ಹಿಕ್... ಹಿಕ್..." ಎಂದು ಬಿಕ್ಕಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯಪಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಇನ್ನೂ ಗರ್ಭದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ನೀವು ಈ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಭಯಪಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯವೇ? ಇದನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ.
ಶಿಶುಗಳು ಏಕೆ ತುಂಬಾ ಬಿಕ್ಕಳಿಸುತ್ತವೆ?
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಅವು ಮಗುವಿನ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ನಮ್ಮಂತೆಯೇ, ಶಿಶುಗಳು ತಮ್ಮ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಒಂದು ಪ್ರತಿಫಲಿತ . ನಮ್ಮ ಎದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ನಡುವೆ ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಎಂಬ ದೊಡ್ಡ ಸ್ನಾಯು ಇದೆ. ನಾವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಇದು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ದೊಡ್ಡ ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಯಾವುದೋ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಾಗ, ನಮ್ಮ ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತೆರೆದು ಮುಚ್ಚುತ್ತವೆ. ಆಗ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ "ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ" ಎಂಬ ಶಬ್ದದೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ.
ಶಿಶುಗಳು ಎದೆಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ, ಬೇರೆ ಏನಾದರೂ ಕುಡಿಯುವಾಗ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಿಕ್ಕಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಿಕ್ಕಳಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು .
ಆದ್ದರಿಂದ ನೆನಪಿಡಿ, ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಅದು ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.
ಮಗುವಿಗೆ ಬಿಕ್ಕಳಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬಿಕ್ಕಳಿಸಿದಾಗ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 5-10 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ತಾನಾಗಿಯೇ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಆದರೆ ನೀವು ಒಬ್ಬ ತಾಯಿಯಾಗಿ ಬೇಸರಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವು ಮತ್ತೆ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಸರಳ ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ಅವು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.
| ಏನು ಮಾಡಬಹುದು? | ಅದರಿಂದ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? |
|---|---|
| ಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿ | ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗಾಳಿಯು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಗುಡುಗು ಮತ್ತು ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮಗುವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಹಿಡಿದು ಬೆನ್ನನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತಟ್ಟಿದಾಗ ಈ ಗಾಳಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ. |
| ಹಾಲುಕರೆಯುವ ವೇಗವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ | ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಚೀಪಿದಾಗ, ಅದು ಬಹಳಷ್ಟು ಗಾಳಿಯನ್ನು ನುಂಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹಾಲುಣಿಸುವ ವೇಗವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. |
| ಮಗು ಶಾಂತವಾಗಿದ್ದಾಗ ಎದೆಹಾಲು ಕುಡಿಸಿ. | ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಅಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಅವನಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅಳುವಾಗ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವಾಗ, ಹಾಲು ಅನ್ನನಾಳದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡು ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. |
| ಹಾಲುಣಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಇರಿಸಿ. | ಹಾಲುಣಿಸಿದ ನಂತರ, ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ಮೇಲೆ ಸುಮಾರು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೇರವಾಗಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. |
| ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಕೊಟ್ಟರೆ... | ಬಾಟಲಿಯ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾಲಿನಿಂದ ತುಂಬಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಗಾಳಿ ಹೋಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಗಾತ್ರವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಅದು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೆ, ಹಾಲು ತುಂಬಾ ಬೇಗನೆ ಹೊರಹೋಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಗು ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಚೀಪಬಹುದು ಮತ್ತು ಗಾಳಿ ಒಳಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು. |
| ನೀವು ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ... | ಮಗು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ (ಒಳ್ಳೆಯ ಲಾಚ್). ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಗಾಳಿಯು ಅದರ ಮೂಲಕ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು. |
ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕೇ?
ಇದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯ . ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ, ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಗೆ ವಿವಿಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರನ್ನು ಹೆದರಿಸುವುದು, ಉಸಿರು ಬಿಗಿಹಿಡಿಯಲು ಹೇಳುವುದು, ತಿನ್ನಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಕ್ಕರೆ ನೀಡುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ.
ನೀವು ವಯಸ್ಕರನ್ನು ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ.
ಶಿಶುಗಳ ಆಹಾರ ಕೊಳವೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಗಳು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತಹ ವಿಷಯಗಳು ಅವರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ನೋಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮನೆಮದ್ದು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಅಲ್ಲ.ಅದು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ.
ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?
ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವು ಮತ್ತೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ.
- ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ.
- ಮಗುವಿಗೆ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಯಿಂದ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ . ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅವನ ದೇಹವನ್ನು ಬಿಲ್ಲಿನಂತೆ ಬಾಗಿಸಿದರೆ.
- ಮಗುವಿಗೆ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ.
- ಎದೆಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಗೆ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ.
- ಮಗು ತಾನು ಕುಡಿದ ಹಾಲನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ.
ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪವಾದರೂ ಸಂದೇಹವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಕೆಲಸ. ಭಯಪಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಮಾಹಿತಿ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಬಿಕ್ಕಳಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ . ಅದು ಮಗು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವೂ ಆಗಿರಬಹುದು.
- ಬಿಕ್ಕಳಿಸುವಿಕೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಗುವಿಗೆ ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ತಾನಾಗಿಯೇ ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ.
- ಎದೆಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಮಲಗಿಸುವಂತಹ ಸರಳ ವಿಷಯಗಳು ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ನೀವು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಗೆ ಅದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಚಿಕ್ಕ ಶಿಶುಗಳ ಮೇಲೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು.
- ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಇದ್ದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಅನಾನುಕೂಲವೆನಿಸಿದರೆ, ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹಗಳಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.











💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ