우유를 마시면 속이 불편하신가요? 유당불내증과 수소호흡검사에 대해 알아봅시다!

밀크티를 마시거나 요구르트 , 또는 치즈 같은 것을 먹고 나면 잠시 동안 포만감이 느껴지고, 가스가 차거나 복통이 있거나 심지어 설사까지 하는 경험을 해보신 적이 있나요? 많은 사람들에게 이러한 증상의 원인은 생각만큼 위염 이 아닐 수 있습니다. 오늘은 이러한 증상의 원인이 될 수 있는 '유당불내증'과 이를 정확하게 진단하는 데 사용되는 '수소 호흡 검사 '에 대해 이야기해 보겠습니다.

유당불내증이란 정확히 무엇인가요?

간단히 말해, 이는 우리 몸이 우유와 유제품에 들어 있는 유당이라는 당분 을 제대로 소화하지 못한다는 뜻입니다. 우리가 우유를 마시면 소장에서 락타아제라는 효소가 생성되어 우유 속의 유당을 소화합니다. 이 효소는 가위처럼 작용하여 유당이라는 큰 당 분자를 우리 몸이 흡수할 수 있는 작은 조각으로 분해합니다.

하지만 어떤 사람들은 체내에서 락타아제 효소를 거의 또는 전혀 생성하지 못합니다. 이런 경우 어떻게 될까요? 우리가 마시는 우유 속의 유당은 소화되지 않고 그대로 대장으로 이동합니다.

이러한 가스 생성 때문에 복부 팽만감 , 복통, 과도한 가스 발생, 설사 와 같은 증상이 나타납니다. 이러한 상태를 '유당 불내증'이라고 합니다. 유당 불내증은 질병이 아니라 체내 효소 부족으로 인해 발생하는 증상입니다.

이 수소호흡 검사는 어떻게 질병을 진단하나요?

네, 이런 증상이 있으면 의사는 아마도 수소 호흡 검사를 권할 겁니다. 이 검사는 아주 간단하고 통증도 없어요. 숨에 포함된 수소 가스의 양을 측정하는 검사입니다.

시험 방법

이 검사는 보통 두 시간 정도 걸립니다.

1. 우선,유당이 함유된 액체, 즉 설탕물과 같은 음료를 마시게 될 것입니다.

2. 그런 다음 약 15분 후에 작은 풍선처럼 생긴 봉투에 바람을 불어넣으라는 요청을 받게 됩니다.

3. 이와 같이 2시간 동안 약 15분 간격으로 호흡 샘플을 채취하여 해당 봉투에 담게 됩니다.

과학적인 측면

이제 이것을 이용해 질병을 진단하는 방법을 살펴보겠습니다. 일반적으로 우리 호흡에는 아주 소량의 수소 가스가 포함되어 있습니다. 하지만 유당 불내증이 있는 경우, 섭취한 유당이 소화되지 않고 대장으로 이동하여 박테리아와 결합하여 수소 가스를 생성합니다.

생성된 수소 가스는 혈류로 흡수되어 폐로 들어가 숨을 내쉴 때 배출됩니다. 그런 다음, 채취한 호흡 샘플을 검사하여 수소 수치가 매우 높으면 몸이 유당을 제대로 소화하지 못하고 있다는 것을 의미합니다. 즉, 유당 불내증이 있을 수 있다는 뜻입니다.

시험 전에 어떻게 준비해야 할까요?

이 검사에서 정확한 결과를 얻으려면 검사 전에 제대로 준비하는 것이 매우 중요합니다. 담당 의사가 이에 대해 조언해 줄 것입니다. 하지만 다음은 몇 가지 일반적인 지침입니다.

아래 표는 이러한 지침을 명확하게 이해하는 데 도움이 됩니다.

시험 후에는 무슨 일이 일어나나요?

약 두 시간 정도 소요되는 검사가 끝나면 평소처럼 활동하고 식사하셔도 됩니다. 아무 문제 없습니다. 그런 다음, 약속된 날짜에 의사가 검사 결과를 설명하고 유당 불내증이 있는지 여부와 있다면 어떻게 해야 하는지 알려줄 것입니다.

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