임신 중에 모세혈관확장증(거미줄 모양 혈관)이 생기셨나요? - 걱정하지 마세요, 함께 이야기해봐요!

임신을 앞두고 몸에 많은 변화가 일어나고 있죠? 아기를 기다리는 기쁨과 함께, 사소하지만 신경 쓰이는 변화들도 있을 수 있어요. 다리나 얼굴에 거미줄처럼 보이는 붉거나 푸른 혈관이 보이는 것을 발견하신 적 있으신가요? 이러한 혈관은 보통 임신 초기, 중기, 또는 후기에 나타납니다. 이를 ' 거미줄 혈관' 이라고 부르는데요. 걱정하지 마세요. 대부분의 여성에게 나타나는 흔한 현상입니다. 그럼 이 현상에 대해 자세히 알아볼까요?

이 거미줄 모양 혈관은 무엇인가요?

간단히 말해, 피부 아래에 있는 아주 작고 가는 혈관들이 약간 확장되어 피부 표면으로 드러나는 현상입니다. 의학적으로는 이러한 상태를 "모세혈관확장증"이라고 합니다.

이 뾰루지들은 보통 크기가 2mm 미만입니다. 주로 허벅지, 엉덩이, 발목에 나타나지만 얼굴, 목, 팔에도 생길 수 있습니다. 색깔은 붉은색, 보라색, 파란색 등 다양합니다. 선형, 거미줄 모양, 별 모양으로 퍼져 있는 형태 등 여러 가지 양상을 보입니다. 임신 중에는 신체 변화로 인해 뾰루지가 더 많이 생기는 경향이 있습니다.

모세혈관확장증과 정맥류는 같은 질환인가요?

네, 두 증상 모두 임신 중에 나타나지만 같은 것은 아닙니다. 많은 사람들이 이 둘을 혼동합니다. ' 정맥류 '는 정맥류가 있는 질환을 가리키는 말입니다. 두 증상의 차이점을 이해하려면 아래 표를 참고하세요.

이제 차이점을 이해하셨죠? '거미줄 모양 혈관'은 '정맥류'보다 훨씬 드문 질환입니다.

임신 중 모세혈관확대증이 발생하는 원인은 무엇인가요?

임신 중에는 몸에 놀라운 변화가 많이 일어납니다. 이러한 '거미줄 모양 혈관'이 나타나는 데에는 크게 두 가지 이유가 있습니다.

1. 호르몬 변화 : 임신 중에는 체내 에스트로겐과 프로게스테론 호르몬 수치가 증가합니다. 이러한 호르몬은 혈관 벽을 이완시키고 확장시킬 수 있습니다.

2. 혈액량 증가: 임신 중에는 아기에게 필요한 영양분을 공급하기 위해 체내 혈액량이 약 50% 증가합니다. 혈관계를 여러 개의 도로로 비유해 보면, 임신 중에는 이 도로를 흐르는 혈액량이 급격히 증가합니다. 이렇게 증가된 혈액량은 혈관에 더 큰 압력을 가하게 됩니다.

이 두 가지 요인이 결합되면 다음과 같은 현상이 발생합니다. 우리 혈관 내부에는 혈액이 한 방향으로만 흐르도록 하는 작은 문과 같은 부분이 있습니다. 의학에서는 이를 '판막'이라고 부릅니다. 이 판막이 약해지면 혈액이 역류하여 한 곳에 고이게 됩니다. 그러면 해당 혈관에 가해지는 압력이 증가하여 혈관이 부어오르고 피부 표면으로 드러나게 됩니다.

집에서 이것들이 자라는 것을 막을 수 있을까요?

네, 확실히 효과가 있습니다. 이러한 제품들이 기존의 모세혈관확장증을 완전히 없애지는 못하더라도, 새로운 모세혈관확장증이 생기는 것을 막고 기존 모세혈관확장증이 악화되는 것을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 규칙적으로 운동하세요: 걷기나 수영과 같은 간단한 운동은 다리의 혈액 순환을 개선할 수 있습니다. 하지만 운동을 시작하기 전에 반드시 의사와 상담하세요 .
• 다리를 높이 올려두세요: 의자에 앉을 때는 가능하면 다리를 의자나 발판 위에 올려두세요. 이렇게 하면 다리에 고인 혈액이 심장으로 다시 흐르는 데 도움이 됩니다.
• 오랫동안 같은 자세를 유지하지 마세요. 장시간 서서 일해야 하는 직업이라면 최소 30분마다 짧은 휴식을 취하세요. 장시간 앉아 있어야 한다면 일어나서 걸어 다니세요.
• 압박 스타킹을 착용하세요 . 압박 스타킹은 다리에 압력을 가하여 혈액이 심장으로 다시 흐르도록 도와줍니다. 다리가 부었을 때도 좋은 해결책입니다. 의사와 상담해 보세요.
• 건강한 체중을 유지하세요: 임신 중 체중이 증가하는 것은 정상입니다. 하지만 권장량보다 더 많이 증가하면 혈관이 혈액을 펌프질하기 위해 더 많은 일을 해야 합니다.
• 너무 뜨거운 물에 오래 있지 마세요: 뜨거운 물에 목욕을 하면 혈관이 확장될 수 있으므로 너무 오래 뜨거운 물에 몸을 담그는 것을 피해야 합니다.

의사를 만나기에 가장 좋은 시간은 언제인가요?

모세혈관확장증은 대개 걱정할 필요가 없다고 말씀드렸습니다. 하지만 다음과 같은 증상이 나타나면 무시하지 마시고 반드시 의사의 진료를 받으셔야 합니다.

이런 증상이 나타나면 그냥 기다리지 마시고 가능한 한 빨리 의사에게 진찰을 받으세요. 심각한 문제가 아닐 수도 있지만, 검사를 받아보는 것이 가장 좋습니다.

치료 방법에 대해서도 알아볼까요?

출산 후에도 이러한 '거미줄 모양 혈관'이 남아 신경 쓰이신다면 치료법이 있습니다. 다만, 이러한 치료는 임신 후에 만 가능하다는 점을 유념해 주세요.

• 레이저 치료: 이 치료법은 특수 레이저 빔을 사용하여 눈에 보이는 작은 혈관만을 정확하게 찾아내어 피부 손상 없이 파괴하는 것입니다.
• 경화요법: 이 시술은 매우 가는 바늘을 사용하여 특수 화학 용액을 정맥에 주입하는 것입니다. 이 용액은 정맥 내부를 막아 혈관을 폐쇄시킵니다. 시간이 지나면서 용액은 체내에 흡수되어 사라집니다.

이러한 치료법 중 하나를 선택하기 전에 의사와 상담하여 자신에게 가장 적합한 방법을 선택하는 것이 중요합니다.