Yu go dɔn yɛri bɔt natura l tin dɛm wae kin mɛn sik dɛm ɛn gɛt wɔndaful bɛnifit fɔ di bɔdi. Wan pan di nem dɛm we kin kam bɔku pan dɛn stori ya na "Bee Pollen." Sɔm pipul dɛn kin kɔl am "superfood." Bɔt wetin na di tru tin we de insay dɛn stori ya? Yu tink se i rili fayn fɔ wi wɛlbɔdi? Kam, mek wi tok abaut am fo simpul wei tide.
Wetin rili na Bi Pɔlin?
Fɔ tɔk am simpul wan, di bi pɔlin na di pɔlin we di bi dɛn kin gɛda. Imajin se we bi de flay frɔm wan flawa to ɔda flawa, di pɔlin we de kɔmɔt na dɛn flawa dɛn de kin go na dɛn bɔdi. Dɔn, dis pɔlin we dɛn dɔn gɛda kin jɔyn wit dɛn saliva fɔ mek wetin dɛn kɔl bi pɔlin.
Bɔt na sɔntin we bɔku pipul dɛn kin kɔnfyus bɔt. Bi pɔlin nɔto ɔni, ɔnikɔm, ɔ royal jeli. Dis na difrɛn prɔdak dɛn. Pan ɔl we sɔntɛnde yu kin si prɔdak dɛn we dɛn mek bay we dɛn miks dɛn tin ya na makit, bi pɔlin na di sem wit di pɔlin we bi dɛn kin gɛda, lɛk aw wi bin dɔn tɔk.
Dɛn tin ya gɛt vaytamɛn, minral, kabɔhaydrɛt , fat, ɛn prɔtin insay sɔm amɔnt dɛn. Na dat mek dɛn se dɛn gɛt bɔku tin fɔ it.
Us kayn tin dɛn tin ya gud fɔ?
If yu go na di say dɛn we dɛn kin sɛl wɛlbɔdi it, yu go dɔn si bi pɔlin insay kapsul ɛn paoda. Yu kin si am bak na sɔm skin krim dɛm, mɔ di wan dɛm we dɛn kin yuz fɔ trit tin dɛm lɛk daypa rash ɔ ɛkzema pan yɔŋ pikin dɛm.
Apat frɔm dat, sɔm pipul dɛn kin se dɛn tin ya fayn fɔ wan wan sik dɛn. Fɔ ɛgzampul:
- Fɔ asma ɛn alɛji
- Fɔ kɔntrol di we aw pɔsin de drink te i chak
- Fɔ uman dɛn we gɛt prɛmenstrual sindrom (PMS) .
- Fɔ kɔndishɔn dɛn lɛk we di prɔstat big pan man dɛn
- Fɔ difrɛn bɛlɛ prɔblɛm dɛn
- Gɛt ɛnaji fɔ di bɔdi
Nɔto dat nɔmɔ, pipul dɛn de tɔk se dɛn tin ya fayn bak fɔ tin dɛn lɛk fɔ mek atlet dɛn wok fayn ɛn fɔ ridyus di sayd ɛfɛkt dɛn we di kemotɛrapi we dɛn kin gi to pipul dɛn we gɛt kansa kin gɛt.
Bɔt di tin we impɔtant pas ɔl na dat , no klia sayɛns pruf stil nɔ de fɔ ɛni wan pan dɛn bɛnifit dɛn ya we dɛn se dɛn go gɛt.
So wetin mɛdikal sayɛns se bɔt dis?
Dis na di say we wi ɔl nid fɔ no fɔ tru. Ivin afta we dɛn dɔn de du risach fɔ lɔng tɛm, sayɛnsman dɛn nɔ dɔn pruv klia wan yet se di bi pɔlin gɛt di men bɛnifit dɛn we dɛn bin dɔn tɔk bɔt fɔ wɛlbɔdi biznɛs.
Bɔt sɔm rili smɔl stɔdi dɛn dɔn sho sɔm gud sayn dɛn.
- Wan smɔl stɔdi sho se di bi pɔlin kin gɛt sɔm pawa fɔ ridyus sɔm pan di bad tin dɛn we kin apin we pɔsin gɛt raytin fɔ mɛn kansa.
- Wan ɔda stɔdi dɔn sho se di bi pɔlin ɛkstrakt kin ɛp fɔ pul di sayn dɛn we de sho se pɔsin gɛt prɔstataytis we nɔ de dɔn, ɔ we di prɔstat we dɔn big, pan man dɛn.
- Insay wan ɔda stɔdi, dɛn bin si se we dɛn yuz wan prɔdak we gɛt bi pɔlin ɛn sɔm ɔda tin dɛn, dat kin ridyus di prɛmenstrual sindrom (PMS) pan uman dɛn.
Bɔt wi nid fɔ ɔndastand se dɛn stɔdi ya na rili smɔl smɔl stɔdi dɛn. Bɔku mɔ big-big stɔdi dɛn nid fɔ rili kɔnfɔm dɛn rizɔlt ya. So, wi nɔ go se yet fɔ yuz dɛn tin ya as mɛrɛsin fɔ ɛni sik.
I dɔn lɛf smɔl fɔ lɛ dɛn du risach bɔt ɔda tin dɛn lɛk fɔ kɔntrol di ol we pɔsin ol ɛn fɔ mek i gɛt mɔ trɛnk.
Yu tink se i sef fɔ yuz bi pɔlin? Ɛni risk dɛn de we kin apin?
Dis na kwɛstyɔn we rili impɔtant. Jɛnɛral wan, i tan lɛk se di bi pɔlin nɔ bad fɔ bɔku pipul dɛn fɔ yuz fɔ shɔt tɛm .
Bɔt di prɔblɛm we rili siriɔs na ya na fɔ di wan dɛn we gɛt alɛji.
If yu gɛt alɛji to pɔlin, bi pɔlin kin rili denja fɔ yu. Bikɔs di bi pɔlin na tin bak we de mek pɔlin. Dis kin mek yu gɛt alɛji we rili bad. Di sayn dɛm na:
- Start fɔ it
- Skin de rɛd ɛn ayv
- I nɔ kin izi fɔ yu fɔ blo
- Swel na di fes, di lip, di tong
- Sɔntɛnde, anafilaksis, we na di kayn alɛji we kin rili bad, kin apin, we kin mek pɔsin in layf de pan denja.
Anafylaksis na wan mɛdikal imejensi. If i apin, dɛn fɔ kɛr yu go na ɔspitul in Imejɛnsi Tritmɛnt Yunit (ETU) wantɛm wantɛm.
Lɛ wi lan mɔ klia wan bɔt dɛn risk kategori ya frɔm di tebul we de dɔŋ ya.
| Risk kategori ɛn sɛnɛriɔ dɛn | Diskripshɔn ɛn spɛshal wɔnin |
|---|---|
| Pipul dɛn we gɛt alɛji fɔ di pɔlin | Risk de fɔ mek yu gɛt siriɔs alɛji lɛk aw wi bin dɔn tɔk. Atɔl nɔ rɛkɔmɛnd fɔ yuz. |
| Mama dɛn we gɛt bɛlɛ | di bi polen nɔ sef fɔ yuz we uman gɛt bɛlɛ. I kin gɛt bad bad tin fɔ du to di mama ɔ di pikin. |
| Mama dɛn we de gi pikin in bɛlɛ | I bεst bak fכ avכyd yus bi pכlεn we yu de gi bεlε. |
| Yɔŋ pikin dɛn | I nɔ sef fɔ gi B. pollen to yɔŋ pikin dɛn. |
| Pipul dɛn we de tek mɛrɛsin we de mek dɛn blɔd tan | If yu tek B-polen wit blɔd tin dɛm lɛk warfarin, di risk fɔ blɔd kin bɔku. If yu de tek dɛn kayn mɛrɛsin ya, nɔ yuz dɛn we yu nɔ gɛt advays. |
Aw bɔku a fɔ tek?
Bikɔs di bi pɔlin nɔto tritmɛnt we dɛn dɔn pruv wit mɛrɛsin, no standad doz nɔ de. If yu de tink bɔt fɔ yuz sɔntin lɛk dis fɔ ɛni rizin, mek shɔ se yu tɔk to yu dɔktɔ bɔt am ɛn gɛt advays. Nɔ put yu wɛlbɔdi pan denja bay we yu de lisin to wetin ɔda pipul dɛn de tɔk.
Mɛsej we dɛn kin kɛr go na os
- Pan ɔl we di bi pɔlin na natura prodak we gɛt sɔm ay nyutrishɔn valyu, bɔku pan di bɛnifit dɛn we dɛn se i de gi wɛlbɔdi biznɛs nɔ dɔn pruv bay sayɛns.
- If yu gɛt alɛji to pɔlin, fɔ yuz bi pɔlin kin rili denja. I kin mek yu gɛt siriɔs alɛji.
- Di bi pɔlin nɔ sef fɔ uman dɛn we gɛt bɛlɛ, mama dɛn we de gi pikin in bɛlɛ, ɛn smɔl pikin dɛn.
- If yu de tek tin dɛn we de mek yu blɔd tan lɛk Warfarin ɔ ɛni ɔda mɛrɛsin, mek shɔ se yu go to yu dɔktɔ bifo yu yuz Bi Pɔlin.
- I rili impɔtant fɔ tɔk to yu dɔktɔ bifo yu bigin ɛni nyu it we yu de it, ilɛksɛf na nɔmal tin.
💬 Comments (0)
No kɔmɛnt nɔ de yet. Ad yu kɔmɛnt ya fɔ di fɔs tɛm.
Ad yu kɔmɛnt