Yu kin fil taya bak ɔltɛm? Yu fil se yu nɔ gɛt ɛni trɛnk? Sɔntɛm yu dɔktɔ dɔn luk pan blɔd ripɔt ɛn se "ayɔn dɛfisiɛns" ɔ "anemia". Dis na prɔblɛm we bɔku pipul dɛn na wi kɔntri gɛt. So, yu no udat de kɔntrol dis impɔtant tin we dɛn kɔl ayɛn na wi bɔdi? Na rial "boss" de fɔ am. Dɛn kɔl am Ɛpsidin . Sɔntɛm yu nɔ ivin yɛri bɔt dis nem. Bɔt di wok we i de du fɔ mek wi bɔdi gɛt wɛlbɔdi nɔto smɔl tin. Mek wi tok tide abaut dis "iron boss" fo wi bodi.
Fɔ tɔk am simpul wan, udat na dis Ɛpsidin?
Hepcidin na wan ɔmon we wi liva de mek ɛn we de kɔmɔt na di blɔd. Ɔmon dɛn tan lɛk mɛsenja dɛn we de kɔntrol ɔltin we wi bɔdi de du. So di men wok we di mɛsenja we dɛn kɔl hepcidin de du na fɔ kɔntrol aw wi bɔdi de yuz ayɛn. Fɔ tɔk di kɔrɛkt tin, na in de disayd ɔmɔs ayɛn di bɔdi nid, ɔmɔs i nid fɔ kip, ɛn ustɛm i nid fɔ yuz da ayɛn de. Na dat mek sɔm pipul dɛn kin kɔl hepcidin di "Master Iron Regulator".
So wetin mek ayɛn impɔtant to wi?
Imajin se wan delivri savis de we de kɛr ɔksijɛn ɔlsay na wi bɔdi. Di motoka dɛn we da delivri savis de de yuz na di rɛd blɔd sɛl dɛn . Di pɔsin we de pak di ɔksijɛn insay dɛn motoka dɛn de na di prɔtin we dɛn kɔl ɛmoglobin . So ayɛn na impɔtant tin fɔ mek dis ɛmoglobin. If dɛn nɔ gɛt ayɛn, dɛn nɔ go ebul fɔ mek ɛmoglobin. Dɔn di rɛd blɔd sɛl dɛn nɔ kin ebul fɔ kɛr ɔksijɛn. Na da tɛm de wi kin taya ɛn gɛt prɔblɛm fɔ blo.
Nɔto dat nɔmɔ, dɛn nid ayɛn bak fɔ mek di prɔtin mayoglobin we de gi ɔksijɛn to wi mɔsul ɛn at.
Fɔ tɔk am simpul wan, ayɛn na di at fɔ di ɔksijɛn we de gi layf to wi bɔdi in sɛl dɛn. So i rili impɔtant fɔ kip dis ayɛn lɛvɛl in balans. If ayɔn nɔ de, sik dɛn lɛk ayɔn-deficiency anemia kin kam. If ayɔn bɔku, i kin tɔn to pɔyzin to wi bɔdi ɛn pwɛl di ɔgan dɛn. Fɔ mek yu kɔntinyu fɔ gɛt da balans de na di men wok we hepcidin de du.
Aw hepcidin de kɔntrol dis ayɛn?
Dis na tin we rili wɔndaful. Wi kin gɛt ayɛn frɔm di it dɛn we wi kin it (mit, fish, vɛjitebul, nɛt). Bɔt wi bɔdi nɔ tan lɛk ɔda minral dɛn, wi bɔdi nɔ gɛt we fɔ pul di ayɔn we pasmak. Fɔ ɛgzampul, if wi gɛt bɔku sɔdiɔm (sɔl), i go kɔmɔt na di urine. Bɔt ayɛn nɔ kin kɔmɔt na di bɔdi so izi wan.
So, i min fɔ kip di ayɛn we pasmak fɔ yuz leta. Dis ayɛn kin de mɔ na wi bon mɛro , .Insay di splin ɛn di liva .
Dis na di say we hepcidin kin kam insay. hεpsidin de intavεn insay dis ayron mεnejmεnt insay tri men we dεm:
1. I de kɔntrol aw ayɔn de tek am frɔm it: We di it we wi de it go insay wi smɔl intestinal, di sɛl dɛn we de de de tek ayɔn insay di blɔd. Hepcidin de sho ɔmɔs ayɛn de kɔmɔt na di blɔd ɛn ɔmɔs dɛn de kip.
2. I de risaykul ayɛn frɔm ol rɛd blɔd sɛl dɛn: Di avɛrej layf we wi rɛd blɔd sɛl dɛn de liv na lɛk 120 dez. We da tɛm de dɔn, makrofag , we na wan kayn wayt blɔd sɛl (lɛk di bɔdi in ‘klin kru’), kin pwɛl dɛn ol rɛd blɔd sɛl ya. Bɔt we dɛn du dat, dɛn kin kech di valyu ayɛn we de insay dɛn ɛn kip am. So, hepcidin de disayd if dis ayɔn we dɛn dɔn kip fɔ gi bak to di nyu rɛd blɔd sɛl dɛn we dɔn mek, ɔ if dɛn fɔ kip am na stɔrɔj fɔ sɔm tɛm mɔ.
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Aw dis kin rili wok?
Fɔ ɔndastand dis, wi nid fɔ no ɔda pɔsin. Da pɔsin de na wan prɔtin we dɛn kɔl fɛropɔtin . Tink bɔt am lɛk wan ples usay dɛn kin kip tin dɛn na wan sɛl usay dɛn kin kip ayɛn. Fɛropɔtin na di "get we de mek ayɛn kɔmɔt" na da stɔrɔj rum de. Fɔ mek ayɛn go insay di blɔd, dis get fɔ opin.
Wetin hepcidin de du na fɔ kɔntrol dis get.
- we di hεpsidin lεvεl na di bכdi de inkrεs , di hεpsidin de tay pan wan get we dεn kכl fεroportin εn i de kכloz am. Dɔn, di ayɛn we de insay di sɛl dɛn nɔ kin ebul fɔ go insay di blɔd. Di ayɔn we de absɔb kin go dɔŋ.
- we di hεpsidin lεvεl na di bכdi dכn , di fεroportin get nכ de bכn. So di get opin . Di ayɛn we de insay di sɛl dɛn kin go insay di blɔd izi wan. Di ayɔn we de absɔb kin bɔku.
Wetin na di tin dɛm we kin mek di hepcidin lɛvɛl chenj?
Wi bɔdi rili gɛt sɛns. Dɛn kin mek di hepcidin lɛvɛl go ɔp ɛn dɔŋ akɔdin to wetin dɛn nid ɛni tɛm. Bɔku impɔtant tin dɛn de we kin afɛkt dis.
| Factor we de inflɔws | Efεkt pan Hepcidin εn di Autkam |
|---|---|
| Di ɔl di ayɛn we de na di bɔdi | If di ayron lɛvɛl na di bɔdi ay , di bɔdi de mek mɔ hepcidin. Dat kin mek i nɔ ebul fɔ tek mɔ ayɛn. If di ayɔn lɛvɛl smɔl , di bɔdi de mek smɔl hepcidin. Dat kin opin di domɔt dɛn fɔ mek mɔ ayɛn go absɔb. |
| Di we aw dɛn de mek rɛd blɔd sɛl | We di bɔdi nid fɔ mek bɔku nyu rɛd blɔd sɛl dɛn (fɔ ɛgzampul, afta blɔd dɔn kɔmɔt), i nid bɔku ayɛn fɔ mek ɛmoglobin. afta dat di bכdi de ridyus di hεpsidin lεvεl dεm. Dis kin mek di ayɛn we dɛn dɔn kip kɔmɔt ɛn i kin ɛp fɔ mek nyu sɛl dɛn. |
| Ɔksijɛn lɛvɛl we smɔl (Hypoxia) . | we di כksijεn we de rich di tisu dεm dכn dכn, di bכdi kin tink se i nid fכ mek mכr כksijεn kכriכ (rεd bכdi sεl dεm). Bikɔs dis nid ayɛn, i de mek di hepcidin lɛvɛl go dɔŋ ɛn opin di ayɛn get dɛn. |
| Infɛkshɔn ɔ Inflameshɔn | Dis rili impɔtant. we wan jεm (e.g. baktri) kam insay wi bכdi, di jεm nid ayron fכ gro. So wi bɔdi we gɛt sɛns de stɔp di jem fɔ mek i nɔ gɛt ayɛn. fכ du dis, di bכdi de inkrεs di lεvεl fכ hεpsidin kwik kwik wan . Dɔn di ayɛn get dɛn kin lɔk, ɛn ɔl di ayɛn kin ayd insay di sɛl dɛn. Di jem kin wik if i nɔ gɛt ayɛn. |
Wetin kin apin we di hepcidin lɛvɛl nɔr nɔrmal?
If dis ayɛn rɛgyulatɔ in wok go rɔng smɔl, i kin mek big prɔblɛm dɛn kam. If di hepcidin lεvεl tu lכw, di bכdi go gεt tu mכch ayron (Iron Overload). If di hepcidin lεvεl tu hכy, di bכdi go gεt tu sכm ayron (Iron Deficiency).
| Kɔndishɔn | Wetin kin apin, fɔ tɔk am simpul wan? |
|---|---|
| di kכndishכn dεm we dεn kin kכz fכ di lכw hεpsidin lεvεl (iron ovalod) . | |
| Ɛmokromatosis we pɔsin kin gɛt frɔm in mama ɛn papa | Dis na sik we pɔsin kin gɛt we i kam pan jɛnɛtiks. If na so i bi, di liva nɔ kin ebul fɔ mek inof hepcidin. dis kin mek di ayn get dεm (fεroportin) kin opin כltεm. Di bɔdi kin tek mɔ ayɔn pas aw i nid ɛn i kin put am na ɔgan dɛn lɛk di at, di liva, ɛn di pankrias, ɛn dis kin pwɛl dɛn. |
| Anemia we de lod ayɛn | Insay sɔm kayn anemia, i kin rili gɛt bɔku bɔku ayɛn. difεkt dεm we de na di prכsεs fכ mek rεd bכdi sεl dεm de rεdכks di prodakshכn fכ hεpsidin, we de mek di ayron absכpshכn bכku bכku wan. |
| Epataytis C we dɛn kɔl C | Dis vayrɔs de pwɛl di liva, we de mek i nɔ ebul fɔ mek hepcidin. |
| Tayp 2 dayabitis | Sɔm stɔdi dɔn sho se pipul dɛm wae gɛt shuga kin dɔn go dɔŋ di hepcidin lɛvɛl ɛn di ayron lɛvɛl kin go ɔp. |
| di kכndishכn dεm we de kכz fכ inkrεs di hεpsidin lεvεl (iron deficiency) . | |
| Anemia fɔ sik we nɔ de mɛn (ACD) . | Dis na wan sik we kin rili kɔmɔn. Wae pɔrsin gɛt sik wae de teik lɔng tɛm (e.g. kidni sik, kansa, Crohn’s disease), inflamɛns kin de ɔltɛm na in bɔdi. dis inflameshn de mek di bכdi in hεpsidin lεvεl dεm de inkrεs . Dɔn di ayɛn get dɛn kin lɔk. Pan ɔl we ayɛn de na di bɔdi in stɔ, dɛn nɔ go ebul fɔ yuz dɛn. Dis kin mek pɔsin nɔ gɛt bɛtɛ blɔd. |
| Infɛkshɔn dɛn we nɔ de mɛn | Infεkshכn we de fכ lכng tεm kin mek di bכdi inflameshn bכku bak, i kin mek di hεpsidin lεvεl bכku, εn mek i nכ gεt ayron. |
Fɔ dɔn, hepcidin na wan rili impɔtant ɔmon we impɔtant fɔ mek wi kɔntinyu fɔ gɛt ayɔn balans na wi bɔdi. We i lɔk di ayɔn get dɛn ɛn kɔntrol ayɔn, i de kɔntrol di we aw di ɛmoglobin ɛn rɛd blɔd sɛl dɛn de mek, ɛn bak di we aw ɔksijɛn de go ɔlsay na di bɔdi. Hepcidin de protɛkt wi bak frɔm di siriɔs damej we kin apin if tumɔs ayɛn kam insay di bɔdi.
Mɛsej we dɛn kin kɛr go na os
- Hepcidin na di men ɔmon we wi liva de mek we de kɔntrol di ayɔn lɛvɛl na di bɔdi.
- i de wok bay we i de blכk di ayn-transpכt "get" we dεn kכl fεroportin. we hepcidin hכy, di ayron abzכpshכn de dכn, εn we hepcidin sכmtεm, di ayron abzכpshכn de inkrεs.
- di hepcidin lεvεl de difrεn dipכnt pan tin dεm lεk di bכdi in ayron lεvεl, di rεd bכdi sεl dεm we i nid, di כksijεn lεvεl, εn infεkshכn.
- di hεpsidin we nכ nכmal lכw i kin mek di ayron ovalod εn כgan dεm dεm (e.g., hεmokromatosis), we di abnכmal hכy lεvεl kin mek i nכ gεt ayron εn anemia (e.g., anemia fכ krεse sik).
- If yu gɛt ɛnitin fɔ wɔri bɔt fɔ taya ɔltɛm, fɔ mek yu bɔdi nɔ gɛt bɛtɛ blɔd, ɔ fɔ lɛ yu nɔ gɛt blɔd, go to yu dɔktɔ ɔltɛm bifo yu disayd fɔ du ɛnitin fɔ yusɛf . Na dɔktɔ nɔmɔ go ebul fɔ du di tɛst dɛn we nid fɔ du fɔ no di rayt tin we mek i sik ɛn gi di rayt tritmɛnt.
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