Zehmet e ku meriv kesekî bibîne ku di jiyana xwe de qet kuxik nekişandibe. Carinan, kuxikek ku bi sermayek sivik re tê di nav çend rojan de bi xwe çareser dibe. Lêbelê, carinan kuxikek domdar dikare bi hefteyan an jî bi mehan berdewam bike, û bibe sedema tengasiyek girîng. Dibe ku hûn bibînin ku hûn nekarin bi şev baş razin, di mijûlbûna bi karên xwe yên rojane de zehmetiyê dikişînin, an jî dema ku hûn hewl didin biaxivin bi êrişên kuxikê yên bêkontrol re rû bi rû dimînin. Kuxik bi rastî çi ye? Çima em wan digirin, û gelo ew nîşana rewşek bijîşkî ya bingehîn e? Werin em van pirsan bi hev re li Nirogi Lanka lêkolîn bikin.
'Kof' bi rastî çi ye?
Kuxik bi serê xwe ne nexweşiyek e; ew mekanîzmayeke parastinê ya xwezayî ya laşê we ye. Bi vî rengî bifikirin: dema tiştek nexwestî, wek toz, madeyên acizker, an jî mukus, dikeve qirikê an rêyên hewayî yên we, mejiyê we sînyalek dişîne ku kuxikê da ku van perçeyan paqij bike û pişikên we biparêze. Ev rêbaza jîr a laşê we ye ji bo başbûn û parastina xwe. Mîna ku hûn tavilê kuxik dikin ger hûn toza îsotê hilm bikin, laşê we vê refleksê bikar tîne da ku rêyên nefesê yên we paqij bihêle.
Çend cureyên kuxikê hene
Bi rastî, ne hemû kuxik wek hev in. Kuxik dikarin li gorî dirêjahiya wan, berhemdarbûna wan (hilberîna balîfê) û dengê wan ê taybetî werin dabeşkirin. Ev tablo dê ji we re bibe alîkar ku hûn bi hêsanî celebên cûda fam bikin.
| Dabeşkirina Kuxika We | Terîf |
|---|---|
| Li gorî Demjimêrê | |
| Kuxika Tûj | Kuxikek ku ji nişkê ve dest pê dike û 2-3 hefteyan berdewam dike. Ev bi gelemperî bi serma an grîpê ve girêdayî ye. |
| Kuxika Subakût | Kuxikeke domdar ku piştî jînbûnê jî berdewam dike. Dikare ji 3 heta 8 hefteyan bidome. |
| Kuxika Kronîk | Kuxikek ku ji 8 hefteyan zêdetir berdewam dike. Ger ev yek çêbibe, divê hûn bi bijîşk re şêwir bikin. |
| Ji hêla Mucus ve | |
| Kuxika Berhemdar/Şil | Kuxikandina belxem an jî gûzê. Ev rêbaza laşê we ye ji bo paqijkirina madeyên hişber ji rêyên hewayê. |
| Kuxika Neberhemdar/Hişk | Pir caran jê re kuxika qirijî tê gotin, ev belxem dernakeve û pir caran wekî acizbûnek di qirikê de tê hîskirin. |
| Li gorî Deng û Rewşê | |
| Kuxika reş | Ji ber enfeksiyoneke bakterî ya bi navê (Pertussis) çêdibe. Navê xwe ji dengê bilind ê "qîrîn" digire ku dema bêhnvedanê piştî kuxikê tê. |
| Kuxika biqîrîn | Eger kuxika we dişibihe hawara kûçikekî, ev dikare nîşana (Kroup) be, ku iltîhaba rêya hewayê ya jorîn e. |
| Qurçîn | Dengê fîtikê dema ku hûn bêhna xwe derdixin nîşan dide ku rêyên hewayî girtî ne. Ev di rewşên wekî (Astma) de gelemperî ye. |
Kî di xetereya bilindtir a kuxikê de ye?
Her çiqas her kes dikare kuxikê bigire jî, hin kes bêtir hesas in:
- Kesên ku tûtin an madeyên din dikişînin .
- Kesên ku vape dikin .
- Kesên bi nexweşiyên kronîk ên ku bandor li pişik an pergala rehikan dikin.
- Kesên bi alerjiyê .
- Zarokên biçûk , bi taybetî yên ku diçin kreş an dibistanê, ji ber ku ew bi gelemperî bi enfeksiyonên vîrusî re rû bi rû dimînin.
Sedemên sereke yên kuxikê çi ne?
Kuxik dikare ji ber gelek faktoran çêbibe.
1. Alerj û acizkerên jîngehê
Ev made dikarin pergala weya nefesê çalak bikin an xirabtir bikin.
- Dûman (cixare, agirê daran)
- Bêhnên bihêz (bîhnxweş, paqijker)
- Qalib
- Toz
- Polen
- Kezeba heywanan
- Hin derman, wek hin
(ACE inhibitors)ku ji bo tansiyona bilind têne bikar anîn.
2. Sedemên hevpar ên kuxika akût
- Sermaya hevpar
- Grip (Înfluenza)
- Bronşîta Akût
- Sînûzît
- Satilcan
- Kuxika reş (Pertussis)
3. Sedemên Kuxika Kronîk
Eger hûn ji 8 hefteyan zêdetir kuxik dikin, dibe ku ev yek ji pirsgirêkên bingehîn ên li jêr be. Ji kerema xwe ji bo nirxandinek profesyonel bi dabînkerê lênihêrîna tenduristiyê yê Nirogi Lanka re têkilî daynin.
- Bronşîta Kronîk
- Bîntengî
- Alerjî
- COPD (Nexweşiya Pişikê ya Astengker a Kronîk)
- GERD (Nexweşiya Refluksa Gastroesophageal)
- Nexweşiyên rêyên hewayî yên jorîn an jî têlên deng
- Nexweşiyên dil
Hûn çawa dikarin kuxika xwe kontrol bikin û rihetiyê bibînin?
Dermankirin bi tevahî bi sedema bingehîn ve girêdayî ye. Ger ew enfeksiyonek bakterî be, dibe ku bijîşkê we antîbiyotîkan binivîse. Lêbelê, ji kerema xwe ji bîr mekin ku piraniya kuxikê ji ber enfeksiyonên vîrusî çêdibin, ku antîbiyotîk ji bo wan bêbandor in .
Li vir çend gavên hêsan hene ku hûn dikarin li malê bavêjin:
- Hîdrat bimînin: Vexwarina gelek avê dibe alîkar ku qirikê hişk û acizker aram bibe.
- Bi kişandina buharê: Bikaranîna taseke buharê an jî serşuştina germ rê li ber şilbûna rêyên hewayî vedike û ji bo derxistina bi hêsanî ya ji hewayê, mukusê sist dike.
- Hingiv: Zêdekirina kevçîyek çayê hingiv li çaya germ dikare ji bo êşa qirikê û kuxika hişk rehetiyek aram peyda bike.
- Ji Cixarekêşanê dûr bisekinin: Ger hûn cixare dikişînin, devjêberdana wê gava herî girîng a ber bi tenduristiya çêtir a nefesê ve ye.
- Ji sedeman dûr bisekinin: Ji sedeman dûr bisekinin, wek bîhnên bihêz, dû û tozê.
Nîşeyek Girîng a Ewlehiyê:Tu carî bêyî şêwirîna bi bijîşk re, şerbetên kuxikê yên bê reçete nedin zarokên di bin 6 salî de. Ev derman dikarin li zarokên biçûk bandorên alî yên cidî çêbikin.
Kengê Divê Hûn Biçin Doktor?
Ev pir girîng e. Her çend kuxikeke tîpîk bi gelemperî di nav çend rojan de çareser dibe jî, heke hûn an zarokê we nîşanên jêrîn bibînin, ji kerema xwe tavilê alîkariya bijîşkî ya pispor bigerin.
| Xûya | Çalakiya Pêşniyarkirî |
|---|---|
| Heke hûn van tiştan bibînin, bi bijîşkê xwe yê lênihêrîna seretayî re têkilî daynin | |
| Qirçîn (dengekî fîtikînê dema nefesgirtinê) | Ji kerema xwe di zûtirîn dem de randevûyekê bi bijîşkê xwe re saz bikin. |
| Germahiya zêde ji du rojan zêdetir dewam dike | |
| Sermayên domdar | |
| Belxema stûr ku zer, kesk, an jî xwînrêj e | |
| Ger hûn van tiştan bibînin, tavilê biçin Beşa Lezgîn! | |
| Hîskirina wekî tiştek di qirika we de asê maye | Tavilê biçin Beşa Lezgîn a Nexweşxaneya herî nêzîk. Ev rewşeke acîl a bijîşkî ye. |
| Zehmetiya nefesgirtinê an jî kurtbûna bêhnê | |
| Kuxikandina mîqdarên girîng ên xwînê | |
| Êşa giran a singê | |
Têgihîştina COVID-19 û Kuxikê
Kuxik nîşaneyek sereke ya COVID-19 e. Her wiha, heta piştî başbûnê jî, kuxikek domdar dikare bi hefteyan an mehan wekî beşek ji 'COVID-a Dirêj' berdewam bike. Ev dikare bi westandin, bêhna teng û nîşanên din re were. Heke hûn guman dikin ku we COVID-19 heye, ji kerema xwe testa xwe bikin û şîreta bijîşkî ya bijîşkê xwe bişopînin.
Xalên Sereke (Şîretên Nirogi Lanka)
- Kuxik reflekseke parastinê ya xwezayî ye; ew ne her tim nîşana nexweşiyeke giran e.
- Cureyên cûda yên kuxikan hene, di nav wan de hişk, berhemdar (belxem) û kronîk.
- Piraniya kuxikê ji ber enfeksiyonên vîrusî yên wekî sermayê çêdibin, ku bi gelemperî bi hîdratasyonê, bêhnvedana bi buharê û bêhnvedanê re baş bersiv didin.
- Eger kuxik bi tayê bilind, zehmetiya giran a nefesgirtinê, êşa singê, an jî kuxika xwînê re were, dibe ku ev nîşana rewşeke cidî be. Tavilê bi bijîşk re şêwir bikin.
- Kuxika ku ji 8 hefteyan dirêjtir berdewam dike wekî kronîk tê hesibandin û ji bo diyarkirina sedema bingehîn lêkolîna bijîşkî hewce dike.
- Bêyî destûra pisporekî tenduristiyê, her tim dermanên kuxikê yên bê reçete ji zarokên biçûk re nedin.
👩🏽⚕️ Pirsên Pir tên Pirsîn (FAQs) - Nirogi Lanka
Rosuvastatin (Crestor) ji bo çi tê bikar anîn?
Rosuvastatin yek ji dermanên statînê yên herî bihêz û bibandor e ku ji bo kontrolkirina kolesterolê bilind (hîperlîpîdemî) heye. Ew ji atorvastatin bihêztir e û dikare kolesterolê LDL-ya "xirab" bi qasî 60% kêm bike. Bi kêmkirina girîng a van astan, ew alîkariya parastina we ji bûyerên kardiovaskuler ên pêşerojê yên wekî krîza dil û felcê dike. Ev derman pir caran ji bo kesên ku kolesterolê wan ê bilind ê mîratî heye girîng e.
💬 Rosuvastatin çawa kolesterolê xirab kêm dike?
Tew bi parêzek saxlem jî, dibe ku kezeba we ji ber enzîmek bi navê 'HMG-CoA Reductase', bi taybetî di şevê de, kolesterolê zêde hilberîne. Dema ku hûn vê dermanê digirin, ew vê enzîmê asteng dike, bi bandor pêvajoya hilberînê radiwestîne. Dema ku ev hilberîn tê astengkirin, kezeba we bi paqijkirina kolesterolê LDL 'xirab' ê zêde ku jixwe di xwîna we de heye, telafî dike.
💬 Dema ku ez vê dermanê digirim, divê ez li wan çi nîşanên hişyariyê yên cidî yên ku divê ez li wan miqate bim hebin?
Komplîkasyona potansiyel a herî cidî rewşek e ku jê re rhabdomîolîz tê gotin, ku tê de tevna masûlkeyan têk diçe. Ger hûn êşa masûlkeyan a giran û bê sedem, qelsî, an jî ferq bikin ku mîza we rengek tarî û mîna çayê girtiye, tavilê lênihêrîna bijîşkî ya acîl (911) bigerin, ji ber ku ev dikare bibe sedema têkçûna gurçikan. Ji ber ku hin nifûs, nemaze yên bi eslê xwe Asyayî, dibe ku ji statînan re hesastir bin, bijîşk pir caran dozek destpêkê ya kêmtir (mînak, 5mg) dinivîsin. Ji kerema xwe bala xwe bidin: ev derman ji bo kesên ku ducanî ne an jî nexweşiya kezebê ya çalak heye bi tundî qedexe ye.
