Ma tu gelek caran hest dikî ku serma te heye? Dibe ku ew tayê giyayê be!

Ma hûn pir caran dipişkin? Ma pozê we diherike, pozê we girtî ye, û çavên we sor û xurîn in? Gelek kes di demên weha de difikirin ku sermayek din li wan heye. Lê heke ev nîşan berdewam bikin û piştî hefteyek an du hefteyan nemînin, an jî heke ew di demên diyarkirî yên salê de xuya bibin û dubare bibin, dibe ku ew sermayek asayî nebe. Îro, em ê li ser tayê giyayê biaxivin, rewşek hevpar lê di nav gelek kesan de kêm tê famkirin.

Tayê giyayê çi ye?

Pêşî, her çend di navê wê de peyva " tayê " hebe jî, tayê ne tayê ye. Ew di rastiyê de alerjiyek e . Di warê bijîşkî de, em jê re dibêjin "rînîta alerjîk".

Bi kurtasî, tiştê ku li vir diqewime ev e ku pergala parastinê ya laşê me li hember tiştên di hawîrdora me de ku bi gelemperî ji bo laş bêzerar in (mînak, polen , toz) zêde bertek nîşan dide.

Ev dikare bi du awayên sereke were:

1. Rînîta Alerjîk a Demsalî: Ev cure tenê di demên diyarkirî yên salê de çêdibe. Bo nimûne, ev rewş dikare di demsala kulîlkvedana hin daran de an jî dema ku asta polenê giyayê bilind be çêbibe.

2. Rînîta Alerjîk a Demdirêj: Ev cure dikare di her demê salê de çêbibe. Bi giranî ji ber tiştên di hundurê malê de çêdibe. Mînakî, toza malê, kêzikên tozê yên piçûk ên di balîf û doşekan de, perçeyên piçûk û mûyên ku ji çermê heywanan (kûçik, pisîk) diweşin, û her weha qalibê ku li cihên şil ên wekî serşok û jêrzemînan şîn dibe.

Çima em bi nexweşiya giyayê dikevin? Nîşanên wê çi ne?

Eger nexweşiya giyayê li cem te hebe, ev dibe: Dema tiştekî bêzerar wek polen an toza ku tu bi nefesê dikişînî dikeve laşê te, sîstema te ya parastinê difikire, "Ey dijminekî xeternak ketiye hundir."

Paşê, ji bo şerkirina wî "dijminî", laş gelek kîmyewiyên wekî `( Hîstamîn )` û `(Leukotrienes)` berdide nav xwînê. Ev kîmyewiyên dibin sedema werimîna rûpûşa poz, çav û qirikê,Nîşaneyên alerjiyê xuya dibin.

Ev nîşanên nexweşiyê ne ku bi gelemperî têne dîtin:

• Piskîna berdewam.
• Pozê girtî an jî rijandina avî ji poz.
• Kûxîn.
• Xurandin, sorbûn û hêstirbûna çavan.
• Hestiyek xurandinê di dev, qirik, an guhan de.
• Dilopa piştî poz hestek e ku belxem ji pişta qirikê dadikeve.
• Çerxên tarî yên di bin çavan de (ku jê re `biriqînên alerjîk` jî tê gotin).

Ji ber girtina poz, damarên di sînusên li dora poz de dikarin biwerimin, û bibin sedema rengvedana bin çavan. Carinan, ev werimîna di poz de dikare sînusan bigire û bibe sedema sînûzîtê. Her wiha, polîpên poz dikarin çêbibin, û carinan jî xwîn ji poz dikare çêbibe.

Alerjiya giyayî bi gelemperî mîrasî ye. Ger dê û bav an xwişk û birayên we alerjiyên din hebin, îhtîmala ku hûn bi vê nexweşiyê bikevin zêdetir e. Kesên bi astim an ekzema jî di xetereya mezintir a nexweşiya giyayî de ne.

Kengê hûn hewce ne ku biçin cem bijîşk?

Gelek kes hewl didin ku bi van nîşanan re bijîn. Lê ne hewce ye ku wisa be. Bi dermankirina rast, ev nîşan dikarin baş werin kontrol kirin . Ji ber vê yekê, heke yek ji van şert û mercan li cem we hebe, pê ewle bin ku hûn biçin cem bijîşkê xwe.

• Eger ev nîşanên alerjiyê bandorê li jiyana we ya rojane û karê we dikin.
• Eger hûn ji dermanên bê reçete ti rihetiyê nabînin , an jî ew derman dibin sedema bandorên alî yên wekî xewbûnê.
• Heke pirsgirêkên tenduristiyê yên din ên wekî astim, enfeksiyonên sînusê yên dubare, an polîpên poz hebin.
• Eger ev nîşan berdewam bikin û baştir nebin.

Serdana bijîşk û destpêkirina dermankirinê di zûtirîn dem de rêya herî baş e ji bo kontrolkirina alerjiyên we.

Rêbazên dermankirinê û dermanan

Ji bo kontrolkirina nîşanên we gelek derman hene. Bijîşkê we dê dermanê herî baş ji bo we hilbijêre.

Ji tiştên ku dibin sedema alerjiyê dûr bisekinin

Ev tiştê herî girîng e. Hûn dikarin bi destnîşankirina tiştên ku hûn ji wan re alerjîk in û bi qasî ku pêkan ji wan tiştan dûr bisekinin, rihetiyek mezin bistînin.

Cureyên dermanan

Tabloya jêrîn çend celebên sereke yên dermanên ku ji bo kontrolkirina alerjiya giyayê têne bikar anîn navnîş dike.

Îmûnoterapî

Ev dermankirinek hinekî cuda ye. Ew tê de derzîkirina mîqdarên pir piçûk ên alerjena ku hûn jê alerjîk in bi demê re vedihewîne, da ku laşê we bi wê re bibe yek. Ev ji bo hemî alerjiyan kar nake, lê ji bo tiştên wekî polen û kêzikên tozê pir bi bandor e. Ev dermankirin serdanên heftane yên bijîşk hewce dike û dikare çend salan bidome. Ev dermankirin wekî heb jî heye ku di bin ziman de tê danîn (Îmûnoterapiya Sublingual).

Tiştên ku hûn dikarin bikin da ku xwe ji alerjiyê biparêzin

Ji bilî wergirtina dermankirinê, pir girîng e ku meriv ji tiştên ku alerjiyê çêdikin dûr bimîne.

Heke alerjiya we ji tiştên derve yên wekî polenê hebe:

• Di rojên bayî û di dema ku polen zêde ye de, bi qasî ku pêkan be li hundir bimînin .
• Pencereyan girtî bihêlin. Heke gengaz be `Klîmayê (AC)` bikar bînin.
• Dema ku hûn derdikevin derve eynik an jî berçavkên rojê li xwe bikin.
• Ger hûn li derve dixebitin, maske li xwe bikin.

Eger hûn ji tiştên wek toza malê û qalibê re alerjîk in:

• Ji bo balîf û doşekan bergirên ku li hember kêzikên tozê nagirin bikar bînin .
• Çarşef û balîfên nivînan her tim bi ava germ bişon .
• Nermbûna li mala xwe kêm bihêlin.
• Piştî destdana heywanan destên xwe baş bişon. Nehêlin heywan bikevin odeya xwe ya razanê .
• Heke gengaz be, li şûna xalîçeyê, zemîna fayans, dar, an jî lînolûmê bi kar bînin.
• Çêtirîn e ku meriv paqijkerek tozê bi `fîltera HEPA` bikar bîne.

Tiştek din jî ew e ku hûn pozê xwe bi ava şor bişon . Ev ê girtina pozê kêm bike û alerjen û mûkusa di nav pozê de bişo. Ji bo vê yekê, hûn dikarin çareseriya şor a ku hûn dikarin li dermanxaneyê bikirin an jî ava şor a ku li malê ji ava kelandî tê çêkirin bikar bînin. Lê di derbarê vê yekê de jî ji bijîşkê xwe şîret bipirsin.

Tayê giyayê, Rînîta alerjîk, Alerjî, Piskîn, Girtina poz, Çavên xurîn, Sinhala, Srî Lanka