Ma hezkiriyê te, belkî dê, bav, an hevjînê te, nexweşiya Alzheimer heye? Tenê tu, lênêrînkar, dizanî ku lênêrîna kesekî wisa çiqas fedakarî, berpirsiyarî û evîn hewce dike. Dema ku tu 24 saetan di rojê de, 7 rojên hefteyê dixebitî, dibe ku carinan tu hîs bikî ku "Ez êdî nikarim vê yekê bi tena serê xwe bikim." Tiştek xelet tune ku tu wisa hîs bikî. Ev nayê wê wateyê ku tu kêmasiya evîndariyê dibînî. Ev tenê tê wê wateyê ku tu hewceyê piçek bêhnvedan û alîkariyê yî.
Tiştên ku dikarin bi serê we werin ger hûn her tiştî bi tena serê xwe bikin
Eger hûn hewl bidin ku her tiştî bi xwe bikin, piştî demekê hûn dest pê dikin ku xwe ji hêla fîzîkî û derûnî ve westandî hîs bikin. Em vê yekê wekî "şewitandina lênêrîner" bi nav dikin. Ango, lênêrîner westandî dibe. Ev rewş dikare bandorek pir neyînî li ser tenduristiya we bike.
Ji bîr meke, tu tenê dikarî lênêrîna baş a hezkiriyê xwe bikî eger tu saxlem bî. Tenduristiya te jî bi qasî wê girîng e.
Bi gelemperî, rîska van pirsgirêkên tenduristiyê di nav kesên ku lênêrîna nexweşên Alzheimer dikin de bilindtir e.
| Rewşa rîskê | Terîf |
|---|---|
| Pirsgirêkên derûnî | Rewşên mîna depresyonê, ku bi berdewamî xemgînî û fikaran nîşan didin. |
| Adetên xirab | Ji ber stresê berê xwe dide alkol û madeyên hişber. |
| Xew û xwarin | Nebûna xewa rast , adetên xwarinê yên nebaş. |
| Nexweşiyên kronîk | Rîska nexweşiyên wekî şekir, nexweşiya dil, iltîhaba gewrî û penceşêrê zêde dibe. |
| Êşa fîzîkî | Serêş û êşên laş ên dubare. |
Ji ber vê yekê, pir girîng e ku hûn berî ku nexweş bikevin ji heval, xizm û cîranên xwe alîkariyê bixwazin.
Lê... çima ewqas dijwar e ku meriv alîkariyê bixwaze?
Başe, hûn dizanin ku hûn hewce ne ku alîkariyê bixwazin, lê gotina wê bi dengekî bilind dijwar e, ne wisa? Anket nîşan didin ku çar ji deh kesan ku lênêrîna kesên bi nexweşiya demansê dikin, bi tevahî bi tena serê xwe vê yekê dikin. Çend sedem hene ku çima gelek kes ji daxwaza alîkariyê dûr dikevin.
- Ez nikarim fêm bikim ka divê ez çi cûre alîkariyê bixwazim. Her çend ez bibêjim, "Ez hewceyê alîkariyê me", ez nikarim tam fêm bikim ka divê ez çi bikim.
- Ez difikirim ku ew ê ji bo yên din bibe pirsgirêk. Ez difikirim, "Karê wan ê taybet heye, ji ber vê yekê çima divê ez bêtir tengasiyê çêbikim?"
- Hest bi sûcdariyê dikî. Ger tu her tiştî ji bo hezkiriyê xwe nekî, tu hîs dikî ku tu tiştekî ji dest didî.
- Ew ditirsin ku kesek bêje "na". Dema ku ew alîkarîyê dixwazin, ew alîkarîyê naxwazin ji ber ku ew ditirsin ku kesê din wê red bike.
Eger tu van hestan hîs dikî, ev normal e. Lê derbaskirina van astengiyan û xwestina alîkariyê di berjewendiya te û ya kesê ku tu lê xwedî derdikevî de ye.
Hûn çawa dizanin kengê ji bo alîkariyê bipirsin?
Di qonaxên destpêkê yên nexweşiya Alzheimer de, nexweş dikare biçe ser kar, otomobîlê biajote û karên xwe yên malê bike. Di wê demê de, dibe ku hûn barekî mezin nebin. Lê her ku nexweşî pêşve diçe, ji bo her tiştî, ji xwarinê bigire heya meşê, çûna destavê, ji çalakiyên bingehîn, alîkariya we hewce ye.
Eger hûn nîşanên "şewitîna lênêrînvan" dibînin, niha dema herî baş e ku hûn alîkariyê bigerin.
| Nîşanên Werimandinê | |
|---|---|
| Girêdanên civakî | Te bi temamî dev ji dîtina heval û malbatê berdaye. |
| Kar û hobî | Êdî eleqeya te bi tiştên ku berê te jê kêf digirtin nemaye. |
| Hest | Tu her tim xemgîn, hêrs û bêçare yî. Heta tu ji kesê ku tu jê hez dikî jî hêrs dibî. |
| Xew | Ji asayî zêdetir razayî, an jî qet nerazayî. |
| Tenduristiya laşî | Tu ji berê pir caran nexweş dikevî, an jî tu her tim pir westiyayî hîs dikî. |
Eger yek ji van nîşanan li ba te hebe, dereng nemîne. Li ser vê yekê bi bijîşkê malbata xwe re bipeyive. Ew dikare rêberiya ku tu hewce dikî bide te.
Baş e, wê demê hûn çawa alîkarîyê dixwazin?
Daxwaza alîkariyê mîna hunerekê ye. Li vir çend rêbaz hene ku hûn dikarin wê hêsantir bikin.
Li pêş bifikire û bixebite.
Di kêliya dawî de alîkarîyê nexwaze. Herî kêm çend roj berê bixwaze da ku derfetek bide kesê ku tu alîkariya wî dikî ku karê xwe biqedîne.
Rewşê rave bike.
Şirove bike çima tu hewceyê alîkariyê yî. Tu dikarî bibêjî, "Ez heta wextê xwe jî tune ku sibehê bi rêkûpêk serşokê bikim. Ez ditirsim ku ez nexweş bikevim ger ez vê yekê berdewam bikim. Ji ber vê yekê ez hewceyê kesekî me ku alîkariya min bike ku karê xwe kêm bikim."
Rasterast, bi taybetî bipirse
Li şûna ku bi awayekî giştî bipirsin, "Ez dikarim bi alîkariyek piçûk alîkariya te bikim?", ji bo kesê ku tu alîkariya wî dikî hêsantir e ku hûrgilî bide . Mînakî, "Tu dikarî ji bo min hin kirrînê bikirî?" an jî "Tu dikarî roja Şemiyê tenê çend demjimêran li diya min binêrî? Rêwîtiyek piçûk li pêşiya min heye."
Lîsteyek karên ku divê werin kirin çêke
Lîsteyek ji hemû karên ku divê tu biqedînî çêke. Piştre karan li ser kesên ku dixwazin alîkariyê bikin parve bike.
Rastbîn be.
Tenê tiştê ku kesê alîkarî dixwaze bipirse. Zehmet e ku meriv li bendê be ku kesek ku tevahiya rojê dixebite di rojên hefteyê de were û alîkariyê bike, ne wisa?
Tiştên ku hûn dixwazin ji kesê ku alîkariya we dike bibihîzin
Ne her kes hez dike xwarin çêbike an jî malê paqij bike. Ji kesê/a ku dixwaze alîkariyê bike bipirse ka ew dikare çi bike û çi hez dike. Dûv re wî/wê bi wî karî re li hev bike.
Nerm be.
Jiyan diguhere. Dibe ku kesên ku alîkariya te dikin bernameyên xwe yên taybet an jî rewşên awarte hebin. Amade be ku planên xwe li gorî bernameyên wan biguherînî.
Kengê alîkariya profesyonel hewce ye?
Carinan, her çend malbat û hevalên we alîkariyê bikin jî, dibe ku ew têrê neke ku hûn lênêrîna ku hewce dike bidin nexweş. Di rewşên weha de, dibe ku hûn hewce bikin ku hûn li alîkariya pisporan bigerin.
Ji bo vê yekê xizmetên cûda hene.
- Heval: Kesên ku dikarin bi hezkiriyê we re wext derbas bikin, bi wan re biaxivin, û nehêlin ku ew dema ku hûn bi karên din mijûl in an jî bêhnvedanekê digirin, xwe tenê hîs bikin.
- Alîkarên tenduristiya malê: Kesên ku di lênêrîna kesane de wek serşuştin, cilkirin û paqijkirina nexweşan alîkariyê dikin.
- Hemşîre û lênêrînerên perwerdekirî: Ew kesên ku ji bo peydakirina lênêrîna bijîşkî yên wekî dayîna vakslêdanan, paqijkirina birînan û pêkanîna werzîşên terapiya laşî hatine perwerdekirin.
Ji bo ku hûn di derbarê van xizmetan de bêtir fêr bibin û biryar bidin ka çi ji bo nexweşê we çêtirîn e, girîng e ku hûn bi bijîşkê malbata xwe re biaxivin. Ew dikare we bişîne sazî an kesên rast.
Peyama Birinê Malê
- Lênêrîna kesekî bi nexweşiya Alzheimer karekî pir dijwar e. Tiştekî normal e ku meriv westiyayî û westyayî hîs bike.
- Ji bo lênêrîna hezkiriyê/a xwe, divê hûn pêşî saxlem bin. Ji ber vê yekê li tenduristiya xwe ya laşî û derûnî jî bifikirin.
- Daxwaza alîkariyê ne nîşana qelsiyê ye, ew nîşana hêzê ye. Ew ê hem ji bo we û hem jî ji bo kesê ku hûn lê xwedî derdikevin sûdmend be.
- Dema ku hûn ji heval û xizmên xwe alîkariyê dixwazin, bi taybetî li ser tiştê ku hûn dixwazin ew bikin bisekinin.
- Eger hûn xwe pir westiyayî û bêzar hîs dikin, bi tenê êşê nekişînin. Ji kerema xwe bi bijîşkê xwe re li ser vê yekê bipeyivin.











💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike