Ma hûn ji pişikên xwe bi fikar in? Werin em li ser Nexweşiya Pişika Reş fêr bibin!

Em hemû dizanin ku hin kar xetereyên piçûk hene. Lê hin kar hene ku xetereyên wan nayên dîtin û tenê piştî demekê eşkere dibin. Yek ji wan nexweşiyan "nexweşiya pişikê ya reş" e. Kesên ku di kanên komirê de dixebitin bi taybetî ji vê rewşê re meyildar in. Ev ne nexweşiyeke ku ji nişka ve pêş dikeve, lê hêdî hêdî berbiçav dibe.

Nexweşiya Pişikê Reş çi ye?

Bi kurtasî, nexweşiya pişikê ya reş rewşek e ku tê de pişik ji ber kişandina toza hûr a di kanên komirê de iltîhab dibin û birîn çêdibin. Doktor jê re dibêjin "Pneumokoniyoza Karkerên Komirê". Bifikirin, dema ku em bêhna xwe didin, ev tozên piçûk dikevin pişikên me. Dema ku ev toz bi demê re kom dibe, dest bi zirara pişikan dike. Mîna ku birînek piçûk şopek dihêle, ev toz di pişikan de jî dibe sedema birîn ("(fîbroz)"). Ev yek dibe sedema zehmetiya nefesgirtinê.

Eger hûn ji pêpelûkekê bikevin, hûn di cih de wê hîs dikin. Lê ev nexweşiya pişikê ya reş ne ​​wisa ye. Nîşaneyên nexweşiyê carinan bi salan piştî kişandina toza komirê xuya dibin. Lê zirara ku ji wan perçeyên toza piçûk digihîje pişikê ne hindik e.

Du cureyên sereke yên nexweşiya pişikê ya reş hene.

Du cureyên sereke yên vê nexweşiyê hene, li gorî ku we çiqas dem di madena komirê de xebitiye û çiqas toz kişandiye. Her du jî dibin sedema zehmetiyên nefesgirtinê.

1. Nexweşiya Reş a Pişikê ya Sade: Ev dem e ku xalên piçûk û reş di pişikên we de çêdibin. Ger hûn li tîrêjên X an jî tomografiya kompîturî binêrin, ew mîna xalên piçûk û reş xuya dikin. Di vê rewşê de, pir girîng e ku hûn tam rêwerzên bijîşkê xwe bişopînin, dermanên xwe bi rêkûpêk bigirin, ji rûbirûbûna zêdetir bi toza komirê dûr bisekinin, û muayeneyên bijîşkî û pişkinînên pişikê yên birêkûpêk bikin. Çiqas hûn vê rewşa hêsan zûtir bigirin, ew qas ji bo we çêtir e. Ji ber vê yekê girîng e ku hûn bi rêkûpêk werin kontrol kirin.

2. Nexweşiya Reş a Pişikê ya Tevlihev: Di vê nexweşiyê de, birînên di pişikê de berfirehtir in û dikarin li ser deverek mezin a pişikê belav bibin. Her çend ev birînên bi tevahî neyên dermankirin jî, dermankirin hene ku dikarin bibin alîkar ku hûn nerehetiya xwe kêm bikin. Doktor ji vê rewşê re jî dibêjin `(Fîbroza Masîf a Pêşverû)`.

Ev nexweşî çiqas belav e?

Nexweşiya pişikên reş cureyekî nexweşiya pişikê ye ku jê re "nexweşiya pişikên navberî" tê gotin. Ev "nexweşiya pişikên navberî" nexweşiyeke nisbeten kêm e. Lêbelê, nexweşiya pişikên reş tenê di madenvanên komirê de çêdibe. Di nav wan de, ev nexweşî nisbeten gelemperî ye. Her çend bi dehsalan e tê zanîn ku ev nexweşî ji ber toza komirê çêdibe jî, nêzîkî %16ê madenvanên komirê hîn jî bi vê nexweşiyê dikevin. Mixabin, ev rêje zêde dibe.

Nîşaneyên nexweşiya pişikê reş çi ne?

Dibe ku hûn piştî salan ji ber toza komirê dest bi hîskirina nîşanan bikin. Dibe ku di destpêkê de ti nîşanek li cem we tune bin. Lê bi vê nexweşiyê (Pneumokoniyoza Karkerên Komirê), nîşan dikarin bi demê re hêdî hêdî zêde bibin. Nîşanên sereke ev in:

• Hestkirina tengbûnê di singê de.
• Dema werzîşê an jî karê giran tê kirin, ew dijwar dibe.
• Zehmetiya nefesgirtinê. Dibe ku hûn niha dema ku karên normal ên ku we berê bê hewildan dikirin jî dikin, bêhna we teng dibe.
• Kuxik. Carinan ev kuxik dikare bi mûkusa reş re were.

Dema ku hûn muayeneyê dikin, dibe ku bijîşkê we dema ku hûn bêhna xwe vedidin dengekî fîtik an jî çirçirkê di singa we de bibîne. Her çend hûn ji derve nikaribin bibêjin ku pişika we reş e, testên wekî tîrêjên X dikarin ji bijîşkê we re bibin alîkar ku bi nihêrîna nîşanên taybetî yên di pişikên we de diyar bike ka ew pişika reş e an nexweşiyeke din a pişikê ye.

Sedemên van xalên reş li ser pişikê çi ne?

Em nikarin hemû tozên ku em bêhna xwe distînin bibînin. Lê ev tozên piçûk ên di kanên komirê de karbonê dihewînin. Her wiha, li gorî cihê ku hûn di kan de dixebitin û celebê kevirê ku hûn derdixin, dibe ku ev toz madeyek bi navê silîka jî dihewîne.

Dema ku hûn toza komirê dikişînin, ev perçeyên piçûk ên tozê kûr diçin nav pişikên we. Sîstema me ya parastinê van wekî "tiştên biyanî" nas dike. Ji ber vê yekê, pergal hewl dide ku ji van perçeyan xilas bibe. Ev sîstema parastinê sedema werimandin û birînkirina pişikan e, ku di dawiyê de dibe sedema nîşanên nexweşiya pişikên reş.

Dema ku hûn esrarê dikişînin, pişikên we reş dibin?

Cixarekêşandina tiştekî ji bo pişikên we ne baş e. Ferq nake ku ew esrar (an esrar), cixare, puro be, çi dibe bila bibe. Dema ku hûn cixare dikişînin, hûn perçeyên ku toksîn, acizkerên pişikê û kanserojenan dihewînin dikişînin.

Cixarekêşandin dikare zirarê bide pişikên we. Ew her wiha metirsiya pêşxistina pirsgirêkên nefesê yên wekî kuxika kronîk, bronşît, COPD (nexweşiya pişikê ya astengker a kronîk) û penceşêra pişikê zêde dike. Lêbelê, cixarekêşandin dibe sedema Pneumokoniyoza Karkerên Komirê. Ev nexweşiya pişikê ya taybetî tenê ji ber komir çêdibe.

Ma cixareya elektronîkî pişikên we reş dike?

Mîna cixarekêşanê, cixareya elektronîkî zirarê dide pişikê, lê dibe sedema pişika reş. Lêbelê, cixareya elektronîkî (û cixarekêşandin) dikare nîşanên pişika reş xirabtir bike.

Lê vaping xetereyên xwe bi xwe re tîne. Dema ku hûn vapingê dikin, hûn `qelemek vape` (ku wekî `cigareteya elektronîk` jî tê zanîn) bikar tînin da ku şilekê germ bikin û bikin `buxar` û wê bêhn bikin (dibe ku ew titûn, esrar, an tiştek din be). Dema ku hûn vapingê dikin, perçeyên ku hûn bêhn dikin di pişikên we de jî bersivek parastinê çêdikin. Lê jê re nexweşiya pişikên reş nayê gotin. Ew dikare bibe sedema şopên birînê di pişikan de, zirara organan, û rewşek cidî ya bi navê `(EVALI)` (zirara pişikê ya bi cigareteya elektronîk an vapingê ve girêdayî).

Nexweşiya pişikê reş vegir e?

Na, nexweşiya pişikê reş vegir nîne. Hûn nikarin wê ji kesekî din bigirin, ne jî hûn dikarin wê ji kesekî din bigirin. Û ew ne nexweşiyeke "genetîkî" ye. Tek rêya girtina nexweşiya pişikê reş derxistina komirê ye.

Ma ev ji ber vîrûs an bakteriyan çêdibe?

Her çend hûn dikarin xwe bi nexweşiya pişikên reş nexweş hîs bikin jî, ew ne enfeksiyonek e ku ji ber vîrus an bakteriyan çêdibe. Çawa ku laşê we li hember madeyên biyanî yên wekî vîrus û bakteriyan bertek nîşan dide, pergala weya parastinê ji hêla perçeyên tozê yên ku we di kana komirê de kişandine ve tê çalak kirin. Di destpêkê de, ev bersiva parastinê dibe ku we hîs bike ku hûn serma an grîpê ne.

Komplîkasyonên nexweşiya pişikê reş çi ne?

Çend rewşên din ên cidî (tevlihevî) hene ku dikarin ji ber vê nexweşiyê çêbibin:

• Tuberkuloz (TB)
• Têkçûna dil
• Penceşêra pişikê

Pneumokonîyoza Karkerên Komirê çawa tê teşhîskirin?

Eger di nefesgirtinê de zehmetî bikşînî, bijîşkê te dê li ser dîroka bijîşkî û dîroka karê te bipirse. Ew ê muayeneyek fîzîkî bikin. Ger pêwîst be, ew ê testên bijîşkî jî ferman bikin.

Ji bo teşhîskirina vê rewşê çi test têne kirin?

Eger tomografiya sîngê an jî tomografiya kompûterî (CT) nîşan bide ku pişika we reş e, dibe ku bijîşkê we çend ceribandinan (testên fonksiyona pişikê) ferman bike da ku bibîne ka pişikên we çiqas baş dixebitin. Ev ceribandin girîng in ji bo dîtina ka pişika reş çawa bandor li pişikên we kiriye. Tîma weya bijîşkî dikare paşê li van pîvanan binêre da ku binirxîne ka dermankirin dixebite an rewşa we xirabtir dibe.

Tîma we ya bijîşkî dikare ji bo kontrolkirina asta oksîjena kêm ceribandinek xwînê ya taybetî jî ferman bike ku jê re "gaza xwîna arterî" tê gotin. Ger hûn ji bo tezmînata nexweşiya pişikê ya reş têne nirxandin, ev ceribandin dikare du caran were kirin: carekê dema ku hûn bêdeng rûdinin û bêhna xwe vedidin, û carekê piştî ku we bi qasî ku pêkan werzîş kiriye.

Nexweşiya pişikê reş çawa tê dermankirin?

Dermankirina nexweşiya pişikê ya reş tenê ji bo kêmkirina nerehetiya ku hûn hîs dikin e, ew nikare nexweşiyê bi tevahî derman bike.Veguhestina pişikê carinan dikare pişika reş derman bike. Wekî din, dibe ku bijîşkê we nîşanên pişika reş bi tiştên wekî van birêve bibe:

• Sînordarkirina têkiliya bi komirê re.
• Hewl bidin ku rê li ber acizbûna pişikên xwe bigirin (dev ji cixarekêşandin û cixareya elektronîk berdin, vakslêdanên xwe di wextê xwe de bistînin).
• Dermanên ku rêyên hewayê vekirî dihêlin û werimandinê kêm dikin (bronkodîlatator).
• Rehabîlîtasyona pişikê (`(Rehabîlîtasyona pişikê)`).
• Pêşkêşkirina oksîjenê.

Ger ev rewşa min hebe ez dikarim çi hêvî bikim?

Wergirtina teşhîseke wekî nexweşiya pişikê ya reş dikare demek dirêj bigire heta ku hûn pê re razî bibin, nemaze heke nîşanên nexweşiyê li cem we tune bin. Ev rewş dê heta dawiya jiyana we bi we re be.

Eger nexweşiya pişikê ya reş a tevlihev li cem we hebe, dibe ku nîşanên we bêtir bin û hewcedariya we bi serdana bijîşkê xwe pirtir hebe. Dibe ku hûn hewceyê oksîjena zêde jî bin. Bi tevahî, lêkolîn nîşan didin ku nexweşiya pişikê ya reş temenê jiyanê bi qasî 12.6 salan kurt dike.

Ma ez dikarim vegerim ser kar?

Eger nexweşiya pişikê reş li cem te hebe, ne fikreke baş e ku tu di karekî de ku gelek toza komirê tê de heye berdewam bikî. Doktorê te dikare alîkariya te bike ku tu serlêdana `Bernameya Beşa 90` bikî, ku alîkariya te dike ku tu biguherî karekî ku `toz kêm e``. Li gorî giraniya nîşanên te, dibe ku tu bikaribî karên din jî bikî. Dibe ku dema ku tu xwe baş hîs nakî, hewce be ku tu ji kar betlaneyê bigirî.

Ma nexweşiya pişikê reş dikare were asteng kirin?

Belê, nexweşiya pişikê reş dikare were astengkirin. Bo nimûne, rêxistinên mîna OSHA (Rêveberiya Ewlehî û Tenduristiya Kar) li Dewletên Yekbûyî standard danîne da ku alîkariya pêşîgirtina li nexweşiya pişikê reş bikin. Ger hûn di madenê de an jî nêzîkî wê dixebitin, divê kardêrê we tedbîran bigire da ku mîqdara toza komirê li qada karê we kêm bike û hewakirinê baştir bike. Heke gengaz be, lixwekirina maskek rûyê ku bi rêkûpêk hatîye çêkirin (ya ku li gorî guncanbûnê hatîye ceribandin) dikare ji we re bibe alîkar ku hûn ji tozê biparêzin.

Piştî kar, divê hûn maskeyê heta ku cilên xwe yên kar derxînin li xwe bihêlin. Berî serşuştinê maskeyê derxînin û her perçeyên komirê ji ser û çermê xwe bi tevahî bişon. Fikrek baş e ku hûn maskeyê li xwe bikin, tewra dema ku hûn cilên xwe yên kar dişon jî.

Kî di xetereya mezintir a pêşxistina nexweşiya pişikê reş de ye?

Faktora herî mezin a rîska pêşketina nexweşiya pişikê ya reş xebata li kanên komirê ye. Lêbelê, heke hûn kanên komirê bin (an jî bûne), tiştên jêrîn rîska we zêde dikin:

• Eger tu cixare dikişînî.
• Eger di dema xebatê de hûn rastî toza zêde hatibin.
• Ger we bi salan di kanên komirê de xebitîbe.
• Eger te li deverên ku di madenê de toza keviran an jî sîlîkayê tê de zêde ye xebitîbe.

Ez çawa xwe xwedî dikim?

Eger nexweşiya pişikên reş li cem te hebe, divê tu xwe bi tiştên ku dikarin pişikên te bêtir aciz bikin, sînordar bikî. Ev jî di nav de ne:

• Dev ji cixarekêşanê berde. Ev ji bo tenduristiya we ya niha û ya pêşerojê pir girîng e. Lê ne hêsan e. Ger nexweşiya COPD li cem we hebe û hûn cixare dikişînin, bi bijîşkê xwe re li ser awayên ku hûn dikarin ji bo devjêberdanê alîkariyê bistînin bipeyivin. Her weha, heya ku pêkan be, ji nêzîkbûna li dora kesên din ên ku cixare dikişînin (`cixareya duyemîn`) dûr bisekinin.
• Ji kanên komirê dûr bisekinin. Bêhna zêde ya perçeyên komirê û sîlîkayê dê rewşa we xirabtir bike.
• Bala xwe bidin hewayê. Bi taybetî, Îndeksa Kalîteya Hewayê (AQI) kontrol bikin, ku bi gelemperî bi pêşbîniya hewayê re tê ragihandin. Ger AQI "ji bo komên hesas nebaş be" an jî xirabtir be, hewl bidin ku heta ku baştir bibe li hundur bimînin - û heke hûn derkevin derve maske li xwe bikin.
• Ji enfeksiyonan dûr bisekinin. Enfeksiyoneke rêyên nefesê dikare rewşa we xirabtir bike. Vakslêdanên xwe ji bo gripê, iltîhaba pişikê ya pneumokokî û COVID-19 di wextê xwe de bistînin. Her wiha, dema ku hûn di demsala gripê de derdikevin derve, li xwekirina maske li xwe bikin.
• Werzîşê bike, lê baldar be. Bi bijîşkê xwe re bipeyive ka tu dikarî çi werzîşan bikî, divê tu çiqas zorê bidî xwe, û çawa bizanibî ka tu pir zorê didî xwe.
• Ji bo şewbên nexweşiyê plan bikin. Dema ku hûn xwe baş hîs dikin, kes naxwaze li ser nexweşketinê bifikire. Lê hebûna planeke ji bo ka hûn çawa şewbên nexweşiyê birêve dibin dikare ji we re bibe alîkar ku hûn neçar bimînin ku dema ku hûn pir xemgîn in, neçin alîkariya bijîşkî.

Kengî divê ez bijîşkê xwe bibînim?

Doktorê te dê bixwaze ji bo kontrolên birêkûpêk te bibîne. Ew her wiha kesê herî baş e ku ji te bipirse kengî û li ku derê divê tu alîkariya bijîşkî bigirî.

Divê ez çi pirsan ji bijîşkê xwe bipirsim?

• Rewşa min çiqas xirab e?
• Ez hewceyê çi dermanan im? Ma bandorên alî hene?
• Ma rêyek heye ku ez bi ewlehî werzîşê bikim?
• Divê ez çend caran ji bo nexweşiya pişikê reş testa xwe bikim?
• Ger nexweşiya gurçikê li min belav bibe divê ez çi bikim?
• Ma pêdivîya min bi neqla pişikê heye?

Kengî divê ez biçim odeya acîl (ER)?

Eger bêhna we teng bibe an jî neasayî be, an jî lêv, dest, an lingên we şîn bibin (siyanoz), tavilê alîkariya bijîşkî ya acîl bigerin.

Nexweşiya pişikê reş tuberkuloz e?

Na, nexweşiya pişikê ya reş ne ​​nexweşiya tûberkulozê (TB) ye. Tuberkuloz enfeksiyonek e ku ji hêla bakteriya Mycobacterium tuberculosis ve çêdibe. Ew vegirtî ye, lê di navbera mirovan de bi hêsanî belav nabe.

Dema nexweşiya pişikên reş li cem te hebe, sîstema te ya parastinê qels dibe, ji ber vê yekê îhtîmala girtina te bi nexweşiya tûberkulozê zêdetir e. Hin nîşanên tûberkuloz û nexweşiya pişikên reş dişibin hev: kuxik, êşa singê û gûf. Lê nexweşiya pişikên reş ne ​​enfeksiyon e. Ger nexweşiya pişikên reş bêyî tûberkuloz li cem te hebe, bi gelemperî te ta an jî xwêdana şevê tune.

Nexweşiya pişikê reş seqetiyek e?

Ev yek bi gelek faktoran ve girêdayî ye. Li welatên mîna Dewletên Yekbûyî yên Amerîkayê, seqetî pirsgirêkek qanûnî ye. Pirsa sereke li vir ev e: Hûn dikarin niha karê ku we dema ku hûn karkerê komirê bûn dikirin bikin? Doktorê we dê hewce bike ku rapor bike ka hûn çiqas nexweşiya pişikê ya reş heye, nîşanên we çi ne, û hûn çiqas baş dikarin wan bi dermanan kontrol bikin. Ji bo wergirtina feydeyên nexweşiya pişikê ya reş, divê karkerên komirê testek taybetî ya bi navê `muayeneya 413b` derbas bikin. Ev testek e ku ji hêla bijîşkên ku bi taybetî ji bo muayeneya karkerên komirê hatine perwerdekirin ve tê kirin.

Carinan, dibe ku hûn hîs bikin ku pir kes hene ku ji we re dibêjin ka hûn çawa karê xwe bikin. Lê kes ne heq dike ku ji ber şert û mercên ne ewle nexweş bikeve. Ji ber vê yekê qanûn hene - da ku ji we re bibin alîkar ku hûn bi ewlehî bixebitin. Tevî van hemî hewildanên ewlehiya cihê kar jî, bi qasî %16ê karkerên kanên komirê (ev yek ji 6 kesan e) bi nexweşiya pişikê ya reş dikevin.

Tewra ku hûn bi derman û guhertinên şêwaza jiyanê xwe baştir hîs bikin jî, nexweşiya pişikê ya reş dikare teşhîsek dijwar be ku hûn qebûl bikin, nemaze heke we dîtibe ku heval û hevkarên we pê re derbas dibin. Ger we nû teşhîs girtibe, an jî nîşanên we xirabtir bibin û hûn di xweragirtinê de zehmetiyê dikişînin, biçin cem bijîşkê xwe. Ew dikare tenduristiya we binirxîne û komên piştgiriyê û destwerdanên ku dikarin alîkariya we bikin pêşniyar bike.

Di dawiyê de, ji bîr mekin (Peyama Ji Bo Malê)

Nexweşiya pişikê ya reş rewşeke cidî ye û jiyanî ye ku ji ber nefesgirtina toza kanên komirê çêdibe. Rêya herî baş a pêşîgirtina wê şopandina prosedurên ewlehiyê û kêmkirina têkiliya bi tozê re ye.

• Heke hûn di pîşesaziyek têkildarî komirê de dixebitin, her gav ji ewlehiya xwe haydar bin. Maskên rûyê yên guncaw li xwe bikin û rêwerzên ewlehiyê yên ku ji hêla pargîdaniyê ve hatine dayîn bişopînin.
• Eger nîşanên nexweşiyê li we derkevin, tavilê şîreta bijîşkî bigerin. Teşhîs û dermankirina zû dikare bibe alîkar ku pêşî li pêşveçûna bêtir a nexweşiyê û tevliheviyan bigire.
• Bi tevahî ji cixarekêşanê dûr bisekinin. Ew ê zirarê bide tenduristiya pişikên we.
• Rêwerz û rêbazên dermankirinê yên bijîşk bi rastî bişopînin.

Tenduristiya te berpirsiyariya te ye. Ji ber vê yekê, pir girîng e ku tu ji vê yekê haydar bî û gavên pêwîst bavêjî.

Nexweşiya Pişika Reş , Pneumokoniyoza Karkerên Komirê, nexweşiya pişikê, komir, toz, nexweşiya rêyên nefesê