Gelo piştî xwarina hin xwarinan, bi taybetî nan û biskuwîtan, gelek caran êşa zik, werimandin û gazê dikişînin? Dibe ku hûn bi salan e ji vê pirsgirêkê dikişînin, lê dibe ku we sedemek nedîtibe. Sedema vê yekê ji bo gelek kesan nayê zanîn, lê ew dikare rewşek bijîşkî ya pir cidî be. Îro em li ser Nexweşiya Çeliak û tevliheviyên cidî yên ku ew dikare ji laşê me re çêbike diaxivin ger bi rêkûpêk neyê dermankirin.
Nexweşiya Celiac bi rastî çi ye?
Bi kurtasî, nexweşiya sîliyakê rewşek e ku tê de pergala parastinê ya laşê we li dijî proteînek bi navê gluten bertek nîşan dide. Gluten di dexlên wekî genim û ceh de tê dîtin. Dema ku kesek bi vê nexweşiyê re tiştek dixwe ku gluten tê de heye, pergala wî/wê ya parastinê ji hundir ve dest bi êrîşkirina laşê wî/wê dike. Ev êrîş rasterast li ser rûviya me ya piçûk e .
Rûviya me ya biçûk wek xalîçeyek bi avahiyên piçûk ên mîna tiliyan (villi) bifikirin ku xurdemeniyan dimijin. Li vir em hemî xurdemeniyên di xwarina ku em dixwin de dimijin. Di nexweşiya sîliakê de, ev avahiyên mîna tiliyan ji hêla pergala parastinê ve têne hilweşandin. Dûv re, em çiqas baş bixwin jî, em nikarin vîtamîn û mîneralên di wan xwarinan de bimijin. Ev koka hemî pirsgirêkan e.
Ev ne alerjiyeke xwarinê ya tîpîk e. Ev nexweşiyeke otoîmmûn e, ku pergala parastinê bandor dike. Ji ber vê yekê, divê ev yek pir cidî were girtin.
Dermankirin ew e ku hûn heta hetayê bi tevahî ji xwarinên ku gluten tê de hene dûr bisekinin. Dema ku hûn vê yekê dikin, rûviya zirav a zirar dîtî hêdî hêdî dest bi başbûnê dike. Lê gelek kes bi salan bêyî ku bizanin ew nexweşî hene derbas dibin. Hingê tevliheviyên cidî derdikevin holê.
Pirsgirêkên pêşîn ên ku heke neyê çareserkirin çêdibin
Dema ku nexweşî ji bo demekê nayê teşhîskirin, ji ber zirara li rûviya zirav gelek pirsgirêk dest pê dikin.
bêtehamuliya laktozê
Enzîma ku alîkariya helandina laktozê, şekirek di şîr de ye, di rûviya zirav de tê hilberandin. Ji ber vê yekê, dema ku rûviya zirav ji ber nexweşiya sîlyakê zirar dibîne, hilberîna vê enzîmê kêm dibe. Encam ev e ku dema hûn tiştên wekî şîr, mast û penêr dixwin, hûn xwe têr hîs dikin, êşa zikê we çêdibe û hûn hîs dikin ku hûn ê bêhiş bibin. Lê nûçeya baş ev e ku gava hûn derbasî parêzek bê gluten bibin û rûviya we baş bibe, ev rewş dê bi piranî winda bibe.
kêmasiyên vîtamîn û mîneralan
Ev yek ji encamên herî giran ên nexweşiya sîliakê ye. Ji ber ku rûvî nikarin xurekan bimijin, laş di gelek xurekên girîng de kêmasiyê dikişîne.
| kêmasiya xurekê | Bandor li ser laş |
|---|---|
| Hesin | Laş pir westiyayî hîs dike, nefesgirtin dijwar dibe, û çerm zer dibe. Ji vê re kêmasiya hesin tê gotin. Hesin ji bo çêkirina xirokên sor ên xwînê, ku oksîjenê di xwîna me de hildigirin, girîng e. |
| Kalsiyûm û Vîtamîn D | Hestiyên me lawaz dibin. Bi demê re, dendika hestiyan kêm dibe, û ev yek dibe sedema rewşên wekî osteopenî û dû re jî osteoporoz, ku hestiyan şikestî dike. |
| Folat û Vîtamîn B12 | Ev ji bo çêbûna xwînê û fonksiyona sîstema demarî jî girîng in. Dema ku ev hejmar kêm bin, dibe ku tiştên wekî kêmbûna xwînê, birînên dev, windabûna bîranînê û bêhestî di lingan de çêbibin. |
| Çînko, Magnezyûm | Pirsgirêkên wekî kêmbûna parastinê, nexweşiyên çerm, windabûna por û windabûna masûlkeyan dikarin çêbibin. |
Rewşên din ên cidî yên ku dikarin bi demê re pêşve bibin
Eger sîstema parastinê demek dirêj e bêyî ku nexweşî were naskirin êrîşî rûvîya zirav kiriye, pirsgirêk ne tenê bi sîstema helandinê ve sînordar e.
- Rîska penceşêrê: Ji vê yekê netirsin. Lê girîng e ku meriv rastiyê bizanibe. Kesên ku nexweşiya sîliakê ya bê dermankirin hene, nemaze yên ku di temenê mezin de têne teşhîskirin, rîskek pir piçûk a pêşxistina lîmfomayê , cureyek penceşêrê ku di rûviyan de dest pê dike, heye. Ev ji ber ku lîmfosîtên pergala parastinê ji bo demek dirêj zêde çalak in.
- Pirsgirêkên Berhemdariyê:Jinên ku derman nestînin, dibe ku di ducaniyê de zehmetiyan bikişînin, gelek caran ji ber ducaniyê kurtasî bibin, û pitikên bi giraniya kêm ji dayik bibin. Berhemdariya mêran jî dibe ku bandor bibe. Ev ji ber kêmasiyên xurekî û nehevsengiya hormonal di laş de ye.
- Nexweşiyên sîstema demarî: Hin kes nîşanên wekî bêhestbûn, gêjbûn û êşa di endaman de dijîn. Ev wekî newropatiya periferîk tê binavkirin. Her wiha, ataksiya, rewşek ku tê de laş dema meşê nayê kontrolkirin, dikare çêbibe. Ev yek ji ber tiştên wekî kêmbûna vîtamîna B jî çêdibe.
- Bandorên li ser organên din: Rûviya zirav cihek e ku bi berdewamî bi organên din ên laş re têkilî datîne. Ji ber vê yekê, pirsgirêk dikarin di organên wekî kezeb, kezeba zirav û pankreasê de çêbibin. Her weha, nerehetiya laşî ya demdirêj û kêmasiyên xurekî dikarin bibin sedema pirsgirêkên derûnî yên wekî fikar û depresyonê .
Ev çawa bandorê li zarokên biçûk dike?
Ev nexweşî dikare bi qasî mezinan bandorê li zarokan bike, heke ne bêtir jî. Xurek ji bo mezinbûna zarokekî girîng e. Ji ber vê yekê, heke ew bi rêkûpêk neyê mijandin, dibe ku pirsgirêkên cidî derkevin holê.
- Lawazbûn: Zarok bilindahî û giraniya xwe ya normal ji bo temenê xwe winda dike. Ew dikare ji zarokên din pir ziravtir û kurttir xuya bike.
- Pirsgirêkên diranan: Enamela diranan dikare qels bibe, diran dikarin rengê xwe biguherînin, û ew dikarin zû birizin.
- Derengketina Balixbûnê: Ji ber kêmbûna xwarinê, dibe ku balixbûna hem di kuran de hem jî di keçan de dereng bikeve.
- Învazînasyon: Ev rewşeke cidî ye ku pêdivî bi alîkariya bijîşkî ya acîl heye. Ev wê demê ye ku beşek ji rûvî di hundirê beşek din de asê dibe .
Ji ber vê yekê, heke zarokê we gelek caran nexweşiyên mîdeyê an jî pirsgirêkek mezinbûnê hebe, bê guman biçin cem bijîşk û li ser vê yekê biaxivin. Çiqas zû nexweşî were teşhîskirin û parêzek bê gluten were nasandin, pêşeroja zarok ewqas çêtir dibe.
Peyama Birinê Malê
- Nexweşiya sîlyak ne tenê nexweşiyeke mîdeyê ye. Ew rewşeke cidî ye ku pergala parastinê ya laş bandor dike.
- Eger neyê dermankirin, rûviya zirav dê zirarê bibîne û laş dê raweste ku xurekên ku hewce dike bimije.
- Pirsgirêkên giran ên wekî kêmasiya hesin, osteoporoz, nelirêtî û nexweşiyên pergala demarî dikarin çêbibin.
- Ev nexweşî dikare bibe sedema derengketina mezinbûn û puberteyê di zarokan de jî.
- Eger hûn guman dikin ku hûn an zarokê we ev nîşan hene, ji kerema xwe biçin cem bijîşk.Testên rast bikin.
- Piştî ku teşhîsa rast were danîn, şopandina parêzek bê gluten ji bo tevahiya jiyanê dikare we ji van hemî tevliheviyan biparêze û jiyanek saxlem bijî.











💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike