Werin em ji çîroka lîstikvaneke pir baş der barê kansera memikê û gena BRCA de fêr bibin.

Dibe ku hûn temaşevanekî fîlm û rêzefîlmên televîzyonê yên Hollywoodê bin. Wê demê hûn dibe ku lîstikvana Christina Applegate bi bîr bînin. Lîstikvaneke pir jêhatî û navdar. Lê li pişt wî rûyê bişirîn, çîrokeke pir dijwar heye ku ew di jiyana xwe de pê re rû bi rû maye, û em dikarin gelek tiştan jê fêr bibin. Îro em li ser vê yekê diaxivin. Ev ne tenê çîroka lîstikvanekê ye, lê dersek çavveker e li ser kansera pêsîrê û xetereyên genetîkî yên pê re têkildar.

Penceşêra memikê di 36 saliya xwe de... Çima ev qewimî?

Bifikire, hûn ê çawa hîs bikin ger di 36 saliya xwe de, di baştirîn jiyana xwe de, nexweşiya penceşêra pêsîrê li we bihata teşhîskirin? Christina neçar ma ku bi vê ezmûnê re rû bi rû bimîne. Lê ev ji bo malbata wê ne tiştekî nû ye. Dayika wê jî di temenê ciwan de penceşêra pêsîrê derbas kiribû. Ji ber vê dîroka malbatê, Christina ji 30 saliya xwe ve bi rêkûpêk ji bo penceşêra pêsîrê tê kontrolkirin. Ev tiştê herî girîng e ku jiyana wê xilas kiriye. Ev nîşanî me dide ka çiqas girîng e ku meriv hay ji vê yekê hebe ger kesek di malbata we de penceşêr derbas kiriye û bi şîreta bijîşk zû were ceribandin. Her çend teşhîsê piştrast kir ku tenê di yek pêsîrê wê de penceşêr heye jî, wê biryarek pir wêrek da. Ew jî ew bû ku her du pêsîrên wê bi emeliyatê werin rakirin ("mastektomiya ducar"). Gelek kes dikarin bipirsin, "Çima we biryarek wusa da?" Sedema vê yekê encama testa wê ya genetîkî ye.

Ev mutasyona gena BRCA çi ye?

Werin em bi awayekî hêsan bibêjin. Laşê me mîna avahiyek e ku li gorî nexşeyekê hatiye avakirin. Her tişt di vê avahiyê de ji hêla "nexşeyek" bi navê genên me ve tê kontrol kirin. Hin ji van genan mîna "parêzvanan" in ku rê li ber dabeşbûna bêkontrol a şaneyên laşê me digirin û pêşî li çêbûna penceşêrê digirin. BRCA1 û BRCA2 du genên parêzvan ên weha ne. Heta ku ew bi rêkûpêk bixebitin, ew xetera pêşxistina penceşêra memik û hêkdankê kêm dikin. Lê carinan ev gen dikarin "mutasyon" an xelet bibin. Bifikirin ka çi dibe dema ku pergala frena otomobîlekê xera dibe. Otomobîl nikare raweste. Bi heman awayî, dema ku mutasyonek di genek BRCA de çêdibe, ew şiyana xwe ya rawestandina mezinbûna şaneyên penceşêrê winda dike. Testa genetîkî ya Christina piştrast kir ku ew xwedî mutasyona gena BRCA1 e. Li tabloya jêrîn binêre da ku bibînî ev xetere çawa xuya dike. Niha hûn dikarin bibînin çima Christina biryar da ku her du memik jê bibin? Ji bo ku di pêşerojê de rîska bilindtir a pêşxistina penceşêrê li memikê din jî dûr bikeve. Her wiha, di sala 2017an de, emeliyateke din a mezin lê hat kirin. Ew jî rakirina hêkdank û lûleyên fallopî bû. Ev jî ji bo dûrketina ji rîska bilindtir a pêşxistina penceşêra hêkdankê bû. Ev biryarên pir dijwar û şexsî ne. Lê wê ev hemû bi şêwirmendiya bijîşkên xwe û bi zanîna tevahî ya rewşê girt.

Şerê li dijî penceşêrê û şêwaza jiyanê

Şerê Christinayê bi emeliyatan bi dawî nebû. Wê şêwazê jiyana xwe bi tevahî guhert.

Parêzek saxlem

Tiştek ku ew her tim dibêje ev e ku bi qasî ku pêkan be mîqdara xwarinên ku kîmyewî û parêzkeran dihewînin kêm bikin. Di şûna wê de, ew her tim girîngiya xwarina xwarinên xwezayî yên bêtir wekî fêkî û sebzeyên teze tekez dike.

Rêvebirina stresê

Berî penceşêrê, ew kesekî "pir stresdar" bû. Lê piştî vê serpêhatiyê, wê girîngiya birêvebirina stresê fêm kir. Ew niha hewl dide ku di her tiştî de "xêza zîvîn" bibîne. Tenduristiya me ya derûnî rasterast bandorê li pergala parastinê ya laş dike. Ji ber vê yekê, aramiya derûnî di şerê li dijî nexweşiyan de jî dibe alîkar.

Alîkariya kesên din

Christina, ku hîs dikir ku neheqî ye ku tiştê ku wê kişandiye bi serê kesekî din de were, heta rêxistinek bi navê "Right Action for Women" damezrand. Ev rêxistin alîkariya darayî dide jinên ku di xetereya bilind a penceşêrê de ne da ku testên biha yên wekî MRI-yê derbas bikin.

Dijwariyeke din di jiyanê de û wêrekiyeke bêdawî ya derûnî

Bi demê re, jiyana Christina bi dijwariyeke din re rû bi rû ma. Ew teşhîs bû ku nexweşiyeke wê bi navê "Skleroza Piralî (MS)" hebû, ku bandorê li pergala demarî dike. Jiyana bi vê re pir dijwar e. Lê wê dev jê berneda. Wê got, "Ev rê pir dijwar e. Lê em hemî dizanin, rê berdewam dike." Ev çend gotin ramanek didin me li ser hêza wê ya derûnî ya bêdawî.

Em dikarin ji çîroka Christina çi fêr bibin

Çend dersên girîng hene ku meriv ji vê çîrokê derxe. 1. Dîroka malbata xwe bizanibe: Ma diya te, xwişka te, xaltîka te, an dapîra te kansera pêsîrê an kansera hêkdankê derbas kiriye? Ger wisa be, pê ewle bin ku hûn bi bijîşkê xwe re li ser vê yekê bipeyivin. 2. Tesbîtkirina zû jiyanan rizgar dike: Ger bijîşkê te pêşniyar bike, di wextê xwe de testên wekî "mamografiyê" bistînin. Her weha, fêr bibin ka meriv çawa li malê muayeneya xwe-pêsîrê dike. Ger hûn guhertin an girêk hîs bikin , netirsin û tavilê biçin cem bijîşk. 3. Testa Genetîkî: Ger dîrokek malbatî ya pençeşêrê ya xurt hebe, ji bijîşkê xwe li ser testa genetîkî wekî BRCA bipirsin. Ne her kes hewceyê van e, lê ew dikare ji bo kesên di xetereya bilind de pir girîng be. 4. Şêwaza jiyana saxlem: Xwarinek hevseng, werzîş û rêveberiya stresê mertalên çêtirîn li dijî her nexweşiyê ne.