Xeyal bike ku tu ji popcorn an şorbeyek ceh a xweş kêfê digirî. Lê çi dibe eger piştî demekê serê te gêj bibe, dilxelandin çêbibe, an jî di nefesgirtinê de zehmetî bikşînî? Piraniya caran, em zêde bala xwe nadin van tiştan. Lê ev dikare nîşana alerjiya ceh be. Em gelek caran dibihîzin ku mirov dibêjin ku ew ji tiştên wekî şîr, hêk û fistiqan alerjîk in. Lê alerjiya ceh jî dikare çêbibe. Her çend ev hinekî kêm be jî, carinan heke çêbibe dikare cidî be. Ji ber vê yekê, bila em ji vê yekê haydar bin.
Nîşaneyên alerjiya korn çi ne?
Nîşaneyên alerjiya genim ji mirovekî bo mirovekî diguherin. Ev dikare ji mirovekî bo mirovekî diguhere. Dibe ku hin kes di nav çend deqeyan de piştî xwarina genim nîşanan bibînin, hinên din jî dikarin di nav çend saetan de nîşanan bibînin.
Ev hin ji nîşanên ku bi gelemperî têne dîtin in:
| Beşa laş/sîstem | Nîşaneyên ku divê werin şopandin |
|---|---|
| Çerm | Birîn, sorbûna çerm, xurîn û iltîhaba çerm. |
| Sîstema Dehandinê | Dilxelandin, êşa mîdeyê, vereşîn û îshal (zikçûn). |
| Sîstema Nefesê | Sar, şor, bi gû, bêhna şîrîn. Pozê diherike, pozê girtî ye, pişikîn mîna sermayê. Dibe ku hin kes astimê jî bişkînin. |
| Reaksiyona Giran | Anafîlaksî - Ev rewşeke awarte ya pir xeternak e. Ew dikare bibe sedema zehmetiya nefesgirtinê, werimîna qirikê, tengbûna singê, zehmetiya axaftinê û bêhişbûnê. |
Anafîlaksî rewşeke acîl a bijîşkî ye. Ger hûn van nîşanên giran bibînin, divê hûn tavilê biçin Beşa Awarte (ETU) ya nexweşxaneya herî nêzîk, ji ber ku ev dikare jiyanê bixe xeterê.
Ez çawa dikarim bi rastî bizanim ka ev alerjiya ceh e?
Eger nîşanên jorîn li cem we hebin û guman bikin ku ew piştî xwarina genim çêbûne, tiştê çêtirîn ew e ku hûn biçin cem bijîşkê malbata xwe . Ger hewce bike, ew ê we bişîne cem alergologek.
Berî ku hûn biçin cem bijîşk, van tiştan bikin:
- Rojnivîska xwarinê bigirin: Defterek piçûk bigirin û her roj binivîsin ka hûn çi dixwin, vedixwin, û her nîşanên ku piştî wê çêdibin, û çiqas dem girtiye ku ew xuya bibin. Ev ê alîkariya bijîşkê we bike ku rewşa rast teşhîs bike.
- Agahiyên malbatê: Her wiha ji bîr mekin ka kesek din di malbata we de alerjiyê heye an na.
Doktorê te dê te muayene bike da ku bibîne ka gelo şert û mercên din hene ku dikarin bibin sedema van nîşanan. Piştre, ew dikarin hin ceribandinan bikin da ku alerjiyê piştrast bikin.
1. Testa Çermkirinê : Ev testek pir hêsan û bê êş e. Li vir, dilopek şilek ji nîşasta ceh tê danîn ser çermê destê we û çinînek piçûk tê de tê kirin. Ev êş nake, ew mîna xurandina bi neynûkê ye. Ger di nav 15-20 hûrdeman de dever sor bibe û mîna gezek mêşhingiv hinekî werime, ev tê vê wateyê ku hûn ji nîşasta ceh alerjîk in.
2. Parêza Jiholêrakirinê: Rêbazek din jî ew e ku hûn bi qasî du hefteyan, li gorî şîreta bijîşkê xwe, genim û hemî xwarinên ku genim tê de hene bi tevahî ji xwarinê dûr bixin. Ger di vê demê de nîşanên we winda bibin, ev dikare ramanek li ser alerjiyê bide we.
Hûn çawa dikarin xwe ji alerjiya korn biparêzin?
Baştirîn dermankirina alerjiya ceh ew e ku meriv bi tevahî ji ceh û berhemên ku ceh tê de hene dûr bisekine . Ev ne ewqas hêsan e ku xuya dike. Ji ber ku ceh ne tenê di tiştên ku em difikirin de heye.
Em dizanin ku genim di tiştên wekî kokên genim, arvanê genim û rûnê genim de tê dîtin. Lê ev çend tişt hene ku dibe ku em nefikirin:
| Genim li cihên ku em hêvî nakin veşartî ye | |
|---|---|
| Xwarin | Goşt/Sosîsên delî, Genim, Mermelad, Cûrbecûr Xwarinên Sivik, Nan, Sosê Salatê, Fêkiyên Konservekirî û Vexwarinên Fêkiyan, Mast, Penîr, Hin Vexwarinên Gazandî. |
| Ne-Xwarin | Macûna diranan, şampuan, vîtamîn, makyaj, qelemên rengîn, xwarina heywanan, hinek cil, boyax, sabûna firaxan. |
Ji ber vê yekê, dema ku hûn tiştek ji firotgehê dikirin, divê hûn adet bikin ku etîketê bi baldarî bixwînin . Bi taybetî bala xwe bidin peyvên wekî toza pijandinê, arvanê genim, rûnê genim, rûnê nebatî, şerbeta genim, şerbeta genimê ya bi fruktoza bilind, genim û kepçeya genim.
Ger alerjiyek hebe çi bikin?
Ji bo nîşanên sivik (mînak, urtik, xurîn), dibe ku bijîşkê we antîhîstamînek binivîse.
Lêbelê, heke hûn di xetereya anafîlaksî de bin, dibe ku bijîşkê we pêşniyar bike ku hûn her dem derziyek epinephrine (wek EpiPen) bi xwe re bibin. Bijîşkê we dê ji we û malbata we re rave bike ka meriv çawa vê di rewşek awarte de bikar tîne.
Peyama Birinê Malê
- Alerjiya ceh rewşeke kêm lê gengaz e. Nîşaneyên wê dikarin ji anafîlaksîyeke sivik bigire heta anafîlaksîyeke ku jiyanê tehdît dike, diguherin.
- Eger piştî xwarina genim nîşanên alerjiyê li we hebin, tiştekî texmîn nekin û tavilê biçin cem bijîşk.
- Baştirîn parastin ew e ku meriv ji genim û her tiştê ku genim tê de heye dûr bisekine. Ji bo vê yekê , xwendina etîketên xwarinê bike adet.
- Di şahî û çalakiyan de bi xwarinê baldar bin. Ger guman di we de bin, ji xwarina wê xwarinê dûr bisekinin.
- Eger zarokê/a we ev alerjî hebe, mamoste û karmendên dibistan û kreşê dê werin agahdarkirin.Bêguman agahdar bike.
- Ger ji hêla bijîşkê we ve were pêşniyar kirin, di rewşên awarte de her gav derziyek epinephrine li nêzîk bigirin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike