Zehmet e ku meriv kesekî bibîne ku di demekê de di jiyana xwe de zik lê neçûbe, ne wisa? Ger mirov rojê çend caran biçe destavê û pisîkên avî hebin, ev yek pir nerehet û acizker e. Em pir caran vê yekê wekî îshal bi nav dikin. Bi gelemperî, ev rewş di nav du-sê rojan de baş dibe. Lê carinan ew dikare cidî be. Ji ber vê yekê, îro, em li ser sedemên rastîn ên îshal an jî pisîkan biaxivin û li ser kîjan tiştan divê em fikar bikin.
Pêşî, em bibînin, îshal çi ye?
Bi gotineke hêsan, îshal rojê ji sê caran zêdetir derketina feqê şil an avî ye. Du cureyên sereke hene.
- Zikçûna Akût: Ev cureya herî gelemper a zikçûnê ye. Bi gelemperî di nav çend rojan heta du hefteyan de bi tena serê xwe çareser dibe.
- Zikçûna Kronîk: Ger kesek ji çar hefteyan zêdetir zikçûna wê hebe, em wê wekî zikçûna kronîk dibînin. Di rewşek wisa de, pir girîng e ku meriv serdana bijîşk bike da ku sedema wê were dîtin û dermankirin.
Fikara herî mezin a îshalkirinê kêmbûna avê ye, ango windabûna av û xwêyan ji laş. Ev dikare bi taybetî ji bo zarokên piçûk û kal û pîran xeternak be.
Sedemên sereke yên îshalê çi ne?
Gelek sedemên îshalê hene, ji enfeksiyonan bigire heya hin rewşên bijîşkî.
Enfeksiyon
Piraniya demê, îshala demkurt ji ber hin celeb enfeksiyonê çêdibe.
- Vîrus: Vîrus, bi taybetî yên mîna Norovirus, dikarin bibin sedema nexweşiya mîdeyê û îshal. Em vê yekê wekî " grîpa mîdeyê" jî bi nav dikin.
- Bakterî: Bakterî (mînak E. coli, Salmonella) ku bi rêya xwarin an ava qirêj ve têne veguhestin dikarin bibin sedema îshal, êşa mîdeyê û vereşînê. Dema ku piştî xwarina xwarinê ji firoşgehekê zikê we diêşe, em jê re dibêjin 'jehrîbûna xwarinê', rast e? Ew e.
- Parazît: Parazîtên mîna Giardia, ku ji çavkaniyên ava nepaqij tên, dikarin bibin sedema îshalekê jî.
Ev enfeksiyon dikarin bi hêsanî belav bibin. Li ser vê yekê bifikirin, li cihên ku zarokên biçûk lê hene, dema ku ew tiştan dest didin û destên xwe dixin devê xwe, vîrus dikare bi hêsanî bikeve hundir. Wê demê îhtîmalek mezin heye ku mirovên din ên di malê de jî bigirin. Her wiha, dibe ku we li ser "Îshala rêwiyan" bihîstibe ku ji ber vexwarina ava qirêj dema ku hûn diçin derveyî welêt çêdibe.
Ma stres dibe sedema îshalê?
Ev pirsgirêkek e ku gelek kes pê re rû bi rû dimînin. Belê, dema ku hûn bi rastî stresdar bin, ji tiştekî wekî azmûnekê bitirsin, an jî pir bi fikar bin, tevgera rûvî ya hin kesan dikare biguhere û bibe sedema îshalekê. Hin kes difikirin ku ev tenê pirsgirêkek derûnî ye, lê di rastiyê de, ev ji ber girêdana di navbera mejî û pergala rûvî ya me de diqewime.
Cureyên cûda yên îshal û sedemên wan
Zikçûn dikare bi gelek awayan were. Carinan, em dikarin li gorî reng û tevnûra feqiyê ramanek li ser rewşek bijîşkî ya diyarkirî bistînin. Werin em li vê tabloyê binêrin da ku vê yekê bi zelalî fêm bikin.
| Cureyê îshal | Sedemên gengaz |
|---|---|
| Zikçûna Kronîk (Ji 4 hefteyan zêdetir didome) |
|
| Îshala avî | |
| Îshala xwînî | |
| Zikçûna zer |
Ya herî girîng ew e ku heke di feqiyê we de xwîn hebe, ev rewşek awarte ye. Di rewşek wisa de, divê hûn netirsin an jî dereng nemînin, lê tavilê biçin cem bijîşk an jî biçin Beşa Lezgîn a nexweşxaneyê (ETU).
Ma derman û tiştên din dibin sedema îshalê?
Belê, hin derman û tiştên ku em her roj dixwin dikarin bibin sedema îshalê.
- Derman: Hin dermanên antasîd, dermanên laksatîf, hin antîbiyotîk, kemoterapî ji bo penceşêrê, û tîrêjdermankirina zik dikarin wekî bandorek alî îshalê çêbikin.
- Jehr: Zikçûn dikare ji ber xwarina jehrên wekî dermanên kêzikan û hin cureyên kivarkan jî çêbibe. Di rewşek wisa de, pir girîng e ku tavilê telefonî Navenda Agahdariya Jehrê ya Neteweyî ya li Nexweşxaneya Neteweyî bikin an jî biçin nexweşxaneyekê.
Vexwarina alkolê û îshal
Vexwarina zêde ya alkolê, bi taybetî bîra û şerabê, dikare roja din werimî çêbike. Alkol zirarê dide şaneyên di pergala me ya dehandinê de, ji ber vê yekê laş hewl dide ku zû ji wan xilas bibe. Ev dibe sedema îshalekê.
Qehwe (kafeîn) û îshal
Kafeîn handerek e. Vexwarina zêdetirî 2-3 fincan qehwe di rojê de dikare li hin kesan bibe sedema nexweşiya mîdeyê. Her wiha, heke hûn şîr an krema li qehweya xwe zêde bikin û bêtehamuliya laktozê li we hebe, ev yek dikare bibe sedema îshalekê jî.
Peyama Birinê Malê
- Bi gelemperî, îshal di nav çend rojan de baş dibe. Di vê demê de tiştê herî girîng ew e ku meriv pêşî li kêmbûna avê bigire . Ji ber vê yekê, gelek şilekan wek ava fêkiyan, şorbe, şorbe û ava porteqalan vexwe.
- Eger ji çend rojan zêdetir îshala we hebe , tayê we bilind be, êşa mîdeyê we giran be, an jî nîşanên kêmbûna avê (devê hişk, çavên ketî, kêmbûna mîzê) hebin, ji kerema xwe biçin cem bijîşk.
- Eger di feqiyê xwe de xwînê bibînin, wê wekî rewşek awarte bihesibînin û tavilê şîreta bijîşkî bigerin.
- Eger îshala we pir caran çêbibe, girîng e ku hûn biçin cem bijîşk da ku were dîtin ka gelo nexweşiyeke din a cidî heye ku bûye sedema wê an na.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment