"Ax, ez ji sibê ve direvim destavê... Zikê min diêşe... Tevgerên rûvî yên min wek avê ne..." Ev tiştek e ku em hemî di demekê de dijîn, û pir nerehet e. Em jê re dibêjin gaz, îshal, an jî gaz. Piraniya caran, ev ne tiştek e ku meriv pê xemgîn bibe, û ew di nav du an sê rojan de bi serê xwe baş dibe. Lê carinan, ew dikare nîşanek nexweşiyek girantir be. Ji ber vê yekê, em di derbarê îshal de bêtir fêr bibin.
Ev tê çi wateyê, "di zikê re derbas dibe"?
Bi kurtasî, pişkên şil ew in ku pişkên we şil in, mîna avê. Ev rewşek pir gelemperî ye. Dibe ku em salê çend caran bi vê rewşê re rû bi rû bimînin.
Lê sê cureyên sereke yên vê zayînê hene.
| Cureyê mîdeyê | Terîf |
|---|---|
| Zikçûna Akût | Ev cureyê sermayê yê herî gelemperî ye ku bandorê li me hemûyan dike. Herî zêde du-sê rojan dom dike. Bi gelemperî bêyî dermankirinê derbas dibe. |
| Îshala domdar | Ev cure dikare ji du hefteyan heta nêzîkî mehekê bidome. |
| Zikçûna Kronîk | Ev ji mehekê zêdetir berdewam dike, an jî demek dirêj e berdewam dike, baş dibe û dû re vedigere. Ev dikare nîşana nexweşiyeke din a cidî be, ji ber vê yekê divê hûn bê guman biçin cem bijîşk. |
Çima em birçî dibin? Sedemên sereke çi ne?
Piraniya caran, sedema sereke ya êşa zik vîrusek e ku dikeve rûviyên me. Hin kes jê re "grîpa zik" jî dibêjin. Ji bilî vê, gelek sedemên din jî dikarin hebin.
- Jehrîbûna Xwarinê: Daqurtandina mîkroban wek bakteriyan.
- Alerjiya ji bo hin xwarinan: Dibe ku hin kes nikaribin tiştên wekî berhemên şîr û hêkan tehemûl bikin.
- Hin derman: Antîbiyotîk, bi taybetî yên ku dibin sedema nexweşiya mîdeyê, dikarin bibin sedema îshal.
- Nexweşiyên rûvî: Nexweşiyên ku dibin sedema îshala kronîk, wek nexweşiya Crohn an jî kolîta ûlseratîk.
- IBS (Sendroma Rûviya Hêrsbûyî): Ev jî pirsgirêkek e bi karê rûvî re. Qebizbûn û îshal dikarin bi dorê çêbibin.
- Hîpertîroîdîzm: Rewşek bi navê hîpertîroîdîzm.
- Hin rewşên penceşêrê.
Dema ku zikê we diêşe, hûn çi nîşanên din hîs dikin?
Ji bilî werimandinê, dibe ku hûn tiştên jêrîn biceribînin:
- Werimandin, hesta tijîbûnê di zikê de
- Êşa zik an jî vereşîn
- Vereşîn û dilxelandin
- Hesteke ji nişka ve ya pêwîstiya çûna destavê (Lezgînî)
- Carinan, dibe ku hûn bêyî ku hûn pê hay jî bin piçek piçek piçek bavêjin.
Ev kengî dibe rewşeke cidî? Kengî divê hûn biçin cem bijîşk?
Ev beşa herî girîng e. Êşa zikê ya hêsan dikare li malê were dermankirin. Lê heke yek ji nîşanên jêrîn li cem we hebe, bê guman tavilê biçin cem bijîşk.
| Kengê divê hûn tavilê şîreta bijîşkî bigerin | |
|---|---|
| Xwîn an mukus di feqê de | Eger pişkên we xwîn tê de hebe an jî rengê wan reş be. |
| Bi rojan berdewam dike | Eger mezin ji 2-3 rojan zêdetir îshal hebe, an jî zarokekî biçûk ji 24 saetan zêdetir îshal hebe. |
| Tayê bilind | Eger germahiya we ji 101 Fahrenheit (38.3 Celsius) zêdetir be. |
| Êşa giran a zikê | Heke êşa zikê we ya bêhntengî hebe (bi taybetî li aliyê rastê). |
| Vereşîn | Eger hûn heta radeyekê vereşin ku hûn nikaribin piçek av jî vexwin. |
| Nîşaneyên Dehîdrasyonê | Heke hûn nîşanên jêrîn ên dehidratasyonê nîşan didin. |
Bêavbûn xetera herî cidî ye! Dema ku hûn kîloyan winda dikin, laşê we gelek av û xwê winda dike. Ger ev neyê telafîkirin, bêavbûn dê çêbibe. Ev ji bo zarokên piçûk û kal û pîran pir xeternak e.
Nîşaneyên dehydration çi ne?
- Kêmkirina mîzê û mîza zer/porteqalî ya tarî
- Dev, lêv, çerm hişk
- Tîbûna dijwar
- Serêş
- Lêdana dil
- Xemgînî an tevlihevî
Heke ev nîşan li cem we hebin, tavilê biçin Yekîneya Dermankirina Lezgîn (ETU) ya nexweşxaneyê.
Ji bo rawestandina werimandinê hûn dikarin çi bikin?
Tiştên ku hûn dikarin li malê bikin
Piraniya caran, îshal dikare li malê were çareserkirin. Ya herî girîng ew e ku şilava ku ji laş winda bûye were telafîkirin.
- Gelek şilekan vexwe: av, Jeevani, ava porteqalan, şorbeya şor, ava fêkiyan (kêm şekir), şorbe hemî baş in. Di carekê de pir nexwin, di tevahiya rojê de hêdî hêdî vexwin.
- Bêhnvedan: Bêhnvedan ji bo laş girîng e.
- Parêza BRAT: Ev tevlîheviyek ji çend xwarinan e ku ji bo helandinê pir baş in.
- Mûz
- Birinc (şeftala birinc)
- Sêvên kelandî (sosê sêvan)
- Nanê tostkirî (tost)
- Wekî din, hûn dikarin tiştên wekî kartolên kelandî, şorba kurakkan û şorba mirîşkê bixwin.
- Ji xwarina van tiştan dûr bisekinin: Çend rojan ji xwarinên rûn, tûj û bi îsotên tûj, şîr û berhemên şîr (mast, penêr), qehwe, alkol û vexwarinên gazkirî dûr bisekinin.
Dermankirina ku ji hêla doktor ve hatî dayîn
Dema ku hûn biçin cem bijîşk, ew ê sedema nexweşiyê diyar bike û dermankirina pêwîst destnîşan bike.
- Heke sedema enfeksiyonek bakterî be, dibe ku antîbiyotîk werin destnîşan kirin.
- Probiyotîk dikarin werin pêşniyar kirin da ku bakteriyên baş li laş zêde bikin.
- Ger bêavbûn çêbibe, dibe ku pêdivî bi dayîna şor hebe.
Girîng: Bêyî şêwirîna bi bijîşkê xwe re, dermanên êşbir ên bê reçete nexwin. Di hin enfeksiyonan de, girtina dermanên êşbir ên bê reçete dikare bi asêkirina mîkroban di laşê we de enfeksiyonê xirabtir bike.
Hûn çawa ji vê rewşê dûr dikevin?
- Destên xwe bi tevahî bişon: Piştî bikaranîna destavê, berî xwarinê û berî amadekirina xwarinê, destên xwe bi sabûn û avê bi tevahî bişon.
- Ewlehiya xwarinê: Xwarinê bi tevahî bipije. Xwarina pijandî di germahiya guncaw de bihêle. Xwarina kevn û xerabe nexwe.
- Ava paqij vexwin: Ger hûn avê ji derve vexwin, li paqijiya wê baldar bin.
- Vakslêdan: Pir girîng e ku zarokên biçûk li dijî rotavîrusê, vîrûseke ku dibe sedema îshalê, werin vakslêdan.
Peyama Birinê Malê
- Îshal pir gelemper e û bi gelemperî di nav çend rojan de çareser dibe.
- Ya herî girîng ew e ku meriv pêşî li kêmbûna avê bigire, ji ber vê yekê gelek şilekan wek av û ava fêkiyan vexwe.
- Eger nîşanên hişyariyê yên wekî xwîn di pişkê we de, tayê bilind, êşa zikê ya bêtehemûl ku ji 2-3 rojan zêdetir dom dike hebin, tavilê biçin cem bijîşk.
- Bi baldarbûna li ser paqijiyê û ewlehiya xwarinê, bi piranî dikare pêşî li birînên mîdeyê were girtin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike