"Dayê, zikê min diêşe..." Em çiqas caran vê çîrokê di malên xwe de dibihîzin? Ev ji bo dê û bavên bi zarokên piçûk pir gelemperî ye. Carinan ew dikare ji ber pir xwarinê, carinan ji ber lîstina zêde çêbibe, û carinan jî ew dikare tenê êşa zikê be ku diçe. Lê gelo hemî pirsgirêkên zikê dikarin bi vî rengî hêsan werin paşguh kirin? Carinan ew dikare nîşanek tiştek cidîtir be. Ji ber vê yekê, îro em ê li ser vê yekê biaxivin ka divê em çawa li êşa zikê zarokekî binêrin û kengê dema dîtina bijîşk e.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Kengê êşa zik rewşek awarte ye?
Wek dêûbav, gava zarokê we vereşe, îshal bike, an jî zikê wî/wê bi êşeke bê sedem hebe, hûn hinekî bitirsin û fikar bibin. Ger gumanên we hebin, wan tenê paşguh nekin. Baweriya xwe bi hestên xwe bînin.
Hûn zarokê xwe herî baş nas dikin, ji ber vê yekê heke di derbarê pergala helandinê ya zarokê we de fikarên we hebin, dudilî nebin ku bi bijîşkê zarokê xwe re bipeyivin.
5 nîşanên ku nîşan didin ku wextê çûna cem bijîşk e
Piraniya nexweşiyên mîdeyê li zarokan sivik in û zû çareser dibin. Lêbelê, carinan divê em baldariyek taybetî bidin. Li vir 5 rewşên weha û şîret hene ka kengê divê hûn biçin cem bijîşk.
1. Vereşîn
Gelek sedem hene ku zarok vereşin. Bo nimûne, enfeksiyonên vîrusî, nexweşiya tevgerê, jehrîbûna xwarinê, ta, kuxika zêde, xwarina zêde, kêfxweşî an tirsa zêde dikarin bibin sedema vereşandinê. Lê carinan vereşandin dikare nîşaneya nexweşiyên cidî yên wekî menenjît, apandîsît, an astengiya rûvî be. Vereşandin dikare bi êşa zik, îshal, an ta re jî were.
| Kengê bi doktorê xwe re bipeyivin | |
|---|---|
| Derbarê vereşînê de |
|
| Heke hûn nîşanên dehydration nîşan bidin | |
2. Êşa Zik
Êşa zikê nîşanek hevpar a gelek pirsgirêkan e.
- Xetimandinî
- Navçûyin
- Jarbûna xûrekî
- Infeksiyoneke vîrusî ya mîdeyê (Gastroenterît)
- Iltihaba astara mîdeyê (Gastrît)
- Zêdexwarin
Ji bilî van sedemên hevpar, êşa zik dikare ji ber nexweşiyên din ên wekî alerjiya xwarinê, sendroma rûvî ya acizker (IBS), apandîsît û numûnî jî çêbibe.
Kengê biçin cem bijîşk: Ger êşa zikê zarokê we pir giran be, an jî ji du hefteyan zêdetir bidome , pê ewle bin ku hûn bi bijîşkê xwe re bipeyivin.
3. Qebizbûn û Îshal
Gelek sedem hene ku çima zarok dikarin qebiz bibin. Tiştên wekî stres di dema fêrbûna destavê de, parêza kêm-fîber, kêmbûna av û werzîşê, û hin derman dikarin bibin sedema qebizbûnê. Nîşaneyên nexweşiyê êşa zik, êş di dema tevgera rûvî de, û tevgera rûvî ya kêmtir ji ya asayî ne.
Ya herî girîng ev e ku heke hûn di feqiya zarokê xwe de xwîn bibînin, tavilê bi bijîşk re têkilî daynin.
Herwiha, pir girîng e ku hûn bijîşkê xwe agahdar bikin ger zarokê we rojê ji du caran zêdetir pisî neke, pisîkirin bi êş be, an jî pisîkirin ji ya asayî bêtir hewl bide.
4. Dilşewatî û refluks (GERD)
Nexweşiya Refluksa Gastroezofageal (GERD) nexweşiyeke gelemperî ye li zarokên biçûk, bi taybetî li pitikan. Bi kurtasî, ew refluksa asîda mîdeyê ye bo nav ezofagusê. Ew dikare ji ber alerjiya xwarinê an jî ji ber qelsiya sfînktera ezofagusê ya jêrîn (LES) çêbibe.
Bi xêra Xwedê, ev rewş pir caran bi mezinbûna zarok bi tena serê xwe çareser dibe. Ew dikare bi dûrketina ji tiştên wekî çîkolata û xwarinên rûn jî were kontrol kirin. Lêbelê, carinan hene ku GERD dikare cidî be.
| Nîşanên ku GERD dikare giran be | |
|---|---|
| Zarok bi awayekî rast giraniya xwe zêde nake. | Dilbijîn |
| Vereşîna şileka kesk an zer | Êşa singê an zik |
| Zehmetiya nefesgirtinê | Kuxika domdar |
| Girî an bêaramiya dubare | Zehmetiya daqurtandina xwarinê |
5. Xwesteka xwarinê û xwarina bi tercîh
Divê dê û bav ji xwarina bijarte ya zarok û hilbijartina xwarinên sînorkirî jî haydar bin. Ev dikare nîşaneya gelek pirsgirêkên helandinê be. Mînakî, GERD dikare bibe sedema redkirina zarokan ji xwarinê. Zarok dikarin ji ber tiştên wekî bêhn an tevnvîsa hin xwarinan jî red bikin.
Herwiha, xwarina bi bijarte dikare nîşaneya nexweşiyên xwarinê yên wekî anoreksiya an bulimiya be. Ev nexweşî li zarokên biçûk pirtir in, lê carinan dikarin li zarokên 5 salî jî çêbibin.
Kengê biçin cem bijîşk: Ger zarokê we bi rêkûpêk kîloyan nagire, dema ku hin xwarinan dixwe vereşe an jî dilxelandinê dikişîne, an jî piştî xwarinê dilşewatî an êşa zikê wî heye, pir girîng e ku hûn şîreta bijîşkî bigerin.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Nexweşiyên din ên pergala digestive ku divê meriv li wan haydar be
Ji bilî tiştên ku li jor hatine behs kirin, çend rewşên din ên bijîşkî hene ku dikarin di zarokan de bibin sedema pirsgirêkên pergala helandinê.
- Nexweşiya çelyakê
- Astengiya rûvî
- Pirsgirêkên zikê an kezebê yên jidayikbûnê
- Pankreatît
- Hepatît
- Nexweşiya Crohn
- Kolîta ûlseratîf
Zarok nikarin her tim bi gotinan tam hestên xwe vebêjin. Ji ber vê yekê, gelo nîşan sivik, ji nişka ve, an jî demdirêj bin, heke fikar an gumanên we hebin, bêyî derengmayînê bi bijîşkê xwe re bipeyivin. Ev tiştê herî baş e ku hûn dikarin ji bo zarokê xwe bikin.
Peyama Birinê Malê
- Piraniya nexweşiyên mîdeyê li zarokan normal in û zû derbas dibin. Lêbelê, wekî dêûbav, girîng e ku hûn her gav li guhertinên di zarokê xwe de hişyar bin.
- Hestên dêûbavan pir xurt in. Ger fikarên we li ser zarokê/a we hebin, wan paşguh nekin.
- Xwîn di vereşîn an jî pisîngê de, êşa zikê ya giran an jî domdar, nîşanên dehydrationê (kêmbûna mîzkirinê, lêvên hişk), û zêdebûna giraniya kêm wekî nîşanên hişyariyê bifikirin.
- Ji bo her fikarên piçûk ên di derbarê tenduristiya zarokê xwe de jî, qet dudilî nebin ku bi bijîşkê xwe re bipeyivin.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.