DOT Physical çi ye? Her tiştê ku hûn hewce ne ku bizanin! (DOT Physical)

Dibe ku hûn kesek bin ku wesayîtek mezin, wek otobus an kamyonekê, diajo. An jî dibe ku hevalek an xizmek we hebe ku vî rengî karî dike. Ji ber vê yekê, heke hûn wesayîtek bazirganî diajotin, bila em bibêjin "Wesayîta Motorî ya Bazirganî - CMV", dibe ku hûn neçar bimînin ku testek bijîşkî ya bi navê "DOT Physical" derbas bikin. Ev bi rastî girîng e. Werin em îro bi berfirehî li ser vê yekê biaxivin.

Tespîtkirina fîzîkî ya DOT bi rastî çi ye?

Bi kurtasî, "DOT Physical" muayeneyeke bijîşkî ye ku ji aliyê Wezareta Veguhestinê ya Dewletên Yekbûyî yên Amerîkayê (DOT) ve tê xwestin. Ew kontrol dike ka hûn li gorî pîvanên tenduristiyê yên pêwîst ji bo ajotina wesayîteke bazirganî, wek kamyoneke mezin, otobusekê, an wesayîteke ku madeyên xeternak vediguhezîne, tevdigerin an na. Bifikirin ka ajotina wesayîteke bi vî rengî çiqas berpirsiyar e. Ji ber vê yekê, kardêrên we jî dixwazin piştrast bin ku hûn di rewşeke ewle de ne ku hûn vî karî bikin.

Bo nimûne, divê hûn bikaribin dengên li dora xwe bibihîzin, nîşanên rê bi zelalî bibînin, û dema ajotinê hişyar û baldar bin. Hin rewşên tenduristiyê an dermanên ku hûn digirin dibe ku rê li ber we bigirin ku hûn van tiştan bi rêkûpêk bikin. An jî, hin nexweşî dikarin bibin sedema rewşek acîl a bijîşkî. Ger ev yek di dema ajotinê de çêbibe, hûn û yên din ên li ser rê dikarin di xetereyê de bin, rast e?

Wezareta Veguhestinê (DOT) diyar dike ka kî hewceyê vê `(DOT Physical)` ye. Bi gelemperî, ev ji bo her kesê ku `(CMV)` di navbera dewletan de diajo pêdivî ye. Her weha, dibe ku her dewletek qaîde û rêziknameyên cûda di derbarê vê yekê de hebin. Ji ber vê yekê, heke hûn `(CMV)` di heman dewletê de diajon, dibe ku hûn jî hewceyê vê testê bin.

Bi gelemperî, divê hûn her du salan carekê muayeneya bijîşkî ya DOT bikin da ku piştrast bibin ku hûn dikarin CMV-ê ajotinê bikin. Lêbelê, li gorî dîroka we ya bijîşkî, dibe ku hûn hewce bikin ku ev test zûtir bikin. Ger hûn li gorî pîvanên bijîşkî yên Wezareta Veguhastinê bin, hûn ê Sertîfîkaya Muayeneya Bijîşkî bistînin. Gelek kes vê yekê wekî "Karta Bijîşkî" bi nav dikin.

Kî azmûnên fîzîkî yên DOT pêk tîne?

Ev testên "DOT Physical" tenê ji hêla " Pizîşkên Pizîşkî yên Sertîfîkayî " ve têne kirin. Ev dabînkerên lênerîna tenduristiyê ne ku perwerdehiyek zêde wergirtine da ku diyar bikin ka kesek dikare bi ewlehî "(CMV)" ajot bike. Ew xwedî têgihîştinek baş a amadekariya laşî û derûnî ya ku ji bo vî rengî karî hewce ye ne.

Divê ev muayeneyên bijîşkî her pênc salan carekê di azmûneke sertîfîkayê de derbas bibin û ji nû ve perwerde bibin. Her wiha divê her deh salan carekê azmûneke sertîfîkayê bidin. Ji ber vê yekê, hûn dikarin bi tevahî baweriya xwe bi şiyana wan a nirxandina tenduristiya we dema ajotina "(CMV)" hebin.

Hûn dikarin bi rêya karûbarê serhêl ê bi navê ``Qeyda Neteweyî ya Muayeneyên Bijîşkî yên Pejirandî`` muayeneyek bijîşkî li nêzîkî xwe bibînin.

Meriv çawa ji bo azmûna fîzîkî ya DOT amade dibe?

Çêtir e ku hûn berî roja testa xwe telefonî ofîsa muayeneya bijîşkî bikin û bipirsin ka hûn hewce ne ku çi amade bikin û bi xwe re bînin. Bi gelemperî, hûn ê hewce bikin ku jêrîn bikin:

Dîroka xwe ya bijîşkî ya tevahî berhev bikin.

Ev nîşanên we yên berê û yên niha, nexweşiyên teşhîskirî, emeliyat, dermankirin û her dermanên ku hûn digirin vedihewîne. Dibe ku hûn bikaribin vê agahiyê ji Qeyda Tenduristiya Elektronîkî ya xwe bistînin. An jî, hûn dikarin vê agahiyê ji bijîşkê malbatê an pisporê xwe bipirsin. Hebûna vê agahiyê di dest de dê ji we re bibe alîkar ku hûn beşa Dîroka Tenduristiya Ajokar a Forma Rapora Muayeneya Bijîşkî ya xwe tije bikin.

Forma Rapora Muayeneya Bijîşkî Bistînin

Hûn dikarin vê ji malpera Wezareta Veguhestinê ya Dewletên Yekbûyî yên Amerîkayê dakêşin. Du rûpelên pêşîn ên vê raporê beşên ku divê hûn dagirin hene. Mînakî, lîsteyek kontrolê heye ku dipirse gelo we qet rewşek bijîşkî an nîşanek hebûye. Her weha vebijarkek heye ku hûn hûrguliyên bêtir lê zêde bikin. Hûn dikarin li malê, berî ku hûn biçin testê, dest bi dagirtina vê formê bikin.

Ger pêwîst be, formên zêde dagirin.

Dibe ku bijîşkê we yê malbatê hewce bike ku formên din tije bike, ku hûn dikarin wan bibin ezmûna DOT-ê. Nimûne Rapora Nirxandina Dîtinê, Forma Nirxandina Diabetesa Mellitus a Bi Însulînê Hatî Dermankirin, û Forma Dermankirina Ajokarê CMV ne. Hemî van forman dikarin ji malpera beşê werin wergirtin. Ger hûn nebawer in ku kîjan form ji bo we derbas dibin, telefonî nivîsgeha muayeneya bijîşkî ya herêmî bikin.

Heke hin rewşên tenduristiyê yên hevpar ên we hebin, dibe ku hûn hewceyê van tiştan bin:

• Heke diyabet we hebe: Encamên testa we ya A1C ya dawî.
• Heke apnea xewê we hebe: Qeydeke sê mehan a karanîna makîneya CPAP.
• Eger hûn warfarin (Coumadin®) bikar tînin: Encamên dawî yên testa INR.

Zanîna vê yekê ji pêş de dê ji we re bibe alîkar ku hûn ji derengketinên gengaz ên di wergirtina sertîfîkaya xwe de dûr bisekinin.

Forma Nirxandina Vîzyonê

Ji bo ajotina "(CMV)" divê hûn li gorî hin pîvanên dîtinê bin. Ger dîtina we li gorî wan pîvanan nebe, divê hûn vê forma nirxandina dîtinê herî kêm salê carekê pêşkêş bikin.

Ev ji hêla oftalmolog an optometrîstê we ve tê temamkirin. Ew ê agahdarî li ser tenduristiya dîtin û çavên we bidin, û her weha dê nêrînek bidin we ka hûn dikarin bi ewlehî CMV-ê biajon an na. Ev form divê herî zêde 45 roj berî muayeneya we ya fîzîkî ya DOT-ê were temamkirin.

Forma Nirxandina Diyabetesa Mellitus a Bi Dermankirina Însulînê

Ev form tenê hewce ye heke hûn ji bo kontrolkirina şekirê xwe însulînê bikar tînin. Bijîşkê ku şekirê we derman dike dê wê tije bike. Ew ê agahdarî li ser gelek aliyên tenduristiya we bide, di nav de:

• Roja ku we dest bi karanîna însulînê kir.
• Awayê ku hûn rewşa xwe dişopînin (`Pêvajoya xwe-çavdêrîkirinê`).
• Ma di demên dawî de êrişên giran ên hîpoglîsemiyê çêbûne an na.
• Pîvana hemoglobîna we ``(Hemoglobin A1C)``.
• Komplîkasyonên ku ji ber diyabetê çêdibin.
• Nexweşiyên çavan ên ji ber diyabetê.

Doktorê we dê vê formê îmze bike û tarîx bike û bide we ku hûn bibin cem `(DOT Physical).` Ev jî divê ji 45 rojan zêdetir berî roja testa `(DOT)` neyê kirin.

Forma Dermankirina Ajokarê CMV

Ev form rave dike ku hûn çi dermanan bikar tînin. Muayeneyên bijîşkî vê formê dixwazin da ku piştrast bibin ku dermanê we bandorê li ser şiyana we ya ajotinê nake. Ji ber vê yekê, dibe ku hûn heta piştî muayeneya xwe nezanibin ku hûn hewceyê vê formê ne. Mînakî, muhasebekar dikare ji we re bêje ku ew nikare biryarek dawî li ser sertîfîkaya we bide heya ku ew ji bijîşkê we bêtir agahdarî werbigirin.

Ev forma dermanan ji bo dagirtina dermanên taybetî yên ku hûn digirin, doz û şert û mercên ku ew ji bo wan têne girtin, cîhên cihêreng hene. Dema ku bijîşk ew dagirtî û ji we re vegerand, divê hûn wê bibin randevûya xwe ya şopandina DOT.

Di dema muayeneya fîzîkî ya DOT de hûn çi dikin?

Ev muayeneyeke bijîşkî ya pir berfireh e. Ew li gelek aliyên tenduristiya we dinêre. Muayeneyê bijîşkî dê her gavekê ji we re rave bike. Pêşî, ew ê li ser dîroka we ya bijîşkî biaxive. Ango, agahdariya ku we di du rûpelên pêşîn ên forma rapora muayeneya bijîşkî de dagirtiye. Dibe ku ji we pirs jî werin pirsîn da ku hûn bêtir agahdarî li ser bersivên ku we dane bistînin.

Piştre, mufetîş van tiştan dike:

• Rêjeya lêdana we tê kontrolkirin.
• Tansiyona xwîna we tê pîvandin.
• Bilindahî û giraniya we tên pîvandin.
• Ew ji te dixwazin ku nimûneya mîzê bidî (ji bo `Analîza Mîzê`).
• Çav û gêjbûna we dê were kontrolkirin.
• Guh û bihîstina we dê werin kontrolkirin.
• Stetoskop ji bo guhdarîkirina dengên dil, pişik, damarên xwînê yên mezin û zik tê bikar anîn.
• Meşa te tê şopandin.
• Refleksên teTestên (`Refleksan`).

Her yek ji van gavan dê alîkariya muayeneyê bike ku ramanek li ser tenduristiya we ya giştî bistîne. Ew ê li nîşanên rewşek bijîşkî bigere ku dikare bandorê li şiyana we ya ajotinê bike (CMV). Di vê demê de hewl bidin ku aram bimînin . Dibe ku hûn ji encaman dilgiran an tirsonek bin. Lê ji bîr mekin, armanca vê ceribandinê parastina xwe û yên din e.

Piştî muayeneyeke fîzîkî ya DOT çi dibe?

Pispor dê encamên testê ji we re bibêje û rave bike ka divê hûn çi bikin.

Carinan, dibe ku hûn hewce bikin ku ji bo test, dermankirin an kaxezên din biçin cem bijîşkekî din. Ev diqewime heke muayeneyek pirsgirêkek bibîne ku hewceyê baldariyê ye. Hûn dikarin sertîfîkayek bijîşkî bistînin, lê tenê piştî ku pirsgirêka tenduristiyê an kaxezên têkildar werin rastkirin. Di rewşên din de, dibe ku hûn ji ber rewşek tenduristiyê ya diyarkirî sertîfîkayek bijîşkî wernegirin. Ger ev çêbibe, muayeneyek dê sedeman rave bike û bersiva her pirsên we bide.

Encamên muayeneya fîzîkî ya DOT çi ne?

Muayeneyê we yê bijîşkî dê encaman ji we re vebêje û wan di forma rapora muayeneya we ya bijîşkî de tomar bike. Encamên gengaz ev in:

• Sertîfîkayî : Ev tê vê wateyê ku hûn bi tevahî jêhatî ne.
• Bi mercan hat pejirandin : Sertîfîka dikare bi hin sînorkirin an jî bi şertê ku divê bi rêkûpêk were kontrolkirin were dayîn.
• Ne sertîfîkayî / `Bêsertîfîkayî` : Ev tê vê wateyê ku hûn li gorî standardên heyî nînin.
• Li bendê ye : Ev encam dibe ku xuya bibe ger agahdariya bêtir an ceribandin hewce be.

Qet dudilî nebin ku ji muayeneya bijîşkî bêtir agahdarî li ser encamên xwe û tiştê ku divê hûn bikin bipirsin.

Kengî divê ez gazî bijîşkê xwe bikim?

Di van rewşan de bi bijîşkê malbata xwe an jî pisporekî re bipeyivin:

• Eger hûn dixwazin di derbarê dîroka xwe ya bijîşkî de bêtir zanibin da ku ji bo `(DOT Physical)` amade bibin.
• Eger fikarên we hebin ka hûn ê bikaribin pêdiviyên `(DOT Physical)` bicîh bînin an na.
• Eger pêwîstiya te bi daxwazkirina form an belgeyan hebe ku tu bibî `(DOT Physical)`.

Çima ez hewceyê muayeneya fîzîkî ya DOT im?

Ev testên "(DOT Physical)" alîkariya parastina we û her kesê din ê li ser rê dikin. Kardêr dixwazin piştrast bibin ku hûn ti rewşek tenduristiyê tune ye ku dê rê li ber we bigire ku hûn karê xwe bi rêkûpêk bikin. Li gorî xwezaya karê we, dibe ku ji we were xwestin ku hûn tiştên wekî van bikin:

• Hebûna bernameyeke kar a pir mijûl an jî guherbar (`Bernameya zivirî`).
• Hebûna qalibek xewê ya nerêkûpêk.
• Di rewşên aloz de biryarên zû bidin.
• Kontrolkirina çerxek direksiyonê ya mezin an jî bikaranîna sîstema veguhestina destî.
• Ajotina wesayîtê li deverên qerebalix.
• Hilgirtina tiştên giran, girêdan an vekirina trêleran, û hilkişîna pêpelûkan.
• Mijûlbûna bi rêwiyan re.
• Demek dirêj dûrî hezkiriyên xwe derbas dike.

Ev `(DOT Physical)` dê ji kardêrê we re bizanibe ku hûn amade ne ku karên pêwîst bi ewlehî pêk bînin. Ew ê di heman demê de ji we re bibe alîkar ku hûn di şiyana xwe de ji bo rûbirûbûna dijwarîyên karê xwe baweriyê bi dest bixin.

Di dawiyê de, peyamek malê:

Çûna muayeneya bijîşkî dikare hinekî stresdar be, nemaze heke encam bandorê li ser karê we bikin. Lê ji bîr mekin, gelek rewşên tenduristiyê bandorê li ser şiyana we ya ajotina wesayîtek motorî ya bazirganî (CMV) nakin, an jî ew bi hêsanî têne dermankirin û birêvebirin. Dibe ku bi kêr were ku hûn berî ku hûn biçin muayeneya bijîşkî ya DOT-ê bi bijîşkê xwe yê birêkûpêk re biaxivin. Bipirsin ka pirsgirêkên tenduristiyê hene ku dikarin bandorê li ser karê we bikin û hûn dikarin çi bikin da ku wan birêve bibin. Ji bîr mekin, ewlehiya we û ewlehiya yên din pir girîng in!

` DOT fîzîkî, ajotina bazirganî, muayeneya bijîşkî, tenduristiya ajotinê, CMV, Wezareta Veguhastinê, karta bijîşkî, muayeneyê bijîşkî yê pejirandî