Ma trîglîserîdên xwîna te bilind in? Werin em li ser Fîbratan biaxivin!

Ma bijîşk got ku di rapora xwîna we ya dawî de trîglîserîdên we bilind in? An jî wî got ku asta HDL (kolesterolê baş) ya we kêm e? Gelek kes gava tiştekî wisa dibihîzin hinekî fikar dibin. "Erê, ez niha çi bikim?" ew difikirin. Lê xem nekin. Îro em li ser dermanek taybetî diaxivin ku bijîşk ji bo kontrolkirina van nexweşiyan bikar tînin.

Bi kurtasî, ev Fîbrat çi ne?

Fîbrat cureyekî dermanan e ku ji hêla bijîşk ve tê nivîsandin. Du fonksiyonên wan ên sereke hene. 1. Kêmkirina asta trîglîserîdan di xwînê de: Niha dibe ku hûn meraq bikin ka ev trîglîserîd çi ne. Bi kurtasî, ev cureyekî rûn in ku piştî xwarinê di xwîna me de kom dibin. Dema ku laşê me ji ya ku hewce dike bêtir kalorî dişewitîne, laşê me wan vediguherîne trîglîserîdan û di hucreyên rûn de hildide. Dema ku ev ast di xwînê de pir zêde dibin, xetera nexweşiya dil zêde dibe. Ya ku hîn xeternaktir e ev e ku heke ev ast pir zêde bibin, rewşek cidî ya bi navê pankreatît dikare çêbibe. Ev dem e ku pankreasa me iltîhaba dibe. 2. Zêdekirina asta 'kolesterolê baş' (HDL): Ev kolesterolê HDL dibe alîkar ku kolesterolê xirab di laşê me de bigihîne kezebê û jê bike. Ji ber vê yekê, zêdekirina van astan ji bo laş pir baş e. Lê divê tiştek were bîranîn. Fîbrat asta 'kolesterolê xirab' (LDL) ewqas kêm nakin. Ji bo vê yekê dermanên din jî hene.

Ev derman çawa di laşê mirov de bandor dike?

Her çend ev çîrokeke hinekî zanistî be jî, ez ê bi hêsanî rave bikim da ku hûn fêm bikin. Xeyal bikin ku laşê me mîna kargeheke mezin e.

• Kezeba me beşa sereke ya vê kargehê ye. Kezeb cureyekî perçeyên rûnê çêdike ku jê re VLDL (lîpoproteîna densiteya pir kêm) tê gotin. Ev perçeyên VLDL mîna kamyonan in ku rûnên bi navê trîglîserîd li seranserê laş hildigirin.
• Dema ku fîbrat dikevin laş, ew sînyalek dişînin kezebê da ku "mîqdara VLDL-ya ku hûn çêdikin kêm bikin." Ji ber vê yekê, dema ku asta VLDL kêm dibe, mîqdara trîglîserîdên ku di tevahiya laş de digerin jî kêm dibe.
• Fîbrat tiştekî din jî dikin: ew apolipoproteînên AI û A-II asteng dikin, ku dibin alîkar ji bo çêkirina 'kolesterolê baş' (HDL).Ew hilberîna du cureyên proteînên ku jê re fosfolîpîd tê gotin ji hêla kezebê ve zêde dike. Dema ku ev proteîn zêde têne hilberandin, asta HDL-ya me jî zêde dibe.

Bi kurtasî, ev derman hilberîna rûnê nexwestî kêm dike û hilberîna kolesterolê baş a pêwîst zêde dike.

Fîbrat ji kê re têne nivîsandin?

Sedema sereke ku dibe ku bijîşkê we ev derman binivîse ev e ku asta trîglîserîdê we pir zêde ye. Her çend trîglîserîdên bilind bi nexweşiya dil ve girêdayî bin jî, delîlên ku nîşan didin girtina fîbratan rîska krîza dil an felcê kêm dike, ne bi qasî dermanên din ên kolesterolê, wek statîn, xurt in. Ji ber vê yekê, bijîşkê we dê rewşa we bi baldarî binirxîne û biryar bide ka ev derman ji bo we guncaw e an na.

Tenê derman têrê nake! Divê hûn şêwaza jiyana xwe jî biguherînin!

Fîbrat ne sêrbaz in. Bê guman girîng e ku hûn di dema karanîna vê dermanê de hin guhertinan di şêwaza jiyana xwe de bikin. Dema ku hûn derman dinivîsin, bijîşkê we dê van tiştan ji we re bêje.

• Parêza dil-saxlem: Xwarinên ku rûn, şekir û ard tê de zêde ne kêm bikin. Fêkî, sebze, genimên tevahî û masiyan di parêza xwe de bihewînin.
• Werzîş: Hefteyê herî kêm 150 deqe werzîşê bikin. Meşa bilez, bazdan,Hûn dikarin tiştek mîna ajotina bisiklêtê bikin.
• Rêvebirina stresê: Stres bandorê li kolesterolê jî dike. Bi kirina yogayê, meditasyonê, an jî bi beşdarbûna bi hobiyek ku hûn jê hez dikin, hişê xwe rehet bikin.
• Xewa baş: Her şev herî kêm 7-8 saetan bi rihetî razên.
• Ji cixarekêşanê dûr bisekinin: Ger hûn cixare dikişînin, devjêberdana tavilê alîkariya herî mezin e ku hûn dikarin ji bo dilê xwe bikin.

Carinan dibe ku bijîşkê we tenê fîbratan binivîse. Lêbelê, heke hûn dixwazin xetera nexweşiya dil kêm bikin, hûn dikarin fîbratan ligel cureyek din a dermanên kêmkirina kolesterolê yên bi navê statîn jî binivîsin. Lêbelê, dema ku hûn van her du dermanan bi hev re digirin, dibe ku hin kes di xetereya pirsgirêkên masûlkeyan de hinekî zêde bin. Ji ber vê yekê bijîşkê we dê we bi baldarî bişopîne. Xem neke, bijîşkê we dê her tiştî birêve bibe.

Bandorên alî yên gengaz çi ne?

Mîna her dermanekî, fîbrat dikarin di hin kesan de bandorên alî yên sivik çêbikin. Lê ne her kes wan dibîne. Piraniya mirovan ti pirsgirêk najîn. Tewra ku hebin jî, ew bi gelemperî di nav çend rojan de derbas dibin. Eger ev rewş berdewam bike, ji bijîşkê xwe re bêje. Lê ji nişkê ve dev ji dermanê bernede.

Tiştên din ên ku divê hûn dema karanîna vê dermanê li ber çavan bigirin

Fîbrat dikarin bi dermanên din re têkilî daynin, ji ber vê yekê girîng e ku hûn ji bijîşkê xwe re li ser hemî dermanên ku hûn digirin (heta vîtamînan jî) bêjin.

• Dermanên tenikkirina xwînê:Eger hûn dermanên rijandina xwînê yên mîna Warfarin bikar tînin, fîbrat dikarin metirsiya xwînrijandinê zêde bikin. Dibe ku bijîşkê we hewce bike ku doza we biguherîne.
• Dermanên din ên kolesterolê: Wekî ku berê jî hate gotin, fîbrat gemfibrozil dikare bi hin statînan re, wek simvastatin , têkilîyê çêbike. Ji ber vê yekê bijîşkê we dê di derbarê vê yekê de baldar be û dê kombînasyona dermanan a herî guncaw ji bo we binivîse.

Rewşên ku hûn hewce ne ku tavilê gazî bijîşk bikin!

Eger hûn yek ji nîşanên jêrîn bibînin, di zûtirîn dem de bi bijîşkê xwe re bipeyivin. Ev bi gelemperî kêm in, lê dikarin nîşana rewşek cidî bin.

Ma kesên ku divê vê dermanê nexwin hene?

Belê, fîbrat ji bo her kesî ne guncaw in. Ger yek ji van şert û mercên we hebin, divê hûn ji bijîşkê xwe re bêjin.

• Heke hûn dayika ducanî ne an jî şîr didin.
• Heke hûn ji vê dermanê an yek ji pêkhateyên wê re alerjîk bin.
• Heke nexweşiya gurçikê, kezeb, an jî safrayê we hebe.
• Heger randevûyek we ya bernamekirî ji bo tiştekî wek emeliyateke mezin an kişandina diranan hebe.
• Heke diyabet hebe, bijîşk dê lênêrînek taybetî bigire.

Bi vegotina dîroka xwe ya bijîşkî ya tevahî ji bijîşkê xwe re, ew ê bikaribe dermankirina herî ewledar û guncaw ji we re peyda bike. Fîbratên Sinhala, Trîglîserîdên Sinhala, Dermanên Kolesterolê, Rûnên Xwînê, Kolesterolê HDL, Pankreatît, Bandorên alî yên Fîbratan