Xeyal bike ku zarokê/a te di dema lîstinê de ji nişka ve dikeve, an jî kesek di malê de ji nişka ve nexweş dikeve. Di rewşek wisa de, berî ku em wî/wê bibin cem bijîşk, yekem tiştê ku em dikin alîkariya yekem e. Ev dikare tiştek hêsan be wekî danîna derman û plasterê li ser birînek piçûk, an jî dikare tiştek cidîtir be ku dikare jiyanek xilas bike. Ji ber vê yekê, pir girîng e ku em hemî ji vê yekê haydar bin.
Bi kurtasî, Alîkariya Yekem çi ye?
Alîkariya yekem lênêrîna bingehîn e ku berî hatina alîkariya bijîşkî ji kesekî/ê ku qezayek an nexweşiyek derbas kiriye re tê dayîn. Çend armancên wê yên sereke hene.
- Rizgarkirina jiyanan: Di hin rewşan de, alîkariya yekem a guncaw dikare bibe alîkar ku meriv ji mirinê jî dûr bikeve.
- Sînorkirina êş û azarê: Alîkariya yekem dibe alîkar ku êşa mexdûr kêm bibe û ew rehet bibe.
- Pêşîgirtina li xirabtirbûna rewşê: Kirina tiştê rast dikare pêşî li xirabtirbûna birîndarî an nexweşiyê bigire.
- Alîkariya we dike ku hûn zûtir baş bibin: Ger hûn pêşî tiştên rast bikin, dê rê li ber başbûnek bileztir a paşê vebe.
Alîkariya yekem pir caran ji hêla kesên mîna xebatkarên ambulansê û agirkujiyan ve tê dayîn, lê bi rastî, her kes dikare li ser wê fêr bibe û di demek hewcedariyê de alîkariyê bike.
Di kîjan rewşan de dibe ku alîkariya yekem were dayîn?
Alîkariya yekem ne tenê ji bo qezayên mezin e. Alîkariya yekem ji bo tiştên piçûk ên ku di jiyana rojane de diqewimin jî pêwîst e. Werin em bibînin ka di kîjan rewşan de alîkariya yekem hewce ye.
| Bi gelemperî rewşên awarte ne | Rewşên awarte yên ku jiyanê tehdît dikin |
|---|---|
| Gezên ji heywanên wek mêşhingiv û hirçan | Alerjiya giran (Anafîlaksî) |
| Alerjiyên ji ber destdana nebatan wek kehambiliya çêdibin | Zêdebûna astimê |
| Windakirina diranan ji ber qezayekê | Gezandina mar an jî gezandina hirçê |
| Şewatên sivik (ewqas piçûk in ku bi destekê werin nixumandin) | Têkiliya kîmyewî bi çav an çerm re |
| Xwînrijandina poz (Epistaxis) | Êşa singê |
| Birîn û kişandin | Birînên serî yên giran (wek mînak mejîşandin) |
| Birîn, şopên piçûk û xêzikên piçûk li ser çerm | Şokên elektrîkê |
| Kêzikên wek kêzikan li ser çerm daliqandî ne | Senkop û Krîz |
| Şekirê xwînê yê kêm (Hîpoglîsemî) | |
| Şikestin | |
| Lêdan | |
| Germahiya bilind (Hîpertermî) an germahiya nizm a laş (Hîpotermî) |
Di alîkariya yekem de çi jêhatîbûn hewce ne?
Pêşkêşkirina alîkariya yekem ne tenê derman li ser birînekê ye. Ji vê pir zêdetir tişt hene.
- Pêçandina birînan bi pêçan: Ev ji bo rawestandina xwînrijandinê û pêşîgirtina li enfeksiyonê girîng e.
- Vejînkirina kardiopulmoner (CPR) û nefesgirtina sûnî: Ev ji bo rizgarkirina jiyana kesekî ku nefes rawestiyaye an jî dilê wî/wê rawestiyaye pir girîng e.
- Alîkariya kesekî ku di qirikê de asê maye: Dema ku tiştek di qirikê de asê maye, girîng e ku meriv rêbazan (mînak, manevraya Heimlich) bizanibe da ku alîkariya rakirina wê bike.
- Danîna kesekî di pozîsyona başbûnê de: Danîna kesekî ku bêhiş e lê nefes digire di vê pozîsyonê de dikare bibe alîkar ku tiştek mîna vereşîn di rêya hewayê de asê nemîne.
- Rawestandina xwînrijandinê: Ji bo rawestandina xwînrijandinê, zexta rasterast li ser birînê tê kirin. Di hin rewşên giran de, ji bo kontrolkirina xwînrijandinê dibe ku tourniquet were bikar anîn.
- Şîlîn ji bo hestiyê şikestî: Dema ku dest an ling tê şikestin, karanîna şîlîn ji bo bêlivkirina parçeyê pêşî li xirabûna êş û birîndariyê digire.
- Bikaranîna Otoînjektoran ji bo Alerjiyên Giran: Hin kes alerjiyên giran hene. Di rewşên weha de, zanîna çawaniya dayîna derziyek ji hêla bijîşk ve hatî nivîsandin dikare jiyanek xilas bike.
- Bi Kar Anîna Defîbrîlatorên Derveyî yên Otomatîk (AED): Di rewşa krîza dil de, pir girîng e ku meriv bizanibe ka meriv çawa vê cîhazê bikar tîne da ku dil ji nû ve bixebite.
Hin xalên sereke ku divê dema pêşkêşkirina alîkariya yekem werin hesibandin ev in:
Di rewşeke awarte de hest bi fikarê kirin tiştekî normal e. Lêbelê, girîng e ku pêşkêşvanê alîkariya yekem bi qasî ku pêkan aram bimîne. Li vir çend tişt hene ku divê hûn di hişê xwe de bigirin.
1. Aram bimîne: Kûr bêhnekê bistîne û li ser tiştê ku divê tu bikî bifikire. Ger tu bikevî panîkê, dibe ku tu kesê birîndar hîn bêtir bitirsînî.
2. Daxwaza alîkariyê bikin: Ger hûn difikirin ku rewş giran e, bêyî derengmayînê gazî ambulansê bikin (1990 li Srî Lankayê) an jî kesê ku pêkan e zûtirîn dem bibin Beşa Lezgîn a Nexweşxaneya herî nêzîk (ETU). Ger hûn nekarin bi tena serê xwe vê bikin, ji bo alîkariyê gazî kesekî nêzîk bikin.
3. Ewlehiya we jî girîng e: Ji bîr meke, heke qezayek çêbibe, tu nikarî alîkariya kesekî din bikî. Mînakî, berî ku tu bi lez û bez ber bi qezayekê ve biçî, li trafîkê baldar be. Berî ku tu kesekî ku elektrîkê lê daye rizgar bikî, elektrîkê qut bike.
4. Tiştên herî girîng bixin pêş (rêbaza ABC): Dema ku alîkariya yekem tê dayîn, prensîba ABC pir girîng e.
- A - Rêya hewayê: Pêşî kontrol bike ka dev û qirikê birîndar girtî ne an na. Heke wisa be, wan veke.
- B - Nefesgirtin: Piştre, kontrol bikin ka ew nefes digire. Heke na, dest bi nefesgirtina sûnî bikin.
- C - Gerandina xwînê: Ger bêhnvedan tune be, dibe ku dil rawestiyabe. Di vê nuqteyê de, divê vejandina kardiopulmoner (CPR) were destpêkirin.
5. Kesê birîndar bêsebeb neguhêzin:Eger guman dikin ku kesek birîndar bûye di stû an stûyê xwe de, ji ber çi sedemekê be jî, wan bêsebeb neguhêzin. Kirina vê yekê dikare zirara li ser stûyê zêde bike. Ger divê hûn wan rakin (mînak, xetera agir, xetereyên din), bi baldarîyeke mezin bikin.
6. Li bendê nemînin ku rewş baştir bibe: Carinan em difikirin, "Ev ê di demek kurt de baştir bibe." Lêbelê, heke gumanek piçûk jî hebe ku rewş dibe ku cidî be, ewletir e ku meriv şîreta bijîşkî bigire.
Ji bîr meke, alîkariya yekem ne ew e ku bibî bijîşk. Ew ew e ku ji bo birîndarê rihetî û parastina bingehîn a ku ew hewce ne heta ku bijîşk bigihîje wî/wê ye.
Kî dikare alîkariya yekem peyda bike? Ez dikarim li ku derê fêr bibim?
Bi rastî her kes dikare alîkariya yekem bide. Û divê her kes li ser vê yekê fêr bibe. Di perwerdehiya alîkariya yekem de, hûn ne tenê fêr dibin ka hûn dikarin çi bikin, lê di heman demê de sînorên we jî çi ne. Ango, hûn fêm dikin ka hûn nikarin çi bikin an jî hûn difikirin ku hûn nikarin bi ewlehî çi bikin.
Li Srî Lankayê çend cih hene ku hûn dikarin li ser alîkariya yekem fêr bibin.
- Rêxistinên wekî Ambulansa St. John û Civaka Xaça Sor a Srî Lankayê qursên alîkariya yekem li dar dixin.
- Hin cihên kar perwerdehiya alîkariya yekem didin karmendan.
- Heta dibistan jî carinan bernameyên bi vî rengî dimeşînin.
Ma li malê kîtekî alîkariya yekem heye?
Pêwîst e ku di her mal û wesayîtê de kîteke alîkariya yekem a bingehîn hebe. Hûn dikarin yek ji firotgehê bikirin, an jî hûn dikarin bi çend pêdiviyan yek bi xwe çêbikin. Li vir çend tiştên bingehîn hene ku divê hûn tê de bin:
- Pêçanên adhesive yên bi mezinahîyên cûda
- Gaz û pêçanên sterîl
- Teypa pêvekirî
- Maqes û pincar
- Çareseriya antîseptîk û destmalên şûşeyî
- Êşbir (mînak parasetamol)
- Lepikên bijîşkî
- Ger li malê kesek bi diyabet hebe, tabletên glukozê têne şandin.
- Defterek û pênûsek piçûk ji bo nivîsandina agahdariyê di rewşa awarte de
Ev qutî dikare ji aliyê her kesê di malê de were girtin, lê divê baldar be ku ew ji destê zarokên piçûk dûr were girtin.
Peyama Birinê Malê
- Alîkariya yekem alîkariya bingehîn e ku di rewşek acîl de tê peyda kirin heya ku bijîşk were gihîştin.
- Alîkariya yekem dikare ji bo birînên sivik û her weha ji bo rizgarkirina jiyanan bibe alîkar, ji ber vê yekê hêjayî fêrbûna wê ji bo her kesî ye.
- Di rewşek awarte de, netirsin, aram bimînin û pêşî li ewlehiya xwe bifikirin.
- Her tim rêbaza ABC (rêya hewayê, nefesgirtin, gera xwînê) ji bîr meke.
- Eger hûn difikirin ku rewş giran e, tavilê gazî ambulansê bikin an jî nexweş bibin Yekîneya Dermankirina Lezgîn (ETU) ya nexweşxaneya herî nêzîk. Ger di derbarê tiştekî de guman hebe, bi bijîşkê xwe re şêwir bikin.
- Her tim di mal û wesayîta xwe de kîtekî alîkariya yekem ê tijîkirî bihêlin.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment