Ma hûn lingê xwe dikişînin dema ku hûn nekarin lingê xwe rakin? Werin em li ser vê Foot Drop (Foot Drop) fêr bibin.

Gelo dema ku hûn dimeşin, hûn bêyî ku hay jê hebin, tiliyên lingên xwe li ser erdê dikişînin? Dema ku hûn ji derenceyan hildikişin, divê hûn çokên xwe ji ya normal bilindtir rakin? Dema ku hûn vê dikin, gelo hûn pir caran diqelişin û dikevin? Ev tiştê ku em di bijîşkî de jê re dibêjin 'Daketina Lingan' e. Ev ne nexweşiyeke cuda ye, lê nîşaneya hin pirsgirêkek din a di laşê me de ye. Ji ber vê yekê, îro, em bi awayekî sade û bi nezaket li ser vê yekê biaxivin.

Foot Drop bi rastî çi ye?

Bi kurtasî, Foot Drop nekarîna rakirina beşa pêş a lingê we, ango tiliyên lingan e. Ev ji ber qelsî an felcbûna masûlkeyên ku tiliyan radikin çêdibe. Ev rewş dikare demkî an carinan kronîk be.

Ji ber ku ew nikarin pêşiya lingê xwe bi vî rengî rakin, kesek bi Foot Drop dema ku dimeşe tiliyên lingên xwe li erdê dikişîne. Ji bo rawestandina vê kaşkirinê, divê ew dema ku dimeşin çokên xwe pir bilindtir rakin. Wê wekî hilkişîna derenceyan bifikirin. Meşa bi vî rengî hinekî ne xwezayî ye, ji ber vê yekê xetera ketin û ketina zêde heye.

Ev rewş dikare tenê li yek lingê (yekalî) an jî li her du lingan (du alî) bandor bike.

Çi dikare bibe sedema vê yekê?

Daketina lingan bi giranî ji ber pirsgirêkek di pergala demarî an masûlkeyên me de çêdibe. Werin em li sedemên sereke binêrin.

Radîkulopatiya Lumbar

Ev sedema herî gelemper a daketina lingê ye. Ew dema ku demarek ku ji pişta jêrîn dest pê dike û ber bi lingan ve diçe tê zextkirin çêdibe. Ev rewş dikare ji ber zexta demarê li movika L5 a li piştê çêbibe.

Sedemên girtina demarê di stûnê de:

• Stenoza Spinal: Tengkirina kanala spinal (stenoza spinal): Bi temen re, rêya ku demar ji stûna spinal re derbas dibin teng dibe.
• Çîpên hestî: Çîpên hestî yên piçûk ên ku li dora movikan çêdibin dikarin bibin sedema zexta demaran.
• Herniya Dîskê: Ev tiştê ku em jê re dibêjin "herniya dîskê." Ev jî dikare bibe sedema zexta demaran.

Birîndarbûna Demarê Peroneal

Yek ji demarên sereke ku di lingên me re derbas dibe demarê peroneal e. Ev demarek e ku rasterast di bin çokê de, li derveyî lingê, derbas dibe. Zirara vê demarê sedemek din a sereke ya ketina lingê ye.

Ev demar dikare zirarê bibîne dema ku:

• Birîndarîyên li ser çok, ling, an jî çokê (mînak, şikestin, ji cih derketin).
• Rûniştina bi lingên xwe yên li ser çokan ji bo demek dirêj dikare bibe sedema zexta vê demarê li devera çokê.
• Dema ku ling demek dirêj di gipsê de tê girtin.
• Tumorek an kîstek bi şilek tijî li ser demarê çêdibe.
• Nexweşiyên wekî iltîhaba romatoîd.
• Nexweşiyên ku bandorê li pergala demarî ya periferîk dikin, wek Charcot-Marie-Tooth.

Nexweşiyên mejî û nervên motor

Tevgerên me ji aliyê mejî û stûna piştê ve têne kontrol kirin. Ji ber vê yekê, ketina lingan dikare ji ber şert û mercên têkildar jî çêbibe. Lêbelê, di demên weha de, ji bilî ketina lingan gelek nîşanên din jî hene.

• Nexweşiyên têkildarî mêjî: Felc, Skleroza Piralî (MS), Felca Mejî, Nexweşiya Parkinson.
• Nexweşiyên Neuronên Motorî: Polio, Skleroza Lateral a Amyotrofîk (ALS).

Kêm caran, ev rewş dikare ji ber nexweşiyên têkildarî masûlkeyan ên wekî distrofiya masûlkeyan jî çêbibe.

Tu vê çawa dibînî, Doktor?

Dema ku hûn ji ber van nîşanan diçin cem bijîşk, ew ê pêşî we bi baldarî muayene bike. Ew ê hêza masûlkeyên lingên we, awayê meşa we û gelo hûn dikarin lingê xwe hildin kontrol bike.

Dûv re, em dikarin hin ceribandinan pêşniyar bikin da ku sedema rastîn a bingehîn bibînin.

Ji bo vê yekê çi dermankirin hene?

Tiştê herî baş ew e ku di pir rewşan de, ji bo vê yekê dermanek heye. Lêbelê, dermankirin bi sedema bingehîn ve girêdayî ye. Dema ku sedema bingehîn were dermankirin, rewşa Foot Drop jî dikare were dermankirin.

• Terapiya Fizîkî û Karî: Ev dermankirinek pir girîng e. Terapîstek fizîkî dê werzîşan fêrî we bike da ku masûlkeyên qels xurt bike, lingên we nerm bihêle, û şêwaza meşa we rast bike.
• Bikaranîna alavên (Parast, Masûlkeyên Diranan, Ortotîk): Masûlkeyên diranan/masûlkeyên diranan an jî pêlavan de dikarin werin bikaranîn da ku ling û çokê di pozîsyona rast de bimînin. Ev dikarin rêjeya ketina di dema meşê de pir kêm bikin.
• Emeliyat: Di hin rewşan de, dibe ku emeliyat pêwîst be. Bo nimûne, emeliyat dikare were kirin da ku zexta li ser demarê tengbûyî sivik bibe, demarê zirar dîtî were sererast kirin, an jî dibe ku tendonek bihêz bi masûlkeyek qels ve were girêdan.

Tiştên ku hûn dikarin bikin da ku li malê baldar bin

Ji ber daketina lingan xetereke mezin a ketinê heye. Ji ber vê yekê divê hûn hem li malê û hem jî li derve hinekî baldartir bin.

• Tiştên nehewce li erdê mala xwe nehêlin. Rêyên peyatî paqij bihêlin.
• Tiştên ku dikarin bi hev ve werin girêdan, wek xalîçe û xalîçeyên çirçikî, rakin.
• Dema ku hûn ji derenceyan hildikişin û dadikevin, destgirê bikar bînin.
• Ger pêwîst be, amûrek alîkariya meşê (qamîş an jî amûra rêveçûnê) bi kar bîne. Ne tiştek e ku meriv jê şerm bike. Ewlehiya te tiştê herî girîng e.

Carinan, eger sedemek demkî be, wek mînak tengbûna demarê sivik, dibe ku bi serê xwe çareser bibe. Lêbelê, eger ji ber nexweşiyeke kronîk wek MS an ALS çêbibe, rewşa daketina lingê dikare mayînde bibe. Ji ber vê yekê, girîng e ku teşhîsek rast were girtin.