Tiştên ku hûn hewce ne ku di derbarê Herpesa Genital de bizanin!

Gelo tu qet ji ber birînên bi êş an jî birînan li dora organên zayendî yên xwe şerm bûyî? An jî te qet bihîstiye ku kesekî nêzîkî te li ser tiştekî wiha diaxive? Her çend ev rewş mijarek hesas be jî, ne fikrek baş e ku meriv li ser vê yekê neaxive. Ji ber ku ev rewşek e ku bandorê li gelek kesan dike, lê dikare were veşartin. Îro em ê li ser herpesa zayendî biaxivin.

Herpesa zayendî çi ye? Bi kurtasî...

Herpesa zayendî (STI) nexweşiyeke pir belav e ku bi rêya têkiliya cinsî ve tê veguhestin (STI) . Hin kes jê re dibêjin nexweşiyeke zayendî ve tê veguhestin (STD). Dema ku ew çêdibe, ew dikare bibe sedema birînên bi êş, birînên piçûk ên tijî av, an jî birîn li ser û derdora organên zayendî yên we.

Ev birîn an jî kul bi gelemperî li deverên wekî van têne dîtin:

• Di jinan de, devera zayendî ya derveyî, tevî lêbiya (`Vulva`)
• Qûz
• Malzarok
• Navên mêran, penis (`Penis`)
• Gurçik
• Anus (`Anus`) û hundirê rektûmê (`Rektum`)
• Kûlîmek
• Herêma çok an jî ranê hundir

Ev ji ber vîrusa herpes simplex (HSV) çêdibe. Du cureyên sereke yên vê vîrusê hene: HSV-1 û HSV-2 . Her çend her du celeb jî dikarin bibin sedema herpesa zayendî, HSV-2 ew cure ye ku pir caran dibe sedema herpesa zayendî .

Herpesa zayendî bi piranî bi rêya seksê vajînal, devkî û anal belav dibe. Lêbelê, hûn dikarin herpesa zayendî ji kesekî/ê ku berê herpesa devkî heye jî bigirin, rewşek ku li ser lêv û dev dibe sedema pelikan. Ev tê vê wateyê ku heke hûn bi kesekî/ê ku herpesa devkî heye re seksê devkî bikin, vîrus dikare bikeve nav organên we yên zayendî û bibe sedema herpesa zayendî.

Ya girîng ew e ku dermanek ji bo herpesa zayendî tune ye . Dema ku vîrus dikeve laşê we, ew ji bo tevahiya jiyanê di laşê we de dimîne. Lêbelê, derman hene ku dikarin bibin alîkar ku nîşanan kontrol bikin û xetera belavbûna enfeksiyonê ji bo yên din kêm bikin . Bikaranîna prezervatîfan, tam wekî ku hatiye destnîşan kirin derman bigirin, û dûrketina ji têkiliya cinsî dema ku we birînên/bilbilên herpesa zayendî hene dikarin bibin alîkar ku hevjîna we nekeve wê.

Herpesa zayendî çiqas belav e?

Ew ji ya ku hûn difikirin pirtir e. Bo nimûne, tê texmînkirin ku li Dewletên Yekbûyî nêzîkî 50 milyon kes bi herpesa zayendî hene. Li seranserê cîhanê, nêzîkî 491 milyon kesên di navbera 15 û 49 salî de bi vîrusa HSV-2 (sedema sereke ya herpesa zayendî) vegirtî ne. Ji ber vê yekê, girîng e ku hûn fêm bikin ku ev ne tenê tiştek e ku hûn pê re mijûl dibin.

Nîşaneyên herpesa zayendî çi ne?

Nîşan dikarin ji kesekî bo kesekî cûda bibin. Her wiha, nîşan li gorî vê yekê diguherin ka ev yekem şewba we ye an jî şewbeke dubare ye . Bi gelemperî, dema ku nexweşiyeke we dubare dibe, nîşan ji cara yekem kêmtir giran in, û ew qas dirêj dom nakin. Hin kes di jiyana xwe de tenê yek an du şewbên nexweşiyê dijîn. Yên din dikarin salê çar an pênc şewbên nexweşiyê bijîn.

Meriv çawa pêşî li herpesa genital digire?

Eger nîşan derkevin holê, ew bi gelemperî cara yekem herî giran in . Nîşan dikarin di nav du heta bîst rojan de piştî enfeksiyonê derkevin holê. Ev nîşan dikarin bi qasî çar hefteyan bidomin.

Dibe ku hûn tiştên wekî van biceribînin:

• Nîşaneyên mîna gripê yên wekî ta, lerz, westandin û êşa laş .
• Xurandin, şewitandin an acizbûna organên zayendî .
• Bilbil an jî birînên bi êş ên zayendî derdikevin û diteqin.
• Serêş .
• Êşa di dema mîzkirinê de (Dîzûrî) .
• Girêkên lîmfê yên werimî .
• Zererdana vajînayê ya neasayî an jî rijandina ji mîzra we .

Li ser şewbên dubarebûyî çi ye?

Ew dikare di her kêliyê de piştî qonaxa yekem (heta piştî salan jî) dubare bibe. Kontrolkirina dubarebûna wê ne mimkûn e, û ne jî dikare were pêşbînîkirin ka ew ê çiqas caran çêbibe. Lêbelê, nîşan bi gelemperî sivik in, şewb ne giran e, û zû çareser dibe .

Birîn/dermanên herpesa zayendî çawa xuya dikin?

Herpesa zayendî bi gelemperî wekî girêkên piçûk û mîna pelikan dest pê dike. Ew pir caran bi komî xuya dibin. Dibe ku di nav 24-48 demjimêran de li herêmê hestek xurîn an çirandinê hebe berî ku birîn çêbibe. Ev pelikan dûv re dibin birînên ku di dawiyê de diteqin û şilek derdixin. Dema ku birîn baş dibe, qalik çêdibe. Dema ku birîn bi tevahî baş dibe, qalik dikeve û pizrik winda dibe.

Çima herpesa genital çêdibe?

Wekî ku me berê jî behs kir, herpesa zayendî nexweşiyeke bi rêya têkiliya cinsî (STI/STD) ye. Ew ji aliyê du cureyên vîrusa herpes simplex (HSV), HSV-1 û HSV-2 ve çêdibe . HSV-2 sedema herî gelemper a herpesa zayendî ye.

Herpesa zayendî çawa tê veguhestin?

Vîrusa herpesê ku dibe sedema herpesa zayendî dikare bi rêya tifik, sperm û bermayiyên vajînayê belav bibe. Ya girîng ev e ku herpesa zayendî dikare ji hêla kesekî/ê ku nîşanên wî/wê yên berbiçav tune ne jî ve were belav kirin . Hûn dikarin enfeksiyonê bigirin û pê nizanibin, lê dîsa jî hûn dikarin wê ji kesekî/ê din re belav bikin.

Herpesa genital dikare bi awayên jêrîn were veguheztin:

• Têkiliya cinsî - tevî anal, vajînal-penîs, vajînal-vajînal.
• Seksa devkî (wergirtin an dayîn) bi kesekî vegirtî re.
• Têkiliya çerm-bi-çerm a deverên genital.
• Destdana birînên vekirî, tewra di dema şîrdanê de jî.
• Di dema zayînê de (eger di wê demê de enfeksiyonek çalak hebe).

Herpesa zayendî bi tiştên wekî kursiyên destavê belav nabe . Her wiha pir ne mimkûn e ku herpesa zayendî bi rûberên wekî destmal û cil û bergan belav bibe. Lêbelê, herpesa zayendî dikare bi pêlîstokên seksê yên hevpar belav bibe . Ji bo ewlehiyê, pêlîstokên seksê berî û piştî karanînê bi tevahî bişon, û wan bi kesên din re parve nekin. Ger parve bikin, wan bi prezervatîfê veşêrin.

Herpesa zayendî çiqas vegir e?

Herpesa zayendî pir vegir e . Dema ku birînek vekirî hebe, ew herî zêde vegir e . Lêbelê, hûn hîn jî dikarin vîrusa herpesê bigihînin kesekî din, her çend birînên we yên vekirî an nîşanên şewbê tune bin jî. Ev wekî rijandina bê nîşane tê binavkirin.

Gelo kesek bi birînên sar dikare bi herpesa zayendî bikeve?

Belê . Her du cureyên vîrusê, HSV-1 û HSV-2, dikarin dev û organên zayendî yên we vegir bikin. Ger hûn ji kesekî/ê ku ji ber HSV-1ê birînên sar hene seksê devkî bistînin, hûn dikarin di organên zayendî yên xwe de birînên herpesê bistînin.

Ma ez dikarim ji carekê zêdetir herpesa genital bigirim?

Ji bo HSV-1 û HSV-2, vîrusên ku dibin sedema herpesa zayendî, derman tune . Ji ber ku vîrus di laşê we de bêçalak (an neçalak) dijî, dibe ku herpesa zayendî dubare bibe an jî gur bibe. Ne diyar e çima hin kes bêtir şewb û yên din kêmtir çêdibin. Lê bijîşk dizanin ku hin tişt dikarin bibin sedema ji nû ve aktîvbûna vîrusê. Ev in:

• Dûbare
• Nexweşiyên din
• Kinc
• Têkeliya rojê
• Emelî

Eger hevjînê min nexweşiya herpesê tunebûya, ez çawa ketim vê nexweşiyê?

Hin kes qet nîşanên nexweşiyê nabînin . Ew nizanin ku vîrusa ku dibe sedema herpesa zayendî li cem wan heye. Ew dikarin bêyî ku hay jê hebin jî, vîrusê belavî yên din bikin. Hûn dikarin bi salan vîrusa herpesê li cem xwe bigirin bêyî ku ti nîşanekan nîşan bidin , ji ber vê yekê zehmet e ku meriv bi rastî bizanibe kengî an ji kê girtiye.

Ma ez dikarim tenê bimînim her çend hevjînê min herpesê zayendî hebe jî?

Belê, hûn dikarin . Ger hevjînê/a we herpesa zayendî hebe û ew wê negihîne we,Eger hûn baldar bin (mînak, prezervatîfan bi kar bînin, dermanan bikar bînin), dibe ku hûn bikaribin jê dûr bisekinin.

Kî di xetereya mezintir a pêşxistina herpesa zayendî de ye?

Her kesê ku çalakê cinsî ye û li hember nexweşiyên ku bi rêya têkiliyên cinsî ve têne veguhestin baldar nîne, dikare bi herpesa zayendî bikeve. Xetera we dikare zêde bibe ger hûn:

• Eger hûn her cara ku hûn seks dikin prezervatîf an jî bendavên diranan bikar neynin .
• Eger tu bi gelek kesan re seksê bikî , her ku şirîkên te yên cinsî yên nû zêdetir bibin, metirsiya girtina herpesa zayendî ew qas zêde dibe. Gelek kesên bi herpesa zayendî vê yekê nizanin.
• Ger we di demên berê de enfeksiyonên din ên bi rêya cinsî veguhêzbar (STI) derbas kiribin .
• Eger hûn jin in : Tevnên vajînayê yên jinan naziktir in û dikarin bi hêsanî birîndar bibin, ev yek jî îhtîmala ketina enfeksiyonê zêde dike.
• Jinên reşik bi taybetî di xetereyê de ne (ev li gorî daneyên navneteweyî ye).

Komplîkasyonên gengaz ên herpesa genital çi ne?

Herpesa genital dikare bibe sedema tevliheviyên wekî:

• Zêdebûna rîska vegirtina HIV : Kesên ku birînên wan ên vekirî ji ber herpesa zayendî du qat zêdetir e, îhtîmala girtina HIV-ê zêde dibe. Ev sedemek din e ku çima girîng e ku prezervatîf werin bikar anîn.
• Vegirtina pitika we : Herpesa zayendî dikare di dema zayînê de ji dayikê derbasî pitika nûbûyî bibe. Ger herpesa zayendî li we hebe, ji bijîşkê xwe re bêjin. Dû re ew dikarin derman bidin we da ku li dora dema zayînê (bi gelemperî li dora hefteya 36-an) pêşî li zêdebûna wê bigirin. Ger di dema zayînê de herpesa zayendî li we belav bibe, dibe ku hûn nekarin bi awayekî vajînal zayînê bikin û dibe ku hewcedariya we bi emeliyata sezeryan hebe.
• Nexweşiya iltîhaba navxweyî : Herpesa zayendî dikare bibe sedema werimandin an iltîhaba organên ku di fonksiyona cinsî de beşdar in, wekî uretra, malzarok, malzarok, an anusê.
• Infeksiyona çav an tiliyan : Hûn dikarin vê vîrusê li deverên din ên laş belav bikin, mînakî, li ser tiliyek (herpetic whitlow) an jî li ser çav.

Eger sîstema we ya parastinê lawaz be (îmmûn lawaz) , dibe ku nîşanên girantir werin dîtin. Pir kêm caran, herpesa zayendî dikare bibe sedema enfeksiyona mêjî (ensefalît) an jî enfeksiyona parzûnên ku mêjî û stûna piştê vedişêrin (menenjît).

Herpesa genital çawa bandorê li ser ducaniyê dike?

Herpesa zayendî bandorê li ser berhemdarî an jî şiyana ducanîbûnê nake. Ger hûn ducanî ne û herpesa zayendî heye, divê hûn ji dora hefteya 36-an a ducaniyê dest bi karanîna dermanên antîvîrusê yên rojane bikin da ku di dema zayînê de ji şewbê dûr bikevin. Ger di dema zayînê de enfeksiyonek çalak hebe, vîrusa herpes dikare derbasî pitika we bibe. Ji bo kêmkirina vê xetereyê, dibe ku bijîşkê we emeliyatek qeyserî (emeliyata sezeryan) pêk bîne.

Ma ewle ye ku ez şîr bidim ger herpesa zayendî hebe?

Belê, heke li ser sing an memika we birînek vekirî tune be, hûn dikarin şîr bidin pitikê xwe . Ger di dema şîrdanê de şewbeke çalak hebe, enfeksiyon dikare bi rêya têkiliyê belavî memikên we bibe. Baş şuştina destên we dikare ji vê belavbûnê re bibe alîkar. Ji singek bi birînên herpes şîr nedin. Hûn dikarin heta ku birîn baş bibin pomp bikin. Ger alavên pompkirinê bi birînek vekirî re têkilî daynin, şîrê dayikê nedin pitika xwe.

Hûn çawa dizanin ku we herpesa genital heye?

Ji bilî muayeneya fîzîkî, bijîşkê we dê ji birînek vekirî nimûneyek şilavê bigire da ku vîrusa herpesê test bike. Ger birînên we baş bûne an jî tune ne, testa xwînê dikare antîkorên HSV-1 û HSV-2 kontrol bike. Ev antîkor nîşanek in ku vîrus di laşê we de heye.

Testa xwînê enfeksiyonek çalak nîşan nade (bi taybetî dema ku birînên vekirî tune bin). Lê ew dikare ji bijîşkê we re bibêje ka hûn di demên berê de bi vîrusa herpesê ketine. Ger ev enfeksiyona we ya yekem be, dibe ku testa xwîna we ji bo herpesê "pozîtîf" nebe ji ber ku laşê we dem têra xwe nedîtiye ku antîkoran çêbike.

Bijîşkê we pir caran pêşniyar dike ku hûn ji bo nexweşiyên din ên bi rêya têkiliyên zayendî ve têne veguhestin (mînak, sifilîs, gonorre, klamîdya) testa xwînê jî bikin.

Herpesa zayendî çawa tê kontrolkirin an dermankirin?

Dermanê herpesa zayendî tune ye . Lêbelê, rê hene ku meriv şewbên herpesa zayendî yên çalak derman bike û nîşanên wan birêve bibe. Divê heta ku birînên herpesa zayendî bi tevahî baş bibin, ji têkiliya cinsî dûr bisekinin .

Dermanên dijî-vîrus ji bo herpesa genîtal

Dibe ku bijîşkê we dermanên antîvîrusî yên wekî valasîklovîr (Valtrex®) an jî asîklovîr (Zovirax®) ji bo kontrolkirina nîşanên herpesa zayendî binivîse. Ev derman:

• Giraniya nîşanên pêşerojê kêm dike.
• Rêjeya dubarebûna şewbên herpesê zayendî kêm dike.
• Xetera belavbûna herpesa zayendî bo yên din kêm dike.
• Alîkariya birînên herpesê yên genital dike ku zûtir baş bibin.

Ev feyde girêdayî wê yekê ne ku hûn çiqas dirêj derman bikar tînin. Dermankirina tenê yek şewbê bandorê li ser giranî an pirbûna şewbên pêşerojê nake. Lêbelê, dibe ku bijîşkê we dermanên rojane (terapiya tepeserkirina kronîk) binivîse da ku şewbên pêşerojê kêmtir giran bibin û kêmtir çêbibin.

Lênêrîna malê ji bo herpesa genitî

Eger nîşanên we kêm bin, an jî eger şewb kêm caran çênebe, dibe ku hûn ne hewceyî dermankirinê bin, an jî dibe ku hûn bifikirin ku hûn ne hewceyî dermankirinê ne.

Dema ku we êrîşek heye, ev gav dikarin ji bo sivikkirina nîşanên we bibin alîkar:

• Pakêtek qeşayê li ser cihê xwe yê zayendî deynin. Pakêta qeşayê bi qumaşê ve bipêçin an jî li ser cilên xwe yên binî deynin.
• Herêma zayendî ya xwe hişk bihêle . Cilên binî yên pembû an yên ne-sentetîk li xwe bike, û ji cilên teng dûr bisekine. Birînên şil dirêjtir baş dibin.
• Di nav şûştiyek germ de bişon .
• Ji bo kêmkirina êşê dermanên êşbir (NSAID - dermanên dijî-iltihabê yên ne-steroîdî) bikar bînin.
• Cilên fireh li xwe bikin .
• Ji bo bêhestkirina deverê , melhema lîdokaînê ya %1 an jî %2 bidin ser.

Girîng : Piştî destdana birînek ji herpesa zayendî, her tim destên xwe bi tevahî bişon. Dest nedin birînan, ji ber ku ev yek tenê xetera belavbûna enfeksiyonê bo deverên din ên laş zêde dike.

Çiqas dem digire ku meriv ji herpesa zayendî baş bibe?

Ev girêdayî ye ka ev yekem şewba we ye an dubarebûn e. Dibe ku şewba we ya yekem ji dubarebûnan ​​dirêjtir bidome . Hûn dikarin li bendê bin ku nîşan di şewba yekem de heta çar hefteyan bidomin. Di şewbên paşê de, dibe ku nîşanên we nêzîkî du hefteyan bidomin.

Lê ji bîr meke, herpesa zayendî qet bi temamî ji holê ranabe . Dibe ku birînên an jî pelikên xuya winda bibin, lê vîrusa HSV ya ku dibe sedema herpesa zayendî dê her tim di laşê te de be.

Ma laş dikare vîrusa herpesê ji holê rake?

Na. Dema ku vîrusa HSV-ê ya ku dibe sedema herpesa zayendî li te dikeve, ew ji bo mayîna jiyana te li wir dimîne.

Ger herpes li min hebe divê ez çi bikim?

Gelek kes dema ku pê dihesin ku herpes li cem wan heye, şerm û tinaz dikin , ji ber ku ew dizanin ku vîrus her gav li wir e û dikare ji yên din re were veguheztin. Lê hûn ne bi tenê ne . Herpes yek ji nexweşiyên herî gelemperî yên bi rêya zayendî veguhezbar li çaraliyê cîhanê ye. Ger herpes li cem we hebe, divê hûn van tiştan bikin:

• Bi qasî ku hûn dikarin li ser vê yekê fêr bibin . Ev agahî dê ji we re bibe alîkar ku hûn nexweşiya xwe birêve bibin û xwe çêtir lênêrîn bikin.
• Tevlî komeke piştgiriyê li herêma xwe an jî serhêl bibin. Hûn dikarin ji kesên din ên ku nexweş in fêr bibin û ramanên xwe yên li ser çawaniya çareserkirina wê parve bikin.
• Li ser rewşa xwe bi bijîşk an şêwirmendê xwe re bipeyivin . Dibe ku ew bikaribin ramanên din bidin we ka hûn çawa li hember herpesa zayendî bisekinin an jî hûn çawa ji hevjînê xwe re li ser herpesa zayendî vebêjin.
• Bi awayekî vekirî û rastgo bi hevjînê/a xwe re li ser teşhîsa xwe biaxivin . Her çend parvekirina vê agahiyê dibe ku dijwar be jî, ew rêyek e ku hûn di têkiliya xwe de baweriyê ava bikin.

Tewra ku herpes we hebe jî, hûn hîn jî dikarin van tiştan bikin:

• Hûn dikarin bi karanîna prezervatîfê têkiliya cinsî bikin.(Û/an jî hûn dikarin ji hevjînê/a xwe bixwazin ku prezervatîfê bikar bîne.) Hin cotên ku tenê bi hev re seks dikin, dibe ku biryar bidin ku prezervatîfê bikar neynin, her çend yek ji hevjînan herpes hebe jî. Her rewş cuda ye, ji ber vê yekê divê hûn ji bijîşkê/a xwe bipirsin ka ev di têkiliya we de ji bo we hilbijartina rast e.
• Hûn dikarin zarokan bînin dinyayê . Kesên bi herpesê hîn jî dikarin zarokên saxlem bînin dinyayê. Ger herpesê we hebe û hûn plan dikin ku zarokan bînin dinyayê, bi bijîşkê xwe re li ser rewşa xwe bipeyivin.
• Tu dikarî jiyaneke bextewar bijî . Teşhîsa herpesa zayendî dikare te bêqîmet hîs bike û bandorê li ser xwebaweriya te bike. Bila vîrus te nexapîne û te nefikire ku tu bêqîmet î. Ev vîrus gelemper e, û hevjînê rast dê te qebûl bike çi dibe bila bibe.

Herpesa zayendî çiqas berdewam dike?

Şewba we ya yekem dikare heta çar hefteyan bidome . Dubarebûn bi gelemperî di navbera yek û du hefteyan de didomin .

Ez çawa dikarim pêşî li herpesa genital bigirim?

Eger hûn çalakê cinsî ne, hûn dikarin van gavan bavêjin da ku xwe û yên din ji vîrusa herpes û nexweşiyên din ên bi rêya têkiliya cinsî veguhêzbar biparêzin:

• Yekkesî be an jî hejmara hevkarên xwe sînordar bike .
• Ji bo nexweşiyên STD testê bike û hemû dermankirina pêwîst biqedîne.
• Heger herpesa zayendî ya te hebe, ji hevkarên xwe yên cinsî re bêje da ku ew jî testê bistînin.
• Di dema seksê devkî de prezervatîf an jî bendavên diranan bi kar bînin .
• Heke nîşanên nexweşiyê li we hebin an jî li dora kesekî/ê bi van nîşanan bin , destên xwe pir caran bişon .

Eger hevjînê/a we yê/a cinsî herpesa zayendî hebe, ev gav dikarin xetera we ya girtina vîrusê kêm bikin:

• Dema ku birînên çalak ên hevjîna te hene, têkiliya cinsî neke . (Dibe ku prezervatîf hemû birînan negire, ji ber vê yekê hîn jî dikarî vîrusê bigirî.)
• Bawer bin ku hevjînê we dermanên antîvîrusî digire .
• Li benda seksê bimînin heta ku qalik bikevin .

Kengî divê ez bijîşkê xwe bibînim?

Divê hûn bijîşkê xwe bibînin ger hûn yek ji van tiştan biceribînin:

• Xurandin an nerehetî li devera genîtal.
• Blîskên zayendî an jî anal.
• Êşa di dema têkiliya cinsî de (dyspareunia) .
• Êşa di dema mîzkirinê de (dîzûrî) .
• Zererîna ji penis an vajînayê ya neasayî an bi bêhnek xirab .
• Sorbûn, êş, an werimîna vajînayê an jî penîsê.

Divê ez çi pirsan ji bijîşkê xwe bipirsim?

Hûn dikarin ji doktorê xwe pirsên weha bipirsin:

• Ji bo min çêtirîn dermankirin çi ye?
• Bandorên alî yên dermanên antîvîral çi ne?
• Çawa dikare metirsiya belavbûna nexweşiyên di pêşerojê de kêm bibe?
• Baştirîn rê ji bo pêşîgirtina li nexweşiyeke din a bi rêya têkiliyên cinsî veguhêzbar çi ye?
• Ez çawa dikarim hevjîna xwe ji girtina herpesa zayendî biparêzim?
• Divê ez ji nîşanên tevliheviyan fikar bikim?

Di dawiyê de, tiştê ku divê were bîranîn (Peyama ji bo Malê)

Bi mîlyonan mirov li çaraliyê cîhanê bi herpesa zayendî dijîn (dibe ku hin ji wan jî pê nizanibin!). Lêbelê, normal e ku meriv ji ber teşhîsê şerm bike an jî şerm bike, nemaze dema ku divê hûn bi bijîşk an hevkarên xwe yên cinsî re li ser vê yekê biaxivin. Lê bila hestên we we kontrol nekin , we ji axaftinek rastgo dûr nexin, an jî we ji lêgerîna alîkariya bijîşkî dûr nexin.

Dermanên dijî-vîrus dikarin bibin alîkar ku nîşanên we sivik bibin, şewbê kêm bikin û hevkarên we yên cinsî ji enfeksiyonê biparêzin . Hebûna herpesa zayendî ne hewce ye ku bandorê li têkiliyên we an tenduristiya we ya cinsî bike. Lê divê hûn ji hevkarên xwe re bibêjin ku we ew heye. Bikaranîna prezervatîfan, girtina dermanên dijî-vîrus û dûrketina ji seksê di dema şewba çalak de rêbazên çêtirîn in ji bo kêmkirina xetera veguhestina herpesa zayendî bo hevkarên we . Netirsin, bi eşkereyî li ser biaxivin û alîkariya ku hûn hewce ne bistînin.

` Herpesa Zayendî, Herpesa Zayendî, HSV, Nexweşiyên Veguhêzbar ên Zayendî, Nexweşiyên Veguhêzbar ên Zayendî, Nîşaneyên Herpes, Dermankirina Herpes