Ma hûn jî her dem westiyayî hîs dikin? Ma hûn hest dikin ku enerjiya we tune ye? Dibe ku bijîşkê we li rapora xwînê nihêrîbe û gotibe "kêmasiya hesin" an "anemiya". Ev pirsgirêkek e ku gelek kes li welatê me dijîn. Ji ber vê yekê, hûn dizanin kî vê madeya bingehîn a bi navê hesin di laşê me de kontrol dike? "Serok"ek rastîn ji bo wê heye. Navê wî Hepcidin e. Dibe ku we ev nav qet nebihîstibe. Lê karê ku ew dike da ku laşê me saxlem bimîne ne karekî piçûk e. Werin em îro li ser vê "serokê hesin" di laşê me de biaxivin.
Bi kurtasî, ev Hepcidin kî ye?
Hepcidin hormonek e ku ji hêla kezeba me ve tê hilberandin û dikeve nav xwînê. Hormon mîna peyamnêran in ku her fonksiyonek di laşê me de kontrol dikin. Ji ber vê yekê karê sereke yê peyamnêrê bi navê hepcidin ew e ku kontrol bike ka laşê me çawa hesin bikar tîne. Bi rastî, ew e ku biryar dide ka laş çiqas hesin hewce dike, çiqas hewce dike ku hilîne, û kengê hewce dike ku wî hesinî bikar bîne. Ji ber vê yekê hin kes hepcidin wekî "Rêkûpêkerê Hesin ê Sereke" bi nav dikin.
Ji ber vê yekê çima hesin ji bo me ewqas girîng e?
Xeyal bike ku xizmeteke radestkirinê heye ku oksîjenê di laşê me de hildigire. Wesayîtên wê xizmeta radestkirinê xirokên sor ên xwînê ne. Kesê ku oksîjenê di nav wan wesayîtan de kom dike proteîna bi navê hemoglobîn e. Ji ber vê yekê hesin ji bo çêkirina vê hemoglobînê malzemeyek girîng e. Bêyî hesin, hemoglobîn nayê çêkirin. Wê demê xirokên sor ên xwînê nikarin oksîjenê hilgirin. Ew dem e ku em westiyan û di nefesgirtinê de zehmetî dikişînin.
Ne tenê ew, hesin ji bo çêkirina proteîna mîyoglobînê jî hewce ye, ku oksîjenê dide masûlke û dilê me.
Bi kurtasî, hesin dilê sîstema veguhestina oksîjenê ye ku jiyanê dide şaneyên laşê me. Ji ber vê yekê pir girîng e ku ev asta hesin di hevsengiyê de bimîne. Ger hesin têra xwe nebe, nexweşiyên wekî kêmasiya hesin çêdibin. Ger hesin pir zêde be, ew dikare ji bo laşê me bibe jehrîn û zirarê bide organan. Parastina vê hevsengiyê fonksiyona sereke ya hepcidin e.
Hepcidin çawa vê hesinê kontrol dike?
Ev pêvajoyek pir ecêb e. Em hesin ji xwarinên ku em dixwin (goşt, masî, sebze, gwîz) digirin. Lê berevajî mîneralên din, laşê me rêyek tune ku hesinê zêde derxe. Mînakî, heke sodyûm (xwê) pir zêde hebe, ew ê bi mîzê were derxistin. Lê hesin bi hêsanî nayê derxistin.
Ji ber vê yekê, ew behsa hilanîna hesinê zêde ji bo karanîna paşê dike. Ev hesin bi piranî di hestiyê mejiyê me de tê hilanîn,Di sipil û kezebê de.
Li vir e ku hepcidin tê de rolek dilîze. Hepcidin bi sê awayên sereke mudaxeleyî vê rêveberiya hesin dike:
1. Kontrolkirina vegirtina hesin ji xwarinê: Dema ku xwarina ku em dixwin diçe nav rûviya me ya piçûk, şaneyên li wir hesin dixin nav xwînê. Hepcidin diyar dike ka çiqas hesin tê berdan nav xwînê û çiqas tê hilanîn.
2. Hesin ji xirokên sor ên xwîna kevin ji nû ve bikar tîne: Temenê navînî yê xirokên sor ên xwîna me nêzîkî 120 roj e. Dema ku ew dem biqede, makrofaj , cureyek xirokên spî yên xwînê (wek 'ekîba paqijkirinê' ya laş), van xirokên sor ên xwîna kevin ji holê radikin. Lê gava ku ew dikin, ew hesinê hêja di wan de digirin û hildiînin. Ji ber vê yekê, hepcidin biryar dide ka ev hesinê embarkirî divê vegere xirokên sor ên xwîna nû çêbûyî, an jî divê ew demek dirêjtir di embarê de were hilanîn.
3. Berdana hesinê ku li deverên mîna kezebê tê hilanîn kontrol dike: Hepcidin ew e ku ji laş re dibêje ka gelo hesinê ku di şaneyên kezebê ( hepatosît ) û şaneyên rûviya zirav ( enterosît ) de tê hilanîn dema ku pêwîst be berde nav xwînê an na.
Ev tam çawa dixebite?
Ji bo fêmkirina vê yekê, divê em kesekî din nas bikin. Ew kes proteînek e ku jê re ferroportin tê gotin. Wê wek odeyeke embarê di şaneyekê de bifikirin ku hesin tê de ye. Ferroportin "deriyê ku hesin derdixe" ji wê odeya embarê ye. Ji bo ku hesin bikeve nav xwînê, divê ev derî vebe.
Hepcidin vê derî kontrol dike.
- Dema ku asta hepcidin di laş de zêde dibe , hepcidin bi deriyekî bi navê ferroportin ve girêdide û digire . Piştre, hesinê di nav şaneyan de nikare bikeve nav xwînê. Vegirtina hesin kêm dibe.
- Dema ku asta hepcidin di laş de kêm dibe , deriyê ferroportin nayê astengkirin. Ji ber vê yekê derî vekirî ye . Hesinê di nav şaneyan de bi hêsanî dikeve nav xwînê. Vegirtina hesin zêde dibe.
Sedemên guhertinên di asta hepcidin de çi ne?
Laşên me pir jîr in. Ew li gorî hewcedariyên xwe di her kêliyê de asta hepcidin zêde dikin û kêm dikin. Çend faktorên sereke hene ku bandorê li vê yekê dikin.
| Faktora Bandorker | Bandora li ser Hepcidin û Encam |
|---|---|
| Mîqdara tevahî ya hesin di laş de | Eger asta hesinê laş bilind be , laş hepcidin zêdetir çêdike. Ev yek rê li ber vegirtina bêtir hesin digire. Ger asta hesin kêm be , laş hepcidin kêmtir çêdike. Ev yek rê li ber vekirina bêtir hesin vedike. |
| Hilberîna xirokên sor ên xwînê | Dema ku laş hewce dike ku gelek xirokên sor ên xwînê yên nû çêbike (bo nimûne, piştî xwînrijandinê), ji bo çêkirina hemoglobînê gelek hesin hewce dike. Dûv re laş asta hepcidin kêm dike . Ev yek hesinê embarkirî berdide û dibe alîkar ku xirokên nû çêbibin. |
| Asta oksîjenê ya kêm (Hîpoksî) | Dema ku mîqdara oksîjena ku digihîje tevnên laş kêm dibe, laş difikire ku ew hewce dike ku bêtir hilgirên oksîjenê (xirokên sor ên xwînê) çêbike. Ji ber ku ev yek hesin hewce dike, ew asta hepcidin kêm dike û deriyên hesinî vedike. |
| Enfeksiyon an Iltihab | Ev pir girîng e. Dema ku mîkrobek (wek mînak bakterî) dikeve laşê me, ew mîkrob ji bo mezinbûnê hewceyê hesin e. Ji ber vê yekê laşê me yê jîr rê li ber wergirtina hesin ji hêla mîkroban ve digire. Ji bo vê yekê, laş bi lez asta hepcidin zêde dike . Dûv re deriyên hesin digirin, û hemî hesin di hundurê şaneyan de veşartî dimîne. Mîkrob bêyî hesin qels dibe. |
Dema ku asta hepcidin nenormal be çi dibe?
Eger karê vê rêkxerê hesin hinekî xelet biçe, ew dikare bibe sedema pirsgirêkên mezin. Ger asta hepcidin pir kêm be, laş dê pir hesin hebe (Zêdebariya Hesin). Ger asta hepcidin pir zêde be, laş dê pir kêm hesin hebe (Kêmasiya Hesin).
| Rewş | Bi kurtasî, çi dibe? |
|---|---|
| Rewşên ji ber asta kêm a hepcidin (zêdebûna hesin) çêdibin | |
| Hemokromatoza mîrasî | Ev nexweşiyeke genetîkî ye. Di vê rewşê de, kezeb nikare têra xwe hepcidin hilberîne. Di encamê de, deriyên hesinî (ferroportin) her tim vekirî ne. Laş ji ya ku hewce dike bêtir hesin dimije û di organên wekî dil, kezeb û pankreasê de embar dike, zirarê dide wan. |
| Anemiyên barkirina hesin | Di hin cureyên kêmxwîniyê de, di rastiyê de hesin zêde ye. Xeletiyên di pêvajoya çêkirina xirokên sor ên xwînê de hilberîna hepcidin kêm dikin, ku ev jî dibe sedema zêdebûna vegirtina hesin. |
| Hepatît C | Ev vîrus zirarê dide kezebê, û şiyana wê ya hilberîna hepcidin kêm dike. |
| Diyabetesa tîpa 2 | Hin lêkolînan nîşan dane ku dibe ku mirovên bi diyabetê asta hepcidin kêm û asta hesin zêde hebe. |
| Rewşên ku ji ber zêdebûna asta hepcidin (kêmbûna hesin) çêdibin | |
| Anemiya Nexweşiya Kronîk (ACD) | Ev rewşek pir gelemperî ye. Dema ku kesek nexweşiyeke demdirêj hebe (mînak nexweşiya gurçikan, penceşêr, nexweşiya Crohn), di laş de iltîhaba berdewam heye. Ev iltîhab dibe sedema zêdebûna asta hepcidin di laş de. Dûv re deriyên hesinî têne girtin. Her çend di depoyên laş de hesin hebe jî, ew nayên bikar anîn. Ev dibe sedema kêmbûna xwînê. |
| enfeksiyonên kronîk | Infeksiyonên demdirêj dikarin iltîhaba di laş de zêde bikin, asta hepcidin zêde bikin, û bibin sedema kêmasiya hesin. |
Di dawiyê de, hepcidin hormonek pir girîng e ku ji bo parastina hevsengiya hesin di laşê me de girîng e. Bi girtina deriyên hesin û kontrolkirina hesin, ew bi awayekî nerasterast hilberîna hemoglobîn û xirokên sor ên xwînê, û her weha veguhastina oksîjenê li seranserê laş kontrol dike. Hepcidin her weha me ji zirara cidî ya ku dikare çêbibe ger pir hesin bikeve laş diparêze.
Peyama Birinê Malê
- Hepcidin hormona sereke ye ku ji hêla kezeba me ve tê hilberandin û asta hesin di laş de kontrol dike.
- Ew bi astengkirina "deriyê" veguhestina hesin bi navê ferroportin dixebite. Dema ku hepcidin zêde be, vegirtina hesin kêm dibe, û dema ku hepcidin kêm be, vegirtina hesin zêde dibe.
- Asta Hepcidin li gorî faktorên wekî asta hesinê laş, pêdiviyên xirokên sor ên xwînê, asta oksîjenê û enfeksiyonan diguhere.
- Asta neasayî ya kêm a hepcidin dikare bibe sedema zêdebûna hesin û zirara organan (mînak, hemokromatoz), lê astên neasayî yên bilind dikarin bibin sedema kêmasiya hesin û anemiyê (mînak, anemiya nexweşiya kronîk).
- Eger fikarên we li ser westandina domdar, zerbûn, an kêmbûna xwînê hebin, berî ku hûn bi tena serê xwe biryarek bidin, her gav bi bijîşkê xwe re şêwir bikin . Tenê bijîşk dikare testên pêwîst bike da ku sedema rast bibîne û dermankirina rast peyda bike.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment