Gelo we qet dîtiye ku yek ji movikan, wekî çok an çokê we, piştî şiyarbûna sibehê an piştî tevahiya rojê xebatê, ji ya din bêtir werimî ye? Ma hûn hîs dikin ku meş an tewandin dijwar e? Gelek ji me ji vê re dibêjin 'movik tijî av e'. Ev bi rastî ne derew e. Di warê bijîşkî de, ev e ku di vê rewşê de diqewime, ku em jê re dibêjin Rijandina Movikan . Ji ber vê yekê, em îro bi gotinên hêsan li ser her tiştî biaxivin.
Derzîya Joint çi ye?
Bi gotineke hêsan, rijandina movikan kombûna şilava zêde di nav tevnên derdora movikan de ye, ku dibe sedema werimîna wê. Ji bo fêmkirina vê yekê, em pêşî li çawaniya çêbûna movikan binêrin.
Li ser çokê xwe bifikire. Ew movikek e ku ji sê hestiyan pêk tê. Û movik ne tenê hestiyek e, gelek beşên din ên girîng hene:
- Qirçik: Ev parzûna nerm û şemitok e ku serê hestiyan vedişêre. Ev nahêle ku du hestî bi hev re bişibin û dihêle ku movik bi hêsanî biçe.
- Parzûna sînovyal: Li vir şileya sînovyal , şileyeke taybet ku ji bo movikan wekî 'rûn' tevdigere, tê derxistin. Ev ji bo karê baş ê movikan girîng e.
- Bursa: Ev mîna balonên piçûk ên tijî av in ku di navbera hestiyan, tendon û lîgamentan de wekî balîf tevdigerin û wan diparêzin.
- Lîgament: Bendên bihêz, mîna bendên elastîk, ku hestiyan bi hev ve girêdidin û ji bo movikan seqamgîriyê peyda dikin.
- Tendon: Ev tendon masûlkeyan bi hestiyan ve girêdidin.
Bi gelemperî, hemû van tevnan hin mîqdarek şilek dihewînin. Lêbelê, dema ku enfeksiyonek, birîndarî, an rewşek din a bijîşkî dibe sedema kombûna mîqdarek neasayî ya şilekê (xwîn, piz, an şilekek din) di nav van tevnan de, em jê re dibêjin Rijandina Movikan .
Ev rewş dikare bandorê li ser kîjan birînên avê bike?
Ev rewş dikare bandorê li hema hema her movikek di laşê me de bike. Li vir celebên sereke yên movikan hene ku bandor dibin:
| Girêkên mezin di laş de | Girêkên piçûk di laş de |
|---|---|
| Çog | Girêkên tiliyan |
| Enîşk | Girêkên tiliyan |
| Mil | Mofirka dest |
| Gûzok | - |
Sedemên sereke yên werimîna movikan çi ne?
Ne yek sedemek tenê heye ji bo werimîna movikan, lê çend sedem hene. Sedemên sereke ev in:
| Semed | Şirovekirineke Hêsan |
|---|---|
| Derbasî | Mîkrobek dikeve nav gewriyê û dibe sedema enfeksiyonê. Em vê yekê wekî artrîta septîk bi nav dikin. Ev rewşek pir xeternak e. Ew dikare zirarê bide gewriyê û dibe ku ji bo guheztina gewriyê jî emeliyat hewce bike. Di vê rewşê de, gewriyê bi pusê tijî dibe. |
| Kûl | Artrît iltîhaba movikan e ku ji ber şert û mercên wekî osteoartrît , artrîta romatoîd û gûtê çêdibe. |
| Zêde bikaranîna xaçerêyê | Bikaranîna berdewam û zêde ya heman movikan. Bo nimûne, birîndarbûna çokê ji ber bazdana dûr û dirêj. |
| Trauma li ser movikan | Tiştekî mîna çirîna ligamentê di movikekê de an şikestina hestiyê (şikestina hestiyê). Ev dikarin ji ber birîndarîyên werzîşê, ketinê, an qezayên trafîkê çêbibin. |
| Tumorek | Werimandin dikare ji ber girêkek kanserî an ne-kanserî ya ku li nêzîkî girêdanê çêdibe jî çêbibe. |
Ya girîng ew e ku werimîna movikan nîşaneyek e, ne nexweşiyek e. Ji ber vê yekê, girîng e ku tam were dîtin ka çi dibe sedema vê werimînê û were dermankirin.
Dermanên ji bo werimîna movikan çi ne?
Dermankirin bi sedema werimîna movikan ve girêdayî ye. Hin sedem dikarin bi tevahî werin dermankirin. Her çend hin rewş, mîna artrîtê, nayên dermankirin jî, hûn dikarin nîşanan kontrol bikin û jiyanek normal bijîn.
Li vir çend dermankirin hene ku bi gelemperî ji hêla bijîşk ve têne kirin:
- Antîbiyotîk: Heke enfeksiyonek bakterî we hebe, wek artrîta septîk , ji bo kuştina mîkroban dê antîbiyotîk ji we re werin dayîn.
- Artrosentez: Ev tê wê maneyê ku şilava zêde ji movikan bi karanîna derziyek tê derxistin . Nimûneya şilavê dû re ji bo ceribandina mîkrob, proteîn û celebên şaneyan ji laboratuwarekê re tê şandin. Ev ceribandin dikare bibe alîkar ku sedema rewşê were destnîşankirin .
- Steroîd: Ev dermanên bihêz in ku iltîhabê kêm dikin. Carinan ew wekî heb an jî wekî derzîyek rasterast di nav movikan de têne dayîn.
- Dermanên taybet: Ji bo nexweşiyên wekî gûtê , dermanên taybet (mînak Colchicine) têne dayîn.
Ya herî girîng ew e ku hûn bi doktorê xwe re bipeyivin û biryar bidin ka kîjan dermankirinê ji bo we çêtirîn e.
Em dikarin li malê çi tiştan bikin?
Dema ku hûn dermankirina bijîşkî digirin, çend tişt hene ku hûn dikarin li malê bikin da ku alîkariya kontrolkirina nîşanên xwe bikin:
- Bêhnvedan: Pir girîng e ku movika werimî bêhnvedan bê dayîn. Heke gengaz be, giraniya li ser movikê kêm bikin. Heke pêwîst be, tiştek mîna qereçikan bikar bînin.
- Qeşa: Qeşa di kêmkirina werimandin û êşê de pir alîkar e. Rojê çend caran pakêtek qeşayê ya ku di destmalekê de hatiye pêçandin, 15-20 deqîqeyan bixin ser.
- Germahî: Ji bo hin kesan, nemaze ji bo kesên bi êşa movikan, sepandina germahiyê dikare bibe alîkar ku êş kêm bibe. Lêbelê, dema ku werimîna zêde hebe, qeşa çêtirîn e.
- Kontrolkirina giraniyê: Parastina giraniya laş a saxlem dikare zexta li ser movikan ên ku giraniya laş hildigirin wekî çok û çokan kêm bike.
- Êşbirr (NSAID): Êşbirrên wekî Îbûprofen û Naproksen dikarin heta radeyekê bibin alîkar ku êş û werimandinê kontrol bikin. Lêbelê, berî ku hûn van dermanan bikar bînin, ji kerema xwe bi bijîşkê xwe re şêwir bikin. Dibe ku ew ji bo kesên bi hin rewşên bijîşkî (wek mînak gastrît, nexweşiya gurçikan) ne guncaw bin.
Kengê hûn hewce ne ku biçin cem bijîşk?
Werimîna movikan ne her tim tiştek e ku li malê were dermankirin. Divê hin rewş wekî rewşên awarte werin dermankirin.
| 🚨 Rewşên ku hûn hewce ne ku bi lezgînî biçin nexweşxaneyekê (ETU) | |
|---|---|
| |
| 🩺 Heke ev nîşan li ba we hebin, biçin cem bijîşk. | |
|
Çiqas dem digire heta ku ev rewş baş bibe?
Ev bi tevahî bi sedema werimandinê ve girêdayî ye. Ger ji ber şikestina hestiyê be, dibe ku hefteyan an mehan bidome. Ger rewşek mîna osteoartrîtê be, dibe ku rewşek jiyanî be ku pêdivî bi rêvebirinê hebe. Lê xem nekin, bi dermankirina rast û guhertinên şêwaza jiyanê, hûn dikarin nîşanên xwe kontrol bikin û baş bimînin.
Peyama Birinê Malê
- Derziya movikan, kombûna şilava zêde di nav tevnên derdora movikan de ye. Girîng e ku sedema bingehîn were dîtin, ne tenê tiştekî din.
- Sedem dikarin enfeksiyon, iltîhaba movikan, birîndarên movikan, an jî zêdekaranîna wan bin.
- Eger movik werimî be û bi nîşanên wekî tayê, êşa giran, an jî nekarîna tevgerê re were, ev rewşek awarte ye. Tavilê biçin Beşa Lezgîn (ETU).
- Her çiqas bêhnvedan û serşok li malê dikarin bibin alîkar jî, girîng e ku sedema bingehîn were dermankirin. Ji ber vê yekê, pê ewle bin ku hûn biçin cem bijîşkê xwe .
- Bêyî şîreta bijîşkî, ji bo demek dirêj bikaranîna dermanên êşbirrê dûr bisekinin. Ew dikare bibe sedema pirsgirêkên din ên tenduristiyê.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment