Ax, te an pitika te hestiyek şikand? (Şikestina Hestiyê) Xem meke, were em li ser vê yekê biaxivin!

Ew dikare bi rastî tirsnak û fikarker be ku hûn, zarokê we, an kesek ku hûn nas dikin dê hestiyek bişkînin. Carinan ev dikare ji ber ketinek sivik, di dema lîstinê de, an jî qezayek sivik dema ku di otomobîlê de siwar dibin çêbibe. Ji ber vê yekê, îro, em li ser çi ye hestiyek şikestî, meriv çawa wê nas dike, bijîşk çi dikin, û ya herî girîng, ew çawa baş dibe biaxivin.

Bi rastî tê çi wateyê ku meriv hestiyek bişkîne?

Bi kurtasî, şikestina hestiyê wê demê ye ku hestiyek bihêz di laşê me de, bi tevahî an jî qismî, dişkê an jî diqelişe. Em bijîşk bi gelemperî vê yekê wekî 'şikestin' bi nav dikin. Her çend hestiyên me pir bihêz bin jî, heke ew rastî hêzek ji sînorek diyarkirî mezintir werin, wek ketin an lêdanek dijwar, ew dikarin bişkên. Wê wekî çîçek darîn bifikirin, hûn dikarin wê hinekî bitewînin, lê gava hûn bigihîjin sînorê, ew ê bişkê, rast e? Wisa ye.

Çima em hestiyên xwe bi vî rengî dişkînin? Sedem çi ne?

Sedemên şikestina hestiyê dikarin gelek bin. Werin em li hin ji wan sedemên sereke binêrin.

• Ketin: Ev sedema herî gelemper a şikestina hestiyan e, nemaze di nav zarok û kal û pîran de. Zarokên biçûk dikarin dema ku li dora xwe direvin, li ser daran hildikişin, an jî tenê li malê rûdinin bikevin. Her ku em pîr dibin, hevsengiya me kêm dibe û hestiyên me qelstir dibin, ev yek îhtîmala şikandina hestiyê ji ber ketinê zêde dike.
• Qeza: Hestiyên dikanin ji ber qezayên trafîkê, ketina ji bilindahiyê, an jî qezayên li ser kar jî werin şikandin.
• Birîndarîyên Werzîşê: Lîstikvan dikarin dema ku werzîşên bi bandor ên wekî krîket, futbol, ​​rugby, an bazdan û bazdanê dilîzin, hestiyan bişkînin. Carinan, ev dikare ji daketinek nebaş jî çêbibe.
• Stresa Dubarekirî: Dema ku hûn heman tevgerê berdewam dikin, zextek piçûk dikare li ser hestiyê têkildar were danîn. Karmendên leşkerî û bezvanên dûr û dirêj dikarin ji ber van sedeman şikestinên hestiyên piçûk (`Şikestinên Stresê`) çêbibin.
• Şikestinên Patolojîk: Hin rewş, wekî osteoporoz û penceşêra hestiyan, dikarin hestiyan qels bikin û bibin sedema şikandina wan bi tewra bi hêzek piçûk jî.

Ma cureyên cuda yên şikestinan hene?

Belê, bi rastî jî cureyên şikestinan hene, li gorî çawaniya şikestina hestiyan û cewherê perçeyên hestiyên şikestî. Doktor vê dabeşkirinê bikar tînin da ku vebijarkên dermankirinê diyar bikin. Werin em bi kurtasî li hin cureyên sereke yên şikestinan binêrin.

• Şikestina çîçeka kesk:Ev mîna şikandina pelê xav û şil e, aliyek dişkê û aliyê din ditewe. Tenê aliyek hestiyê bi tevahî dişkê, lê aliyê din tenê ditewe. Ev di hestiyên zarokên biçûk de pirtir e, ji ber ku hestiyên wan hinekî nermtir û elastîktir in.
• Şikestina Kember an Torusê: Ev gava ye ku aliyekî hestiyê hinekî ber bi derve ve diçe, mîna girêkek piçûk. Aliyê din neşikestî ye. Ev jî birîndariyeke gelemperî ye li ba zarokên biçûk.
• Şikestina Avulsiyonê: Masûlkeyên me bi rêya tevnên ku jê re tendon tê gotin, bi hestiyên me ve girêdayî ne. Carinan, dema ku tendon ji girêdana xwe ya bi hestiyê veqete, perçeyek hestiyê dikare di heman demê de ji hev veqete. Ji vê re şikestina avulsiyonê tê gotin.
• Şikestina Plaqeya Mezinbûnê: Her ku zarok û ciwan mezin dibin, di hestiyên wan de deverên taybetî hene ku ew dirêjtir dibin. Em ji van deveran re plakeyên mezinbûnê dibêjin. Ger hestiyek li yek ji van plakeyên mezinbûnê bişkê, jê re şikestina plakeya mezinbûnê tê gotin. Ev tiştek e ku divê bi taybetî li ser were fikirîn, ji ber ku ew dikare bandorê li mezinbûna hestiyê zarokê ya pêşerojê bike.
• Şikestina ji ber stresê: Wekî ku berê jî hate gotin, dema ku hestiyek rastî streseke berdewam tê, wekî di bazdan de, şikestineke piçûk dikare di hundirê hestiyê de çêbibe. Ev ne şikestineke mezin û ji nişka ve ye, lê şikestineke piçûk e ku bi demê re ji ber streseke dubarekirî hêdî hêdî pêş dikeve.
• Şikestina Parçekirî: Ev şikestineke girantir e. Ev şikestina hestiyê ye ku ji du perçeyan zêdetir dibe. Ev bi gelemperî piştî qezayek mezin an jî lêdaneke dijwar çêdibe.
• Şikestina Zextê: Ev gava hestî tê zextkirin, pelçiqandin û bilindahiya xwe winda dike ye. Ew mîna îsfencek e ku tê pelçiqandin. Ev celeb şikestin pir caran di movikan de tê dîtin, nemaze di mirovên pîr ên bi nexweşiyên wekî osteoporozê de.

Ev tenê çend ji cureyên sereke ne. Wekî din, cureyên din ên şikestinan jî hene, û bijîşk tenê dikare bi nihêrîna tîrêjên X ji we re bibêje ka ew çi cure şikestin e.

Dema ku em hestiyekê dişkînin hestek çawa ye? Nîşaneyên wê çi ne?

Dema hestiyek dişkê, gelek nîşanan dikarin derkevin holê. Hin ji wan pir eşkere ne, hinên din jî hinekî naziktir in.

• Êş: Ev nîşana sereke ye ku hema hema her kes hîs dike. Li cihê şikestinê êşek giran heye. Carinan, êş nahêle ku devera bandorbûyî were tevgerandin.
• Werimandin: Devera li dora şikestinê dê dest bi werimandinê bike. Ev bersiveke xwezayî ya laş e.
• Morbûn/Rengveqetandin: Xwîn di bin çerm de li cihê şikestinê diherike, dibe sedema ku dever şîn, binefşî, an zer xuya bike. Ew mîna morbûnek giran xuya dike.
• Zehmetiya Tevgerê:Şikestina dest, ling, an movikek din dikare tevger an karanîna wê ya normal dijwar bike.
• Deformîtî: Di hin şikestinên giran de, dibe ku endam dirêj bibe û bi şiklek neasayî xuya bike. Ev nîşanek xeternak e û divê hûn tavilê biçin cem bijîşk.
• Şikestina Vekirî: Carinan perçeyek hestiyê şikestî dikare çerm bişkê û derkeve. Ev wekî 'şikestina vekirî' (an şikestina tevlihev) tê binavkirin. Ev pir xeternak e ji ber ku xetera xwînrijandin û enfeksiyonê zêde ye.
• Krepîtus: Dema ku perçeyên hestiyên şikestî li hev dikevin, dema ku dever tê destdan an hejandin, dibe ku dengek ecêb, mîna dengek 'çirçirandinê', were bihîstin .

Girîng: Ger hûn an zarokê we yek an çend ji van nîşanan hebin, wê wekî tenê şînbûnek paşguh nekin. Tavilê şîreta bijîşkî bigerin.

Doktor çawa kontrol dikin ka hestiyek şikestî ye?

Dema ku hûn bi şikestineke hestiyê diçin cem bijîşk, ew ê pêşî ji we bipirsin ka çawa çêbûye û çiqas êş dike. Piştre, ew ê hestiyê gumanbar ê şikestî bi baldarî muayene bikin. Ew ê li werimandin, guhertinên di şekil, tevger û êşê de bigerin dema ku dest lê tê dayîn.

Paşê, tîrêjên X tê xwestin da ku bi rastî were destnîşankirin ka hestî şikestî ye, li ku derê ye û çawa şikestî ye. Tîrêjên X dikarin gelek tiştan bi zelalî nîşan bidin, wekî çawa hestî şikestî ye, li ku derê şikestî ye û perçeyên hestî ji cihê xwe hatine derxistin an na. Di hin şikestinên tevlihev de, tomografiya kompîterî (CT) an jî MRI jî dikare were kirin.

Hûn çawa hestiyên şikestî baş dikin? Dermankirin çi ne?

Armanca sereke ya dermankirina hestiyê şikestî ew e ku perçeyên şikestî bi rêkûpêk li hev werin danîn û li cîhê xwe bimînin. Tenê wê demê hestî dikare bi rêkûpêk baş bibe. Ji bo vê yekê rêbazên cûda hene.

• Gips danîn: Ev rêbaza herî gelemper e ku tê bikaranîn. Gipseke hişk li ser dest, ling, an beşek din a laş a şikestî tê danîn. Ev bi bêlivkirina hestiyê şikestî dibe alîkar ku bi rêkûpêk baş bibe. Dema ku gips divê were lixwekirin bi cihê şikestinê, celebê şikestinê û temenê kesê ve girêdayî ye.
• Girêdan an jî Kelem: Carinan, nemaze dema ku di destpêkê de werimînek zêde hebe, piştgiriyek rakirinê (yan `girêdan` an `kelem`) ku ne bi qasî gipsê teng e tê bikar anîn. Gips dikare piştî ku werim kêm bû were danîn.
• Kêmkirin: Carinan hestiyek şikestî dikare ji cihê xwe were derxistin, û her du perçe paş û pêş diçin. Ger ev yek çêbibe, bijîşk dê perçeyan dîsa li hev bicivîne.Piştî ku plaster 'hatiye sabîtkirin' tê danîn. Em vê yekê wekî 'sabîtkirin' bi nav dikin, û di zimanê bijîşkî de jê re `(Kêmkirin)` tê gotin.
• Kêmkirina Girtî: Di vê de, perçeyên hestî bêyî birîna çerm ji derve ve têne sererast kirin. Carinan ev di bin anesteziyek sivik (anesteziyê) de tê kirin, ji ber ku ew dikare hinekî bi êş be.
• Kêmkirina Vekirî û Sabîtkirina Navxweyî (ORIF): Di hin şikestinên giran de, an jî heke Kêmkirina Girtî bi rêkûpêk neyê bicîhkirin, emeliyat tê kirin da ku perçeyên hestiyê şikestî werin rakirin û bi karanîna têl, plaka, vîs û pînên hundurîn werin sabît kirin.
• Sabîtkirina Derve: Di şikestinên pir giran û perçebûyî de, carinan çarçoveyek metalî tê bikar anîn da ku perçeyên hestî li cîhê xwe bigirin.

Herwiha, bijîşk dê dermanan wek dermanên êşbir û dibe ku antîbiyotîkan jî binivîse (di rewşa şikestinên vekirî de).

Ma ne ecêb e? Hestiyek di laşê me de çawa baş dibe?

Başbûna hestiyan bi rastî jî pêvajoyek ecêb û tevlihev e di laşê me de. Werin em gav bi gav li awayê ku ew diqewime binêrin.

1. Pêkhatina Hematomê: Pêşî, hema ku hestî dişkê, xwîn dest pê dike li dora cihê şikestinê kom bibe, û xwîngirek (an hematoma) çêdike. Ev cihê şikestinê diparêze û dest bi komkirina şaneyên taybetî dike ku ji bo başkirina wê hewce ne.

2. Çêbûna Kalûsê: Paşê, di nav çend rojan de, tevnên nerm ên nû (`kalûsa nerm`) li dora du perçeyên hestiyên şikestî yên ku xwîna xwîn lê bû dest pê dikin. Ev mîna gomekê ye, ku du perçeyên hestiyên şikestî bi hev ve girêdide. Bi demê re (di nav çend hefteyan de), ev `kalûsa` nerm hêdî hêdî kalsiyûmê kom dike û dibe `kalûsa hestî` ya hişk û bihêz (`kalûsa hişk`) . Ji ber vê yekê tê gotin ku plaster ji bo demek dirêj tê hiştin. Vê `kalûsê` biparêzin heta ku ew bi rêkûpêk çêbibe û hestî xurt bibe.

3. Nûjenkirina Hestiyê: Dibe ku kallusa nû çêbûyî û bihêz di destpêkê de hinekî mezintir û ji şiklê eslî yê hestiyê cuda be. Lê bi demê re (çend meh, dibe ku salek an du), şaneyên taybetî yên di laşê me de (osteoklast û osteoblast) vê hestiyê nû hildiweşînin, wê ji nû ve ava dikin û hestiyê ji nû ve vediguherînin şiklê wê yê eslî. Ev wekî Nûjenkirina Hestiyê tê binavkirin.

Ji ber vê yekê hûn dikarin bibînin ku başbûna hestiyekê pêvajoyeke çiqas ecêb e. Sebir û dem ji bo vê yekê pir girîng in.

Ji ber vê yekê, bila em vê yekê di hişê xwe de bigirin! (Peyama ji bo Malê)

Şikestina hestiyê ji bo her kesî ezmûnek tirsnak û bi êş e. Lê heke hûn netirsin, bi rêkûpêk fêm bikin û dermankirina rast bistînin, ew pir caran dikare bi tevahî were baş kirin.

• Her ku gumanek herî piçûk a jihevketinê hebe,Tenê texmîn neke ku ew şîn an şikestinek e, tavilê here cem bijîşk. Çiqas hûn li bendê bin, ewqas dirêjtir dibe ku baş bibe û dibe ku tevliheviyên we zêdetir bibin.
• Talîmatên bijîşk bi tevahî bişopînin, nemaze di derbarê dema ku hûn divê gêç (gips), dermanan û werzîşan de bihêlin. Ev ji bo başbûnek bilez pir girîng e.
• Bi taybetî li ser şikestinên hestiyên zarokan, nemaze yên ku movikan (plakeya mezinbûnê) vedihewînin, baldar bin , ji ber ku ew dikarin bandorê li mezinbûna wan a pêşerojê bikin.
• Dem lazim e ku hestî baş bibe. Bi sebir bin. Dem bidin laşê xwe da ku karê xwe bi rêkûpêk bike.
• Tew piştî ku gêç hat rakirin jî, kirina rahênanên fîzyoterapî wekî ku bijîşk pêşniyar dike dê di vegerandina tevger û hêzê di wê movikê de pir bibe alîkar.
• Heger pirs an gumanên we hebin, qet netirsin û dudilî nebin ku careke din ji bijîşkê xwe bipirsin. Mafê we heye ku hûn di derbarê tenduristiya xwe de agahdar bibin.

Ji ber vê yekê, baldar bin! Ger qezayek çêbibe, netirsin, tavilê şîreta bijîşkî bigerin.

` Hestiyên şikestî, şikestin, şikestin, dermankirina gêçê, başbûna şikestinê, şikestinên zarokan, pêvajoya başbûna hestiyan`