Ev kuxik çima ye? (Kuxik) - Werin em tam bibînin ka ev kuxika acizker çi ye!

Kuxik tiştek e ku em hemû her dem pê re rû bi rû dimînin. Carinan, kuxikek ku bi sermayek sivik re tê di nav du an sê rojan de kêm dibe. Lê hin kuxik bi mehan dom dikin, nahêlin em bi şev jî razên û bi tevahî lawaz dikin. Ji ber vê yekê, ev kuxik bi rastî çi ye? Çima em dikuxin? Ma hemû kuxik wek hev in? Werin em îro bi berfirehî û bi hêsanî li ser van hemûyan biaxivin.

Kuxik çi ye? Çima em dikuxin?

Bi kurtasî, kuxik mekanîzmayeke parastinê ye di laşê me de. Bi rastî, ew bersiveke otomatîk (refleks) e. Ger tiştek nexwestî an acizker di qirik an rêyên hewayî yên singê we (`(Rêyên Hewayî)` de asê bimîne, laş ji bo ku wê derxe dikuxe. Li ser vê yekê bifikirin, heke hûn di dema xwarinê de ji nişkê ve bi xwarinê bifetisin, hûn bikuxin, ew wisa ye.

Ev tiştên acizker çi ne?

• Toz û dû: Parçeyên tozê yên di hawîrdorê de, dûmana wesayîtan û dûmana cixareyê dema ku dikevin rêka nefesê dikarin bibin sedema kuxikê.
• Belxemê: Dema nexweşiyeke wekî sermayê hebe, rêyên hewayê yên me bêtir Belxemê çêdikin. Laş ji bo ku ji vê Belxemê xilas bibe dikuxe.
• Înfeksiyon : Dema ku enfeksiyonek bakterî hebe, ew rêyên hewayê jî aciz dike.

Ji ber vê yekê kuxik di rastiyê de tiştek e ku laşê me dike da ku me biparêze. Lêbelê, kuxikek domdar dikare pir acizker be.

Sedemên sereke yên kuxikê çi ne?

Gelek sedemên kuxikê hene. Hin ji wan pir sivik in, hinên din jî hewceyê hinekî baldariyê ne. Werin em li sedemên sereke binêrin.

• Serma û grîp (`(Influenza)`): Ev sedemên herî gelemperî yên kuxikê ne. Ev rewş ji ber enfeksiyonên vîrusî çêdibin. Ev kuxik bi gelemperî di nav çend rojan de heta hefteyek an du hefteyan kêm dibin.

• Astim: Astim sedemek sereke ya kuxikê ye li ba gelek kesan, bi taybetî li ba zarokên biçûk. Dema ku astim hebe, rêyên hewayê we diwerimin, teng dibin û bi mûkusê tijî dibin. Ev yek nefesgirtinê dijwar dike û dibe sedema kuxikê. Ji bo hin zarokan, kuxikek domdar dibe ku tenê nîşana ku ew astim hene be. Ev kuxik dikare xirabtir bibe, bi taybetî di şevê de an di dema werzîşê de.

• Alerjî û maddeyên acizker: Hin kes ji tiştên wekî toz, polen û porê ajalan alerjîk in, ku ev jî dikarin bibin sedema kuxikê. Bi heman awayî, tiştên wekî dûmana cixareyê, bêhnên bihêz û qirêjiya hewayê jî dikarin rêyên hewayê aciz bikin û bibin sedema kuxikê.

• Bronşît (Bronşît):Ev dem e ku rêyên hewayî yên sereke (bronkî) yên ku ber bi pişikê ve diçin enfeksiyon dibin û diwerimin. Bronşîta akût bi gelemperî ji ber vîrusê çêdibe û dikare piştî sermayê çêbibe. Bronşîta kronîk rewşek girantir e û pir caran di cixarekêşan de çêdibe.

• Pişik: Ev enfeksiyonek e ku bandorê li pişikê dike. Nîşaneyên wê dibe ku kuxik, ta, zehmetiya nefesgirtinê û êşa singê bin. Pişik rewşek e ku divê bê guman ji hêla bijîşk ve were dîtin.

• Sînûsît û Dilopa Piştî Pozê: Sînûs qulên di hundirê rûyê me de ne. Sînûsît dema ku ev qul dibin çêdibe. Dûv re mukus dest pê dike ku ber bi pişta qirikê ve biherike (Dilopa Piştî Pozê). Ev jî dikare bibe sedema kuxikê, nemaze di şevê de.

• Nexweşiya Refluksa Gastroezofageal (GERD): Di hin kesan de, asîda mîdeyê dikare bi ezofagusê re derkeve û qirikê aciz bike. Ev yek dikare bibe sedema kuxika hişk jî, nemaze di demek kurt de piştî xwarinê an jî dema razanê.

• Hin derman: Hin dermanên ji bo tansiyona bilind (wek astengkerên ACE) dikarin wekî bandorek alî kuxika hişk çêbikin. Ger hûn dermanek bikar tînin, heke kuxika we ya nû çêbibe, ji bijîşkê xwe re bêjin.

• Sedemên din: Ji bilî vê, di rewşên kêm de, kuxika domdar dikare ji ber nexweşiyên cidî yên wekî tuberkuloz (TB) û pençeşêra pişikê jî çêbibe. Lêbelê, ev pir kêm in, ji ber vê yekê tenê ji ber ku kuxika we ya domdar heye, li ser van tiştan netirsin. Lêbelê, heke kuxika we ya domdar hebe ku naçe, divê hûn bê guman biçin cem bijîşk. Wekî ku hûn dizanin, kuxik jî nîşanek sereke ya COVID-19 e.

Ma cureyên cuda yên kuxikê hene?

Belê, kuxik dikarin bi awayên cûda werin dabeşkirin. Ev dabeşkirin di heman demê de alîkariya bijîşkan dike ku sedema wê bibînin.

Kuxika Hişk li hember Kuxika Berhemdar/Şil

• Kuxika hişk : Ev cure kuxik belxem çênake. Ew wek qirikşikestinê hîs dike. Ev cure kuxik pir caran dikare di qonaxên destpêkê yên enfeksiyonek vîrusî, astimê, GERD û hin dermanan de çêbibe.
• Kuxika bi belxemê: Di vê rewşê de, dema kuxikê belxemê çêdibe. Reng (spî, zer, kesk) û qalindahiya belxemê dikare ramanek li ser cewherê enfeksiyonê bide. Kuxika bi belxemê di rewşên wekî `(Bronşît)` û `(Pnemûnî)` de tê dîtin.

Kuxika Tûj li hember Kuxika Kronîk

• Kuxika ji nişka ve (`(Kuxika Akût)`):Ev kuxikek e ku bi gelemperî kêmtir ji 3 hefteyan dom dike. Ew pir caran ji ber tiştên wekî serma, grîp û `(Bronşîta Akût)` çêdibe.
• Kuxika domdar (`(Kuxika Kronîk)`): Ev navê ku em didin kuxika ku ji 8 hefteyan zêdetir dom dike ye. Gelek sedemên vê yekê dikarin hebin. Astim , `(GERD)`, `(Bronşîta Kronîk)`, `(Dilopbûna Postnazal)` yên sereke ne. Carinan, kuxik dikare berdewam bike her çend çend sedem li hev werin.

Kuxika Şevê

Hin kuxik di şevê de ji rojê bêtir acizker in. Kesên bi astim, GERD, û dilopa piştî poz dikarin di şevê de kuxikê xirabtir bikin.

Kuxika ji ber werzîşê

Hin kes, nemaze yên bi astimê, dibe ku di dema werzîşê de an piştî wê kuxikê bibînin. Ev dibe ku ji ber rewşek bi navê "bronkokonstrîksiyona ji ber werzîşê" be.

Werin em hinekî bêtir baldar bin li ser kuxika zarokên biçûk.

Zarokên biçûk pir caran kuxik digirin. Sîstema wan a parastinê hîn di pêşveçûnê de ye, ji ber vê yekê ew pir caran serma, ta û kuxikê digirin.

Ev tiştekî xwezayî ye ku dêûbav dema zarokekî biçûk dikuxe bitirsin. Lê ne divê ji her kuxikê bitirsin.

Lêbelê, carinan hene ku divê em li ser kuxika zarokên piçûk hinekî bêtir baldar bin:

• Astim: Her wekî ku berê jî hate gotin, astim dikare bibe sedema sereke ya kuxika domdar li zarokan. Hay ji kuxika ku bi şev xirabtir dibe û kuxika ku di dema lîstikê de çêdibe hebin.
• Kuxika xeniqî (Pertussis): Ev enfeksiyoneke bakterî ya xeternak e. Ew dibe sedema kuxika ewqas zû ku hûn nikarin bêhna xwe jî bidin, û di dawiyê de hûn bi dengekî "qîrîn" bêhna xwe didin. Vakslêdanek ji bo vê yekê heye, pê ewle bin ku hûn wê bi rêkûpêk digirin.
• Krûp: Ev rewşek e ku tê de rêyên hewayê yên jorîn werim dibin, û dibe sedema kuxikeke taybetmend a bi qîrînê. Dema nefesgirtinê dibe ku dengek fîtikê (stridor) hebe.
• Xeniqandin: Carinan zarokên biçûk dikarin ji ber tiştên ku dixin devê xwe tiştek di rêyên hewayî yên wan de asê bimînin. Divê ev yek jî were hesibandin ger kuxikek ji nişka ve û giran çêbibe an jî nefesgirtin zehmet be.

Eger kuxika zarokê we di çend rojan de kêm nebe, eger nefesgirtin zehmet be, eger tayê wî bilind be, eger baş nexwe, eger bêhal be û nelîze, wê hingê bê guman wî bibin cem bijîşk.

Dermanên malê ji bo kuxikê çi ne?

Pêdivî nîne ku hûn ji bo her kuxikê birevin cem bijîşk. Ji bo kuxikeke hêsan, çend tişt hene ku hûn dikarin li malê bikin.

• Gelek av vexwin: Vexwarina gelek şilavan, wek ava germ û şorbe, dê qirika we şil bike û bibe alîkar ku mûkus zirav bibe, û derketina wê hêsantir bike.
• Hûngiv:Zarokên ji salekê mezintir û mezinan dikarin kevçîyek çayê hingiv bidin wan. Hingiv êşa qirikê kêm dike û kuxikê aram dike. Lêbelê, hingiv nedin pitikên di bin salekê de.
• Bêhnvedana Buharê: Bêhnvedana buharê ji şûşeyek ava germ dikare bibe alîkar ku rêyên hewayî şil bibin û mûkusê sist bikin. Lêbelê, dema ku hûn ji bo zarokên piçûk bêhnvedanê dikin, divê hûn pir baldar bin, ji ber ku ew dikare wan bişewitîne. Her weha baş e ku hûn şûşeya ava germ a serşokê vekin û demekê di nav buharê de bimînin.
• Ji dû û madeyên acizker dûr bisekinin: Ji cihên ku dûyê cixareyê lê heye dûr bisekinin. Mala xwe bi tevahî paqij bikin. Bikaranîna "(Tezekerên hewayê)" û bîhnxweşên bi bîhnên xurt kêm bikin.
• Bêhnvedan: Bêhnvedana laş ji bo her nexweşiyekê baş e.
• Bi ava şor gargarê bikin: Ger qirikê we diêşe, gargarê bi ava şor a germ dikare rihetiyê bide we.
• Şîrûbên kuxikê yên bê reçete (şîrûbên kuxikê yên OTC): Her çend ev dikarin ji bo hin kuxikê rehetiyek demkî peyda bikin jî, ew ji bo hemî kuxikê kar nakin. Hin şîrûbên kuxikê ji bo zarokên piçûk ne guncaw in. Tiştê çêtirîn ku meriv bike ev e ku sedema kuxikê bibîne û derman bike. Ji ber vê yekê, berî ku derman bikar bîne, her gav bi bijîşk re şêwir bikin.

Kengê divê hûn ji kuxikê bitirsin? Kengê divê hûn biçin cem bijîşk!

Her çend piraniya kuxikê di nav çend rojan de kêm dibe jî, carinan divê em bê guman şîreta bijîşkî bigerin. Ji van "nîşanên hişyarker" haydar bin:

• Zehmetiya nefesgirtinê an jî kurtbûna nefesê.
• Eger dema nefesgirtinê dengekî xirxirê ji te derkeve.
• Eger êşa singê we ya giran hebe.
• Eger hûn bi xwîn û mukusê dikuxin.
• Tayê bilind (mînak, ji 102°F / 38.9°C zêdetir) ku çend rojan berdewam dike, an tayê ku dadikeve.
• Tayê dubarekirî.
• Heke hûn ji nişkê ve bi awayekî nexuya giraniya xwe winda bikin .
• Eger kuxik ji 3-4 hefteyan zêdetir hebe û roj bi roj xerabtir bibe.
• Heger zarokekî biçûk be, eger ew red bike ku bixwe û vexwe, eger ew nelîze û bêhnteng be, eger ew zêde xewle be .
• Eger lêv an rû şîn bibin (`(Siyanoz)`).
• Ger hûn kesekî pîr bin an jî kesek bi nexweşiyên din ên kronîk (wek mînak, şekir, nexweşiya dil) kuxikê bike, çêtir e ku hûn tavilê biçin cem bijîşk.

Heke yek ji van nîşanan li cem we hebe, wextê xwe winda nekin û biçin cem bijîşk.

Doktor çawa sedema kuxikê dibîne?

Dema ku hûn diçin cem bijîşk, ew ê pêşî çend pirsan ji we bipirse.

• Kuxikê kengî dest pê kir?
• Kuxikeke hişk e yan kuxikeke bi belxemê? Belxemê çi reng e?
• Tu bi şev an jî bi roj bêtir dikuxî?
• Ma nîşanên din hene (ta, lerzîn, êşa singê)?
• Tu cigare dikişînî?
• Ma hûn ji bo nexweşiyên din dermanan bikar tînin? (Ma tu ji bo nexweşiyên din dermanan bikar tînî?)
• Ma kesek din li malê kuxikê dikişîne?

Piştre bijîşk dê we muayene bike, bi taybetî bi stetoskopê guh bide singê we (`(Auscultation)`).

Piraniya caran, ev agahî û test dikarin bibin alîkar ku sedema kuxika we were destnîşankirin. Lêbelê, carinan dibe ku testên din hewce bin. Mînakî:

• Tîrêjên sîngê: Ji bo teşhîskirina nexweşiyên wekî pneumonia û tuberkulozê.
• Testên fonksiyona nefesê (Spîrometrî): Ji bo teşhîskirina nexweşiyên wekî astimê.
• Dibe ku testên xwînê, testên gûzê.

Tenê piştî van testan bijîşk dê dermankirina herî guncaw ji bo kuxika we destnîşan bike.

Peyama Birinê Malê

Me îro gelek li ser kuxikê axivî. Di dawiyê de, van tiştan ji bîr mekin:

• Kuxik ne nexweşiyek e, lê nîşanek e. Ew nîşanek e ku tiştek di laş de xelet e.
• Pir caran, kuxik ji ber sedemên hêsan (wek serma) çêdibin û di nav çend rojan de çareser dibin.
• Kuxika domdar, an jî kuxika bi nîşanên "ronahiya sor" ên ku li jor hatine gotin, qet paşguh nekin. Bê guman biçin cem bijîşk.
• Ji cixarekêşandinê dûrketin û ji tiştên acizker ên wekî toz û dûmanê dûrketin dikare bibe alîkar ku kuxikê kêm bike.
• Li şûna kirîna şerbeta kuxikê ji dermanxaneyê, aqilmendtir e ku meriv ji bijîşk şîret bigire û dermankirinê bibîne.

Eger kuxika te acizker be, netirse ku biçî cem bijîşk da ku sedema wê bizanibî û dermankirina guncaw werbigirî. Hingê tu dikarî zû baş bibî!

` Kuxik, Belxemî, Astim, Serma, Bronşît, Pnumoni, GERD