Xwîn ji pozê te jî diherike? (Epistaxis) Xem meke, were em li ser vê yekê biaxivin!

Ax! Her çiqas em bibînin ku yek an du dilop xwîn ji pozê me diherike jî, em dîsa jî hinekî ditirsin, ne wisa? Ji bo me dêûbavan normal e ku em pir bitirsin, nemaze dema ku pozê zarokekî piçûk xwîn jê diherike. Lê gelo hûn dizanin ku piraniya caran, ev xwînrijandina pozê (bi zimanê bijîşkî, `( Epistaxis )`) ne ewqas xeternak e ku xuya dike. Lêbelê, baş e ku her kes hinekî ji vê yekê haydar be.

Çima ji vê pozê xwîn tê? Sedemên hevpar çi ne?

Em ji xwînrijandina pozê re dibêjin `(Epistaxis)`. Ev dikare pir caran li ba zarokên biçûk çêbibe. Dibe ku hin zarok tenê carinan hebin, hinên din jî dibe ku pir caran hebin.

Piraniya xwînrijandina poz, bi taybetî li zarokan, ji pêşiya poz tê. Dîwarek heye ku pozên we ji hev vediqetîne, em jê re dibêjin septuma poz (bijîşk jê re dibêjin " Septuma Pozê" jî), û piraniya caran, xwîn ji damarên xwînê yên piçûk ên li pêşiya wê tê. Ev bi gelemperî ji yek pozê dest pê dikin.

Lêbelê, pir kêm caran, xwîn dikare ji hundirê poz, hinekî li pişt wê, were. Lê ev bi piranî li mirovên pîr, an jî kesên ku tansiyona wan bilind e (Hîpertansiyon / Tansiyona Bilind), an jî kesên ku birînek li poz an rûyê wan çêbûye, diqewime.

Ji ber vê yekê, bi gelemperî, çend sedem hene ku çima xwîn ji pozê çêdibe:

• Hişkbûna di hundirê poz de: Ev sedema sereke ye. Bi taybetî di hewaya sar û hişk de, an jî dema ku hûn tevahiya rojê di odeyên `AC` de dimînin, şilbûna di hundirê poz de kêm dibe û zuwa dibe. Hingê damarên xwînê yên hesas ên hundir dikarin biteqin.
• Pozkirina Pozê: Ev tiştek e ku zarokên biçûk pir caran dikin. Çi birîndarbûna neynûkê be an jî tenê birîna tiliyekê be, deverên hesas ên di hundurê pozê de dikarin birîndar bibin û xwîn biherike.
• Xurandina pozê bi tundî: Dema ku em sermayê dikişînin an jî ji tiştekî mîna tozê alerjiya me heye, em pir caran pozê xwe bi tundî dixurînin. Ev yek dikare bibe sedema xwînrijandinê jî.
• Birîndarîyên sivik: Ger dema lîstin, bazdan, an bazdanê li cîhekî we lêdanek piçûk çêbibe, ew dikare bibe sedema xwînrijandinê.
• Alerjî : Hin kes ji tiştên wekî toz û polenê (Rînîta Alerjîk) alerjîk in. Hundirê poz dikare werimî, xurîn û xwîn biherike.
• Serma û enfeksiyonên sînusan (`Sînusît`):Di enfeksiyonên weha de, damarên xwînê yên di pozê de dikarin zirav bibin û xwîn biherikin.
• Tiştên biyanî yên ku dikevin pozê: Zarokên biçûk carinan tiştên wekî pêlîstokan an jî nokên piçûk dixin pozê xwe. Lê dîsa jî, xwîn dikare ji pozê xwe derkeve.
• Hin derman: Kesên ku dermanên ku mejîbûna xwînê kêm dikin (mînak, `Aspirin`, `Warfarin`) digirin, di heman demê de îhtîmala xwînrijandina poz jî zêdetir e.
• Kêm caran, sedemên din: Nexweşiyên xwînrijandinê û polîpên poz jî dikarin bibin sedemên pir kêm.

Gava xwîn ji pozê te tê, tu bêyî ku bikevî panîkê çi dikî?

Başe, niha em bibînin ka divê hûn çi bikin ger pozê we dest bi xwînrijandinê bike. Pir girîng e ku hûn van gavan bi rêkûpêk bişopînin.

1. Xwe xwar neke! Rast rûne:

Pêşî, divê hûn kesê ku xwîn jê tê nehêlin ku razê. Bila ew li ser kursiyekê rast rûne, an jî ji wî bixwazin ku raweste.

2. Ji bo paqijkirina xwînê destmalekê bi kar bînin:

Ji bo paqijkirina her xwîna ku derdikeve, destmaleke paqij an jî perçeyek piçûk a qumaşê şil bikar bînin.

3. Serê xwe ber bi pêş ve bitewîne - qet paşve neçe!

Ev gelek girîng e. Xeletiyeke ku gelek kes dikin ew e ku serê xwe paşve ditewînin. Qet wisa nekin. Paşve tewandin dikare bibe sedema xwînrijandina qirikê, kuxik, vereşîn û dibe ku bibe sedema zehmetiya nefesgirtinê. Ji ber vê yekê, ji wan bixwazin ku serê xwe hinekî ber bi pêş ve bitewînin .

4. Beşa nerm a pozê teng bike:

Bi tiliya xwe ya mezin û tiliya xwe ya nîşanê beşa nerm a pozê xwe (beşa bi poz) ku li jêr beşa hestî (beşa hişk) e, biçipînin û bi hişkî bigirin, mîna ku hûn pêçekê cil û bergan dikin. Dema ku ew pozê digirin, ji wan bixwazin ku bi devê xwe nefes bigirin .

5. 10 deqîqeyan bisekinin:

Divê hûn bê guman pozê xwe bi vî rengî herî kêm 10 xulekan bigirin. Dema ku hûn wê demekê bigirin û dûv re dîsa bigirin dê kar neke. Demê kontrol bikin û tam 10 xulekan bigirin. Dibe ku 10 xulek ji we re demek dirêj xuya bike, lê girîng e ku hûn vê yekê bi rêkûpêk bikin. Heke gengaz be, ji kesekî din bixwazin ku dem kontrol bike.

6. Eger xwîn nesekine wê çi bibe?

Eger piştî 10 xulekan zextê xwîn nesekine, dîsa wekî berê 10 xulekên din zextê bikin.

7. Ger xwînrijandin hîn jî hebe, şîreta bijîşkî bigerin:

Eger piştî zextkirina cara duyemîn (ango bi tevahî 20 deqîqe) xwînrijandin nesekine, an jî xwînrijandin pir zêde xuya bike, tavilê biçin cem bijîşk. Ji mezinê li malê bixwazin ku di zûtirîn dem de biçe nexweşxaneya herî nêzîk an bijîşkê malbata we.

8. Behsa van tiştan neke!

Pozê xwe neqijînin, tiliyên xwe nexin hundir, bi tundî pozê xwe nehejînin an jî bi tundî nexurînin, heta dema ku xwîn ji pozê we tê an jî piştî ku xwîn rawestiyabe jî.Kirina vê yekê dibe ku bibe sedema destpêkirina xwînrijandinê ji nû ve. Her wiha, çend demjimêran piştî ku xwîn rawestiya, ji kirina tiştên wekî bazdan, bazdan, an jî hildana giraniyan dûr bisekinin.

Bi kurtasî: Rûnin, serê xwe ber bi pêş ve bitewînin û beşa nerm a pozê xwe 10 deqîqeyan bipêçin. Ev bingeh e.

Kengî divê em bi rastî ji xwînrijandina poz bitirsin?

Em niha dizanin ku piraniya xwînrijandina poz ne cidî ye. Lêbelê, di hin rewşan de divê em bê guman şîreta bijîşkî bigirin.

• Eger piştî 20 xulekan zextê xwînrijandin nesekine.
• Heger xwîn ji pozê pir caran be (mînak çend caran di hefteyê de).
• Eger mîqdara xwîna ku di carekê de diherike pir zêde be.
• Eger hûn serêş, pir westiyayî û pir lawaz hîs bikin û her wiha xwîn ji pozê we diherike.
• Eger ji deverên din, wek poz, dev (mîzik), feq, an mîzê we xwîn ji we tê,
• Heke tenê li ser laşê te birîn hebin.
• Heke hûn dermanên tenikkirina xwînê digirin.
• Eger piştî birîndarbûneke mezin a serî ji poz xwîn herike.
• Heke hûn di nefesgirtinê de zehmetiyê dikişînin.
• Ger zarok pir zer û lawaz xuya bike.

Heke yek ji van nîşanan li we hebe, baş e ku hûn tavilê biçin cem bijîşk.

Ji bo pêşîgirtina li xwînrijandina pozê, em dikarin çi bikin?

Her çend em nekarin bi tevahî pêşî li xwînrijandina poz bigirin jî, çend tişt hene ku em dikarin bikin da ku wê kêm bikin:

• Hundirê pozê şil bihêlin:
• Heke hewa hişk be, hûn dikarin di odeyê de nemkerek bikar bînin.
• Hûn dikarin ji bijîşkê xwe şîretan li ser karanîna jel an spreya pozê ya şor di nav pozê xwe de bipirsin. Ev ê ji bo kêmkirina hişkbûna di hundurê pozê we de bibin alîkar.
• Rojane çend qedeh av vexwarin ji bo hîdratasyonê jî baş e.
• Ji şikandina pozê dûr bisekinin (bi taybetî li zarokan):
• Neynûkên zarokan kurt bihêlin.
• Bi hezkirin fêrî wan bike ku destdana pozê wan ne tiştekî baş e.
• Bi nermî pozê xwe bişon:
• Dema sermayê te hebe, fêrî nermî xurandinê bibe, ne ku bi tundî.
• Alerjiyê kontrol bikin:
• Eger alerjiya te ji tiştekî wek toz an polenê hebe, here cem bijîşk û dermankirina rast bistîne.
• Bi ewlehî be:
• Dema werzîşê dikin, nemaze dema ku hûn dikarin bibin sedema birîndarbûna rû, cilên parastinê li xwe bikin.

Dema ku hûn diçin cem bijîşk hûn çi dikin?

Eger hûn ji ber xwînrijandina pir caran an jî xwînrijandina zêde biçin cem bijîşk, ew dikare van tiştan bike:

• Ew ê pirsên wekî van ji we bipirsin: çiqas dirêj e xwîna te diherike, çend caran, di carekê de çiqas xwîn diherike, gelo tu dermanên din distînî, û gelo nexweşiyên te yên din hene.
• Muayeneya poz: Bi karanîna fenerêk piçûk û amûrekê (`spekuluma poz`), bijîşk dê hundirê poz muayene bike da ku bibîne xwîn ji ku tê û gelo tiştek heye, wek birîn an tumor.
• Kauterîzekirin: Carinan, heke xwînrijandin di damarek piçûk de bi zelalî xuya bibe, ew dikare bi kauterîzekirina wê bi kîmyewîyek (wek `Nîtrata Zîv`) an jî bi elektrokauterîzekirina wê were rawestandin. Ev bi gelemperî ne pir êşdar e.
• Pakkirina Pozê: Ger rawestandina xwînrijandinê dijwar be, dibe ku bijîşk pakêtek pozê ya dermankirî ya taybetî an tiştek mîna balonek tijî hewa di pozê de bi cîh bike û li cihê xwe bigire. Dibe ku ev çend rojan li cihê xwe bimîne.
• Testên xwînê: Pir kêm caran, heke guman li ser pirsgirêkek mejîbûna xwînê hebe, nimûneyek xwînê dikare were girtin û were testkirin.

Tiştê herî girîng ku divê di hişê xwe de bigirin (Peyama Birinê Malê)

Rast e ku dîtina xwîn ji pozê we dikare hinekî tirsnak be. Lêbelê, piraniya caran, ew ne ciddî ye û dikare bi alîkariya yekem a hêsan li malê were kontrol kirin.

Ya herî girîng ew e ku dema xwînrijandinê netirsin, lê alîkariya yekem a guncaw bidin (rûnin, serê xwe ber bi pêş ve bitewînin û beşa nerm a pozê 10 deqîqeyan bipêçin).

Lêbelê, heke xwînrijandin nesekine, heke pir caran be, an heke yek ji nîşanên hişyariyê yên ku berê hatine behs kirin li cem we hebe, serdana bijîşk dereng nexin.

Ji we û malbata we re tenduristiya baş dixwazim!

` Xwînrijandina poz, Epistaxis, Xwînrijandina poz li zarokan, Dagirtina poz, Alîkariya yekem, Epistaxis, Xwînrijandina poz li zarokan