Hest bi lawaziyê dikî? Hest bi kêmbûna xwînê dikî? Ev dibe ku Anemiya Makrosîtîk be!

Ma hûn her dem westiyayî hîs dikin? Ma hûn carinan hîs dikin ku enerjiya we tune ye û hûn zehmetî dikişînin ku nefes bigirin? Dibe ku ev ne tenê westiyayî bin. Dibe ku pirsgirêkek piçûk bi xirokên sor ên xwîna di laşê we de jî hebe. Îro, em ê li ser vê rewşê biaxivin ku jê re Anemiya Makrosîtîk tê gotin.

Anemiya Makrosîtîk çi ye?

Bi kurtasî, Anemiya Makrosîtîk nexweşiyeke xwînê ye ku tê de mêjiyê hestiyê we xirokên sor ên xwînê yên neasayî mezin çêdike. Wê wekî otomobîlên piçûk ên di laşê me de bifikirin ku oksîjenê digihînin dora xwe. Lê ev xirokên sor ên xwînê yên mezin mîna otomobîlên mezin lê bêkêr in. Xurdemeniyên ku xirokên sor ên xwînê yên normal ji bo xebata rast hewce ne, ji wan re kêm in. Ev ne nexweşiyeke cidî ye, lê heke bi rêkûpêk neyê dermankirin, dikare bibe sedema pirsgirêkên tenduristiyê yên cidî. Fêm kir?

Cureyên sereke yên anemiya makrosîtîk çi ne?

Du cureyên sereke yên anemiya makrosîtîk hene. Ev cure dema ku laşê we kêmasiya hin xurekan dibîne çêdibin. Werin em li wan binêrin.

1. Anemiya makrosîtîk a megaloblastîk

Ev cureya herî gelemper e. Ew dema ku hûn têra xwe vîtamîna B12 û/an vîtamîna B9 (folat) wernagirin çêdibe. Bêyî van xurekan, mêjiyê hestiyê we nikare xirokên sor ên xwîna saxlem çêbike. Ev tê vê wateyê ku ew nikare xirokên ku oksîjenê li dora laşê we hildigirin çêbike. Wê wekî kesekî ku bê xwarin dixebite bifikirin. Tiştekî din jî ev e ku xirokên anormal ên ku bi vî rengî çêdibin berî xirokên normal dimirin. Ji ber vê yekê hejmara xirokên sor ên xwîna di laş de kêm dibe.

2. Anemiya makrosîtîk a ne-megaloblastîk

Ev celeb nexweşî dikare çêbibe ger rewşên din ên tenduristiyê hebin ku bandorê li şiyana laşê we ya wergirtina xurdemeniyan dikin. Ev tê vê wateyê ku her çend hûn baş bixwin jî, laşê we xurdemeniyên ku hewce dike nagire. Hin nexweşî dikarin bibin sedema vê yekê.

Rewşên ku dibin sedema anemiya makrosîtîk a ne-megaloblastîk

Çend sedemên sereke ji bo vê yekê hene:

• Sendroma Mîelodîsplastîk: Ev di rastiyê de komek nexweşiyan e. Li vir diqewime ku tiştek bi hestiyê mêjiyê we re xelet e û ew nikare şaneyên xwînê yên saxlem çêbike. Ew mîna makîneyek xirabe di kargehekê de ye ku nikare kelûpelên baş çêbike.
• Nexweşiya bikaranîna alkolê: Dema ku hûn pir alkol vedixwin, laşê we dev ji wergirtina vîtamîna B12 berdide. Ev ji bo gelek kesan pirsgirêk e. Hin kes difikirin ku vexwarina hindik baş e, lê gava ku hûn pir vedixwin pirsgirêk derdikevin.
• Hîpotîroîdîzm:Ev rewşek e ku bandorê li ser karê rijêna tîroîdê dike. Ev rijêna piçûk a di stûyê me de gelek fonksiyonên laş kontrol dike. Ji ber vê yekê, dema ku ew xelet bixebite, anemiya weha dikare çêbibe.

Çima anemiya makrosîtîk çêdibe?

Wekî ku hûn dibînin, ev rewş bi giranî ji ber kêmbûna vîtamîna B12 û/an folatê (vîtamîna B9), ku ji bo hilberîna xirokên sor ên xwîna saxlem girîng in, an jî ji ber rewşên din ên bijîşkî yên ku rê li ber laş digirin ku van xurekan bihelîne, çêdibe. Bi kurtasî, "malzemeyên" ku xirokên sor ên xwînê çêdikin an têrê nakin, an jî laş nikare wan bihelîne.

Doktor vê yekê çawa tesbît dikin?

Eger ev nîşan li cem te hebin, yekem tiştê ku bijîşk an hemşîre dê bike ev e ku te muayene bike û li ser nîşanên te ji te bipirse. Ew ê ji te bipirsin ku tu çiqas westiyayî yî, xwarina te çawa ye, û gelo tu xwedî rewşên din ên bijîşkî yî. Dû re ew dikarin testên xwînê bixwazin, wek:

• Jimara xwîna tevahî (CBC): Ev testeke xwînê ya bingehîn e ku pir caran tê kirin. Ew jimara xirokên we yên sor ên xwînê, jimara xirokên spî yên xwînê, û jimara trombosîtan kontrol dike. Her wiha ew dikare kontrol bike ka xirokên we yên sor ên xwînê di anemiya makrosîtîk de mezin bûne û asta hemoglobîna wan çi ye.
• Xwîna periferîk (PBS): Ev testeke taybet e. Berevajî hin testên xwînê, bijîşk nimûneyek ji xwîna we digirin, li ser slayteke cam dixin, boyax dikin û di bin mîkroskopê de lê dinêrin da ku şaneyên xwînê kontrol bikin. Ev dihêle ku ew şikl, mezinahî û rengê şaneyan bibînin. Xaneyên sor ên xwîna mezin (makrosît) bi zelalî têne dîtin.
• Jimara retîkulosîtan: Retîkulosît xirokên xwînê yên sor ên nû û negihîştî ne. Ew mîna xirokên "pitik" in ku di hestiyê mejiyê hestiyê de çêdibin û dûv re dikevin nav xwînê. Ev test kontrol dike ka hestiyê weya hestiyê têra xwe xirokên xwîna sor ên saxlem hildiberîne. Ev test dikare ramanek bide we ka hestiyê weya hestiyê çiqas bi bandor xirokên nû di bersiva anemiyê de çêdike.

Li gel van testan, heke pêwîst be, testên cuda jî dikarin werin kirin da ku asta vîtamîna B12 û folatê were kontrol kirin.

Ev çawa tê dermankirin?

Dermankirin bi sedema bingehîn a rewşê ve girêdayî ye. Doktor dê hewl bidin ku alîkariya mêjiyê hestiyê we bikin ku dîsa xirokên xwîna sor ên saxlem hilberîne.

Bifikirin, ev rewş ji ber ku hûn bi rêkûpêk naxwin, an jî ji ber ku parêza we ji Vîtamîn B12 an jî Folatê kêm e, çêdibe.Mimkun e. Gelek vejeteryan dikarin kêmasiya vîtamîna B12 hebin, ji ber ku ew bi piranî di xwarinên heywanan de tê dîtin. Ger wusa be, dibe ku bijîşkê we pêvekên ku vê xurek dihewînin bide we, çi bi şiklê heban an jî dibe ku bi derzîyan. Dibe ku ji we re were gotin ku hûn van pêvekan bigirin heya ku testên xwînê piştrast bikin ku mêjiyê hestiyê we xirokên sor ên saxlem çêdike.

Carinan, mirov baş dixwin, lê pirsgirêkek heye ku nahêle laş wan xurekan bihelîne . Mînakî, ev dikare ji ber hin pirsgirêkên mîdeyê çêbibe. Di rewşên weha de, dibe ku bijîşk lêzêdekirinan jî binivîse.

Ya herî girîng ew e ku sedema bingehîn were dermankirin.

Bo nimûne, hin kes nexweşiyên bijîşkî hene (wek sendroma mîelodîsplastîk) ku rê li ber laş digirin ku xurekên girîng bihelîne. Di wê rewşê de, pêdivî bi dermankirinê heye. Ger hîpotîroîdîzma we hebe, girtina dermanan ji bo wê jî dikare ji bo kêmbûna xwînê (anemiya) we bibe alîkar.

Gelek kes ji ber vexwarina zêde ya alkolê ev anemiya makrosîtîk pêşve dixin. Ger wisa be, dibe ku bijîşkê we we bişîne terapiyê û şêwirmendiyê da ku alîkariya we bike ku hûn karanîna alkolê kontrol bikin. Ev ne hêsan e, lê bi alîkariyê dikare were kirin.

Ma ev dikare were astengkirin?

Ji ber ku gelek sedemên anemiya makrosîtîk hene, ji bo me zehmet e ku em pêşî li hin nexweşiyên bingehîn bigirin. Lêbelê, heke rewşek we ya bijîşkî ya taybetî tune be, çend gav hene ku hûn dikarin bavêjin da ku vê xetereyê kêm bikin û dibe ku pêşî li wê bigirin:

• Li tenduristiya xwe ya giştî miqate bin: Nîşaneyên anemiya makrosîtîk dikarin di destpêkê de sivik bin, lê bi demê re dikarin xirabtir bibin. Ger hûn di laşê xwe de guhertinek bibînin, wek westandina zêde, westandin, êşa singê, an çermê zer , tavilê bi bijîşkê xwe re bipeyivin. Tenê texmîn nekin ku hûn van rojan "pir mijûl bûne".
• Xwarineke saxlem bixwin: Pir caran, faktora herî mezin a rîska vê yekê ne wergirtina têra vîtamîna B12 û/an folatê ye. Ji ber vê yekê, pir girîng e ku meriv xwarineke hevseng û xurek bixwe.
• Xwarinên dewlemend bi vîtamîna B12: goşt, masî, hêk, şîr û berhemên şîr (mast, penêr).
• Xwarinên dewlemend bi folatê: Sebzeyên kesk, sebzeyên pelî (îspenax, kale, xiyarê), nîsk, fasûlî, nîsk, porteqal, fistiq.

Biceribînin van xwarinan li xwarinên xwe zêde bikin..

Ger Anemiya Makrosîtîk a min hebe çi dibe?

Gelek kes piştî wergirtina lêzêdekirina vîtamînan ji vê anemiya makrosîtîk baş dibin. Ango, encam bi gelemperî baş e.Lêbelê, pêşbîniya nexweşiyê ji bo kesekî ku nexweşiyeke wî/wê ya bingehîn heye, bi rewşa wî/wê ya kesane ve girêdayî ye. Bijîşkê we dê vê yekê ji we re rave bike.

Ez çawa xwe xwedî dikim?

Heke ev rewşa we hebe, hûn dikarin van tiştan bikin da ku xwe lênêrîn bikin:

• Dermanên ku ji hêla bijîşkê we ve hatine nivîsandin tam di tevahiya dema dermankirinê de bigirin. Ev pir girîng e. Hin kes dema ku hinekî baştir dibin dev ji dermanên xwe berdidin, ji ber vê yekê wisa nekin.
• Ji bo ku hûn têra xwe vîtamîna B12 û folatê bistînin, adetên xwarinê yên saxlem pêş bixin. Her wiha dibe ku hûn bixwazin ji pisporê xurekê şîretê bigirin.
• Eger hûn hîs bikin ku nîşanên kêmbûna xwînê (anemîk, dîsa westiyayî, bêhiş), tavilê biçin cem bijîşkê xwe.
• Eger bikaranîna alkolê pirsgirêkek be, ji bo kontrolkirina wê alîkarîyê bixwaze.

Ji ber vê yekê, wekî ku hûn dibînin, mirov dema ku têra xwe xurdemeniyên ku alîkariya laşê wan dikin ku xirokên xwîna sor ên saxlem mezin bibin, wernagirin, anemiya makrosîtîk pêş dikeve. Ev dikare ji bo kesên ku hin parêzan dişopînin an jî hin nexweşiyên bijîşkî yên bingehîn hene çêbibe. Ji bîr mekin, anemiya makrosîtîk ne rewşek cidî ye, lê heke neyê dermankirin dikare bibe sedema pirsgirêkên bijîşkî yên cidî. Xwarina parêzek saxlem dikare ji we re bibe alîkar ku hûn pêşî li vê rewşê bigirin. Ger hûn ji vê yekê bi fikar in, bi bijîşkê xwe re bipeyivin. Ew dikare rewşa we binirxîne û rêbazên baştirkirina parêza we pêşniyar bike. Ger anemiya we makrosîtîk hebe, bi îhtîmalek mezin bijîşkê we dê lêzêdekirinan binivîse da ku alîkariya temamkirina xurdemeniyên ku kêm in bike. Ew ê di heman demê de ji we re bibe alîkar ku hûn adetên saxlem pêşve bibin.

Peyama Dawî ya Birinê

• Anemiya makrosîtîk rewşek e ku tê de mêjiyê hestî xirokên xwîna sor ên mezin ên anormal çêdike.
• Sedemên sereke yên vê yekê kêmasiya vîtamîna B12 û/an folat (vîtamîna B9 - `Folat`) an jî pirsgirêkên di vegirtina wan de ne.
• Ew dikare ji ber şert û mercên wekî vexwarina zêde ya alkolê û hîpotîroîdîzmê jî çêbibe.
• Eger hûn nîşanên wekî westandina dubare, zehmetiya nefesgirtinê û zerbûna çerm bibînin, şîreta bijîşkî bigerin.
• Ev rewş bi gelemperî bi xwarina rast û wergirtina lêzêdekirina dermanên ku ji hêla bijîşk ve têne destnîşan kirin dikare were derman kirin.
• Ger rewşek bijîjkî ya bingehîn hebe, dermankirina wê pir girîng e.

Li tenduristiya xwe miqate be, xwarineke hevseng bixwe, û heke tiştekî cuda bibînî, ji bîr neke ku here cem bijîşk!

` Anemiya makrosîtîk, anemî, vîtamîna B12, folat, xirokên sor ên xwînê, mejiyê hestî, kêmasiya xurekî`