Îro, dema ku dor tê ser lênêrîna porê, bikaranîna 'rûn' pir populer bûye, ne wisa? Her şampuan û serûmek ku em di firotgehê de dibînin bi giranî wekî ku van rûnên bingehîn dihewîne tê reklam kirin. Hin kes tiştên wekî rûnê gûzê hindî û rûnê kastor bikar tînin da ku porê xwe li malê lênêrîn bikin . Ev bi rastî ne tiştek nû ye. Bi sedan salan e, heta bav û kalên me jî van celeb rûnan ji bo cûrbecûr şert û mercên bijîşkî û her weha ji bo armancên bedewiyê bikar anîne. Ji ber vê yekê îro, em li ser celebên rûnên ku ji bo porê têne bikar anîn, cûdahiyên wan û çawaniya karanîna wan bi rêkûpêk biaxivin.
Rûnên Esensî û Rûnên Hilgir çi ne?
Dibe ku we ev her du nav berê bihîstibin. Her çend her du jî ji nebatan hatine wergirtin jî, ferqek mezin di navbera wan de heye. Werin em pêşî vê yekê fêm bikin.
Rûnên bingehîn
Bi kurtasî, ev esansên nebatekê ne. Ango, rûnê bîhnxweş ku ji beşên nebatekê yên wekî pel, kulîlk, qalik û rehên wê tê distilandin û bi awayekî pir konsantre tê bidestxistin. Ev pir bi hêz in. Bifikirin, ji bo çêkirina kîloyek rûnê lavendayê nêzîkî 100 kîlo kulîlkên lavendayê hewce ne. Ewqas esansa nebatê ye. Van jî bîhna taybetî ya wê nebatê heye.
Rûnên Hilgir
Ev jî ji nebatan tên wergirtin. Bo nimûne, rûnê gûzê hindî, rûnê behîvê, rûnê zeytûnê, rûnê jojoba, û hwd. Lê ev rûn bi qasî rûnên bingehîn pir zêde nayên konsantrekirin. Û bi gelemperî bîhnek sivik didin.
Ji ber vê yekê çima jê re rûnê 'hilgir' tê gotin? Sedem ev e ku heke em wê rûnê bingehîn ê pir konsantre rasterast li ser çermê xwe bidin, carinan ew dikare bibe sedema alerjî û iltîhabê. Ji ber vê yekê, em wê rûnê bingehîn ê bihêz bi têkelkirina çend dilopan di vê Rûnê Hilgir de bikar tînin. Bi rastî, ev rûnê hilgir, ew rûnê bîhnxweş ê bihêz, wekî "wesayîtek" ewledar ji bo çerm û serê me tevdigere. Ma hûn fêm dikin?
Çend cureyên rûnên ku ji bo por û taybetmendiyên wan baş in
Niha em li hin rûnên populer ên ku ji bo tenduristiya porê dibin alîkar û feydeyên wan çi ne binêrin. Ez ê van ji bo we di tabloyek hêsan-fêmkirinê de bi cih bikim.
| Cureyê rûnê | Feydeyên ji bo porê |
|---|---|
| Rûnê Behîvê | Serê çerm aram dike û şilbûnê peyda dike. |
| Rûnê dara sedir | Serê serî teşwîq dike û alîkariya mezinbûna porê dike. |
| Rûnê Çamomîlê | Şewq û nermiyê dide porê, çermê serî aram dike. |
| Rûnê Sage ya Clary | Alîkariya mezinbûna porê dike û çermê serî teşwîq dike. |
| Rûnê gûzê | Porê nerm dike û şewqê lê zêde dike. (Ev rûnê hilgir e) |
| Rûnê Geraniumê | Çîpên porê xurt dike. |
| Rûnê Jojoba | Porê şil û xwedî dike, çermê serî teşwîq dike. (Ev rûnê hilgir e) |
| Rûnê Lavenderê | Lênêrîna nermkirina kûr ji bo porê peyda dike, şewqê diparêze, û dibe alîkar ku por qerisî were kontrol kirin. |
| Rûnê Arganê yê Fasî | Şilbûn, xurdemenî û antîoksîdan peyda dike. |
| Rûnê Rosemary | Ew rehên porê teşwîq dike, gera xwînê ya di çermê serî de baştir dike û alîkariya mezinbûna porê dike. |
| Rûnê Sandalwoodê | Ew porê hişk derman dike û bîhnek li porê zêde dike. |
Meriv çawa van rûnên bingehîn bi ewlehî li ser porê bikar tîne?
Başe, naha te ramanek li ser celebên rûn heye. Niha em bibînin ka meriv wan çawa bi rastî bikar tîne. Ev beşek pir girîng e, ji ber ku heke bi xeletî were bikar anîn, ew dikare zirarê bide çerm.
Pir girîng: Ji bîr mekin, qet rûnê esansî rasterast li ser serê xwe nedin. Ew pir têne konsantrekirin û dikarin bibin sedema acizbûna çerm û alerjiyê. Her tim wê şil bikin.
Çawa tê şilkirin?
Hûn tenê çend dilopên rûnê bingehîn hewce ne.
1. Bi şampuan an balsamê re: Hûn dikarin du-sê dilop rûnê esansî tevlî şampuan an balsamê bikin ku hûn bikar tînin.
2. Bi rûnê hilgir : Ev rêbaza herî baş û pêşniyarkirî ye. Çend dilopên rûnê bingehîn bi rûnê hilgir, wek rûnê gûzê an rûnê behîvê re tevlihev bikin. Bi gelemperî, 3-5 dilopên rûnê bingehîn ji bo her du kevçîyên xwarinê (nêzîkî 30 ml) rûnê hilgir bes e.
Li ser alerjiyê baldar bin.
Heke alerjiya we ji hin nebatan an kulîlkan re hebe, berî ku hûn van rûnan bikar bînin, pê ewle bin ku hûn ceribandinek bikin.
- Piçek ji tevliheviya rûnê ku we amade kiriye li deverek piçûk a çerm, wek li pişt guh an li hundurê çokê, bicîh bikin.
- Wê deverê bi plasterê veşêre û bi qasî 24 saetan bihêle.
- Eger di wê demê de çermê te sor nebe, xurîn çênebe, an jî birîn çênebin, wê demê alerjiya te ji vê rûnê re tune ye. Wê demê tu dikarî wê li ser serê xwe bidî.
- Heke reaksiyonên alerjîk li we hebin, rûnê bikar neynin. Her wiha, heke reaksiyonek alerjîk a giran li we hebe , tavilê biçin cem bijîşk .
Hûn bi tevliheviya rûnê çi dikin?
Têkelê rûnê ku we amade kiriye bi serê tiliyên xwe bigirin û bi nermî bi qasî 5-10 deqeyan bi serê xwe masaj bikin, pê ewle bin ku baş hatiye kişandin. Piştre, rûnê mayî li porê xwe bidin.
Piştre, serê xwe bi şapikek serşokê an jî bi destmalek ku di ava germ de şil bûye û hatiye pêçandin, bipêçe. Germahî dê bibe alîkar ku rûn çêtir bikeve nav çermê serî û porê we.
- Hûn dikarin vê dermankirinê nêzîkî 30 hûrdeman bihêlin û dûv re bişon.
- An jî, hûn dikarin wê tevahiya şevê bihêlin û sibê bi şampuanê bişon.
- Hin kes piştî şuştina porê xwe piçek wekî 'balsamek bêpêjandin' jî bikar tînin.
Bi van rêbazan ceribandinê bikin û ji xwe re biryar bidin ka kîjan ji wan çêtirîn li gorî tevnvîsa porê we ye.
Peyama Birinê Malê
- Rûnên bingehîn ekstraktên nebatan ên pir bi hêz û pir konsantre ne. Wan rasterast li ser çerm nedin.
- Rûnên bingehîn her tim di rûnê hilgir de wek rûnê gûzê an rûnê behîvê tevlîhev bikin.
- Berî ku hûn rûnê nû bikar bînin, pê ewle bin ku hûn ceribandinek çêkin da ku alerjiyê kontrol bikin.
- Heke nexweşiyên çerm ên giran ên wek ekzema, psoriasis, an alerjiyên giran hebin, berî ku hûn vê dermankirinê bikin, ji kerema xwe bi bijîşkê xwe re şêwir bikin.
- Ne her kes heman encaman bi dest dixe. Dibe ku hûn neçar bimînin hinekî ceribandinê bikin da ku bibînin ka çi ji bo porê we çêtirîn dixebite.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike